Для разжижения крови чай


7 трав, разжижающих кровь, препятствующих образованию тромбов и укрепляющих стенки сосудов в организме человека

Кровь – самая важная внутренняя среда организма, патологии которой нарушают работу всех систем органов. При появлении признаков сгущения крови на фоне течения большого спектра заболеваний значительно возрастает риск развития тяжёлых сердечно-сосудистых осложнений.

Существует множество средств для снижения вязкости крови, самыми безопасными из которых являются лекарственные растения.

Некоторые травы действительно обладают доказанной способностью разжижать кровь человека, а также эффективно препятствовать образованию тромбов. В этой статье мы предоставим список самых эффективных из них.

Перед началом фитотерапии рекомендуется внимательно изучить перечень всех противопоказаний, при которых лечение может причинить вред.

Напомним, в прошлой статье мы рассмотрели 7 трав, сгущающих кровь →

Возможные причины сгущения крови

Повышение агрегации и коагуляции тромбоцитов – крайне грозное состояние, при котором в несколько десятков раз возрастает риск развития фатальных сосудистых осложнений (инфаркт миокарда, инсульт, тромбоэмболия ветвей лёгочных артерий и т.п.).

К числу патологий, приводящих к данному состоянию как у мужчин, так и у женщин, относят:

  1. Обезвоживание. Наблюдается на фоне течения инфекционных заболеваний кишечника (сальмонеллёз, дизентерия) и острых кишечных отравлений.
  2. Недостаточность ферментов кишечного сока. Снижение переваривания пищи провоцирует уменьшение онкотического давления в просвете кишки и потерю воды с электролитами.
  3. Патологии липидного профиля. Повышение уровня общего холестерина и атерогенных липидов (ТАГ, ЛПНП и ЛПОНП) – ведущий фактор риска тромбоза.
  4. Снижение содержания в организме важных витаминов и микроэлементов (селен, цинк, витамин С, лецитин).
  5. Лучевая болезнь. Явления данного редкого заболевания встречаются при массивных воздействиях радиации.
  6. Повышенное употребление животных жиров. В результате в плазме циркулирует чрезмерное количество жирных кислот, которые снижают чувствительность инсулиновых рецепторов. Компенсаторно возрастает уровень глюкозы, которая и повышает коагуляцию
  7. Сахарный диабет I и II типа.
  8. Гипоксия. Развивается при отравлении углекислым газом, лёгочной недостаточности.
  9. Антифосфолипидный синдром. Вырабатываются антитела против собственных клеток организма (фосфолипиды клеточных стенок). Длительное воздействие на тромбоциты и интиму сосудов повышает коагуляционные свойства крови в несколько раз.
  10. Критическое нарушение функций печени (цирроз).
  11. Полицитемия (повышенная продукция форменных элементов или угнетение их утилизации, например при недостаточности селезёнки).
  12. Миелома и целый ряд злокачественных пролиферативных патологий.
  13. Варикозное расширение вен нижних конечностей и прочие заболевания, сопровождающиеся снижением интенсивности венозного кровотока.
  14. Ожоговое поражение значительной площади поверхности тела. При этом через открытые раневые дефекты пропотевает плазма с электролитами и повышается вязкость.
Повышение концентрации нежидких веществ в плазме – тяжёлое отклонение. При несвоевременном обращении к специалисту или неадекватном лечении может привести к инвалидности или летальному исходу.

Учёные так же выделяют целый ряд факторов риска развития описанной патологии:

  • малоподвижный образ жизни;
  • ожирение любой степени;
  • злоупотребление вредными привычками (курение, употребление наркотиков);
  • частое воздействие стрессов и прочих психоэмоциональных нагрузок.

Насколько эффективна фитотерапия?

Необходимо понимать, что ни одно лекарственное растение не проходило больших клинических испытаний относительно способности разжижать густую кровь. Знания об эффективности большинства трав в отношении такой патологии, как сгущение крови, основаны на результатах использования трав народными целителями и практического опыта отдельных врачей.

Крайне частая ошибка – приписывание травам, ягодам, овощам и фруктам, другим продуктам эффектов на основе компонентов их состава. Действующие вещества содержатся в крайне малых количествах и не способны даже на шаг приблизиться к фармакологическим эффектам медицинских препаратов, входящих в перечень национальных рекомендаций, протоколов лечения и другой официальной медицинской информации. Именно по ним работают медики в настоящее время. Если медикаменты и имеют растительное происхождение, то содержание активных веществ по сравнению с растениями больше в сотни и даже тысячи раз.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Таким образом, при серьёзных патологиях гемостаза не следует использовать фитопрепараты, как единственный способ лечения. Необходимо проконсультироваться со специалистом и принимать растительные вещества, как дополнительный метод терапии.

7 растений, снижающих вязкость крови

Несмотря на ограниченную эффективность фитотерапии, существует ряд растений-антикоагулянтов, обладающих доказанной способностью снижать концентрацию форменных элементов в плазме крови человека и выраженность коагуляции тромбоцитов. К числу самых активных лечебных трав (и других растений), разжижающих кровь, относят:

  1. Кора белой ивы. Антикоагулянтный эффект обусловлен наличием в составе салицина, являющегося предшественником ацетилсалициловой кислоты (аспирина). В отличие от медицинского препарата, растение не вызывает раздражения слизистой оболочки желудка и не способствует развитию язвенной болезни и массивных кровотечений. Трава так же оказывает жаропонижающее и противовоспалительное действие.
  2. Донник. Лечебные свойства имеются только у цветков и листьев донника желтого, так как они содержат кумарин. Существует множество тонкостей, касающихся сбора, переработки и хранения травы, при нарушении которых возможно развитие отравления. Поэтому, рекомендуется приобретать только аптечные формы.
  3. Луговой клевер. Отвары цветков богаты салициловой кислотой и множеством минеральных веществ, способствующих улучшению гемодинамики при застойных патологиях (варикозная болезнь пищевода и нижних конечностей). Кроме того, клевер чистит сосуды. Еще 7 лечебных свойств клевера для сосудов смотрите тут →
  4. Конский каштан. Повышает аппетит, снижает давление и помогает восстановлению повреждённых частей сосудистых стенок, что приводит к снижению агрегации тромбоцитов. Показан больным гипертонической болезнью и сахарным диабетом. В народных рецептах применяется только сок плодов.
  5. Имбирь. Пользу для сосудов и крови приносит корень, который обычно употребляется в чистом виде или в форме приправ к блюдам. В составе имеется множество природных липидов и антиоксидантов, которые улучшают липидный спектр и способствуют быстрому усвоению глюкозы клетками.
  6. Клюква. Ягоды растения получили широкое распространение и используются для приготовления настоев, морсов, соков, а так же употребляются в чистом виде. Витаминные комплексы плодов растения способствуют повышению трансформации липопротеинов низкой плотности в липиды с высоким удельным весом, тем самым защищают сосудистую стенку от атеросклеротического поражения.
  7. Чеснок – один из самых сильных антикоагулянтов. Употребление всего 1 зубчика чеснока в течение недели способствует нормализации показателей свёртываемости, а 1 головки – развитию кровотечений на фоне эрозивного гастрита или геморроя.

Кроме того, многие из перечисленных выше трав-антикоагулянтов обладают свойством укреплять стенки сосудов и эффективно препятствовать тромбообразованию.

