Что принимать для профилактики простатита


Средства и препараты для профилактики и лечения простатита

Болезней, влияющих на интимную сферу жизни, страшатся все представители сильного пола. К таким недугам относится и простатит, который может поразить мужчину практически любого возраста. Опасность патологии еще и в том, что из острой стадии она способна быстро перейти в хроническую. Поэтому очень важна профилактика простатита. Такая мера поможет находящимся в группе риска сохранить свое здоровье, а уже столкнувшимся с болезнью — не допустить ее обострения.

Характеристика болезни и ее симптомы

Простатитом называют воспаление предстательной железы, или простаты. Этот орган играет существенную роль в мужском организме, выполняя сразу несколько задач. Предстательная железа принимает активное участие в процессах семяизвержения и мочеиспускания, а также защищает от различных инфекций. Поэтому в результате ее поражения страдает вся мочеполовая система.

Причиной воспаления могут быть как патогенные микроорганизмы, попадающие в простату через мочеиспускательный канал, так и застойные явления в области малого таза. Нередко толчком к развитию болезни становится чрезмерное переохлаждение.

Эта патология бывает острой и хронической. Если при острой форме все симптомы болезни выражаются довольно ярко, при хронической стадии распознать болезнь сложнее, так как ее признаки более сглажены. Вот самые характерные для простатита симптомы:

  1. Болевые ощущения. Могут возникать в половом члене, в прилегающей к нему области, мошонке, вокруг анального отверстия, внизу спины или даже живота во время эякуляции и после занятий сексом.
  2. Проблемы с мочеиспусканием. Заключаются в появлении жжения и боли на протяжении всего процесса, а также частыми позывами в туалет.
  3. Появление выделений из мочеиспускательного канала в виде густой жидкости.
  4. Нарушение потенции.

Чтобы избежать подобных проблем, проще постараться предупредить простатит, а не тратить время и деньги на его лечение.

Факторы риска

Простатит — коварное заболевание, которое поражает мужчин в возрасте от 25 до 50 лет. Иногда от него страдают даже 20-летние юноши. Развитию патологии способствуют такие факторы:

  • нерегулярная половая жизнь или ее отсутствие;
  • секс с непроверенным партнером без использования средств контрацепции;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • ослабленный иммунитет;
  • хронические стрессы;
  • частое переохлаждение органов малого таза;
  • инфекционные болезни мочеполовой системы.

Существует ряд профессий, представители которых имеют гораздо большую вероятность получить воспаление предстательной железы, что связано с условиями труда в определенных сферах.

В группу риска входят следующие лица:

  • люди, занимающиеся малоподвижной работой;
  • водители;
  • те, кто трудится в неблагоприятных погодных условиях. Например, строители, геологи и т. д.

Профилактические мероприятия

Профилактика воспаления предстательной железы может быть первичной и вторичной. Первый тип направлен на предупреждение простатита, а второй — на предотвращение новых приступов недуга при его хронической форме. Эти мероприятия состоят из целого комплекса действий, выполнение которых предполагает снижение риска появления болезни или облегчение ее течения.

Изменение образа жизни

Чтобы снизить вероятность появления болезни, рекомендуется избавиться от таких вредных привычек, как употребление спиртных напитков и курение. И если алкоголь в небольших дозах не нанесет организму большого вреда, то от сигарет стоит отказаться раз и навсегда. Эта привычка способствует замедлению кровообращения во всех органах, в том числе и в области малого таза, что в конечном итоге приводит к дефициту кислорода в тканях простаты и ухудшает ее состояние. К тому же курение нарушает отток венозной крови и приводит к образованию отеков и застою лимфы.

Также очень важно обратить внимание на правильное питание, а тем, кто мало двигается в течение дня, необходимо увеличить физические нагрузки. Очень полезно начинать или заканчивать день контрастным душем. Он усилит приток крови к предстательной железе и остальным органам малого таза, а еще дополнительно укрепит иммунитет.

Физические нагрузки

Активный образ жизни положительно влияет на весь организм и является хорошей профилактикой простатита. Это связано с тем, что физические нагрузки не дают крови застаиваться и насыщают ткани кислородом. Особенно такой образ жизни важен тем, кто занят сидячей работой. Для повышения физической активности можно заняться спортом, начать выполнять определенный комплекс упражнений или просто выделить больше времени для пеших прогулок.

Наиболее подходящими видами спорта для профилактики недуга считаются бег, все виды ходьбы, а также всевозможные спортивные игры, которые не ведут к переохлаждению и чрезмерному физическому перенапряжению. Если болезнь перешла в хроническую стадию, следует отказаться от поднятия тяжестей, плавания в холодных водоемах и езды на велосипеде.

Что касается упражнений, то самыми эффективными признаны следующие их виды:

  • медленно выполняемые полуприседания в количестве 5−8 штук;
  • «березка»;
  • «велосипед»;
  • поднятия таза из положения лежа при полусогнутых в коленях ногах. Рекомендуется удерживать таз в верхнем положении не менее 3−5 секунд, а за один раз следует выполнить 6−8 повторов.

Доказана и профилактическая польза упражнений Кегеля. Они укрепляют мышцы таза и ануса, а также обеспечивают необходимый приток крови к простате. На начальном этапе упражняться рекомендуется во время мочеиспускания, задерживая мочевую струю на 3−4 секунды, повторяя действие 5−7 раз подряд. После того, как станет ясно, какая мышца напрягается при упражнении, тренировать ее можно будет и в других условиях.

Половая жизнь

Чтобы защитить себя от недуга, необходимо регулярно заниматься сексом, то есть не меньше 1−2 раз в неделю. Делать это рекомендуется с постоянной половой партнершей, в противном случае у мужчины может начаться воспаления из-за частой смены микрофлоры. Если интимные отношения отсутствуют, в простате постепенно накапливаются особый секрет и продукты распада, которые не находят выхода и в дальнейшем приводят к болезни. Положительно влияет на мужское здоровье и сильное сокращение мышц малого таза при семяизвержении.

Самым лучшим средством для избежания развития инфекционного простатита является обязательное использование презерватива при занятиях сексом с непроверенной партнершей. По возможности лучше избегать беспорядочных половых связей. Это позволит исключить вероятность получения инфекции.

Когда сексуальной жизни нет, мужчине может помочь мастурбация. Конечно, полноценного секса она не заменит, но сохранить здоровье поможет. Особенно это относится к тем, кто перешагнул 40-летний рубеж.

Правила питания

Сбалансированное питание является еще одним средством профилактики недуга. Ежедневный пищевой рацион должен быть составлен так, чтобы отвечать следующим требованиям:

  • не допускать раздражения предстательной железы;
  • улучшить кровоток в самом органе и прилегающей к нему области и обеспечить железу необходимыми питательными веществами;
  • исключить возможность развития атеросклероза;
  • избегать запоров и нарушений микрофлоры ЖКТ;
  • укрепить иммунную систему организма.

Достичь этих целей поможет снижение употребления животных жиров, соли, консервированных продуктов и фастфуда, а также жареной пищи. Лучше перейти на менее жирные сорта мяса, не забывать о морепродуктах, увеличить долю овощей, фруктов и зелени, а также стараться готовить на пару или в духовом шкафу.

Каждодневный рацион должен обязательно включать в себя такие вещества, как:

  1. Витамины групп А, С, Е. Они помогут усилить защитные силы организма, чтобы он сам противостоял вирусам и бактериям. Чтобы обеспечить себя витаминами, можно принимать специальные комплексы, но лучше всего выбирать продукты с их высоким содержанием.
  2. Цинк. Способствует снижению воспалительных процессов, положительно влияет на потенцию и помогает вырабатывать прогестерон, защищающий простату от появления патологий. Этот элемент содержится в тыквенных и арбузных семечках, говяжьей печени, баранине, шоколаде.
  3. Селен. Улучшает половую функцию, борется с воспалением, обладает иммуномодулирующим действием. Его можно найти в яйцах, кукурузе, фасоли, миндальных и грецких орехах, морепродуктах.

Массаж простаты

Такое воздействие на предстательную железу обычно назначается больным с хроническим простатитом, но может использоваться и с профилактической целью. Проводить массаж должен специалист, а суть его состоит в стимуляции простаты через анальное отверстие. Один сеанс такого массажа длится не более 1 минуты, а курс состоит из 8−10 сеансов, делать которые нужно один раз в 3 дня.

Главная цель воздействия на орган заключается в выделении из него застоявшегося секрета вместе с патогенной микрофлорой. Происходит это в конце каждого сеанса в виде самопроизвольного семяизвержения. Если этого не произошло, пациент должен помочиться. Тогда секрет выйдет с мочой.

Массаж противопоказан при наличии в железе новообразований любого вида, а также при скоплении камней в протоках и при бактериальной форме недуга. Если у пациента возникли сильные болевые ощущения, воздействие на орган следует прекратить.

Прием лекарств и БАДов

Для профилактики простатита принимают лекарства в разных формах. Среди них — таблетки, свечи, капсулы и инъекции. Обычно это те же виды лекарств, которые используют при лечении болезни. Разница состоит лишь в схеме их приема, который должен назначить врач.

Самыми эффективными таблетками считаются Окситетрациклин, который убивает вредные бактерии, Прозерин, снимающий напряжение гладкой мускулатуры простаты, а также Баклофен, являющийся хорошим противовоспалительным средством. Избавить орган от отеков помогает Флутамид. Если говорить о свечах, то стоит обратить внимание на Диклофенак, Витапрост, Папаверин и Простопин. В любом случае нужно обязательно посоветоваться с доктором.

Что касается БАДов, которые достаточно широко представлены на рынке, нужно знать, что при наличии заболевания их следует применять только в комплексе с лекарством, в противном случае на полное излечение рассчитывать не стоит. Но это отличное профилактическое средство. Вот наиболее распространенные препараты:

  1. Простатилен. Комплексно воздействует на организм, улучшая циркуляцию крови, укрепляя стенки сосудов и борясь с задержкой мочи.
  2. Простамол уно. Устраняет проблемы, связанные с мочевыводящей и репродуктивной функциями, а также обладает противовоспалительным эффектом.
  3. Простата Форте. Позволяет ликвидировать боль во время полового акта, снять отек и воспаление и улучшить метаболизм пораженного органа.

Визиты к врачу

Чтобы дольше оставаться здоровым, посещать врача-уролога здоровый мужчина должен не реже 1 раза в год. После 40 лет рекомендуется ежегодно делать УЗИ простаты. Если болезнь носит хроническую форму, после назначенного лечения обследоваться необходимо один раз в 3 месяца в течение первого года, а затем следующие 3 года проверяться каждые 6 месяцев.

При обнаружении у себя хотя бы одного симптома болезни визит к врачу не следует откладывать. Это поможет быстрее победить недуг и не допустить его перехода в хроническую стадию.

Народные методы

Для профилактики болезни в домашних условиях можно использовать и народные рецепты. Полностью же заменять ими лечение не следует. Обратить внимание можно на следующие способы:

  1. Употребление 25−30 тыквенных семечек на голодный желудок каждый день.
  2. Заваривать вместо чая кожуру каштана.
  3. Пить по 1 столовой ложке сока бузины перед едой трижды в день.

Лечение и профилактика простатита — важные мероприятия для каждого мужчины. Не стоит бояться болезни, главное, не запускать ее.

Поделитесь с друзьями и оцените публикацию.Вам не трудно, а автору приятно.

Спасибо.

manbe.ru

Профилактика простатита у мужчин: лекарственные препараты

Простатит – заболевание мочеполовой сферы мужчины, при котором воспаление наблюдается в области предстательной железы. Симптомов простатита достаточно много. Больной страдает от ощущения дискомфорта в паховой области, частых позывов к мочеиспусканию. Возникает иллюзия того, что мочевой пузырь не полностью опорожнился, само мочеиспускание может быть болезненным, затрудненным. Кроме того, простатит провоцирует и половую дисфункцию, при которой нарушается эрекция, наблюдается преждевременное семяизвержение, притупляется половое влечение, существенно снижается чувствительность. Еще один признак – утомляемость, усталость. Специалисты отмечают, что лучшее решение – это своевременная профилактика. Если принять все необходимые меры, можно предотвратить развитие простатита, снять воспаление в предстательной железе. Сегодня мы рассмотрим несколько наиболее эффективных лекарственных препаратов и биологических добавок, которые действительно помогают снизить до минимума риск развития простатита. Узнаем их особенности, преимущества, принцип действия.

Комплекс профилактических мер

В первую очередь следует рассмотреть весь комплекс профилактики, направленный на предотвращение развития простатита. Важно не только принимать соответствующие лекарства, но и заботиться о здоровье в целом, изменить при необходимости образ жизни. Вот наиболее значимые моменты, на которые обязательно обращают внимание все урологи:

  1. Нужно составить хороший рацион питания. В ежедневное меню рекомендуется включить продукты, которые содержат богатые комплексы минеральных веществ, витаминов.
  2. Следует отказаться от вредных продуктов и блюд. Сюда входит соленое, копченое и жареное, чрезмерно жирное.
  3. Уровень физической активности должен быть высоким. Желательно выполнять упражнения, делать зарядку каждый день, больше гулять пешком.
  4. Больше двигайтесь. Заведите себе полезные привычки: если надо ехать на лифте, лучше поднимитесь по лестнице, а когда надо проехать пару остановок, лучше пройдите их пешком.
  5. От вредных привычек надо отказаться, чтобы повысить общий тонус организма, вывести из-под удара мужскую мочеполовую систему. Рекомендовано отказаться т употребления любых алкогольных напитков, а также бросить курить.
  6. Одеваться надо правильно. Нельзя переохлаждаться. Урологи рекомендуют избегать любы переохлаждений: общих, местных. Всегда можно хорошо выглядеть, но при этом быть тепло одетым. Например, имеется специальное белье.
  7. Специальная лечебная гимнастика разработана для мужчин.
  8. Полезен контрастный душ в паховой области. Таким образом обеспечивается стимулирование местного кровообращения.
  9. Достаточно активная (в меру) интимная жизнь тоже полезна, поскольку предотвращает возникновение застойных явлений. Также специалисты рекомендуют иметь одного полового партнера.
  10. Все инфекции (особенно в области мочеполовой системы) должны быть своевременно вылечены.

Вообще, советуют больше внимания уделять рациону питания. Тут важно проконсультироваться с диетологом, урологом, лечащим врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации. Например, особое меню нужно мужчинам, страдающим от избыточного веса. А отличными универсальными продуктами для улучшения мужского здоровья становятся натуральный мед, орехи, тыквенные семечки.

Антибиотики для профилактики простатита

Врачи отмечают, что именно антибиотики становятся оптимальным вариантом для эффективной профилактики простатита. Они предотвращают воспалительные процессы, останавливают размножение, рост патогенной микрофлоры, которая могла оказаться в организме мужчины. Рассмотрим наиболее надежные антибиотики, дающие отличные результаты.