5 проверенных рецептов травяных сборов

Многолетний опыт народной медицины позволил выделить большое число рецептов на основе растительного сырья, доказавших свою эффективность. Ниже приведены самые действенные:

  1. Сбор № 1. Для приготовления следует взять траву белой ивы, донника (по 1 ч.л.) и цветки конского каштана (3 ч.л.), затем залить 500 мл кипятка. Раствор настаивается в течение 30-40 минут и процеживается. Следует употреблять по 100 мл до 4 раз в день за 1 час до или после приёма пищи. Для повышения эффективности и улучшения вкусовых показателей можно добавить 2 ч.л. натурального каштанового мёда. Курс терапии составляет 90 дней.
  2. Сбор № 2. В равных пропорциях смешиваются плоды боярышника, корневище лекарственной валерианы, жёлтый донник, трава вязолистной таволги и мелиса. Затем 2 ч.л. смеси трав заливаются 400 мл кипятка. Полученный лекарственный раствор выдерживается на водяной бане и настаивается 3-4 часа. Употреблять следует по 50-75 мл 4-5 раз в день между приёмами пищи.
  3. Сушеная клюква. Заранее высушенные ягоды необходимо растереть в ступе и смешать с мёдом в соотношении 1 к 1. Принимать внутрь по 1 ч.л. 3 раза в сутки. Максимальная длительность лечения – 10 дней.
  4. Настой из измельчённых листьев донника. Необходимо добавить 1 ч.л. сухой смеси в 200 мл воды комнатной температуры и дать настояться в течение 10-12 часов. После раствор процеживается и употребляется по 100 мл 2 раза в день.
  5. Чай из цветов донника. 30 г сырья заливается 1 л кипятка. Время приготовления – около 10-15 минут. Принимать по 200 мл 1-2 раза в сутки. Длительность лечения донником не должна превышать 2 недель.

Противопоказания и меры предосторожности

Не рекомендуется самостоятельный приём растительных средств, способных влиять на реологические свойства без предварительной консультации с врачом при наличии таких состояний, как:

  1. Беременность и период грудного вскармливания. Во время вынашивания плода активные вещества трав с лёгкостью проникают через плаценту и приводят к критическим кровотечениям в организме будущего ребёнка.
  2. Острые воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, вызванные патогенными микроорганизмами.
  3. Гастрит с повышенной кислотностью и эрозивный.
  4. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
  5. Любые нарушения менструального цикла, в том числе аменорея.
  6. Индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам растительных средств.
  7. Тромбофилия.
  8. Геморрагический диатез.
  9. Лейкозы любой этиологии.
  10. Поражения печени со снижением активности синтеза белков (гепатиты, жировой гепатоз и т.п.).
Ни в коем случае нельзя употреблять вышеописанные лекарственные средства совместно с любыми антикоагулянтами и дезагрегантами. Доказано, что при использовании варфарина с кумарином или ацетилсалициловой кислотой, даже в маленьких количествах, действие первого возрастает в 1,5-2 раза. Это провоцирует множественные кровотечения, которые могут стать причиной гибели.

6 растительных аптечных препаратов

К числу медикаментов на растительной основе, снижающих вязкость внутренней среды организма и доступных для приобретения на отечественном фармацевтическом рынке, относятся:

  1. Эскузан. Действующим веществом является сухой экстракт семян конского каштана. Препарат оказывает антиоксиданное, противоэкссудативное и венотонизирующее действие. Широко используется при хронической венозной недостаточности (улучшает гемодинамику), отёчном синдроме, ощущении тяжести в ногах.
  2. Эсцин. Представляет собой вытяжку из плодов конского каштана в виде натриевой соли. Средство способствует повышению тонуса гладкой мускулатуры и восстановлению повреждённых стенок сосудов, уменьшая прикрепление тромбоцитов. Так же получил заслуженное применение в качестве слабительного средства.
  3. Эскувит. Обладает прямым ангиопротекторным действием. Повышает венозный и лимфатический отток. Быстро устраняет явления венозной недостаточности, а так же чувство усталости, тяжести, болей и зуда в ногах. Способствует снижению воспалительных явлений в стенках сосудов и уменьшению концентрации атерогенных липидов.
  4. Фитол-4. Показан при варикозной болезни вен нижних конечностей, обструкции атеросклеротическими наложениями коронарных и сонных артерий. Улучшает реологические показатели и препятствует образованию кровяных сгустков и тромбов в микроциркуляторном русле.
  5. Гинкор-форт. Представляет собой экстракт гинкго билоба. Действует системно, повышает венозный возврат к сердцу за счёт повышения скорости продвижения плазмы с форменными элементами по венам, что приводит к гипокоагуляции. Дополнительно препарат уменьшает проницаемость стенок капилляров и выраженность отёчного синдрома, угнетает активность любых воспалительных процессов, так как ингибирует высвобождение ведущих медиаторов (гистамин, серотонин, брадикинин).
  6. Веноза. Гель применяется для растворения тромбов при венозной недостаточности на фоне течения варикоза и тромбофлебита.

Обзор традиционных методов

Для разжижения крови наиболее часто больным назначаются антикоагулянты, снижающих коагуляцию тромбоцитов и синтез фибрина. Препараты могут иметь прямое или опосредованное действие. К первой группе относится гепарин и все его производные («Тромбофоб», «Лавенум», «Лиотон»).

Группа непрямых антикоагулянтов включает в себя такие средства, как «Синкумар», «Варфарин», «Фениллин». Медикаменты имеют пролонгированное действие и отличаются крайне высокой результативностью, однако требуют пристального медицинского наблюдения ввиду высокой частоты осложнений (кровотечения).

Не менее широко распространены антиагреганты, способные препятствовать слипанию тромбоцитов:

  • «Кардиомагнил»;
  • «Курантил»;
  • «Апекард»;
  • «Ацетилсалициловая кислота».

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Одним из самых безопасных медикаментов является «Кардиомагнил». Категорически запрещено начинать самостоятельное использование описанных лекарственных препаратов. Подобные действия могут привести к тяжелым последствиям.

При начале приёма препаратов оценивается показатель «польза-вред». Кроме кровотечений могут развиваться такие осложнения, как:

  • диспепсические расстройства (тошнота, рвота, вздутие живота);
  • атрофия слизистой оболочки желудка с развитием анемии, связанной с дефицитом витамина В12 и фолиевой кислоты;
  • нарушение функций печени с недостаточностью органа;
  • расстройства центральной нервной системы (шум в ушах, головокружения);
  • мочекаменная болезнь (камни представлены оксалатами);
  • острый гломерулонефрит;
  • аллергические реакции (от крапивницы до анафилактического шока).

Интересное видео

Заключение

Народная медицина дарит множество способов безопасного разжижения крови, однако следует понимать, что необоснованное самостоятельное лечение может не только не принести пользы, но и доставить массу неудобств ввиду развития побочных явлений. Не рекомендуется использовать растения, как единственный метод терапии. Перед началом приёма следует проконсультироваться с врачом.

travnik.online

5 чаев, разжижающих кровь и укрепляющих стенки сосудов: черный, зеленый, цикорий и другие сорта

Термин «густая кровь» на медицинском языке обозначает слишком высокую плотность форменных элементов в крови, таких как лейкоциты, тромбоциты, эритроциты, липиды, глюкоза и так далее. Это грозит высокой вероятностью нарушения в организме водно-солевого обмена.

Можно ли привести вязкость крови в норму в домашних условиях, не прибегая к традиционной медицине? Правда ли, что существуют разного рода чаи и лечебные травы, которые помогают нормализовать вязкость и предотвратить в будущем нарушения баланса форменных элементов в плазме крови, а также укрепить стенки сосудов? Какие это чаи и как правильно их употреблять?

Что влияет на густоту крови?

Согласно рекомендации врачей, для разжижения крови необходимо включать в рацион продукты, которые:

  1. регулируют водно-солевой баланс (за счет нормализации концентрации натрия и калия в организме);
  2. стабилизируют уровень pH плазмы крови;
  3. включают в себя фитонциды, витамины Е, В-группы (в частности, В6), С.

Вместе с этим необходимо минимизировать употребление сладкого (так как при высоком уровне глюкозы в крови вязкость повышается), жирного (липиды, которые являются производными жировых клеток, также повышают вязкость, а ещё могут привести к образованию тромбов).

Витамины Е и С в избытке – повышают вязкость крови, так как нарушают баланс форменных элементов, а ещё провоцируют резкое увеличение уровня глюкозы. Получается, что небольшое количество лимона поможет снизить густоту, но если съесть много, то вязкость существенно увеличится. Всего полезного должно быть в норму.