Цифран Од

Данный препарат представляет собой средство широкого спектра воздействия. Он достаточно эффективный, позволяет предотвращать развитие хронического простатита.

Особенно высокие результаты достигаются при совмещении средства с другими препаратами, когда проводится комплексная терапия.

К сожалению, как и многие антибиотики, средство имеет довольно много побочных действий, разнообразных противопоказаний. Его важно использовать осторожно. Особенно внимательно следует применять мужчинам в пожилом возрасте. Только лечащий врач, опытный специалист может правильно определить дозировку, продолжительность курса. Известно, что лекарство провоцирует снижение реакции.

Метронидазол

Данное средство относится к сильным препаратам противомикробного действия. Он успешно нейтрализует те грибковые инфекции, бактерии, которые уже успели проникнуть в организм. Очень эффективен при профилактической терапии гнойного простатита.

Оптимальный вариант – взять лекарство в таблетках. Именно его чаще всего применяют для профилактики. Метронидазол активно уничтожает патогенную среду, устраняет воспаление в предстательной железе. Вредоносные микроорганизмы подавляются, перестают размножаться.

Нужно быть внимательными, выбирая такой препарат, поскольку он имеет набор противопоказаний. Принимать его допускается только по рецепту врача.

Виферон

Лекарственный препарат активизирует работу фагоцитов в организме. Именно это элементы отвечают за поглощение бактерий и вирусов, а также всех клеточных тел, которые были ими повреждены. Также средство содержит множество антиоксидантов. Они не только предотвращают увеличение количества свободных радикалов, но и стимулируют процессы регенерации в здоровых клетках органа. Предстательная железа начинает быстрее восстанавливаться.

Очень важно, что препарат эффективно подавляет вирусы, останавливает распространение инфекции.

При этом вредные микроорганизмы должны быть чувствительны к воздействию интерферона. Само по себе лекарство не стимулирует работу иммунной системы, однако существенно усиливает эффективность функционирования личностной аутоиммунной системы.

Биологически активные добавки

Существует широкий спектр препаратов, которые поддерживают нормальную работу предстательной железы, помогают предотвратить развитие простудных и инфекционных воспалительных процессов, укрепляют иммунитет. Такие средства положительно воздействуют на простату и мочеполовую систему мужчины в целом. Рассмотрим наиболее популярные препараты, заслужившие доверие потребителей и специалистов.

Сила простаты

Данное средство представляет собой комплексную пищевую биологическую добавку. Она используется при проведении профилактической, лечебной терапии.

Вот основные принципы воздействия препарата:

  • Гормональный фон поддерживается на стабильном уровне;
  • Постепенно замедляется рост предстательной железы;
  • В мочевыводящей системе устраняются воспалительные процессы;
  • Эрекция становится более устойчивой;
  • Восстанавливается нормальная эякуляция;
  • Стимулируется работа аутоиммунной системы;
  • В теле простаты предотвращается развитие новообразований;
  • Устраняется вредный холестерин;
  • Увеличивается сексуальное влечение, возрастает сперматогенез.

Оптимальный вариант – проводить профилактику курсом, а на протяжении дня принимать две таблетки препарата.

Простата Форте

Этот препарат достаточно часто принимают те, кто уже страдает от простатита. Средство снимает основные симптомы, существенно улучшает клиническую картину, активно устраняет патогенную среду.

Вот основные преимущества препарата Простата Форте:

  1. Улучшается общий метаболизм в организме;
  2. Обменные процессы внутри тканей стимулируются;
  3. Препарат способен предотвратить разрастание предстательной железы;
  4. Постепенно снимается болевой синдром, проходят неприятные ощущения при мочеиспускании;
  5. Устраняется отечность тканей предстательной железы, а также семенных протоков;
  6. Моча начинает выводиться без проблем;
  7. Качественные показатели секрета простаты существенно улучшаются;
  8. Репродуктивная функция повышается.

При профилактике простатита данное лекарственное средство принимается курсом, на протяжении месяца. За день надо выпивать по одной капсуле, два раза. Желательно делать это во время еды. Рекомендуется повторять 2-3 раза в год профилактическую терапию для достижения лучшего результата.

Простатилен

Современный лекарственный препарат обеспечивает стимулирование кровообращения, а также укрепление самой сосудистой стенки простаты. Это помогает восстановить нормальную работу предстательной железы, предотвратить развитие новообразований. Также препарат эффективен, когда нужно восстановить нормальное мочеиспускание. Специалисты отмечают, что Простатилен можно употреблять и для предотвращения гиперплазии органа (разрастания).

Рассмотрим ключевые преимущества средства:

  • Оказывает положительное воздействие на сосудистую систему;
  • Помогает справиться с дисфункцией половой системы;
  • Усиливает половое влечение, восстанавливает нормальную эрекцию;
  • Восстанавливает нормальную функциональность клеток гладкой мускулатуры в мочевом пузыре, в предстательной железе;
  • Уменьшает вероятность образования тромбов;
  • Тонус мышц мочевого пузыря существенно усиливается, что также помогает восстановить и нормальное мочеиспускание;
  • Стимулирует иммунную систему в целом.

Препарат изготавливается в различных форматах. Можно приобрести ампулы, ректальные свечи. Инъекции обычно делают курсом на протяжении 10-ти дней, а свечи можно использовать дважды в день. Оптимальную продолжительность курса определит врач.

Ликопрофит

Известный препарат дает хорошие результаты при лечении и профилактике простатита. Вот его основные преимущества:

  1. Спазм мышц в мочевыводящих путях снимается;
  2. Мочевой пузырь также избавляется от мышечного спазма;
  3. Восстанавливается нормальная работа простаты;
  4. Предотвращается развитие аденомы простаты;
  5. Снимается болевой синдром, неприятные ощущения при мочеиспускании проходят;
  6. Сам процесс мочеиспускания нормализуется, исчезают трудности с выведением мочи;
  7. Патогенная среда уничтожается;
  8. Постепенно устраняются воспалительные процессы в простате (инфекционные и простудные);
  9. Аутоиммунная система начинает работать активнее;
  10. Наблюдается восстановление половой функции.

Кроме того, препарат обеспечивает снижение риска разрастания тканей предстательной железы. Специалисты отмечают, что для достижения стабильного пролонгированного эффекта желательно проводить курсовую терапию на протяжении трех месяцев.

Подбирайте несколько препаратов, чтобы обеспечить максимально эффективную профилактику развития простатита. Это особенно важно, если уже наблюдаются признаки нарушения работы предстательной железы.

© 2018 — 2019, MedProstatit.ru. Все права защищены.

medprostatit.ru

Что пить для профилактики простатита?

Простатит – это острое или хроническое воспаление простаты у мужчин. Его причинами могут быть инфекция, застой крови в венозной системе малого таза, нарушения иннервации, иммунные нарушения и др. 

Профилактика простатита в домашних условиях должна быть направлена на устранение влияния этих факторов. Чтобы предотвратить воспаление и другие заболевания предстательной железы, необходимо уделить особое внимание образу жизни, питанию и физической активности.

Наиболее частые причины болезни:

  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа, отдых у телевизора;
  • длительное воздержание от половой жизни;
  • беспорядочное питание, ведущее к неправильному обмену веществ;
  • вредные привычки: курение, употребление спиртных напитков и пива;
  • хронические заболевания мочеполовой системы;
  • частая смена сексуальных партнеров увеличивает риск простатита;
  • венерические заболевания и мочеполовые инфекции;
  • задержка эякуляции и семяизвержения при половом акте;
  • чрезмерное употребление острой, жирной, соленой, пряной пищи;
  • частые запоры, геморрой;
  • пониженный иммунитет.

Чем раньше мужчина начнет принимать посильные действия для профилактики простатита, тем больше вероятность сохранности его здоровья и детородных функций.

Мероприятия по профилактике простатита условно делятся на первичные и вторичные:

  • Первичная профилактика ставит своей целью предупреждение развития заболевания, и задумываться о ней стоит каждому мужчине после тридцати.
  • О вторичной профилактике нужно позаботиться тем, кто уже, к сожалению, знаком с простатитом. Целью ее должны стать действия, предупреждающие повторное возникновение этого заболевания или недопущение перерастания его в хроническую форму.

В целом профилактика этого заболевания включает в себя широкий спектр лечебно-профилактических мероприятий, которые не только предотвращают простатит, но и улучшают качество жизни человека, продлевают продолжительность его жизни.

Мужчины, которые находятся в группе риска, должны уделить особое внимание собственному здоровью. В первую очередь, это те, кто ведет малоподвижный образ жизни и те, кто имеет работу, которая связана с длительным пребыванием во влажной среде, постоянными переохлаждениями или трясками. Профилактика простатита, проведенная заблаговременно, поможет уберечься от неприятной болезни. Кроме того, она сохранит материальные средства, которые могли были быть потрачены на лечение простатита.

В домашних условиях рекомендуется выполнять несложные правила, которые помогут избежать этой неприятной болезни:

  1. Мужчина должен вести активный образ жизни, посещать спортзал. Если ваша работа сидячая, то необходимо делать перерывы и прогуливаться. Таким способом можно избежать застоя кровотока в малом тазу.
  2. Немаловажную роль для мужского здоровья имеет секс. Давно доказано, что частота и характер половой жизни напрямую влияют на состояние простаты. Однако беспорядочные половые контакты являются дополнительными источниками инфекции. Различные половые извращения, длительное воздержание или намеренное затягивание акта, как и его прерывание негативно отражаются на здоровье предстательной железы. Поэтому идеальным для здоровья простаты вариантом половой жизни является регулярный размеренный секс с постоянным партнёром.
  3. Основой питания должны служить продукты, полезные для всего организма, а особенно для представительной железы. В рацион следует включить нежирные сорта рыбы и мяса, каши, кисломолочную продукцию, свежие овощи и фрукты и сухофрукты, морепродукты, мед, соки и компоты.Ограничить или совсем отказаться от алкоголя, газированных напитков, жирных и копченых блюд, выпечки, чеснока и лука, грибов, субпродуктов.
  4. Избегание переохлаждения. Большое значение для профилактики простатита имеет состояние защитной системы организма. Одевайтесь потеплее, избегайте переохлаждения и сквозняков.
  5. Провоцировать воспаление простаты может снижение иммунитета организма, вызванное переутомлением, стрессом, переохлаждением и перенесенными заболеваниями. Поэтому профилактика от простатита должна быть направлена на полноценный отдых и сон.
  6. Душ. Чтобы не пить горькие таблетки, достаточно принимать контрастный душ. Массаж водными струями не только активизирует кровообращение в паховой области, но и повышает иммунитет.
  7. Регулярно проходите обследования у врача-уролога. Делайте это, даже если нет никаких симптомов болезни. Особенно это важно, если вы уже имели случай заболевания простатитом. В первый год после болезни приходите к урологу каждые три месяца. Следующие три года — каждые шесть месяцев. Если вы мужчина в возрасте после 40 лет, то врач обязательно порекомендует пройти еще ультразвуковое исследование предстательной желез.

Профилактика простатита ‒ важное условие для сохранения мужской силы на долгие годы. При выборе методов следует учитывать причины заболевания. Ведь факторы, способствующие воспалению простаты, могут быть разными. У одних это малоподвижный образ жизни, у других ‒ вредные привычки, у третьих ‒ нерегулярные либо прерванные половые акты.

Сидячий малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям в малом тазу, ухудшению кровообращения. Предупреждение простатита заключается в активном образе жизни.

Очень рекомендованы:

  • занятия теннисом, бадминтоном;
  • «производственная» гимнастика, активирующая кровообращение в области малого таза;
  • зарядка, утренние пробежки, пешие прогулки.

Что касается упражнений для простаты, то практически любая физическая активность благотворно влияет на орган. Примерный комплекс упражнений выглядит следующим образом:

  1. Напрягайте мышцы промежности, стараясь, как будто, втянуть в свой организм прямую кишку. Повторяйте это упражнение не менее пяти раз подряд, оставаясь в «зажатом» положении около трех секунд;
  2. Напрягите мышцы промежности, будто бы стараясь остановить мочеиспускание. В течение дня старайтесь выполнять это упражнение не менее четырех раз по 200 подходов;
  3. Поочередно расслабляйте и сжимайте интимную группу мышц. Ускоряйте и замедляйте темп;
  4. Произведите упражнения на сжатие-расслабление с участием ануса;
  5. Утром встаньте по стойке «смирно», напрягите все группы мышц, потом расслабьтесь;
  6. Поставьте ноги на ширину плеч. Производите медленные полуприседания с разведением коленей в стороны. Повторять не менее десяти раз;
  7. Ходьба на месте с высоким подъемом коленей;
  8. Лягте на пол. Выполняйте упражнение «велосипед», пока в икрах или ягодицах не появиться приятная усталость

Можно начать даже с обычных приседаний. Сначала следует ограничиться 5-10 приседаниями в сутки, постепенно число упражнений надо увеличивать. Также можно попробовать «ходьбу на ягодицах». Сидя на полу, пытайтесь «походить» на ягодицах, этот прием достаточно выполнять в течение 5 мин в сутки.

Профилактика простатита у мужчин включает массаж. Процедуры проводят только после острого периода. Массаж простаты профилактический делают для создания необходимого оттока патологического содержимого из ацинусов, которое было накоплено во время хронического процесса.

Пальцевой массаж улучшает кровообращение и снижает венозный застой. Артериальная кровь приливает в ткань железы, улучшает ее трофику, устраняет застой секрета. На курс рекомендуется 8-10 сеансов. Частота курсов зависит от сохранившихся после хронического воспаления отклонений от нормы.

Отметим, что для профилактики используются препараты, содержащие растительные компоненты или экстракты из предстательной железы быка. Действие таких препаратов направлено на стимуляцию работы человеческой простаты, устранения застоя и увеличения выработки жидкого секрета.

Большинство врачей-урологов, рекомендуют к приему следующие препараты для профилактики простатита:

  • индигаплюс;
  • омник;
  • метронидазол;
  • простатилен;
  • простамол уно.

Эти лекарства противодействуют:

  • застоям крови в органах малого таза;
  • воспалительным процессам предстательной железы;
  • снимают отечные явления.

Кроме этого, при лечении и профилактике заболеваний простаты назначаются витамины — могут улучшить здоровье и снизить риск развития рака в долгосрочной перспективе.

Народная медицина больше подходит для профилактики заболеваний и патологических состояний.