А вот витамины В12 и РР – повышают вязкость, так как они косвенно регулируют на функциональность тромбоцитов, то есть, ускоряют процесс свертывания крови. Поэтому чаи, в которых они содержатся, делают кровь более густой. Также рекомендуется отказываться от слишком сладких чаев. Оптимальный вариант – не более 1 чайной ложки сахара на стакан воды (200 миллилитров).

Также вязкость крови повышают танины – это дубящие вещества. В очень большом количестве они, к примеру, содержатся в цикории, терновнике.

8 фактов о пользе чаев для сердца и сосудов смотрите тут

5 чаев, снижающих вязкость

Самыми полезными для сердечно-сосудистой системы врачи выделяют следующие чаи:

  1. Зеленый чай. Содержит большое количество антиоксидантов, которые предотвращают окисление эритроцитов, снижают вероятность их «спайки». Также исследования подтверждают, что регулярное употребление зеленого чая очищает сосуды и снижает уровень «плохого» холестерина. Но врачи обращают внимание на то, что зеленый чай необходимо правильно заваривать. То есть, сперва залить листья кипятком, через 2 – 3 минуты процедить и снова залить чай кипятком. Употреблять следует именно «вторую заварку».
  2. Имбирный чай. В его составе имеется аскорбиновая кислота и широкий список фитонцидов, органических кислот, которые помогают расщеплять и глюкозу, и липиды. А ещё такой чай помогает нормализовать работу эндокринной (гормональной) системы, которая как раз и регулирует большинство межклеточных метаболических процессов и кроветворную функцию.
  3. Гинкго билоба. С недавних пор пользуется широким спросом у российского потребителя. Действует на сердечно-сосудистую систему схожим образом с кофеином, но при этом не повышая давления. Вязкость крови гинкго билоба снижает не сильно, но при регулярном употреблении позволяет избежать множества хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  4. Каркаде. Нередко его ещё именуют как «красный» чай. В его составе огромное количество аскорбиновой кислоты (даже больше, чем в шиповнике или черной смородине). Но злоупотреблять им не стоит – избыток витамина С провоцирует увеличение вязкости крови. Также бытует мнение, что частое употребление каркаде не лучшим образом сказывается на зубной эмали, хотя врачи данную «теорию» не подтверждают.
  5. Ройбуш. В его составе – большое количество фитонцидов, которые и придают ему вкус «свежескошенной травы» (по крайней мере, многие именно так оценивают его вкус). Также благоприятно влияет на водно-солевой баланс, помогает организму задерживать жидкость в кишечнике (что будет полезно при расстройствах ЖКТ).

Только перед включением вышеуказанных чаев все же следует проконсультироваться с диетологом и гастроэнтерологом. Тот же каркаде, к примеру, не рекомендуется при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. А гинкго билоба может участить приступы мигрени.

Напитки, повышающие вязкость

Чтобы предотвратить сгущение крови (хотя это может быть полезно, к примеру, при анемии или сахарном диабете, когда кровь практически не свертывается) следует исключать из рациона следующие чаи:

  1. Цикорий. В его составе большая порция танинов, относящихся к дубильным веществам. Частое употребление такого чая может спровоцировать водно-солевой дисбаланс, когда в организме скапливается большое количество натрия, а вот калий – резко снижается. Все это также сопровождается незначительным мочегонным эффектом.
  2. Иван-чай. В составе этого травяного чая – витамины В-группы и PP, которые влияют на функциональность тромбоцитов. Хотя эффект незначительный, поэтому даже при густой крови несколько чашек иван-чая в неделю не принесут никакого негативного эффекта.
  3. Черный чай. Нейтрально на вязкости крови скажется только черный чай без сахара. Но все же в нем имеются танины, которые и придают ему терпкий горьковатый привкус. Практически все диетологи рекомендуют черный чай заменять зеленым.
Существуют черные сорта чая, в которых танины практически отсутствуют. Как правило, это светлые сорта с ярким желтым оттенком конечного напитка.

Обзор добавок к чаю

Практически каждый третий предпочитает пить чай с молоком, лимоном, медом, рафинадом. Влияют ли они на эффект сгущения/разжижения крови и каким образом? Можно выделить следующие факторы:

  1. Лимон. За счет наличия аскорбиновой кислоты – лимон разжижает кровь. Но есть нюанс – добавлять ломтик лимона следует в уже остывший чай. Если же его добавлять в кипяток, то большая часть аскорбиновой кислоты попросту распадется на производные элементы.
  2. Молоко. Молоко загущает кровь, так как имеет в своем составе казеин. Он, кстати, даже при температуре +130 градусов по Цельсию сохраняет свою структуру. Так что температура чая не играет никакой роли – с молоком вязкость плазмы крови будет увеличиваться.
  3. Мед. Мед практически никак не влияет на вязкость. Но за счет наличия в составе минералов, металлов и фитонцидов – помогает нормализовать биохимический состав крови. То есть, конечный эффект для каждого человека будет индивидуальным. И не следует забывать, что мед также не следует добавлять в горячую воду. Оптимально – добавлять в чай, температура которого ниже +60 градусов по Цельсию.
  4. Рафинад. Сахар, фруктоза – сюда же относятся. Углеводы увеличивают густоту крови. Поэтому рекомендуется чай пить несладкий. Или же заменять его небольшим количеством меда.
  5. Алкоголь. Есть любители и подобных «добавок». Причем, чаще всего используют ром, красное вино, коньяк. Вязкость от них всегда увеличивается. Более того, создается нагрузка на сердечно-сосудистую систему и печень. От подобных «добавок» лучше отказываться. Кстати, горячий алкоголь почти в 2 раза быстрее поступает в сосуды и головной мозг.

Интересное видео

Предлагаем просмотреть такие видео для лучшего ознакомления с темой:

Заключение

Итого, некоторые разновидности чая помогают снизить вязкость плазмы, другие – наоборот. Но при этом врачи рекомендуют данный напиток всегда употреблять с минимальным добавлением сахара. Также не следует пить больше 2 чашек в день.

wikifood.online

Лучшие продукты и травы для разжижения крови

✅Можно ли решить проблему сгущения крови без лекарств? В опасных для жизни ситуациях, конечно, нет. Однако в некоторых случаях могут помочь разжижающие кровь продукты и травы.

Проблема густой крови обычно решается гематологическим исследованием, после которого следует традиционная антикоагулянтная терапия, которая часто опирается только на использование лекарств, предназначенных для ингибирования агрегации тромбоцитов, ответственных за кровяные сгустки. Таким образом, антикоагулянтная терапия обеспечивает разжижение крови. Этот вид лечения эффективно предотвращает дальнейшее образование сгустков крови у людей, перенесших сердечный приступ или инсульт. Можно ли решить проблему сгущения крови по-другому? В опасных для жизни ситуациях, конечно, нет. Однако в некоторых случаях могут помочь разжижающие кровь продукты и травы.

Как разжижать вязкую кровь 

У нашего организма есть хороший способ защитить нас от кровотечений. При порезах, ранах и других ситуациях, когда кровотечения могут быть смертельными, кровь может сгущаться и останавливаться. Это называется свертываемостью. И это хорошо. Иначе мы могли бы погибнуть от малейшей травмы.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Но бывают периоды, когда слишком густая кровь может стать причиной развития очень серьезных заболеваний: нарушение сердечного ритма, инсульт, инфаркт. Иногда требуется при некоторых операциях, чтобы кровь была «пожиже», снижая тем самым риск послеоперационных осложнений.

Но это все частные случаи, которые решаются назначением специальных лекарственных препаратов. Для большинства людей кровь должна оставаться не слишком жидкой и не слишком густой, т.е. соответствовать нормальным показателям.

Исключая медицинские показания, основными причинами сгущения крови могут быть:

  • Потеря жидкости организмом, например, вследствие диареи, рвоты, ожогов;
  • Чрезмерное курение;
  • Дефицит витамина В12;
  • Наличие вредных патогенов, таких как грибки, вирусы, бактерии, паразиты.