  1. Две чайные ложки иван-чая заливают полулитрами горячей воды, настаивают в течение 5 минут и процеживают. Принимают два раза в день: утром (натощак) и вечером (за полчаса до еды).
  2. Если скорлупу каштанов (зеленую) настоять в виде отвара и пить по утрам натощак, здоровье мужчин будет всегда в порядке. Эту зеленую кожуру следует измельчить, взять ее две полных столовых ложки и залить кипятком — 0,5 литрами. Настой закрывают и оставляют настаиваться всю ночь. Утром принимают его по 1 чайной ложке. Хранят целебный состав в холодном месте. Курс: пока не закончится отвар.
  3. Семена тыквы необходимо съедать в сыром виде каждый день. Достаточно 25-30 семечек в день за полчаса до еды.
  4. Прополис и мед – отличные средства для профилактики воспаления простаты. Употребляйте их с пищей.
  5. Пропускают через мясорубку 1 кг семян подсолнечника и столько же ядер грецкого ореха. Каждое утро необходимо съедать натертую на терке луковицу и по столовой ложке того и другого.

Профилактика простатита – залог вашего мужского здоровья. Все знают, что это и уверенность в себе, и хорошее настроение, отсутствия комплекса неполноценности. Это долгая и счастливая жизнь. Избежать простатита непросто, но возможно. Как вы проведете вашу старость – зависит от вас.

Появление воспалительных процессов в области предстательной железы несет за собой множество дискомфортных ощущений – болезненность в паховой области, учащенные позывы к мочеиспусканию. В более тяжелых вариантах возможно появление самопроизвольного выделения урины капельно, на протяжении дня, или недержание мочи (дневной, ночной энурез).

При первичном столкновении с подобными нарушениями, пациенту необходимо обратиться в медицинское учреждение за квалифицированной помощью, по поводу профилактики простатита у мужчин лекарственными препаратами.

Застигнутое на первичных стадиях заболевание легче вылечить, а иногда и предотвратить.

Слабость, повышенная утомляемость, постоянное чувство усталости – сообщают о появлении какой-то дисфункции, влияющей на общее состояние организма.

Для предупреждения возникновения простатита назначаются различные виды профилактики, включающиеся в себя медикаментозные и общие методы. Кроме выписки лекарственных препаратов, уролог проводит беседу с пациентом, рекомендуя общие правила поведения по предупреждению заболевания:

  • Отказ от употребления алкогольных, слабоалкогольных напитков, табакокурения;
  • Повышение уровня физической активности – занятия в тренажерных залах, ежедневная зарядка, прогулки пешком;
  • Изменение привычного рациона питания – включение продуктов, богатых витаминами, минеральными веществами, отказ от вредных блюд (жареных, копченых, жирных, соленых);
  • Выполнение специальной лечебной гимнастики, применение контрастного душа (в районе промежности) для повышения местного уровня кровообращения;
  • Правильный подбор сезонной одежды, избегание переохлаждений (как общих, так и местных);
  • Своевременное лечение любых инфекций, особенно связанных с мочеполовой системой;
  • Исключение частой смены половых партнеров, с предпочтением к единственному;
  • Постоянные сексуальные контакты – аскетизм ведет к застойным явлениям в области органов малого таза;
  • Повышенная частота соитий также чревата нарушениями в районе предстательной железы.

Специалист порекомендует специальную диету для излишне тучных мужчин, остальным посоветует чаще употреблять отдельные продукты питания – семечки тыквы, арбуза, орехи, натуральный пчелиный мед. В них содержится достаточное количество полезных веществ, способных регулировать нормативную работоспособность предстательной железы.

Медикаментозные варианты профилактики

Лекарства для профилактики простатита могут относиться к официальным препаратам и биологически активным пищевым добавкам. Вещества изготавливаются в различных формах:

  1. Инъекционной;
  2. Капсульной;
  3. Порошковой;
  4. Суппозиторной;
  5. Таблетированной.

Спектр воздействия лекарств для профилактики простатита бывает, как комплексным, так и узконаправленным.

Все назначения медикаментов производится лечащим врачом, вне зависимости от сложности протекания болезни или желательных мер предотвращения ее возникновения. Бесконтрольное использование пищевых добавок способно нанести больше вреда, чем оказать реальной помощи.

Одного здорового питания в отдельных случаях недостаточно, для восполнения дефицита витаминов, минеральных веществ, необходимых ферментов.

Серьезные нарушения в функциональности аутоиммунной системы предшествуют возникновению воспалительных процессов. Для их предотвращения используется ряд фармакологических средств.

Пользуется наибольшей популярностью у пациентов и специалистов. При его использовании оптимизируется работоспособность предстательной железы, стабилизируется ее функциональность, возвращается способность к нормальному выведению мочи.

Средство не имеет выраженных противопоказаний (кроме личностных аллергических реакций на входящие в состав ингредиенты), не приносит побочных эффектов. Входящие в основной состав протеины, нуклеопротеиды ускоряют процесс восстановления структур клеток железистой, мышечной тканей простаты.

Препарат нельзя разжевывать при применении, его необходимо запивать чистой питьевой водой. Рекомендуется общий курс до 15 суток, до трех раз в день, от 1 до 3 таблеток.

Относится к комплексным добавкам, использующимся в профилактических и лечебных целях.

К основному спектру воздействия медикамента относят:

  • Подавление воспалительных процессов в мочевыводящих путях;
  • Замедление роста предстательной железы;
  • Поддержание стабильного гормонального уровня;
  • Предотвращение возникновения онкологических новообразований в теле простаты;
  • Усиление эрекции, эякуляции;
  • Увеличение сперматогенеза, полового влечения;
  • Обеспечение нормального уровня холестерина;
  • Повышение функциональности аутоиммунной системы.

Рекомендуемая дозировка – по 2 таблетки каждый день.

Применяется для восстановления местной циркуляции кровообращения, укрепления сосудистой стенки предстательной железы. Чаще используется при хронических формах простатита, доброкачественной гиперплазии простаты, для снятия непроизвольного задерживания выхода урины.

Препарат оказывает воздействие:

  • Усиливает тонус мышц мочевого пузыря;
  • Снижает возможность образования тромбов сосудов;
  • Повышает функциональность клеточных структур гладкомышечной ткани в предстательной железе, мочевом пузыре;
  • Борется с дисфункцией половой системы, повышает эректильную функцию, половое влечение;
  • Обладает антиагрегантной активностью – профилактически воздействует на сосудистую систему;
  • Снижает функциональность лейкоцитов, инфильтруемых тканями простаты;
  • Повышает работоспособность собственной иммунной системы пациента.

Изготавливается в виде ректальных свечей, ампул для инъекционного введения. Свечи используются до двух раз в сутки (в зависимости от количества действующего ингредиента), продолжительность инъекционного курса – 10 суток.

Обладает рядом полезных свойств:

  1. Подавляет имеющийся воспалительный процесс и возникшую на его фоне отечность семявыводящих протоков, тканей простаты;
  2. Предотвращает развитие гиперплазии (разрастания тканей предстательной железы);
  3. Улучшает качественные показатели секрета, вырабатываемого простатой, повышает репродуктивную функциональность;
  4. Нормализует внутритканевые процессы обмена;
  5. Улучшает общий метаболизм;
  6. Облегчает процесс выведения мочи.

Медикамент используется в профилактических целях по одной капсуле, дважды в течение суток, в момент приема пищи. Общая продолжительность курса составляет один календарный месяц, при необходимости, возможно его продление на срок до полугода. Профилактику повторяют периодически, в зависимости от назначения уролога, общего состояния здоровья пациента.

Медикаментозный препарат назначают по одной капсуле ежедневно, во время еды, на протяжении месяца. После трехмесячного перерыва курс можно повторять.

Средство способствует:

  • Нормализации работоспособности простаты;
  • Снятию спазм мышц мочевыводящих путей, мочевого пузыря;
  • Предотвращению разрастания железистой ткани предстательной железы;
  • Улучшению функционирования аутоиммунной системы;
  • Блокированию возможности появления аденомы простаты;
  • Подавлению имеющихся воспалительных процессов.

Стабильный терапевтический эффект от лекарства возникает при продолжительном использовании – в течение трех и более месяцев.

Предназначается:

  1. Для восполнения дефицита витаминов, минеральных веществ в организме;
  2. Укрепления сосудистых стенок;
  3. Для подавления процессов воспаления;
  4. Для использования в качестве диуретического средства.

Медикамент не рекомендуется применять при личностных аллергических реакциях на входящие в состав ингредиенты, при гиперкальциурии, нарушениях работоспособности печени. Разрешается использовать по одной капсуле в день, в момент принятия пищи, обязательно запивая водой.

Рекомендуется для восстановления и регуляции процессов обмена в организме, нормализации функциональности предстательной железы. Предупреждает развитие воспалительных процессов в мочеполовой системе, снижает риск повторного возникновения и обострения урогенитальных заболеваний.

В качестве профилактического средства против простатита, препарат воздействует:

  • На уровень воспалительных процессов в предстательной железе;
  • На объемы отечности в теле простаты;
  • На микроциркуляцию крови в мелких сосудах;
  • На нормализацию процесса вывода урины.

Фитопростан прописывается по одной таблетке ежедневно, при проходящем воспалительном процесс, дозу можно увеличивать.

Проводится для предупреждения роста и размножения патогенной микрофлоры, попавшей в организм пациента.

Предотвращает дальнейшее распространение инфекционных агентов, подавляя вирусы, чувствительные к воздействию интерферона. Лекарственное средство не является иммуностимулятором, а способствует усилению функциональности личностной аутоиммунной системы.

Препарат усиливает деятельность фагоцитов – элементов, поглощающих имеющиеся вирусы, бактерии, ранее поврежденные ими клеточные тела. Антиоксиданты, присутствующие в медикаменте, повышают восстановительные процессы в здоровых клетках предстательной железы, подавляют размножение свободных радикалов.

Относится к противомикробным лекарствам, способным нейтрализовать проникшие в организм бактерии, отдельные виды грибковых инфекций. Применяется для профилактики возникновения гнойного типа простатита.

Подавляет жизнедеятельность и формирование вредоносных микроорганизмов в тканях предстательной железы. Способен уничтожать большое количество патогенов, вызывающих воспалительные процессы в простате. Для профилактики используется таблетированный вариант медикамента.

Антимикробное средство широкого спектра воздействия, с эффективностью, направленной на предупреждение возникновения обострений хронических форм простатита. Максимальный уровень эффективности регистрируется при совместном воздействии с препаратами, входящими в состав комплексной терапии.

Средство имеет массу побочных эффектов, применять его необходимо с осторожностью, особенно в пожилом возрасте. Дозировку рассчитывает лечащий врач, в зависимости от лабораторных анализов, общего состояния пациента. При использовании препарата возможно снижение скорости реакции.

Любые медикаментозные средства, биологически активные добавки и витаминные комплексы, направленные на профилактическое воздействие против появления простатита, запрещается использовать без предварительной консультации с урологом.

Самостоятельное употребление вышеуказанных лекарств способно пагубно влиять на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную систему, давая нежелательные побочные эффекты.

Сочетание подобных по спектру действия комплексов способно привести к гипервитаминозу, усилению воздействия и ухудшению общего состояния организма. При появлении первичных признаков начинающегося простатита, не следует использовать средства профилактики – организму требуется полноценное лечение.

Своевременное обращение в медицинское учреждение, диагностирование и назначенная схема лечения быстро избавят от неприятных симптоматических проявлений.

Самолечение спровоцирует переход острой формы недуга в хронические формы, практически не подлежащие терапевтическому воздействию.

При необходимости профилактики, не следует забывать, что исключительно медикаментозные препараты не создадут требуемого эффекта. Здоровый образ жизни, верно подобранный рацион питания, лечебная физкультура и БАДы – только в совместном использовании предотвратят риск появления простатита.

Грамотный подход к профилактике простатита должен включать в себя не только соблюдение правил здорового образа жизни (что само собой разумеется), но и поддержку организма при помощи специализированных средств.

Препараты для профилактики простатита могут относиться к группе медикаментов или иметь биологическую природу. Формы выпуска средств, предотвращающих появление этого недуга, также весьма разнообразны:

  • Таблетки;
  • Инъекции;
  • Суппозитории;
  • Капсулы;
  • Порошки.

По эффекту воздействия препараты для профилактики мужского простатита могут быть комплексными или узконаправленными. Только важно иметь в виду, что в силу серьезности заболевания и его осложнений, все назначения должен выполнять врач, вне зависимости от того, профилактика острого простатита проводится или хронического. Ведь даже прием, казалось бы, безобидных БАДов без надлежащего контроля может привести к печальным последствиям.

какие добавки наиболее эффективны при простатите?

«Просталамин» — добавка к пище, которая пользуется среди специалистов и пациентов большой популярностью. Действие таблеток направлено на оптимизацию деятельности предстательной железы, приведение в норму ее функций и обеспечение здорового мочеиспускания. Препарат не имеет противопоказаний и не приводит к развитию побочных эффектов. Содержащиеся в составе белки и нуклеопротеиды способствуют здоровой регенерации мышечных и железистых клеток простаты.

Принимают Просталамин за 10-15 минут до еды по 1 -3 таблетки 2-3 раза в день в течение 10-15 дней. Препарат следует запивать водой и не разжевывать!

«Сила простаты» — комплексная добавка для профилактики и лечения простатита. Состав включает в себя такие активные ингредиенты, как пальметто, африканская слива, экстракт сереноа, льняное семя, цинк и селен. Для лучшего усвоения полезных микроэлементов, содержащихся в компонентах биодобавки, в нее включен биоперин.

Являясь веществом растительного происхождения, он повышает биологическую доступность полезных веществ. Результатом действия Pro-State Power станет улучшение иммунитета, нормализация функций почек и предстательной железы. Фитостероиды способствуют поддержанию гормонального здоровья мужчины на должном уровне.

Врачи рекомендуют ежедневный прием по две таблетки. Препарат уменьшит симптомы воспаления предстательной железы, сохранит сексуальное здоровье.

«Простата Форте» — биокомплекс, созданный для поддержания мужского здоровья. Он улучшает общий метаболизм, и, в частности, способствует активизации обменных процессов в предстательной железе. Препарат способен облегчать мочеиспускание, а также снижать отечность семявыводящих протоков и простаты.

Простата форте применяют в качестве профилактики два раза в день по 1 капсуле во время приема пищи. Стандартный курс его приема согласно инструкции составляет 1 месяц. Если необходимо, лечение можно повторить. В зависимости от медицинских показаний и назначения врача прием препарата может длиться в течение 3-6 месяцев.

«Салютем Про» — мужская сила и здоровье в любом возрасте! Разработка израильских ученых от простатита! «Салютем про» – растительный комплекс из Израиля, благодаря своему уникальному составу в кратчайшие сроки поможет. 

Подробнее…

Лучшие средства для предупреждения инфекции

Антибиотики широкого спектра действия, а также некоторые противовирусные комплексы – это тоже достаточно эффективные препараты для проведения профилактики простатита, особенно если их сочетать с тем же профилактическим массажем простаты.

инфекцию можно предупредить!

Нацеливаясь на непосредственное снижение рисков, в комплексе с прочими профилактическими мероприятиями они в высокой степени способны предотвратить саму возможность возникновения воспалительных процессов в предстательной железе.

«Виферон» — антибиотик, препятствующий распространению инфекции путем губительного воздействия на чувствительные к интерферону вирусы. Являясь помощником, а не стимулятором иммунитета, Виферон способен помогать деятельности фагоцитов – клеток, пожирающих вирусы и бактерии, а также поврежденные клеточные тела. Содержащиеся в препарате антиоксиданты не только обеспечивают активную регенерацию здоровых клеток простаты, но и способны подавлять размножение свободных радикалов.

«Метронидазол» — противомикробный препарат, нейтрализующий бактерии и некоторые грибки. Хорошо способствует профилактике возникновения гнойного простатита. Не позволяет благоприятным для жизнедеятельности вредоносных микроорганизмов условиям формироваться в тканях предстательной железы. Он может уничтожать большую часть бактерий, вызывающих воспаление простаты. Для предотвращения простатита Метронидазол назначают в виде таблеток.

«Цифран ОД» — антибиотик из группы широкого спектра действия. Эффективно обеспечивает профилактику рецидивов хронического простатита. Поддерживает иммунитет в борьбе с болезнетворными микробами. Максимально положительные результаты наблюдаются при комплексном приеме с Уроваксом и Простанормом.

Для поддержания общего тонуса организма, а, соответственно, и профилактики мужского простатита в домашних условиях — необходимо принимать и витаминные препараты. В борьбе с возможным возникновением воспалительных процессов в предстательной железе организм нуждается в повышенных дозах употребления витаминов А, Д, С и К.

витамины помогают организму восстановиться после болезни

Мультикомплексные витаминные добавки направлены на формирование здорового уровня иммунитета, повышение сопротивляемости лейкоцентарной системы болезнетворным микроорганизмам, активную регенерацию клеток и нормализацию метаболических процессов.

Можно использовать и монокомпонентные составы, но всегда необходимо следить за тем, чтобы витамины могли максимально усвоиться. Для этого препараты должны быть органическими. И их необходимо правильно сочетать с соединениями, активизирующими биологическую доступность веществ.

Не менее важной мерой, по сравнению со своевременным выявлением и лечением воспалительных процессов в предстательной железе, является и профилактика простатита. Осуществлять ее можно после прохождения курса терапии, в послеоперационном периоде и в домашних условиях, если у мужчины есть предрасположенность к развитию патологии (сидячий образ жизни, вредные привычки, хронические заболевания).

Чтобы предстательная железа долгое время правильно функционировала, а мужчину не мучили рецидивирующие воспалительные процессы, профилактические мероприятия должны проводиться регулярно, а не от случая к случаю. Они включают прием медикаментов, физические упражнения и применение рецептов народной медицины – об этом подробнее будет рассказано далее.

Поскольку подбор профилактических мер для предотвращения рецидивов простатита зависит от первопричины возникновения патологии, необходимо рассказать о каждой из них в отдельности. Обычно, чтобы проявились симптомы воспаления простаты, для этого нужно сочетание нескольких факторов, например, инфекции и сидячего образа жизни. Но бывают случаи, когда заболевание развивается и самостоятельно, особенно у мужчин среднего и пожилого возраста.

Во многих случаях развитию простатита способствует проникновение в ткани предстательной железы инфекционного агента. Необязательно он должен попасть в организм половым путем, хотя беспорядочные половые связи, особенно у молодых мужчин, приводят к заражению трихомониазом, микоплазмой, уреаплазмой, гонореей или вирусом простого герпеса. На фоне первичного инфицирования, особенно при сопутствующих факторах (частые переохлаждения, сниженный иммунитет, стрессы) заражение может вызвать появление острых признаков воспалительного процесса в простате.

Признаки бактериального простатита возникают при попадании в ткань железы таких возбудителей, как клебсиелла, протей, энтерококк

Эти патогенные микробы считаются обычными жителями кишечника при условии того, что их количество не превышает допустимую норму. А вот при попадании в мочевой пузырь они вызывают острую инфекцию. Ситуация усугубляется, когда моча начинает забрасываться в ткани простаты через протоки – так запускается воспалительный процесс в ее долях.

Но также патогенные возбудители могут попасть в предстательную железу по ходу лимфатических сосудов, особенно при наличии рядом очагов хронической инфекции, такой как геморрой. Заражение через общий кровоток происходит при наличии большого количества кариозных зубов, хроническом синусите, рецидивирующих ангинах.

С этой точки зрения меры профилактики простатита и аденомы простаты сводятся к следующим действиям:

  • своевременное выявление и лечение очагов инфекции, особенно носящей хронический характер, будь то заболевания носоглотки, зубов, ЛОР-органов, почек, печени и прочих органов;
  • устранение заболеваний кишечника – геморроя, дисбактериоза, дивертикулеза, трещин заднего прохода;
  • регулярное и полное опорожнение мочевого пузыря – так внутри его не скапливаются и не размножаются болезнетворные бактерии, что является профилактикой восходящих инфекций;
  • разборчивость в половых контактах и верность одной сексуальной партнерше – чем чаще у мужчины происходит интимная близость с разными женщинами, тем выше риск подцепить заболевание, передающееся половым путем и спровоцировать появление простатита;
  • соблюдение личной гигиены.

Также для профилактики инфекционных заболеваний стоит выбрать барьерный способ предохранения, то есть использовать презервативы. Особенно это касается молодых мужчин, которые не всегда осознают возможные последствия своей разгульной жизни.

Профилактика простатита у мужчин, которые склонны к образованию застойного явления в органах малого таза – это обязательная мера предупреждения заболевания. В результате долгих часов, проведенных у экрана телевизора или у компьютера, неправильного питания, регулярных запоров и злоупотребления алкоголем, застаивается не только кровь в венах, снабжающих ткани простаты, но и нарушается отток секрета. Также застойные явления провоцируются отсутствием регулярной половой жизни и предохранением путем прерванного акта.

Физическая активность до самой старости – залог здоровой простаты

Здесь профилактические меры основаны на следующем алгоритме:

  • физические упражнения для профилактики простатита (плавание, бег, теннис, да и просто прогулки на свежем воздухе);
  • гимнастические упражнения, призванные укрепить мышцы тазового дна и мочевого пузыря – показаны в послеоперационном периоде, когда пациенту удалили часть простаты либо для предотвращения застоя секрета железы;
  • диетическое питание, которое будет способствовать регулярному опорожнению кишечника – оно должно включать продукты, богатые белком, клетчаткой, витаминами (овощи, фрукты, злаки, мясо, зелень, особенно петрушка, лук и чеснок);
  • отказ от курения и крепких алкогольных напитков;
  • предотвращение ситуаций, когда кровь приливает к половым органам, но возбуждение не приводит к интимному контакту (такое бывает во время просмотра порнографических фильмов в одиночку).

Еще одной мерой профилактики считается отказ от такого способа предохранения, как прерванный половой акт. Он как минимум не эффективен, а как максимум может стать причиной застоя крови в малом тазу и фактором, спровоцировавшим развитие простатита.

Никаких сложных мер она не предусматривает, но спровоцировать развитие заболевания могут частые общие и местные переохлаждения. Пусковым механизмом может стать как холодное водительское кресло, так и мокрое нижнее белье, надетое после купания в ветреную погоду. Поэтому домашняя профилактика, способная предотвратить воспаление, предусматривает:

  • соблюдение режима дня с обеспечением полноценного отдыха организму;
  • предупреждение стрессов и недосыпа;
  • прием препаратов и домашних средств для повышения иммунитета, если это необходимо – следует пить витамины, травы с противовоспалительным эффектом, отвар шиповника, настойку эхинацеи, чай с шалфеем;
  • одежда по сезону – не стоит кутаться, чтобы потом потеть на улице зимой, но и носить короткую тонкую куртку в минус 40 оС тоже не нужно;
  • отказ от экстремальных видов спорта, особенно если они повышают риск переохлаждения организма (купание в проруби, занятие дайвингом в холодной воде, длительное катание на лыжах или коньках в мороз).

Профилактика простатита в домашних условиях включает повышение сопротивляемости организма, для предупреждения воспалительных процессов в предстательной железе

Если состояние иммунной системы плачевное, врач может назначить лекарственные препараты-иммуномодуляторы, которые необходимо принимать курсом не меньше месяца. Например, Иммунал – он хорошо стимулирует защитные силы на борьбу с инфекционными возбудителями, пить его нужно до 8 недель подряд.

Усугубить протекание простатита могут гормональные расстройства и нарушения функционирования вегетативной нервной системы, которые возникают при конституционной предрасположенности или в силу возрастных изменений. Самостоятельно предотвратить такие факторы вряд ли удастся, но можно попить некоторые фитосборы, которые будут действовать сразу по нескольким направлениям:

  • достижение мочегонного эффекта – поможет сбор из толокнянки, березовых и брусничных листьев;
  • снижение уровня воспаления – зверобой, ромашка, шалфей;
  • повышение стрессоустойчивости – родиола, корень солодки, левзея;
  • уничтожение микробной флоры в ткани простаты – отвары из семян тыквы, а также сок и масло этого овоща;
  • устранение обширных явлений застоя – отвары из белой ивы и конского каштана.

Если требуется дополнительная лекарственная профилактика простатита, которая будет выводить в состояние стойкой ремиссии заболевания гормональной, эндокринной и нервной систем, то ее должен назначать исключительно врач, опираясь на клиническую картину.

Препараты для профилактики простатита считаются вторичной мерой, поскольку назначают их чаще тем мужчинам, которые уже проходили длительную терапию заболевания. Несмотря на то, есть ли клинические признаки воспаления простаты или они полностью отсутствуют, пациент должен проходить регулярные осмотры у врача – в первый год после терапии раз в 3 месяца, далее раз в полгода.

Таблетки для профилактики простатита у мужчин подбираются исключительно врачом, в зависимости от того, какими факторами было спровоцировано заболевание и какими сопутствующими патологиями сопровождалось. Так, профилактика хронического простатита проводится назначением препаратов Пальметто, Цернилтон и Кордицепс.

Прием витаминных комплексов считается обязательной профилактической мерой, особенно при несбалансированном питании и слабом иммунитете

Также для предупреждения рецидивов и обострений хронической формы показан прием биологических добавок Ликопрофит, Просталамин, Омега-3. Хороший эффект дают таблетки Простамол Уно для профилактики простатита – они способствуют притоку крови к тканям предстательной железы, купируют воспалительный процесс, снижаю отечность простаты.

Самые эффективные лекарства для профилактики вирусного простатита – Виферон-4 и Полиоксидоний. Их назначают, если заболевание было вызвано попаданием в организм вируса простого герпеса. Как известно, однажды проникнув в клетки организма, герпес остается там навсегда, избавиться от него окончательно невозможно. Находясь в спящем состоянии, вирус может вызывать обострения инфекции при снижении иммунитета или сопутствующих заболеваниях, особенно хронического характера.

Поэтому прием противовирусных и иммуностимулирующих препаратов обязателен для поддержания организма в состоянии стойкой ремиссии. Медикаменты для простаты, которая была поражена бактериальной инфекцией – это Метронидазол (Трихопол), Цифран ОД, Простатилен, Аводарт, Омник. Они помогут предотвратить повторное размножение патогенных микроорганизмов в тканях железы.

Регулярные нагрузки в виде лечебной физкультуры помогут мужчине стимулировать полноценное кровоснабжение тканей простаты, устранить явления застоя и привести в нормальный тонус мышцы тазового дна. Идеальным вариантом для этого считается гимнастика Кегеля – с ее помощью можно устранить симптомы недержания мочи, натренировать мышцы лобка, мочевого пузыря и анального отверстия.

Для того чтобы сориентироваться, какие именно мышцы нужно напрягать во время проведения занятий, нужно начать акт мочеиспускания, а затем резко его прервать, как будто в туалет кто-то неожиданно вошел. Та группа мышц, которая напряглась в этот момент, и есть тазовая – ее нужно разрабатывать. После того как мужчина понял, как нужно действовать, он должен регулярно прорабатывать нужную группу мышц, не связывая занятия с мочеиспусканием.

Тренироваться можно дома, на работе, пока есть свободное время, и никто этого не увидит.

Алгоритм тренировок, следующий:

  • первая неделя тренировок – делать 5 подходов по 10 упражнений в течение дня;
  • вторая неделя – 5 подходов по 20 упражнений;
  • третья и последующие недели – 5 подходов по 30 упражнений.

Залогом успешных и эффективных тренировок считается их регулярность

После лечения хронического воспаления простаты, в периоды, когда нет признаков обострения, а также для ликвидации застойных явлений в малом тазу следует выполнять упражнения, которые требуют уединения. Делать их нужно в просторной одежде, не стесняющей движения и не создающей давления на яички:

  • Махи ногами. Опереться на одну ногу и сделать от 50 до 100 махов второй, затем следует поменять точку опоры и повторить то же самое другой ногой.
  • Прыжки. Выполнить без остановки 100 прыжков на месте.
  • Упражнение «березка». Во время выполнения стоит поддерживать поясницу руками и следить за ровным положением корпуса, затем в той же позе сделать упражнение «велосипед».
  • Поднятие таза. Лечь на спину с руками, вытянутыми вдоль тела, ладони смотрят вниз. Поднимать и опускать таз в 5 подходов по 15–20 раз.
  • В положении сидя на полу стараться дотянуться пальцами до кончиков ног, ухватить себя за пятки или носки.
  • Приседания. Это идеальное упражнение для профилактики и ликвидации застойных явлений, которыми провоцируется простатит. Начать стоит с 50 приседаний подряд, довести количество до 100.
  • Упражнение «ножницы». Сесть на стул с твердой поверхностью, опереться в него руками, ноги поднять перпендикулярно телу. Делать «ножницы» ногами в пять подходов по 10–15 раз.
  • Поднятие ног. Лечь на пол, поднимать ровные ноги перпендикулярно полу, затем возвращать их в исходное положение. Сделать 5 подходов по 10 раз.

Такие упражнения полезны всем мужчинам, которые проходили длительное лечение воспаления простаты или просто хотят предотвратить развитие болезни, ведя сидячий образ жизни, не соблюдая режим дня и проявляя малую физическую активность.