При сгущении нарушается подача кислорода и питательных веществ к головному мозгу и другим тканям и органам, увеличивается нагрузка на сердце. В конечном итоге вязкая кровь может стать причиной многих заболеваний.

Природных средств, способных оказать помощь в такой ситуации, много, поэтому рассмотрим, какие травы и продукты разжижают кровь в сосудах наиболее эффективно.

Продукты, способствующие разжижению крови

Поддерживать нормальный уровень вязкости крови могут помочь некоторые продукты, которые способны разжижать кровь. Вот список таких продуктов.

Имбирь

Речь идет об основном компоненте традиционной восточной медицины. Имбирь содержит около 600 веществ и соединений, оказывающих благотворное влияние на разжижение крови и здоровое кровоснабжение всех органов и систем. Употреблять его можно различными способами: чай, засахаренный корень или маринованный (в качестве гарнира к суши), сырой тертый, сухой измельченный в качестве дополнения различных блюд.

Корица

Потребление корицы – это универсальный метод предотвращения образования сгустков крови с помощью природных средств. Корица – это сильная специя, используемая в качестве лекарства и пищевого ингредиента на протяжении тысяч лет. По мнению специалистов, она является одним из лучших естественных антиоксидантов в мире.

Корица добавляется в напитки (в чай) или в различные блюда. Она называется согревающей специей. Кроме разжижения крови и предотвращения образования тромбов, корица имеет много других преимуществ: уже 1/2 чайной ложки может положительно повлиять на гликемию, пищеварение или иммунитет.

Корица уменьшает показатели оксида азота, который накапливается в крови, и уровни липидов, способных вызывать нарушения головного мозга, онкологические и сердечные заболевания.

Куркума

Продукты, укрепляющие сосудистые стенки и оказывающие профилактическое действие на тромбоз, включают куркуму – известное природное противовоспалительное средство с положительным воздействием на густоту крови. Этот эффект обеспечивает содержание куркумина.

Куркумин – сильнейший антиоксидант и, как показывают исследования, уменьшает вязкость крови и способствует ее разжижению, предупреждая образование тромбоцитов.

Чеснок

Это – наиболее известное природное кроверазжижающее средство. Научно доказано, что чеснок снижает риск развития атеросклероза, уменьшает количество тромбоцитов, разжижает кровь, сводя к минимуму риск образования сгустков, и снижает уровень холестерина.

Ананас

В ананасе содержится вещество под названием бромелайн. Как полагают ученые, он может оказывать определенную роль на вязкость крови, способствуя ее разжижению. Однако, действие бромелайна, продающегося в виде биодобавки, считается побочным эффектом при приеме.

Вода

Вода – решение многих проблем, в том числе и густой крови. Употребление питьевой воды в достаточном количестве может помочь решить многие проблемы со здоровьем, в том числе и в разжижении крови. Выпейте стакан воды сразу после сна и пейте в течение дня не менее 6 стаканов.

Если у вас есть болезни сердца, кровеносных сосудов или вы хотите предотвратить развитие таких болезней, иметь нормальную вязкость крови, вы должны обязательно включать в свое питание свежие фрукты и овощи, 100-процентные цельные злаки, натуральные соки. К таким продуктам относятся:

  • Овощи: зеленый салат, помидоры, капуста брокколи, лук;
  • Орехи: грецкие орехи, миндаль, фундук, кешью, фисташки, бразильский орех;
  • Фрукты: виноград, грейпфрут, гранаты, ягоды;
  • Рыба: скумбрия, форель, сельдь, тунец, лосось;
  • Напитки: зеленый чай, виноградный сок (лучше красного винограда), клюквенный сок, ананасовый сок;
  • Темный шоколад.

Травы и специи для разжижения крови

Мята перечная

Это ароматное растение широко применяется в народной медицине. Общеизвестно, что мята успокаивает ЖКТ. Кроме того, она способствует предотвращению аномальной агрегации тромбоцитов, производя салицилаты, влияющие на свертывание крови.

Орегано

Растение используется, как специя в кулинарии, но его можно применять в качестве лекарства благодаря выразительным лечебным эффектам. Важные качества орегано включают способность влиять на густоту крови.

Паприка

Это – согревающая специя, способствующая поддержке и ускорению метаболизма. Традиционная медицина использует ее уже много лет. Важную роль играют салицилаты, присутствующие в паприке и полезные для разжижения крови, снижения сосудистого и предотвращения тромбоза.

Кайенский перец

Активное вещество кайенского перца – капсаицин – оказывает ряд положительных воздействий на здоровье, среди которых – снижение риска образования тромбов.

Цикорий

Благодаря инулину, содержащемся в цикории, он полезен для естественного разжижения крови абсолютно без нежелательных побочных эффектов.

Лакрица

Лакрица в качестве профилактического и лечебного средства против тромбоза известна давно. Благодаря салицилатам, она полезна для естественного разжижения крови, причем, без никаких побочных эффектов.

Донник лекарственный

Кроверазжижающими свойствами обладает и донник лекарственный. Благодарить за это следует активное вещество растения – дикумарол.

Таволга вязолистная

Это растение содержит природную салициловую кислоту, благодаря чему проявляет эффекты, сходные с Аспирином или Ацилпирином (препарат первоначально производился из этой травы).

Каштан

Конский каштан улучшает качество кровеносных сосудов, уменьшает давление в них, способствует разжижению крови и, следовательно, предотвращает риск тромбоза.

Кора белой ивы

Кроверазжижающее действие обусловлено салицилом, присутствующим в коре, благодаря которому кора белой ивы оказывает действие, подобное каштану.

Гинкго билоба

Травы, уменьшающие свертывание крови и способствующие укреплению сосудистых стенок, включают и гинкго билоба – издавна используемое природное средство с противовоспалительным эффектом и благотворным воздействием на густоту крови. 

Существуют и многие другие травы, которые разжижают кровь. К ним относятся следующие растения:

  • тимьян;
  • красный клевер;
  • сафлор (цветы);
  • корень пиона;
  • листья малины, вишни и смородины;
  • медуница лекарственная;
  • каланхоэ;
  • дикая роза;
  • тутовые корни;
  • боярышник.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Рецепты на травах, разжижающих кровь

Кроме информации о том, какие травы разжижают кровь от тромбов, важно знать, как их правильно использовать. Ниже представлены некоторые рецепты приготовления целебных чаев.

Сбор № 1

Сделайте смесь из измельченной полыни, мяты и кипрея. 1 столовую ложку залейте 1 литром кипятка и оставьте на несколько минут. Пейте чай по 1/2 стакана перед едой.

Сбор №2

Смешайте равные части арники, донника лекарственного, полыни, таволги вязолистной. Приготовление и употребление – аналогичное, как и в предыдущем рецепте.

Имбирный чай с медом

Вам понадобится:

  • 1 литр воды;
  • 2 чайные ложки тертого имбиря (можно использовать больше, в зависимости от того, насколько крепкий чай хотите получить);
  • 2 столовые ложки меда;
  • сок 1 лимона;
  • 3 гвоздики;
  • палочка корицы для украшения;
  • тростниковый сахар (по желанию).

Воду доведите до кипения, добавьте имбирь, гвоздику и кусок корицы. Варите 5 минут. После приготовления удалите кусочки специй и вылейте в чайник. Оставьте немного остыть, добавьте мед и лимонный сок. По вкусу добавьте тростниковый сахар и украсьте свитком корицы.

Сок каланхоэ

Сорвите несколько листьев и оставьте их в холодном месте на сутки (можно в холодильнике на нижней полке). Затем измельчите в блендере или мясорубке и снова оставьте на сутки в холоде. Слейте сок, который принимайте по 1 столовой ложке в день.

Настойка из каштана

Для приготовление лекарства используется кожура. 50 грамм сырья залейте 1/2 литра водки и оставьте на 7 дней. Слейте и принимайте ежедневно по 30 капель.

Чай из донника

Для приготовления залейте 2 чайные ложки травы и 200 мл кипятка. Оставьте на 20 минут и процедите. Пейте ежедневно 3 раза по трети стакана.

Чай из коры ивы

Для приготовления напитка вам понадобится 1 чайная ложка измельченной коры. Залейте сырье кипятком и оставьте на 30 минут настаиваться. Пейте небольшими глотками 2 раза в день.

Настойка из гинкго билоба

50 граммов сушеных листьев залейте 1/2 литра водки. Оставьте на неделю. Слейте и принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Мятный чай

5 листьев мяты залейте стаканом кипятка и оставьте на 5 минут настаиваться. Для подслащения чая используйте мед или здоровый тростниковый сахар.

Чай из солодки

Для приготовления напитка вам понадобится 1 чайная ложка мелко нарезанной лакрицы (солодки). Залейте сырье кипятком и оставьте на 15 минут настаиваться. Пейте небольшими глотками 2 раза в день.

Чай из таволги

Смешайте таволгу и качественный черный чай (1:1). Готовьте, как обычный чай, пейте 2-3 раза в день.

Основываясь на указанных рецептах, можно приготовить и другие чаи для разжижения крови и профилактики тромбоза.

Лекарственных трав, снижающих свертывание крови, есть много. Но, несмотря на всю пользу для здоровья, народные средства могут иметь много противопоказаний. Поэтому не рекомендуется проводить домашнее лечение без консультации с врачом.

И помнить, что при приеме специальных лекарственных средств для разжижения крови употребление лечебных настоев не рекомендуется, чтобы избежать кровотечения.опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией обязательно обращайтесь к врачу.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Какие народные средства разжижают кровь и тромбы

Продукты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов составляют основу рациона для людей, предрасположенных к тромбообразованию. Способностью к снижению густоты крови обладают не только продукты питания, но и лекарственные растения.

Причины повышенной вязкости крови

Кровеносная система – это своеобразная система сообщения в организме, поэтому нарушение ее свойств или состава приводит к развитию патологий в других органах и системах.

Причины густой крови:

  • Недостаток жизненно необходимых витаминов и микроэлементов (цинка, витамина С или лецитина);
  • Радиационное облучение, проживание в экологически неблагоприятной местности;
  • Употребление питьевой воды с большим содержанием хлора, газов и других загрязнений;
  • Обезвоживание организма, вызванное как патологиями, так и чрезмерным употреблением кофеиносодержащих напитков;
  • Дефицит ферментов, приводящий к нарушению обменных процессов: проникновению через сосудистую стенку частично расщепленных фракций липидов и белков;
  • Патологии желудочно-кишечного тракта;
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Нерациональный прием лекарственных препаратов.

Нерациональное и несбалансированное питание, в котором преобладает жирной пищи, выпечка, копченые продукты и алкоголь – это одна из распространенных причин нарушения обмена веществ и развития риска развития патологий крови.

При патологиях кровеносной системы нарушаются не только реологические свойства крови, но и целостность сосудов. Повышается риск развития варикоза вен на нижних конечностях, тромбозов и тромбофлебитов.

Показания для разжижения крови:

  • Инфаркт;
  • Инсульт;
  • Признаки интоксикации: диарея, рвота, отказ воды и пищи, бледность и общая слабость;
  • Цирроз печени;
  • Тромбофлебит или варикоз ног;
  • Панкреатит.

Рекомендуется пройти обследование людям, отмечающим быструю утомляемость, онемение в нижних конечностях, периодически возникающие боли в области грудной клетки.

Генетическое обследование или регулярный контроль состояния кровеносной системы необходимо осуществлять людям с выявленным тромбозом у близких родственников первого и второго поколения.

Диетотерапия при нарушении свертываемости крови

Что разжижает кровь и убирает тромбоз, способен подсказать врач терапевт или гематолог. При наличии подозрений на тромбы или их выявлении необходимо обратиться к врачу для сдачи анализов и составления плана лечения патологии.

Основной безопасный способ разжижения крови – ведение здорового образа жизни и соблюдение принципов рационального питания.

Основные принципы питания при густой крови:

  • Соблюдение питьевого режима (не менее 2 л в день чистой кипяченой воды);
  • Все продукты приготавливаются на пару, при помощи варки или духового шкафа;
  • Исключение алкоголя, газированных напитков, отказ от курения, жирной и копченой пищи, продуктов с большим содержанием химических добавок;
  • Осуществлять прием пищи небольшими порциями через каждые 3-4 часа;
  • Постоянный контроль биохимических показателей крови.

Продукты для разжижения крови при тромбозе:

  • Овощи – чеснок, томаты, капуста, лук, морковь, огурцы и перец. Рекомендуется употреблять продукты в сыром виде (сохраняется больше микроэлементов), поэтому в меню необходимо включить их в виде салатов, заправленных йогуртом, паровых овощных блюд;
  • Фрукт. Нормализует вязкость крови и предотвращает образование сгустков салициловая кислота, которая в большом количестве содержится в лимоне, клюкве или вишне, винограде и грейпфруте. Рекомендуется принимать в пищу фрукты, как в сыром виде, так и во фруктовых салатах, соках и морсах;

  • Продукты с содержанием омега-3. Оптимальное содержание холестерина в крови является обязательным условием для полноценного функционирования организма, поэтому обязательно для профилактики тромбов употреблять жирную рыбу, орехи и льняное масло. В зимний период из продуктов рекомендовано добавить в рацион рыбий жир. При варикозном расширении вен и риске развития тромбозов полезно включить в меню морскую капусту, говяжью печень и соевые бобы (укрепляют стенки сосудов и нормализуют кровообращение);
  • Мясо и белковые продукты. Ограничений на кисломолочную продукцию нет, но в качестве белка рекомендуется кушать курицу, говядину и постную свинину. Ограничить прием яиц и молока;
  • Разжижающими свойствами обладает овсянка и толокно, поэтому употребляются данные крупы в виде каш с добавлением фруктов.

Другие продукты антикоагулянты – зеленый горошек, хурма, соевое масло, черный шоколад, семена подсолнечника (позволяют восполнить недостаток витаминов и минералов, разнообразить меню).

Для восполнения жидкости помимо воды полезно пить натуральные соки (томатный, яблочный, клубничный) и зеленый чай с добавлением лимона или имбиря. В ограниченном количестве разрешен кофе.

Бороться с тромбами помогает такой продукт, как красное вино, обладающего разжижающими свойствами, поэтому раз в день перед приемом пищи разрешено употреблять 50 мл винного напитка хорошего качества. Исключение – это одновременный прием препаратов, не допускающих прием алкоголя и наличие хронических заболеваний печени и почек в стадии обострения.

Диета при густой крови и тромбозах не предусматривает включение в меню следующих продуктов:

При тромбах рекомендуется ограниченно принимать в пищу следующие продукты: арахис, бананы и манго, гречневую крупу и выпечку.

Народные средства

Природные антикоагулянты – это лекарственные травы, содержащие вещества, обладающие разжижающими свойствами. Лечение тромбов проводится на начальных стадиях патологии в комплексе с другими методиками лечения, рекомендовано использование народных средств для профилактики тромбозов на ранних стадиях.

Какие травы разжижают кровь от тромбов:

  • Перечная мята и шалфей;
  • Мелисса;
  • Пустырник;
  • Цветки хвоща;
  • Боярышник;
  • Плоды конского каштана;
  • Клевер пашенный.

Для снижения вероятности тромбоза сосудов используются эффективные рецепты на основе продуктов растительного происхождения:

  • Состав смеси: по 100 г шалфея, девясила (корневая часть) и листьев мяты смешивают и заливают 0,5 л кипятка, а затем оставляют на ночь в теплом месте. Готовое средство принимать 4 раза в день как обычный чай с добавлением 1ч.л. меда. Длительность лечения тромбозов 3 недели, затем перерыв на 30 дней;
  • 250 мл кипятка заливают 1 ст.л. медуницы и настаивают 2 часа. Готовое средство принимать трижды в день по 50 мл после еды.