Массаж простаты показан для лечения и профилактики простатита в периоды вне обострений

Также для ликвидации застоя секрета простаты и крови в венах малого таза полезен массаж промежности. Его можно выполнять, сидя в теплой ванне осторожными плавными движениями. Либо при помощи контрастного душа, который направлен на область промежности, мошонку и задний проход. Теплая вода воздействует 30 секунд, прохладная – 15 секунд, проводить обливание лучше на ночь.

Профилактика простатита народными средствами предполагает прием внутрь отваров целебных трав, обладающих обезболивающими, противовоспалительными, заживляющими и иммуностимулирующими свойствами. Также неоценимую пользу приносит прием теплых ванн с добавлением различных компонентов. Вот список самых популярных средств народной медицины.

Брать можно как кору, так и листья растения, при этом учитывать, что кора заваривается вдвое дольше. Столовая ложка сухого сырья заливается 250 мл кипящей воды, после чего настаивается полчаса. Процедив готовый отвар, его пьют четырежды в день по четверти стакана.

В них содержится большое количество элемента цинка, который полезен для лечения и профилактики бактериального простатита. Так, 500 г семечек нужно очистить и измельчить (блендером или мясорубкой), пригодятся только сырые семена. В кашицу добавляется 200 г меда, после чего из состава скатываются небольшие шарики размером с некрупный лесной орех. Один шарик, предварительно вынутый из холодильника, нужно рассасывать и жевать в течение 2–3 минут, процедуру повторять дважды в день.

Все наслышаны о том, как петрушка полезна для поддержания мужского здоровья. Ее можно употреблять как приправу к блюдам и в свежем виде, а можно пить свежевыжатый сок. Принимают его по 1 столовой ложке трижды в день перед каждым приемом пищи.

Это растение обладает мощными антибактериальными свойствами и помогает предотвратить рецидивы инфекционного воспаления простаты. Взятые 100 г сухого сырья кипятят 15 минут в 700 мл воды, затем процеживают. Туда же нужно добавить 0,5 кг меда, употреблять состав трижды в день по столовой ложке. Храниться он должен в холодильнике.

Собирать кору деревьев стоит в середине апреля, когда еще не распустились почки и листья. Срезать стоит слой толщиной в 3-5 мм. Дальше кора просушивается и измельчается. Затем 100 г сырья необходимо залить стаканом водки и настаивать 2 недели в темном помещении. Процеженный настой принимают по 20 капель, добавленных в 60 мл кипяченой воды, трижды в сутки.

В копилке народных рецептов имеется множество советов, как лечить и предотвращать простатит

Для предотвращения воспалительных процессов простаты полезно принимать хвойные ванны. Подойдет хвоя сосны или ели, которую нужно предварительно запарить в 5 литрах кипятка, затем отвар вылить в ванну. Температура воды не превышает 35–38 оС. Продолжительность процедуры 15–20 минут, после чего нельзя выходить на улицу, стоит полежать около получаса для достижения максимального эффекта. Теплые ванны снимают воспаление, избавляют от боли и успокаивают.

Таковы основные меры профилактики, которые стоит соблюдать мужчинам любого возраста во избежание острого воспалительного процесса простаты или рецидива хронической формы заболевания. Таблетированные препараты, которые предназначены для удержания организма в состоянии ремиссии после лечения, назначаются врачом.

Лечебная физкультура практически не имеет противопоказаний, кроме периода обострений простатита и раннего послеоперационного периода. Перед применением рецептов народной медицины стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет безопасности и необходимости тех или иных процедур.

help-prostata.ru

Лекарства для профилактики простатита у мужчин

Любое заболевание при отсутствии лечения может перейти в вялотекущую форму. Избавиться от нее достаточно сложно. Особое значение при этом уделяется профилактике. Она должна выполняться постоянно, для того чтобы не допустить рецидива патологии. При этом используются как традиционные, так и нетрадиционные методы лечения. Подбирать их все нужно только совместно с врачом.

Чтобы не допустить хронизации простатита, следует принимать медикаменты для профилактики

Особенно часто в хроническую форму переходит острая форма простатита. При этом для профилактики используются определенные таблетки и, конечно же, коррекция режима. Основы этих мероприятий должны знать все мужчины, у которых выявлены признаки простатита.

Основные принципы профилактики

При наличии признаков простатита нужно пересмотреть свои привычки. Для мужчин важно вернуться к здоровому образу жизни, отказаться от курения и употребления алкоголя. Особое значение уделяется физической нагрузке, так как именно отсутствие движения вызывает застой и, как следствие, воспаление.

Помимо этого для профилактики простатита важно скорректировать питание, обеспечить регулярный прием пищи и достаточное количество витаминов и микроэлементов. Для снижения риска обострения рекомендуется избегать стрессов, переохлаждений и прочих провоцирующих факторов. Если у мужчин выявляются признаки урогенитальных инфекций, нужно провести их полноценное лечение. Без этого пункта лечить простатит будет очень сложно.

Для профилактики обострения простатита рекомендуется как можно чаще употреблять такие продукты, как семена тыквы, мед, орехи, сухофрукты. В них содержится большое количество полезных компонентов, способствующих повышению общего и местного иммунитета.

Помимо медикаментов не допустить развития простатита поможет употребление орехов с медом

При наличии признаков простатита важно освоить технику массажа и специальной гимнастики и выполнять их курсами. Это улучшит кровообращение и укорит процесс выздоровления.

Особенности выбора препарата

Помимо перечисленного, при выявлении воспаления у мужчин обязательно назначаются таблетки, причем не только в острый период, но и во время ремиссии для предупреждения обострения. Именно поэтому даже при отсутствии острой формы нужно периодически посещать врача и оценивать состояние железы, а при необходимости сдавать анализы и проводить лечение.

Наиболее часто у мужчин с признаками хронического процесса используются таблетки для предупреждения воспаления. Особенно выгодно в этом случае применять препараты на растительной основе. Активными компонентами могут выступать экстракт пальметто, трава кипрей, африканская слива, масло семян тыквы и так далее.

Препараты для профилактики простатита должны способствовать циркуляции крови, чтобы не допускать застойных явлений

Все препараты, используемые у мужчин с профилактической целью, должны оказывать следующий эффект:

  • предупреждение воспаления;
  • нормализация кровообращения;
  • регенерация тканей;
  • улучшение питания.

Отдельно выделяются таблетки, устраняющие застойные явления и снимающие отечность. При выборе средства важно учесть форму патологии. При признаках неинфекционного простатита у мужчин важно улучшить кровообращение и нормализовать отток секрета. Инфекционная форма в стадии ремиссии требует повышения иммунных сил организма и улучшения сопротивляемости к стрессам.

Наличие камней или рубцов в железе требует приема препаратов, направленных на рассасывание патологических образований. Такие таблетки, как правило, оказывают и противовоспалительный эффект, параллельно улучшая кровообращение. В результате этого спайки и рубцы рассасываются, а просветы протоков очищаются.

Наличие камней требует особого подхода в подборе препаратов

Наиболее эффективные препараты

Список лекарственных средств, применяемых у мужчин с целью профилактики простатита, достаточно широкий. Среди них можно выделить таблетки, обладающие особенно выраженным эффектом.

Простата Форте оказывает комплексное воздействие на железу и организм мужчин в целом. Таблетки стопроцентно безопасные и при этом эффективные. В состав средства входит комплекс витаминов, микроэлементов и экстрактов трав. За счет этого улучшаются обменные процессы, предупреждается возникновение отека и боли, а также нормализуется выведение мочи. Препарат назначается с профилактической целью. Но в некоторых случаях может использоваться в комплексной терапии во время рецидива простатита.

Простатилен также оказывает комбинированное действие. Отличие в том, что он положительно сказывается на состоянии кровеносных сосудов и улучшает питание. Особенно часто таблетки назначаются при гиперплазии простаты, а также при признаках аденомы. Также эффективны они будут при рефлекторной задержке выведения мочи.

Для борьбы с простатитом рекомендуется принимать Простатилен и Простата Форте

Помимо перечисленного, препарат обладает следующими свойствами:

  • повышает тонус гладкой мускулатуры;
  • предупреждает формирование тромбов;
  • стимулирует местный иммунитет;
  • снимает воспаление.

Благодаря этому Простатилен особенно часто используется урологами для поддержания организма мужчины вне стадии обострения.

Еще один препарат, засуживающий внимания, это Просталамин. Активные компоненты стимулируют обменные процессы и улучают работу железы. Важным преимуществом является то, что таблетки оказывают положительное влияние на эрекцию, нормализуют сперматогенез и семяизвержение.

Наладить работу простаты можно с помощью Просталамина

Все перечисленные препараты используются только для профилактики. Применение их в острой стадии или во время рецидива допускается только в сочетании с иными лекарственными средствами.

Помимо перечисленного, урологи с профилактической целью могут назначить лекарства для стимуляции потенции, успокоительные препараты для повешения стрессоустойчивости и витаминные комплексы. Для того чтобы полностью исключить вероятность обострения, нужно соблюдать все правила и параллельно принимать назначенные препараты.

Из видео можно узнать, какие таблетки способны побороть простатит:

Какими лекарствами можно проводить профилактику воспаления простаты

Каждый мужчина, независимо от возраста, должен знать о том, как предупреждать заболевания предстательной железы, среди которых простатит выявляется наиболее часто. Заниматься профилактикой и предотвратить развитие воспалительных процессов в простате гораздо легче, чем лечить эту болезнь.

Запущенный простатит доставляет моральные и физические страдания больному, поэтому так важна профилактика заболевания

Меры профилактики

Нарушение работы предстательной железы и изменения в ее тканях возникают не только по причине попадания в нее инфекции. Нередко простатит развивается из-за присутствия патогенного очага в других органах. Болезнетворные бактерии могут проникать в ткани предстательной железы из гайморовых пазух, миндалин, почек.

Все мужчины должны быть осведомлены, что заболевание простаты часто развивается из-за низкой физической активности, пристрастия к алкогольным напиткам, редких половых контактов.

Важной составляющей профилактических мер является укрепление иммунной системы. Если она здорова и работает правильно, вероятность того, что в предстательной железе могут возникнуть воспалительные процессы, значительно снижается.

Укрепление иммунной системы помогает организму противостоять болезням

На мочеполовые органы, в том числе и на простату, негативно влияют переохлаждения. Желательно полностью исключить пребывание в холодной воде. Сидеть на холодных поверхностях также опасно для предстательной железы. Ослабить иммунитет и спровоцировать развитие воспаления может и плохое питание, опасное отсутствием в рационе необходимого числа витаминов и микроэлементов.

Лекарственные средства

Основная мера по предупреждению заболевания железы – ежегодное обследование у уролога. Не стоит самостоятельно приобретать различные лекарственные препараты без консультации врача, который должен составить список средств для профилактики болезни.

Применение любых медикаментов следует обсудить с урологом

При склонности организма к частым вирусным инфекциям врач может порекомендовать пройти курс с препарата Виферон-4, выпускающегося в виде ректальных суппозиториев, которые содержат интерфероны, аскорбиновую кислоту, витамин Е. Свечи для профилактики простатита оказывают не только антивирусный, но и иммуномодулирующий эффект. Препарат имеет выраженные антипролиферативные свойства, его используют при выявлении хламидиоза, уреаплазмоза, герпеса и других видов инфекции. Обычно лечащий врач назначает курс, предусматривающий применение суппозиториев в течение 10 дней. Достоинством препарата является отсутствие негативных воздействий активных компонентов на организм.

Простата форте

Профилактика и лечение простатита проводится с помощью лекарства Простата форте.

Простата Форте, благодаря натуральному составу, практически не имеет противопоказаний

Так как средство состоит из растительных компонентов, оно хорошо переносится организмом и не приводит к привыканию. Препарат содержит экстракт коры сливового африканского дерева, коры тополя, корней лопуха, осоки и золотарника, мха, тыквенного семени. Все эти компоненты способствуют предотвращению воспалительных процессов в простате благодаря их антибактериальному и противовоспалительному свойству.

Содержащийся в лекарстве L-глутамин помогает тканям предстательной железы эффективно восстанавливаться после перенесенного воспаления.

Простамол Уно

Профилактика простатита у мужчин может проводиться и с помощью Простамол Уно, который следует пропивать в течение 30 дней по капсуле.

Капсулы Простамол Уно эффективны для профилактики простатита и аденомы простаты

Подобные лекарственные препараты нужно принимать по назначению уролога, даже если в составе содержатся только растительные компоненты. Вытяжка на основе плода пальмы Сабаль уменьшает отечность железы, помогает избавиться от застойных процессов, предотвращает и снимает воспаление. Препарат предупреждает разрастание тканей органа, и поэтому его часто назначают при первых признаках аденомы. Простамол Уно может вызывать зуд и другие кожные реакции. Тошнота и изжога появляются на фоне приема капсул в редких случаях.

Таблетки Витапрост применяются в урологии от простатита и для предупреждения аденомы железы. В основе препарата – экстракт железы быка, который нормализует кровоснабжение тканей органа, предотвращает появление тромбоза, уменьшает отек и инфильтрацию. Врачи отмечают, что на фоне приема этого лекарственного средства у мужчин налаживаются мочеиспускательные процессы, нарушение которых приводит к частому опустошению мочевого пузыря, ложным позывам, ослаблению оттока мочи.

Витапрост рекомендуется применять в том числе и для увеличения мужской силы

При обнаружении бактериальных микроорганизмов в мочеполовой системе врач может порекомендовать пройти курс с комбинированным средством Витапрост Плюс. Помимо порошка высушенной бычьей предстательной железы в него входит ломефлоксацин. Этот компонент помогает уничтожать стафилококковую инфекцию, хламидиоз, микобактерии.

Препарат нормализует процесс мочеиспускания, уменьшает проявления воспаления, повышает потенцию.

Гомеопатические препараты для профилактики простатита также назначаются врачами. Основным компонентом средства Афала являются антитела к простатическому антигену.

Афала – симптоматическое средство, уменьшающее проявления заболевания

Они помогают предотвращать развитие воспаления, уменьшают частоту позывов к мочеиспусканию, снижают дискомфорт в области паха и полового члена. Афала назначается при выявлении доброкачественных новообразований на ранних стадиях. Несмотря на то что препарат является натуральным, он имеет определенные противопоказания. К ним относятся онкологические процессы в простате, некроз тканей, повышенная чувствительность.

Дневная доза может быть увеличена при болевом синдроме и дизурических расстройствах. В профилактических целях средство следует принимать по 2 таблетки в сутки. Так как препарат относится к гомеопатическим, необходимо в обязательном порядке придерживаться рекомендованной урологом схемы. Таблетка принимается за час до еды, курс обычно длительный и составляет около 120 дней. Аналогичные Афале препараты для профилактики аденомы и простатита у мужчин также принимаются длительно.