Пить отвары при тромбах на основе трав следует с учетом индивидуальных особенностей организма. Наличие патологий печени и почек, онкологических заболеваний и индивидуальной непереносимости организма. Обязательна предварительная консультация специалиста беременным женщинам и детям.

Способствуют лечению тромбозов народные средства в виде ванночек:

  • 700 г дубильного корня заливают 5 л кипящей воды и томят на водяной анне в течение 1,5 часов, после чего отвар выливают в приготовленную воду и принимают ножную ванну в течение 20-30 минут. Курс лечения тромбов 7-10 ванн;
  • Трава антикоагулянт для лечения тромбов – береза: ее почки (100 г) заливают 2 л горячей воды и настаивают в течение 40-60 минут, затем остужают до 38-40 градусов. Нижние конечности погружают в ванночку на 30 минут, после чего обмывают теплой водой и укутывают в ткань. Используется данное средство и при терапии геморроидального узла;
  • В равном количестве смешивается ивовая и дубовая кора, заливается горячей водой и томится на медленном огне 40 минут, после чего готовый отвар разбавляют водой до комнатной температуры и принимают ванну 20-25 мин. Курс лечения при тромбах 10 дней.

Способны помочь справиться с тромбозами настойки:

  • Измельченные 3 ст. л. цветков акации залить 300 мл спирта, после чего настаивать в течение 25 дней. Готовую настойку допустимо использовать двумя способами: обтирать кожные покровы в месте образования тромба или накладывать компрессы. Для наложения повязки в растворе смачивают ткань и оборачивают ею очаг патологии, затем укутывают теплой тканью и оставляют на 2-3 ч;
  • 100 г корней белой лапчатки измельчают до порошкообразного состояния и заливают 1 л водки. Полученный раствор одержат в темном месте в течение 2 недель, периодически взбалтывая емкость с лекарством. Дозировка средства при тромбах: по 1 ч.л. трижды в день, разбавляя лекарство небольшим количеством воды;
  • В равных количествах (по 0,5 стакана) смешиваются соцветия и плоды каштана, тщательно измельчаются и заливаются 1 л водки. Перед применением средство в течение 3 недель настаивается в темной емкости, после чего процеживается в непрозрачный флакон. Принимать средство по 20-30 кап в день, запивая большим количеством воды. (Каштан обладает не только способностью разжижать тромбы, но и снимает отеки);
  • Смешивают по 40 мл настойки пустырника, валерианы и пиона. В полученный раствор добавляют 3-5 перемолотых ягод боярышника и 8 гвоздик, а также 10 мл эхинацеи и корвалола. Лекарственное средство для лечения тромбозов настаивают в течение 7 суток, затем принимают по 1 ч.л. ложке 3 раза/сут.

В качестве поддерживающей терапии при тромбозах рекомендовано пить травяные чаи. Доступность компонентов и быстрота приготовления позволяют регулярно практиковать данный метод лечения.

Имбирный чай: в измельченный корень имбиря добавляется щепотка зеленого чая и корицы, после чего смесь заливают кипятком (400 мл) и оставляют настояться 20-30 минут. Готовый чай процеживают, добавляют в напиток мед и лимонный сок, пьют в течение дня, деля на несколько приемов.

Гречишный чай: 1 ч. л. цветков гречихи заливается 0,5 л кипятка, после чего укутывается в ткань и оставляется при комнатной температуре до полного остывания. Принимать средство по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

Максимально эффективные результаты лечения тромбозов возможны при комплексном лечении патологии медикаментозными средствами, изменении образа жизни и соблюдении рекомендаций врача. Обязателен контроль реологических свойств крови и общего самочувствия.

Источник: nogivnorme.ru

Что разжижает кровь и убирает тромбоз?

То, что тромб в вене может привести к очень серьезным последствиям, знают все. Осложнения в данном случае часто подразумевают исключение больного из многих сфер деятельности. К сожалению, возможен летальный исход. Причиной образования тромба чаще всего является сгущение крови. Каждому пациенту с таким диагнозом важно знать, что разжижает кровь и убирает тромбоз.

Почему развивается и что является фактором риска?

В основе такой патологии, как тромбоз, лежит увеличение вязкости крови, а вследствие этого процесса образуются сгустки. Существует множество причин, по которым могут быть нарушены нормальные реологические свойства главной жидкости в организме. Впоследствии это приводит к расширению сосудов, что может закончиться болезнями сердца. Существует множество причин, по которым могут быть нарушены нормальные реологические свойства главной жидкости в организме

Основными факторами, влияющими на склеивание форменных элементов крови, являются:

  • состав крови;
  • хронические или острые заболевания;
  • условия и образ жизни.

Чаще всего патология поражает нижние конечности. Это связано с тем, что именно здесь затруднен отток крови. Она застаивается, а затем загустевает. Если у стенки сосуда образуется тромб, кровоток затрудняется. Впоследствии сгусток может оторваться и свободно циркулировать по кровяному руслу. Это очень опасное состояние, на предотвращение которого направлена вся терапия патологии. На вязкость крови влияют множество факторов. Можно заметить, что многие из них так или иначе связаны с питанием. Существует риск образования тромбов в таких случаях:

  • недостаточное содержание кислорода в крови;
  • нарушения функций печени;
  • воздействие радиации;
  • недостаток жидкости;

Чаще всего патология поражает нижние конечности

  • применение некоторых лекарственных средств (например, антибиотиков или некоторых успокоительных);
  • употребление большого количества продуктов, содержащих сахар;
  • проблемы с пищеварением.

Заболеванию преимущественно подвержены женщины. Многие специалисты связывают это с неудобной одеждой или обувью, к ношению которой часто прибегают дамы. Предрасположенность к патологии существует у людей с чрезмерной массой тела. При лечении пациенту необходимо будет избегать всех факторов риска.

Фармакологическое лечение

Образование тромбов – естественная защитная реакция организма на нарушение целостности сосудов. В нормальных условиях сформировавшийся сгусток полностью рассасывается, когда в нем пропадает нужда. При патологии тромбы возникают без видимой причины. Они локализуются у сосудистых стенок и затрудняют кровообращение. Антиагреганты – вещества, снижающие способность тромбоцитов к склеиванию

Терапия при данном заболевании будет направлена на растворение уже образованных сгустков и на предотвращение появления новых. Препараты нижеперечисленных групп активно применяются для разжижения крови при тромбофлебите:

  • антикоагулянты – лекарства, оказывающие угнетающее действие на процесс свертывания крови;
  • антиагреганты – вещества, снижающие способность тромбоцитов к склеиванию;
  • тромболитики – средства, растворяющие сгустки, которые препятствуют кровотоку.

Чаще всего необходима комплексная терапия, предполагающая использование препаратов всех групп. Особенно важно для пациента придерживаться определенной диеты, исключающей продукты, способные повысить вязкость крови.

Народные средства

Народная медицина издавна знает средства, разжижающие кровь при тромбофлебите. Для их приготовления используются лечебные травы, которые настаивают на спирту или обычной воде, готовят на их основе ванночки. Последнее особенно эффективно при тромбозе нижних конечностей. Чаще всего необходима комплексная терапия, предполагающая использование препаратов всех групп.