Курс лечения профилактическими препаратами может составлять несколько месяцев

Народные рецепты

Лечение простатита народными средствами должно обязательно проводиться одновременно с традиционной терапией. Многие мужчины при появлении симптоматики воспаления железы начинают использовать различные рецепты на основе трав и продуктов пчеловодства. На самом деле они являются более эффективными для предупреждения развития простатита или его рецидивов, если поставлен диагноз хронического заболевания. Профилактика простатита народными средствами проводится с помощью отваров, настоек.

Несмотря на натуральность и относительную безопасность отваров из растительных сборов, следует помнить, что травы могут спровоцировать аллергию и другие неприятные симптомы. Начинать лечение желательно с очень небольших дозировок.

Профилактика простатита может проводиться у мужчин такими народными средствами, как петрушка и ромашка.

Цветы ромашки аптечной обладают противовоспалительным эффектом

Части этих растений (корни и цветы, по 50 гр) заливаются кипятком и провариваются при небольшой температуре. Через 1–2 часа напиток можно пить по 100 мл трижды в день.

Полезен для здоровья мужчины и настой подорожника. Он повышает половую активность, нормализует кровоснабжение железы, уменьшает дискомфорт, который может появиться при отеках ее тканей. Листья растения нужно обязательно ополоснуть, прежде чем заливать горячей водой. Напиток не стоит готовить впрок, желательно каждое утро делать новый настой. Принимается он по 2 ложки несколько раз в сутки. Для приготовления берется стакан воды и 4 листа растения.

Сочетание зверобоя и мелиссы помогает не только улучшить здоровье предстательной железы, но и повысить потенцию, улучшить настроение, предотвратить развитие депрессий. Травы (по 45 гр) заливаются 0,5 л воды и провариваются около 8 минут. Снадобье принимается по 100 мл ежедневно, в течение трех недель.

Травяной чай оказывает благоприятное действие на весь организм

Травы могут спровоцировать кожные реакции, при возникновении зуда, проблем с дыхательной системой прием отваров следует прекратить. Убрать симптоматику аллергии можно с помощью сорбирующих препаратов и антигистаминного средства. При появлении подобных эффектов лечение такими способами проводить нельзя.

Для мужского здоровья очень полезно употреблять в пищу сельдерей. Его можно добавлять в салаты, принимать в виде сока. Это растение помогает повышать половую активность, предотвращать развитие застоя в предстательной железе. Для видимого эффекта сельдерей желательно принимать ежедневно. Сок растения будет более полезен, если его смешивать с грушевым или яблочным.

О том, что еще необходимо предпринять для профилактики простатита, расскажет врач-уролог:

Все что нужно знать о профилактике простатита

Простатит считается достаточно коварным заболеванием, потому что нередко, мужчины не обращают внимание на его первые признаки. а к врачу обращаются уже тогда, когда болезнь перешла в хроническую форму. В результате у пациента происходят серьезные нарушения в работе мочеполовой системы. Чтобы обезопасить себя от серьезных последствий, очень важна профилактика простатита у мужчин. Следует обратить на нее особое внимание тем, кто ведет нерегулярную половую жизнь, перенес заболевания передающиеся половым путем или хронический простатит .

Причины развития

Чтобы определить меры по профилактике простатита, нужно знать причины. которые могут к нему привести. В большинстве случаев заболеванию предшествуют половые инфекции, которые длительное время могут себя никак не проявлять и застойные явления в тазовой области. К другим причинам можно отнести:

  1. Заболевания мочевыводящей системы.
  2. Малоподвижный образ жизни.
  3. Беспорядочная половая жизнь или, напротив, длительное воздержание.

Приводим интересные факты о здоровье простаты (посмотреть инфографику в высоком разрешении можно по ссылке ):

  1. Неправильное питание.
  2. Вредные привычки.
  1. Снижение защитных сил организма.
  2. Склонность к запорам.

Проанализировав все перечисленные факторы, приводящие к развитию у мужчины простатита, можно определить подходящие профилактические меры, придерживаясь которых, каждый сможет свести к минимуму риск развития серьезного заболевания.

Профилактика инфекций

Профилактика простатита с молодого возраста заключается в защите от инфекций, которые могут передаваться половым путем. Для этого следует избегать случайных половых связей и всегда пользоваться барьерными методами контрацепции.

Подробно о мерах профилактики рассказывает врач-уролог Шухрат Арабов:

Если все же незащищенный контакт произошел, а вы не уверены в том, что ваш партнер был абсолютно здоров, необходимо пройти обследование у врача, которое даст возможность определить наличие ЗППП на раннем этапе, когда оно легко поддается лечению и не приводит к необратимым последствиям.

Профилактика застойных процессов

У мужчин, которые ведут сидячий и малоактивный образ жизни, со временем происходит застой крови в тазовой области. А это, в свою очередь, может спровоцировать воспалительный процесс в предстательной железе у мужчины.

Чтобы избежать этого, важно выделять время на занятие спортом и для пеших прогулок. Но не менее важен в профилактике застойных явлений – регулярный секс. Дело в том, что предстательную железу нужно периодически опорожнять. При этом совсем неважно, как мужчина это сделает: путем мастурбации или классического секса.

К застойным явлениям могут приводить вредные привычки (курение, алкоголь и т. д.), следовательно от них тоже нужно отказаться. Соблюдая эти простые меры по профилактике простатита, каждый мужчина существенно снизит риск развития у себя заболевания.

Правильное питание

Тем мужчинам, которые хотят сохранить здоровье своей простаты, необходимо обратить внимание на свое питание. Для этого необходимо не превышать употребление допустимого количества калорий в ежедневном рационе и придерживаться питьевого режима. Если количество выпиваемой воды будет превышать 2 литра, то вместе с мочой из организма будут выводиться вредные вещества и бактерии, способные спровоцировать воспалительный процесс.

В вопросах питания существует много мифов. Мы же дадим вам самые простые, но рабочие советы по выстраиванию рациона здорового мужчины. Лекцию проведет Александр Самсонов:

Что касается суточной калорийности рациона, то этот показатель не должен превышать 3 000 ккал. При этом количество белков не должно быть менее 100 г, углеводов не более 400 г, а жиров – не более 70г. Если говорить о жирах, то 1/3 часть суточного рациона должна быть животного происхождения, остальная часть – растительного.

Готовить пищу лучше на пару или запекать в духовке. Также стоит ограничить количество острого, жареного и алкоголя.

Массаж простаты

Одним из эффективнейших способов избежать застоя в области предстательной железы, является ее массаж. Для этого необходимо воздействовать непосредственно на нее пальцем. После процедуры, в тазовой области усиливается кровообращение и укрепляются мышцы.

Массаж является обязательной процедурой во время профилактики и лечения простатита. Это связано с тем, что после сеанса, лекарственные препараты лучше проникают в кровь и быстрее действуют на поврежденный орган.

Однако существуют и противопоказания к использованию массажа. К ним относят:

  • Геморрой.
  • Обострение уретрита.
  • Туберкулез простаты.

Время проведения процедуры 1-2 мин. Количество сеансов назначает врач

  • Обострение простатита.
  • Мочекаменная болезнь.
  • Аденома или злокачественное образование в простате.

Чтобы массаж был максимально эффективным, проводить его должен специалист. Это связано с тем, что при самомассаже, пациенту не удастся полноценно расслабиться, а это является обязательным условием для качественной процедуры.

Профилактические упражнения

Рассмотрев основные причины появления воспалительного процесса в простате, можно понять как избежать простатита? Застойные явления предупреждают различные упражнения. Для этого не нужно тратить много времени или иметь специальную физическую подготовку. Гимнастика выполняется в положении сидя, стоя и лежа на твердой поверхности.

Упражнения, исходным положением для которых является положение стоя:

  1. Делая упор на одну ногу, второй необходимо делать махи вперед и назад с максимальной амплитудой. За один подход следует выполнять от 50 до 80 таких махов. Далее нога меняется.
  2. Попеременные наклоны в разные стороны (не менее 30 на каждый бок).
  3. Глубокие приседания. Начинать нужно с 5 раз, но с каждой тренировкой стараться увеличивать их количество, доведя до 40-50.

Из положения сидя выполняются следующие упражнения:

  • Наиболее эффективным считается так называемое «хождение на ягодицах». Достаточно 2-5 минут таких ежедневных хождений.
  • Растяжка в положении сидя. Ноги вместе. При этом нужно стараться дотронуться ладонями до стоп.

Игорь Линский, врач-реабилитолог расскажет и покажет на видео простые, но рабочие упражнения, которые может выполнять каждый мужчина для профилактики воспаления простаты:

  1. Упражнение «березка», которое многие помнят еще со школы.
  2. Нужно вытянуть туловище, пытаясь сделать упор на ягодицы и затылок.

Но физическая зарядка даст положительный результат только в том случае, если выполнять все упражнения регулярно. С каждым днем, состояние пациента будет существенно улучшаться.

Медикаментозная профилактика

Очень популярными являются препараты для профилактики простатита у мужчин. Это связано с тем, что в них содержатся биологически активные и натуральные компоненты, которые можно применять в домашних условиях. Врач после обследования сможет подсказать, что более эффективно (свечи или таблетки) для проведения профилактики. К самым популярным препаратам можно отнести: «Витапрост», «Простамол», «Цернилтон» и т. д.

Такие таблетки для профилактики простатита, препятствуют:

  • Застойным процессам в тазовой области.
  • Появлению отеков.
  • Возникновению воспаления простаты.

«Витапрост» — препарат животного происхождения, выпускаемый в форме суппозиториев и таблеток. Цена за упаковку в аптеках России от 821 рублей

Отдельно нужно сказать о приеме витаминов. Лекарства для профилактики воспалительного процесса в предстательной железе у мужчин, нужно принимать вместе в витаминно-минеральными комплексами.

  1. Витамин А – служит для предотвращения развития аденомы простаты.
  2. Витамины Е и К – препятствуют образованию злокачественной опухоли.
  3. Витамин Д необходим всем мужчинам. Это связано с тем, что после 50 лет, его количество в организме значительно снижается, что может привести к нарушению кровообращения и застойным явлениям в тканях.

Использование БАДов

В состав биологически активных добавок (БАДов) входят активные компоненты и другие полезные вещества, которые обеспечивают качественную профилактику воспалительных процессов в мужских половых органах.

К подобным компонентам можно отнести:

  • Экстракт пальметто.
  • Экстракт сливы африканской.
  • Трава кипрей.

Таблица 1. Биологически активные добавки и их стоимость

Все эти вещества благоприятно сказываются не только на мужском либидо, но и на общем состоянии мочеполовой системы.

БАДы благодаря своему уникальному составу:

  1. Дают комбинированный эффект.
  2. Обеспечивают защиту от простатита или гиперплазии .

Народные средства

С древних времен мужскую силу помогали сохранить народные методы профилактики. Профилактика простатита в домашних условиях дает потрясающие результаты и способствует укреплению потенции без существенных затрат. Тем, кто решит ими воспользоваться, нужно учитывать особенности своего организма и причину болезни. Поэтому прежде чем выбрать тот или иной метод, нужно проконсультироваться с доктором. Немедикаментозные препараты для профилактики и лечения простатита могут быть следующими:

  • Отвар, приготовленный из кожуры конского каштана. Чтобы приготовить лекарственное средство, необходимо 2 столовые ложки подготовленного (измельченного) сырья, залить 500 мл кипятка. Настаивается средство в течение 24 часов, после чего процеживается и пьется ежедневно натощак по 1 чайной ложке каждое утро.
  • Отличным средством для мужчин является цветочная пыльца. Многие рецепты препаратов с ее использованием помогают улучшить потенцию и лечить простатит. Если нужна профилактика заболевания, то рекомендуется каждый день съедать по 1 столовой ложке этого продукта. Курс приема составляет 1 месяц. После небольшого перерыва, его можно повторить и так до 6 курсов в течение 1 года.

На фото отвар из семян и корней петрушки — один из множества рецептов народной медицины

  • Отвар из семян петрушки способствует профилактике простатита у мужчин. Приготовить его просто, достаточно 2 столовые ложки сырья (предварительно измельченных в кофемолке семян) залить 2 стаканами воды комнатной температуры. Используя водяную баню, смесь доводится до кипения и настаивается 24 часа. Принимается народное средство каждое утро на голодный желудок
  • Отличный эффект продемонстрировал ежедневный прием тыквенных семян. Каждый день мужчина должен съедать около 30 сырых семечек перед едой.
  • Для следующего рецепта необходимо измельчить (можно использовать мясорубку) семечки подсолнечника и грецкий орех (по 1 кг каждого компонента). Каждый день натощак после пробуждения, нужно съедать по 1 столовой ложке такой смеси.

Используя любые народные препараты для профилактики простатита, важно учитывать индивидуальные особенности организма мужчины и соблюдать все пропорции при его приготовлении. Чтобы быть полностью уверенным в том, что вы все делаете правильно, требуется консультация специалиста.

106 видео-роликов с народными рецептами лечения и профилактики заболеваний предстательной железы:

Основное правило поддержания мужского здоровья – качественная и своевременная профилактика простатита. Избежать заболевания непросто, но это возможно. Самое главное, это следить за своим здоровьем и образом жизни. А в случае появления первых признаков недуга, нужно обращаться к врачу, который может поставить точный диагноз и назначить эффективную терапию.

Источники: http://urogenital.ru/prostatit/preparaty-2/tabletki-dlya-profilaktiki-prostatita.html, http://bolezni.com/stati-o-boleznyah/prostatit/profilaktika-prostatita-u-muzhchin-lekarstvennye-preparaty.html, http://vashurolog.com/prostata/prostatit/profilaktika.html

yrologmed.ru

Профилактика простатита у мужчин в домашних условиях

Профилактика простатита у мужчин требует внимания и своевременности. Простата отвечает за продукцию вещества, которое играет важную роль в поддержании баланса гормонов в организме мужчин. Кроме того, орган позволяет сперматозоидам полноценно вызревать, сохраняет их подвижность и активность, обеспечивает наличие эрекции.

Простатит диагностируется у 25-40% мужчин. Сложилось мнение, что такое заболевание поражает мужчин среднего возраста и старше, но патология может развиваться даже у подростков. Если профилактика и лечение простатита у мужчин не производится своевременно, повышается вероятность перехода заболевания в хроническую форму. Это чревато постоянным дискомфортом и болезненностью, снижением сексуального влечения, фертильности и эрекции.

Причины и симптомы простатита

К развитию простатита приводят застойные явления в железистых тканях простаты, что вызывает недостаточное кровообращение и оксигенацию. Когда кислород поступает в недостаточном количестве и случается нехватка питательных веществ, происходит сбой функционирования тканей предстательной железы. Причиной простатита может быть инфекция. Поэтому профилактика простатита у мужчин и его лечение требует комплексного подхода.