Читать также:  Как растворить тромбы в сосудах народными средствами

Популярные рецепты:

  1. Медово-чесночная смесь. Взять 350 г жидкого меда, 250 г измельченного чеснока. Смешать. Убрать смесь в прохладное место на неделю. Прием − ежедневно по 1 столовой ложке. Курс лечения – 2 месяца.
  2. Настойка листьев каланхоэ. Мелко изрубленные листья залить водой либо спиртом. Убрать в темное прохладное место на 7 дней. Применяют наружно, смазывая настоем больные места.
  3. Компресс из сирени. Листья прикладывают к больным местам на некоторое время. Важно использовать только свежее сырье.
  4. Настой каштана. Плоды каштана предварительно высушивают, измельчают. Полстакана смеси заливают 0,5 л спирта или водки. Настаивают 20 дней вдали от солнечного света. После истечения срока жидкость процеживают. Принимают дважды в день по 10-15 капель.
  5. Настой акации. Высыпать в банку или другую емкость 3 столовых ложки цветков акации, залить 1,5 стаканами спирта. Емкость плотно закрыть, поместить в темное место на месяц. Затем процедить. Применяют наружно, втирая в пораженную область. Можно сделать компресс, разведя настой с водой в пропорции 1:3.

Народная медицина издавна знает средства, разжижающие кровь при тромбофлебите

Помните: каким бы действенным не казалось народное средство, пользоваться им можно только после консультации с врачом. Наиболее эффективно такие рецепты работают в составе комплексной терапии. Чтобы растворить тромб в вене, необходимо систематическое применение выбранного лекарства.

Взаимосвязь диеты и показателей вязкости крови

Диета не может излечить больных. Однако она становится незаменимой составляющей лечебного комплекса. Существуют продукты, несколько разжижающие кровь, а также улучшающие состояние сосудов, что крайне важно при тромбозе. Такое действие обусловлено содержанием в них необходимых микроэлементов, витаминов, кислот и других полезных веществ.

Заболевание в некоторых случаях развивается из-за отложения на стенках сосудов холестерина. Поэтому необходимо свести к минимуму употребление жирной пищи. Вся употребляемая еда должна иметь щадящее действие на печень, которая является одним из кроветворных органов. Овощи очень полезны при тромбозе, так как многие из них содержат витамины, необходимые для укрепления сосудистых стенок

В плазме крови почти 90% воды. Поэтому необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Это может быть не только вода, но также супы, соки, компоты и т. д.

Список полезных продуктов

Овощи очень полезны при тромбозе, так как многие из них содержат витамины, необходимые для укрепления сосудистых стенок, нормального кроветворения и протекания реологических процессов. Видимый эффект наступит при постоянном употреблении. Больным тромбофлебитом, а также тем, кто находится в группе риска, необходимо ввести в свой ежедневный рацион такие овощи:

  • томаты;
  • капусту;
  • свеклу;
  • болгарский перец;
  • лук;
  • чеснок;
  • зелень;
  • морковь.

Кислоты в плодах и ягодах препятствуют сгущению крови

Принесут пользу также фрукты и ягоды. Именно они являются основным источником витамина C, который способствует укреплению стенок сосудов и положительным образом влияет на работу иммунной системы. Кроме того, кислоты в плодах и ягодах препятствуют сгущению крови. Пациентам со склонностью к аллергии следует быть осторожным, так как некоторые продукты из этой категории способны вызвать сильную реакцию организма. В остальном их употребление редко влечет за собой побочные явления. Особенно полезным будет употребление:

  • цитрусовых;
  • ананасов;
  • яблок;
  • персиков;
  • нектаринов;
  • абрикос;
  • вишен;
  • малины;
  • смородины (кроме черной);
  • ежевики;
  • земляники и клубники;
  • облепихи;
  • клюквы.

Принесут пользу также фрукты и ягоды

Употреблять можно как свежие фрукты и ягоды, так и пюре из них или соки. Однако стоит учитывать, что пользу будут приносить только свежеприготовленные продукты. Купленные в магазинах соки не имеют полезных свойств. Теряются многие полезные качества и при заморозке.

Не отстают по содержанию необходимых витаминов и бахчевые культуры. При тромбозе рекомендуется употреблять арбузы и дыни.

Для поддержания нормальной структуры сосудистой стенки нужно ввести в свое меню продукты с большим содержанием магния. Элемент содержится во многих крупах. Для того чтобы получать достаточное его количество, ежедневно употребляйте любую из каш:

  • рисовую (предпочтительно из темных сортов);
  • овсянку;
  • пшеничную;
  • ячменную.

Мясные продукты не могут похвастаться пользой при данной патологии

Мясные продукты не могут похвастаться пользой при данной патологии. Зато рыба и дары моря хорошо известны как продукты, разжижающие кровь. Этот эффект достигается благодаря жирным омега-кислотам. Употреблять морепродукты рекомендуется не менее двух раз в неделю. Подойдет буквально все – рыба (особенно жирные сорта), мидии, устрицы или даже морская капуста.

Особое внимание нужно уделить питьевому режиму. Вязкость крови напрямую зависит от количества потребляемой жидкости. Пить рекомендуют минеральные воды с содержанием магния, фруктовые и овощные соки, отвары целебных трав, зеленый чай, ройбуш, каркаде, цикорий.

Продукты, не рекомендуемые при заболевании

Мы рассмотрели продукты, способные рассасывать тромб в вене, но есть также те, которые способствуют повышению вязкости крови. Их употребление следует сократить, а лучше вовсе от них отказаться. К ним относятся:Употреблять можно как свежие фрукты и ягоды, так и пюре из них или соки

  • жирная и жареная пища;
  • копчености;
  • маринады;
  • консервация.

Отказаться необходимо от сладкого – оно не только повышает вязкость крови, но и грозит больному лишними килограммами.

Иногда навредить могут полезные, на первый взгляд, продукты. Например, бананы, черная смородина, шиповник увеличивают способность крови к свертываемости.

Нужно отказаться от напитков, сокращающих стенки сосудов, – алкоголя, кофе и крепкого чая. Кроме того, они не очень хорошо влияют на работу печени.

Питание – лишь часть сложного комплекса терапии. Но это то, что под силу контролировать самому пациенту. Нужно всего лишь употреблять в достаточном количестве продукты, разжижающие кровь, и отказаться от тех, которые способствуют ее сгущению, что очень опасно при тромбофлебите. Иногда диета может показаться очень строгой, но помните: заболевание затрагивает не только сосуды. В конечном итоге оно приводит к таким состояниям, как рожистое воспаление кожи, кровотечения, нарушение трофики тканей.

Источник: ivarikoz.ru

Народные средства для разжижения крови при тромбофлебите и тромбозе

Формирование на внутренней поверхности сосудистой стенки кровеносной системы бляшки любого происхождения приводит постепенно к формированию тромба, прикрепляющегося к месту формирования бляшки.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Формирование тромбического сгустка представляет большую угрозу здоровью и жизни человека. Формирование тромбов сопровождает развитие такого серьезного заболевания, как тромбоз. Сформированный в процессе прогрессирования патологии тромб способен оторваться от места своего прикрепления, при возникновении такой ситуации происходит миграция сгустка по кровеносной системе до попадания его в какой-то орган, что провоцирует появление серьезных неприятностей и нарушение работы органа.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Для предупреждения активации болезни больному обязательно требуется знать, что разжижает кровь и убирает тромбоз.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Основным способом лечения этого недуга является использование средств способствующих разжижению крови. Помимо средств классической медицины можно применять, после проведения консультации с лечащим врачом, любое народное средство для разжижения крови при тромбозе.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

О чем в этой статье:

Какие народные средства устраняют тромбы и бляшки со стенок сосудов?

Основной причиной формирования тромбов является нарушение в функционировании регуляторных механизмов. Такая ситуация может возникать в результате получения травмы, инфекционного процесса, наследственной предрасположенности, сниженной физической активности человека, во время вынашивания ребенка. Помимо этого возможно развитие тромбоза в результате появления опухолей, имеющих онкологическую природу.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Проявления болезни во многом зависят от места формирования тромба. Оторвавшийся тромб способен в процессе своей миграции закупоривать небольшие сосуды, полностью перекрывая кровоток.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Характерная симптоматика для тромбоза появляется и прогрессирует в случае, если происходит увеличение тромба настолько, что он начинает препятствовать нормальному кровотоку в сосудистой системе.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

Лечение патологии во многом зависит от места локализации кровяного сгустка. Используемая терапия предполагает применение разнообразных лекарственных препаратов, обладающих определенным спектром свойств.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

При лечении применяются препараты, обладающие следующими свойствами:

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

  • рассасывающими;
  • противовоспалительными;
  • противосвертывающими.