Симптомами простатита:

  • болезненность при мочеиспускании;
  • частые позывы к мочеиспусканию, особенно в ночное время;
  • нарушение эрекции;
  • чрезмерная раздражительность;
  • проблемы со сном и пр.

Профилактические мероприятия

Что нужно для профилактики простатита у мужчин? Чтобы достичь максимального эффекта и не допустить трансформации недуга в хроническую форму, действия должны проводиться в комплексе. Для этого нужно сочетать:

  • гимнастические упражнения;
  • лекарственные препараты;
  • профилактические мероприятия;
  • правильное питание;
  • здоровый образ жизни.

В свою очередь профилактические меры разделяются на первичные и вторичные. Первичные меры направлены на препятствие развития воспаления, тогда как вторые применяются теми мужчинами, которые ранее сталкивались с недугом и пытаются не допустить перехода болезни в хроническую форму.

Профилактика простатита у мужчин — лекарственные препараты

Препараты для профилактики простатита у мужчин используются во избежание застойных явлений в крови в области малого таза, а также позволяют уменьшить отечность и ликвидировать воспаление предстательной железы.

Простатилен

Простатилен вводят по 1-2 ампулы раз в сутки, длительность лечения не более 10 дней. При необходимости курс повторяют. К противопоказаниям относится только индивидуальная непереносимость препарата.

Омник

Омник принимают по 1 капсуле раз в день после еды. Противопоказан при гиперчувствительности к составляющим веществам, печеночной недостаточности и гипотензии.

Аводарт

Препарат назначают по 1 капсуле раз в сутки, длительность лечения не менее полу года. Противопоказаниями является индивидуальная непереносимость и гиперчувствительность, печеночная недостаточность.

Цернилтон

В зависимости от степени тяжести заболевания принимают:

  • при хроническом простатите — по 1 таблетке 3-4 раза в день,
  • при обострении простатита – по 4 таблетки трижды в день за полчаса до еды,
  • при гиперплазии – по 2 таблетки 3 раза вдень.

Длительность лечения от 6 недель до полугода, в зависимости от диагноза. Противопоказаниями является гиперчувствительность к составляющим компонентам.

Если простатит развился на фоне бактериальной инфекции, назначают противомикробную терапию. Список противомикробных таблеток для профилактики простатита у мужчин:

  • Простатилен. Инъекции по 5-10 мг делают внутримышечно 1 раз в сутки на протяжение 5-10 дней. Возможно появление крапивницы.
  • Метронидазол. Для лечения воспаления предстательной железы используется Метронидазол в виде суспензии, которая вводится диффузно. Сразу вводят 500-1000 мг за 30-40 минут. Повторяют процедуру через каждые 8 часов по 500 мл.
  • Цифран. На протяжении 28 дней принимают натощак. Суточная доза составляет 1000 мг (2 таблетки по 250 мг или 1 — 500 мг), которую нужно разделить на 2 приема через 12 часов.
  • Аводарт принимают по 1 капсуле раз в сутки независимо от приема пищи. С осторожностью применять для пациентов пожилого возраста.

Свечи для профилактики простатита у мужчин

Широко используются для лечения и профилактики простатита у мужчин лекарственные препараты России и зарубежья в форме ректальных суппозиториев (в простонародье – свечи). Средства для профилактики простатита у мужчин в виде свечей вводятся в прямую кишку, используются как для профилактики воспаления, так и для ликвидации рецидива при хроническом течении недуга.

Сегодня разнообразие ректальных суппозиториев настолько велико, что возникает вопрос «а какие из них наиболее эффективны?». Давайте рассмотрим всевозможные варианты.

Свечи ихтиоловые

Обладают противовоспалительным, противоотечным,  болеутоляющим и кератопластическим эффектом. Противопоказаны при индивидуальной непереносимости, а также в сочетании с алкалоидами и растворами йодидов. Применяют по 1-2 свечке в день, длительность лечения устанавливает лечащий врач.

Свечи с папаверином

Суппозитории с папаверином снимают спазмы, купируют боль, улучшают кровоток в области органов малого таза. Применяют по 1-2 свечи в день, точная дозировка и длительность лечения корректируется врачом. Суппозитории противопоказаны при повышенной чувствительности к компонентам, сердечных блокадах, проблемах с печенью и в зрелом возрасте.

Простатилен

Таким препаратом можно снять отек, ликвидировать воспаление и застойные явления, что позволяет избежать образования тромбов в простате и улучшает работу предстательной железы. Кроме того, что свечи оказывают болеутоляющий эффект, нормализуют количество мочеиспусканий и избавляют мужчин от половых расстройств. Применять раз в день по 1 свече, длительность лечения не менее 10 дней. Противопоказаны только в случае индивидуальной непереносимости.

Суппозитории с красавкой (белладонной)

Свечи с красавкой оказывают спазмолитическое, противовоспалительное и обезболивающее действие, способствуют сокращению продукции секрета всех желез. Применять по 1 свече раз в день на ночь. Противопоказаны  при наличии различных патологий, так как способны ухудшить течение болезней.

Диклофенак

Диклофенак – нестероидное противовоспалительное средство, которое используется для лечения острых и хронических простатитов. Свечи, имеющие в составе диклофенак, оказывают противоотечное, спазмолитическое, жаропонижающее и обезболивающее воздействие. Вводят по 1 свече раз в сутки, возможно деление 1 суппозитории на 3 введения. Длительность лечения корректируется врачом, в среднем не менее 10 дней. Противопоказаны при патологиях прямой кишки и ЖКТ, сердечно-сосудистых болезнях, индивидуальной непереносимости, почечной и печеночной недостаточности.

Метилурациловые свечи

Суппозитории задерживают распад белка, повышают продукцию лейкоцитов, нормализуют нуклеиновый обмен. Противопоказаны при гемобластозе, онкологии костного мозга, лейкозах, гиперчувствительности к компонентам. Вводить по 1-2 суппозитории в день, длительность лечения в среднем 10 дней.

Витапрост – свечи для профилактики простатита у мужчин

Ректальные суппозитории Витапрост – наиболее распространенная форма выпуска препарата, который используется для лечения простатита.

В основе свечей лежит экстракт простаты (сампрост), который получают от крупного рогатого скота. Этот компонент является биологически активным комплексом пептидов, необходимых для полноценной функциональности предстательной железы. В силу таких особенностей препарата, свечи практически не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.

Свечи Витапрост:

  • регулируют функциональность простаты;
  • ликвидируют застой секрета;
  • нормализуют микроциркуляцию в простате;
  • снимают отечность;
  • улучшают мышечный тонус в районе мочевого пузыря.

Как правило, свечи Витапрост используются в комплексе для лечения хронического простатита, а также широко используются в качестве профилактики острых форм недуга и в послеоперационном периоде.

Суппозитории Витапрост применяются ректально по 1 свече раз в день. Перед использованием свечей обязательно нужно опорожнить кишечник (самостоятельно либо сделать очистительную клизму). После введения свечи рекомендуется 30 минут полежать на животе.

Профилактика простатита у мужчин — упражнения

При регулярных занятиях гимнастическими комплексами у мужчин частично или полностью исчезают признаки болезни. Профилактические упражнения для мужчин заключаются следующем:

  • упражнения Кегеля;
  • массаж для профилактики простатита у мужчин;
  • контрастный душ зоны промежности;
  • занятия йогой;
  • лечебные физиопроцедуры.

Упражнения Кегеля – прерванное мочеиспускание. Суть упражнения заключается в том, чтобы во время мочеиспускания своим усилием приостановить струю, напрягая мышцы, расположенные вблизи простаты. При регулярном выполнении этого упражнения улучшается кровоток в предстательной железе.

Также широко используется зарядка для профилактики простатита у мужчин, в ходе которой нужно напрягать/расслаблять мышцы ануса. Такое упражнение просто в выполнение, не требует специфической подготовки. Для достижения эффекта нужно повторять 15-20 напряжений/расслаблений мышц в 2-3 подхода.

Профилактика простатита у мужчин в домашних условиях производится с помощью гимнастики:

  1. Махи ногами. Встаньте удобно, переместите вес на правую ногу. Противоположной ногой делайте махи (50-90 махов), смените ногу и повторите для другой ноги.
  1. Наклоны в стороны. В каждую из сторон сделайте 30-40 наклонов. Нога, к которой делается наклон, должна быть немного согнута в колене.
  1. Прыжки. Прыжки делайте на месте, напрягая мускулатуру промежности. Начинайте с небольшого количества (40-50 прыжков), постепенно увеличивая нагрузку (до 350 прыжков).
  1. Перемещения на попе. Сидя на полу, выдвиньте ноги перед собой, «идите» вперед, напрягая мышцы таза.
  1. Растяжка. Сидя, постарайтесь коснуться пальцами рук пальцев на ногах, при этом не сгибать колени. Делайте упражнение не менее 5 минут.
  1. «Березка». Делайте «березку» в течение 3 минут, с каждым разом увеличивая длительность упражнения, доведя его до 10 минут.

В качестве профилактики простатита регулярно выполняйте профилактические комплексы:

  • не пренебрегайте физической активностью и гимнастическими комплексами для домашнего выполнения;
  • соблюдайте пищевые ограничения;
  • проводите оздоровительную стимуляцию предстательной железы (массаж или самомассаж 1-2 раза в неделю);
  • для очищения организма посещайте баню или сауну, проконсультировавшись предварительно с врачом;
  • своевременно лечите инфекционные заболевания;
  • соблюдайте правила личной гигиены;
  • регулярно посещайте врача для планово осмотра.

Профилактика простатита у мужчин народными средствами

В качестве профилактики простатита из народных рецептов большой популярностью пользуются продукты пчеловодства (мед, прополис) и лекарственные растения.

Настой на каштановой скарлупе

Во зеленую шкарлупу с иголками)

Приготовление:

  • Возьмите 3 ст.л. измельченной скарлупы (используйте зеленую с иголками) и залейте 500 мл кипятка.
  • На 12 часов поставьте в темное место.
  • Процедите и 30 минут кипятите на водяной бане.
  • Принимайте по 25 капель за 30 минут до еды.

Обратите внимание! Напиток пробуждает аппетит, поэтому при избыточной массе тела принимать его нужно осторожно. Чтобы избежать набора веса настой можно использовать для микроклизм. Для этого по 250 мл настоя вводят 2 раза в неделю.

Травяной отвар на спирту

Приготовление:

  • ½ ст.л. чистотела, ½ ст.л. болиголова залить 100 мл спирта;
  • поставить настаиваться в темное место на 10 дней;
  • процедить;
  • принимать утром натощак.

Начинайте прием настойки с 1 капли, постепенно увеличивая дозировку до 30 капель в течение месяца. Для более комфортного употребления настойку разбавляйте водой. Длительность приема составляет 30 дней. Затем постепенно уменьшайте количество настойки на 1 каплю.

Сок петрушки

Свежевыжатый сок петрушки принимайте 3 раза в день перед едой.

Настойка из меда и алоэ

Приготовление:

  • соединить по 500 мл мед, алоэ, вино;
  • перемешать до однородности, переложить в герметичную емкость;
  • поставить в холодильник на 7 дней настаиваться;
  • процедить;
  • принимать по 1ч.л. перед едой в течение 7 дней (если будут отсутствовать побочные эффекты, увеличить дозировку до 1ст.л.).

Свечи с прополисом

Приготовление:

  • соединить 2 г масла какао с 0,1 г экстракта прополиса;
  • перемешать до однородности;
  • из полученной кашицы сформировать свечку.

Использовать домашние суппозитории перед сном в анальный проход на протяжении месяца, сделать перерыв (на 1 месяц) и повторить процедуру.

Продукты для профилактики простатита у мужчин

Так как человек состоит из того, что он есть, питание при простатите играет не менее важную роль. Чтобы держать себя в хорошей физической форме и избежать «знакомства» с простатитом, нужно запомнить такие правила:

  • неправильное питание влечет за собой проблемы с кишечником, чаще всего приводит к запорам, в результате чего случаются застойные явления крови в области малого таза;
  • чрезмерная калорийность суточного рациона приводит к набору веса, что оказывает негативное воздействие на кровоснабжение предстательной железы;
  • спиртные напитки могут спровоцировать обострение недуга, ведь продукты распада алкоголя раздражают мочеполовую систему, вызывают пиелонефрит, цистит и прочие урологические проблемы;
  • чтобы избежать воспаления аденомы простаты нужно употреблять витаминные комплексы для повышения иммунитета.

Для полноценного функционирования предстательной железы мужчинам нужно употреблять такие продукты:

  • яйца (лецитин, содержащийся в продукте, положительно воздействует на развитие предстательной железы);
  • мясо, птица, рыба (эти продукты содержат много белка, а он необходим для синтеза иммуноглобулинов);
  • тыквенные семечки (содержат много витаминов, а также важный элемент – цинк);
  • растительные масла (содержат витамин Е, нужны для продукции качественного полового секрета);
  • цитрусовые (поддерживают уровень кислотности эякулята, повышают иммунитет);
  • грецкие орехи (улучшают обменные процессы, содержат много витаминов и минералов, участвуют в производстве секрета простаты);
  • миндальные орехи (источник белка, богаты витаминами и минералами, фолиевой кислотой);
  • морепродукты (благодаря разнообразному составу незаменимы для полноценного сперматогенеза);
  • гречневая крупа (богата аминокислотами, необходимыми для полноценной функциональности простаты).

Профилактика хронического простатита у мужчин

После прохождения курса терапевтических мероприятий для лечения простатита, очень важно не допустить рецидива. Во избежание обострения хронической формы болезни мужчины должны:

  • вести регулярную половую жизнь (желательно с одой и той же партнершей);
  • при случайной половой связи пользоваться презервативом;
  • отказаться от вредных привычек (табакокурения, употребления спиртных напитков);
  • вести активную жизнь, заниматься спортом;
  • не допускать переохлаждений.

Также для профилактики хронического простатита широко используются биологически-активные добавки. БАДы для профилактики простатита у мужчин:

  • Простамол Уно;
  • Ликопрофит;
  • Метронидазол;
  • Просталамин и пр.

Профилактика хронического простатита — лекарственные препараты

Что попить для профилактики простатита у мужчин, который уже обрел хроническую форму? Чтобы достичь желаемого эффекта, воспользуйтесь такими препаратами:

  • Цистон (принимать дважды в день по 2 таблетки);
  • Витапрост (по 1 таблетки 2 раза в день);
  • Альфузозин (по 2,5мг трижды в день, в более зрелом возрасте дозировка может быть увеличена по согласованию с врачом);
  • Доксазозин (по 1-8 мг 1 раз в день, в зависимости от сложности течения недуга и индивидуальных показателей пациента по назначению врача);
  • Простакор для профилактики простатита у мужчин вводят ежедневно по 5-10 мг, предварительно нужно разведение в натрие-хлориде, физрастворе или растворе новокаина;
  • Простатилен (внутримышечно по 1-2 ампулы раз в день) и т.д.

4423 Татьяна Курицкая 28.04.2018

profilaktika-zabolevanij.ru

Популярные лекарственные препараты для профилактики простатита

Любая патология при неправильном или отсутствующем лечении способна перерасти в застарелую хроническую форму. Воспаления простаты также способны хронизироваться. Вылечить столь запущенное заболевание гораздо сложнее, нежели острые формы. Поэтому в терапии важное значение имеют препараты для профилактики простатита.

Профилактические мероприятия должны носить постоянный характер, чтобы вероятность рецидива была исключена. Конкретный препарат назначается только специалистом, поскольку от правильности выбора будет зависеть эффективность профилактики.

Проблема простатита

Простатит относится к весьма коварным патологическим состояниям, поскольку нередко его первые признаки не воспринимаются пациентами всерьез, а когда симптоматика становится явной, то простатит доходит до хронического состояния, вылечить которое окончательно невозможно. В результате хронизации воспалительного процесса функциональность мочеполовых структур серьезно нарушается. Поэтому применение препаратов для профилактики простатита у мужчин столь важно. Особенное внимание профилактическим мероприятиям стоит уделить мужчинам, имеющим в анамнезе ЗППП, имеющим нерегулярные половые отношения и хронизированную форму воспаления простаты.

К профилактическим мероприятиям относят образ жизни, питание, отказ от нездоровых привычек и пр. Пользу профилактических действий достаточно сложно оценить, поскольку наверняка узнать, какая именно предупреждающаямера помогла избежать болезни. Одной из основных целей профилактики является устранение провоцирующих факторов, которые вызывают развитие либо обострение воспалительных процессов в тканях предстательной железы.

Провоцирующие факторы

Профилактические мероприятия простатических воспалений направлены на предотвращение кровезастоев и вирусных инфекционных поражений. К вирусным инфекциям относят практически все возбудители, которые проникают в мужской организм посредством половой близости. Многие из них никак себя не проявляют даже на поздних этапах развития патологии, поэтому мужчины часто даже не в курсе, что у них половая инфекция. С развитием инфекционного процесса происходит воспаление тканей железы.

Что касается кровезастоев в малотазовых органах, то они возникают по множеству причин. К таковым относят частые половые воздержания и редкую сексуальную близость. Также малотазовые застойные явления нередко возникают у мужчин, которые практикуют прерывание полового акта в качестве средства контрацепции. В подобном случае у мужчин отсутствует семяизвержение, что и вызывает застои крови. Гиподинамичная жизнь, сидячая профессиональная деятельность, наличие хронических патологий также приводят к развитию застойных явлений.

Среди других причин, вызывающих развитие железистого воспаления,такие факторы, как переохлаждение или мочеполовые патологии, слишком неразборчивые сексуальные связи, нездоровое питание, нарушающее вещественнообменные процессы, наличие нездоровых увлечений и пристрастий вроде табакокурения или алкоголя. Ослабленная иммунная защита и воспаление геморроидальных узлов – все это также может привести к развитию простатических воспалений.

Принципы и методы профилактики воспаления простаты

Если появляются признаки воспалительного поражения железистых тканей, мужчине просто необходимо в срочном порядке полностью пересмотреть свою жизнь.

  • Необходимо начать вести ЗОЖ и отказаться от нездоровых привычек.
  • Особого внимания требует и физическая нагрузка, поскольку именно недостаток двигательной активности способен привести к образованию застойных явлений, ведущих к началу воспалительных процессов.
  • Кроме того, с целью профилактики воспаления простаты важное значение имеет коррекция питания – пациенту необходимо регулярно питаться, употреблять достаточное количество микроэлементов и витаминов.
  • Мужчине с хроническим простатитом в состоянии ремиссии для ее продления необходимо исключить возможные стрессовые ситуации, переохлаждения и остальные провоцирующие факторы.
  • При наличии признаков урогенитального инфицирования необходима их полноценная терапия, иначе простатит будет сложно поддаваться лечению.
  • Хорошими профилактическими средствами являются орехи, мед, семечки тыквы, сухофрукты, поэтому мужчине нужно употреблять их чаще.

Если появились простатические признаки, помимо традиционной терапии полезно будет изучить гимнастические и массажные техники. Нужно проводить их курсами, что благоприятно скажется на кровообращении и выздоровлении. Но упражнения и массажные процедуры будут эффективными лишь в том случае, если проводить их регулярно. Только в таком режиме они обеспечат должную терапевтическую и профилактическую пользу.

Эффективные препараты для профилактики

Достаточно популярно проведение профилактики простатита у мужчин лекарственными средствами. Обычно эти препараты содержат натуральные вещества и биоактивные компоненты, которые вполне доступны для домашнего применения. Необходимо предварительно пройти обследование у специалиста, который сможет правильно оценить клиническую ситуацию и подобрать нужные препараты. Самыми эффективными профилактическими средствами считаются препараты нескольких фармацевтических групп. Во-первых, это таблетки, имеющие обезболивающее действие. Подобные средства помогут устранить болевую симптоматику в области промежности, лобка и паха.

Во-вторых, профилактика обострения при хронической простатической форме предполагает прием средств противовоспалительного действия, которые снимают отечность пораженных воспалением тканей и улучшают процессы кровообращения. Кроме того, рекомендуется использовать для профилактики простатита препараты в форме ректальных суппозиториев. Они оказывают мощный местный эффект и снимают воспалительные процессы. По мнению врачей, свечи считаются весьма действенным средством от воспаления простаты.Эффективным способом предупредить обострение патологии является прием противомикробных и антибактериальных препаратов, которые назначаются пациентам при простатитах инфекционной, бактериальной или вирусной природы.

Чтобы избежать развития или рецидива воспалительной патологии, мужчинам необходимо укрепить иммунную защиту, которая обеспечит организм резистентностью к внешним агрессивным воздействиям. Полезно принимать и биоактивные добавки, которые улучшают общее самочувствие, при этом не вызывая побочных реакций и не имея противопоказаний. Обычно профилактика простатита у мужчин лекарствами направлена на предупреждение рецидива воспалительного процесса. Фактически в период приема этих препаратов осуществляется одновременно терапевтическое и профилактическое воздействие.

Обзор медикаментов

Прежде чем принимать какие-либо препараты, необходимо обязательно пройти полноценное обследование. Любой, даже самый безобидный и натуральный препарат должен быть назначен врачом. Только специалист сможет правильно подобрать наиболее эффективное и безопасное лекарство, пропив курс которого, пациент защитится от неприятной патологии.

Действие подобных препаратов должно быть направлено на устранение и предупреждение застойных малотазовых явлений, воспалительных процессов в простате и отечности. Эти средства должны эффективно препятствовать развитию гиперплазии и воспалительных поражений простатических тканей, обеспечивая комбинированное действие.

Простатит относится к весьма распространенным мужским заболеваниям, поэтому и препараты для лечения и профилактики довольно-таки многочисленны и представляют весьма внушительный список. Обычно такие средства представлены в форме капсул или жидких растворов, хотя есть и ректальные суппозитории, которые достаточно эффективно применяются с профилактической целью против простатита.

Простатилен

Препарат Простатилен применяется в терапии и профилактике множества простатических патологий, в число которых входит и простатит. Средство производится в форме ректальных суппозиториев, являющихся действенным препаратом, изготовленным из вытяжки семенников КРС. Простатилен достаточно эффективно используется в урологической практике уже более двух десятков лет. Препарат рекомендован при различных степенях воспалений предстательной железы, половой дисфункции, геморроидальном воспалении или в послеоперационной реабилитации, при мочеиспускательных нарушениях, гиперплазии простатических тканей или мужском бесплодии.

Вещества, входящие в состав суппозиториев, полностью всасываются в тканях кишечника, проникая сквозь них в кровоток. Выводятся они с потом, уриной и желчью. Благодаря местному использованию препарата достигается максимальный терапевтический эффект, нежели применение таблеток, капсул и пр. Суппозитории оказывают достаточно разностороннее воздействие на мужской организм.

  1. Активные компоненты препарата воздействуют непосредственно на простату, оказывая противоотечное действие, нормализуя работу железистых протоков, снижая лейкоцитарный уровень.
  2. Кроме того, применение Простатилена предупреждает развитие малотазовых застоев, способствует улучшению качества простатического секрета.
  3. Препарат укрепляет мышечные ткани мочепузырных стенок, а также улучшает циркуляцию кровотока.
  4. Правильное применение свечей снижает риски тромбообразования в сосудистых каналах простаты и повышает подвижность спермиев.
  5. Суппозитории Простатилен помогают уравновесить гормональный фон и повысить качество сексуальной жизни, а также нормализовать репродуктивные функции.

В качестве дополнительного компонента суппозитории содержат диметилсульфоксид, обладающий противовоспалительным эффектом. Суппозитории вводят на ночь, предварительно намочив водой. Перед ведением необходимо опорожнить кишечник. После процедуры пациенту нужно полежать полчаса, чтобы лекарство успело впитаться в ткани.

Простамол

Популярные средства для профилактики простатических воспалений включают такой препарат, как Простамол. Это средство производится в форме капсул и обладает противовоспалительным и противоотечным эффектом. Одним из дополнительных свойств препарата является антиандрогенная активность. Препарат имеет натуральное происхождение, потому как основным его компонентом является экстракт плодов ползучей пальмы. Простамол нормализует мочеиспускательные процессы, предупреждает опухание и патологическое увеличение железы.

Простамол достаточно легко переносится пациентами, но самостоятельно назначать его себе все же нельзя. Перед приемом надо пройти полноценное обследование и лабораторные анализы. Препарат можно использовать длительно, поскольку никакого привыкания или зависимости он не вызывает. Активные компоненты воздействуют на простатическую симптоматику, купируя ее и предупреждая усиление выраженности патологических проявлений. Препарат имеет массу положительных качеств: он снижает простатическое воспаление, восстанавливает мужскую репродукцию и не оказывает отрицательного воздействия на эректильные возможности и эякуляцию.

Питькапсулы необходимо раз в сутки только по врачебному назначению, глотая целиком. Приемы должны проводиться в одинаковое время. Курс не должен длиться более месяца, после чего необходим перерыв. Затем курс при необходимости повторяется.

Простата Форте

Биокомплекс Простата Форте специально создан для профилактической поддержки мужского здоровья. Препарат имеет уникальную формулу, поскольку имеет в составе натуральные компоненты, витаминные вещества, аминокислоты и микроэлементы. Он содержит извлечения и вытяжки из растений и семян (осоки, корневища лопуха, тыквенных семечек, золотарника, древесной коры белого тополя и пр. Коме того, Простата Форте содержит цинк и медь, токоферол и аминокислоты вроде глутамина, аланина или глицина.

Прием капсул обеспечивает достаточно выраженный эффект, который проявляется:

  • В устранении отечности и воспаления, что способствует избавлению от мочеиспускательных нарушений;
  • Уменьшении гиперпластических изменений;
  • Улучшении качества простатического секрета и положительном воздействии на репродукцию;
  • Нормализации вещественнообменных внутрипростатических процессов за счет содержания в препарате аминокислот, микроэлементов и антиоксидантного воздействия токоферола.

Прием лекарства для профилактики производится дважды в сутки в процессе употребления пищи. Курс профилактической терапии составляет месяц, при необходимости после определенного перерыва курс приема Простата Форте повторяют.

Просталамин

Препарат относится к категории БАДов, пользующихся у врачей-урологов достаточно высокой популярностью. Таблетки имеют богатый состав, содержащий витаминные добавки и минералы, множество микроэлементов, а основным компонентом является цитамин – белковый и нуклеопротеидный комплекс. Под влиянием таблеток быстро снижается болевая симптоматика и нормализуются простатические вещественнообменные процессы, купируется воспалительный процесс и гиперотечность железы.

Кроме того, Просталамин улучшает кровоток и регенерацию, качество семенного материала и мочепузырный тонус. Таблетки даже предупреждают онкологические патологии в тканях железы, восстанавливают ее работоспособность и функциональность. Под влиянием Просталамина улучшаются эректильные функции, повышается либидо, а близость начинает занимать все больше времени за счет удлинения полового контакта.

Таблетки принимают трижды в сутки по 1-2 шт., не разжевывая, за четверть часа до еды. Прием нужно проводить не менее 10-15 суток, повторную терапию будет можно провести спустя 4-6 месяцев. Препарат имеет комплексное воздействие и помимо профилактики простатита помогает избавиться от множества заболеваний вроде хронических простатических воспалений, гиперплазии простаты, эректильной дисфункции и пр.

Витапрост

Еще одним действенным средством в простатической профилактике считается Витапрост – препарат животного происхождения, действие которого направлено на стимулирование простатической деятельности и нормализацию железистого кровообращения. Именно из-за нарушения кровотока в малотазовых органах и происходят застойные явления, которые и провоцируют развитие воспалительных процессов в простате. Таблетки Витапрост помогают в обновлении клеток мышечных тканей, которые и обеспечивают деятельность органа. Именно в процессе сокращения этих тканей осуществляется выход простатического секрета.

Специалисты успокаивают, пейте Витапрост в любом возрасте, как пожилым, так и пациентам среднего и молодого возраста он будет одинаково эффективен. А если сочетать прием препарата с ЗОЖ, то он будет максимально действенным.

Важно! Недопустимо в период приема Витапроста пить спиртное. Особенно опасно употребление пива, потому как пенный напиток действует угнетающе на мочеполовую систему. В результате длительный профилактический курс окажется бесполезным из-за одного-единственного вечера.

Профилактический эффект от простатита обеспечивается в результате направленного действия Витапроста, которое заключается в нормализации функциональных возможностей простаты, стимуляции кровоснабжения, восстановлении вещественнообменных процессов. Кроме того, Витапрост устраняет проблему слабой эрекции и прочих сексуальных проблем. Препарат показано принимать профилактическим курсами по 30 дней в сутки по 2 капсулы (утром и на ночь).

Заключение

Для профилактики простатических воспалений лучше выбирать препараты из категории биоактивных добавок или средств натурального происхождения. Они не имеют противопоказаний, отличновосстанавливают мочеполовую деятельность и мочеиспускание, стимулируют процессы кровоснабжения простатических тканей. Особенно полезны препараты, устраняющие гладкомускульные спазмы кровеносных и малотазовых структур.

Назначать средство для профилактики простатита должен только лечащий специалист, который проводит обследование, назначает диагностические процедуры и имеет представление о характере заболевания на основании результатов анализов. Только при таком подходе профилактика даст необходимый эффект, предупредив рецидив или развитие простатита.

dlyamuzhikov.ru


Смотрите также