Существуют различные формы медикаментов, как для наружного, так и для внутреннего применения.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Для предупреждения тромбообразования следует в первую очередь контролировать уровень холестерина в организме. Это связано с тем, что процесс формирования тромбов активируется в первую очередь в местах появления отложений липопротеинов низкой и очень низкой плотности.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Народной медициной разработано большое количество народных средств, применяемых при проведении профилактики и лечения тромбоза и тромбофлебита.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

При использовании этих средств можно восстановить нормальное кровообращение и нормализовать работу системы свертывания крови.

Настойки для разжижения крови

Для растворения отложений, скапливающихся на стенках сосудистой системы, применяют большое количество средств народной медицины.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Снизить интенсивность застойных явлений в кровеносной системе нижних конечностей и восстановить нормальное кровообращение может помочь спиртовая настойка, основу которой составляют цветы акации.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

Для приготовления настойки потребуется три ложки цветов и 300 мл спирта. Цветки заливаются спиртом и закрываются плотной крышкой. Процесс настаивания продолжается на протяжении 25 суток.

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

Полученная настойка используется для втирания в кожный покров на участках где выявлено появление венозных узлов. Помимо этого такая настойка применяется при прикладывании компрессов, для этой цели настойка разбавляется водой.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Для применения внутрь при выявлении тромбоза можно воспользоваться настойкой приготовленной на основе корней лапчатки белой. Для приготовления этого средства используются очищенная подземная часть растения. Заготовленное сырье перетирается в порошок и заливается водкой.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Для настойки потребуется 100 граммов порошка и один литр водки. Компоненты смешиваются и плотно закупориваются в таре. Настаивание следует осуществлять на протяжении 14 суток в темном месте. В процессе приготовления тару с настойкой требуется периодически взбалтывать.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Готовая настойка принимается три раза в сутки. Разовая доза средства составляет одна чайная ложка, разведенная в 30 мл воды.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Достаточно эффективно себя зарекомендовало в качестве разжижающего препарата и лекарства способствующего восстановлению стенки сосудистого русла средство, приготовленное на основе плодов дикого конского каштана. Этот лекарственный препарат готовят на основе соцветий этого растения или его плодов. Для приготовления используется полстакана сырья в измельченном виде и 500 мл водки. Настаивание следует осуществлять в прохладном месте, защищенном от солнечного света.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Срок приготовления состава для лечения и профилактики составляет две с половиной недели. В процессе настаивания смесь следует периодически взбалтывать. После истечения срока настаивания готовое лекарство процеживается и хранится в бутылке.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Прием препарата требуется осуществлять ежедневно в дозировке 20 капель два раза в сутки.

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

Для предупреждения появления сгустков и тромбов в крови часто народные целители рекомендуют использовать следующую смесь настоек:

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

  1. Пустырника.
  2. Пиона уклоняющегося.
  3. Ягод боярышника.
  4. Валерьяны.
  5. Эвкалипта.
  6. Верхушек мяты перечной.
  7. Корвалола.
  8. Эхинацеи.

Настойки пустырника, боярышника, пиона и валерьяны используются в объеме по 125 мл каждой, настойки эвкалипта и мяты потребуется по 40 мл, а корвалола и эхинацеи по 10 мл.

К полученной смеси добавляются 8 бутонов гвоздики. Полученный состав настаивается на протяжении недели в темном месте.

p, blockquote 26,1,0,0,0 —>

Принимать лекарство нужно три раза в сутки по одной чайной ложке, разводя в 10 мл воды.

Применение лечебных ванночек при лечении тромбоза

При выявлении варикозного расширения на нижних конечностях и развитии тромбоза рекомендуется использовать в терапии специальные ножные ванночки.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

Одним из наиболее популярных является отвар дубильного корня. Для приготовления отвара потребуется заготовить 700 граммов измельченного растительного сырья. Приготовленное сырье заливается пятью литрами воды и проваривается 1,5 часа на слабом огне. После приготовления используют в качестве ванночки для ног в теплом виде.

Читать также:  Лечение варикоза народными методами

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

Очень полезной для ног при варикозе является ванночка с отваром дубовой коры и ивы. Компоненты используются в равных частях. После проведения процедуры ногам следует дать некоторое время отдохнуть, в этот период не следует оказывать на них даже небольшую физическую нагрузку. Ванночку с дубовой и ивовой корой лучше использовать в вечернее время, перед ночным отдыхом.

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

При возникновении проблем с геморроидальными узлами рекомендуется применять сидячие ванночки. Для приготовления состава потребуется 100 граммов почек березы, которые заливаются 2 литрами кипятка. После этого состав настаивается на протяжении 45 минут.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

При проведении процедуры состав используется в теплом виде.

Травы, используемые для разжижения крови

Использование почечуйной травы позволяет вылечить тромбоз и предотвратить его дальнейшее формирование. Для лечения используют настой травы. Растительное сырье заваривается в форме чая и используется для питья на протяжении дня.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

Для лечения вен можно воспользоваться настоем из растительного сбора. Для приготовления настоя берут шалфей, листья мяты и корни девясила. Все компоненты берут в равных пропорциях.

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

Настой готовится следующим образом – две столовых ложки растительного сбора заливаются кипятком и настаиваются в течение ночи в термосе. Кипятка потребуется 0,5 литра. Утром готовый настой процеживается и употребляется по одному стакану на протяжении суток перед едой 4 раза в день.

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

Курс терапии длится на протяжении как минимум трех недель. После проведения первого курса делается перерыв и после этого он повторяется.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

Для очистки венозных сосудов можно использовать следующий рецепт народной медицины:

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

  • трава горца;
  • цветы боярышника;
  • хвощ.

Все компоненты сбора берутся в равных частях и смешиваются. Столовая ложка сбора заливается 350 мл кипятка и настаивается. Полученный настой принимается по 70-80 мл на протяжении суток.

Очистку сосудистых стенок при возникновении тромбоза можно проводить при помощи следующего настоя, состоящего из таких компонентов:

p, blockquote 39,0,0,1,0 —>

  1. Мелиссы.
  2. Пустырника.
  3. Корня валерьяны.
  4. Шишек хмеля.

Все компоненты смешиваются в равных долях. Для приготовления средства потребуется одна столовая ложка смеси, которая заливается 200 мл кипятка и настаивается.

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

Прием лекарственного настоя осуществляется по 60 мл несколько раз в сутки.

Лучшие методы лечения тромбоза

Почистить сосуды ног в домашних условиях при наличии тромбоза можно при помощи народного средства, состоящего из лимона и чеснока.

p, blockquote 42,0,0,0,0 —>

Для приготовления состава потребуется 2 плода лимона среднего размера, измельченные при помощи мясорубки. К цитрусовой массе добавляют чеснок, для этого потребуется одна головка крупного размера. Чеснок измельчается до состояния кашицы. Полученная смесь заливается прохладной кипяченой водой и накрывается плотной крышкой. Смесь должна настаиваться на протяжении трех суток в прохладном месте.

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

Готовое средство, после настаивания, процеживается и отжимается вся масса.

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

Принимать состав следует три раза в сутки по одной столовой ложке. Длительность проведения курсового лечения составляет 14 суток.

p, blockquote 45,0,0,0,0 —>

В лечении такой патологии как тромбоз, достаточно часто применяются продукты пчеловодства.

p, blockquote 46,0,0,0,0 —>

Одним из наиболее популярных рецептов используемых продукты пчеловодства является смесь лукового сока и меда.

p, blockquote 47,0,0,0,0 —>

Для приготовления состава потребуется 200 граммов меда и 250 мл сока лука. Смеси следует настояться на протяжении 2 суток в теплом месте и 8 суток в холоде. Препарат принимается до еды. Желательно принимать три раза в течение суток. Курс лечения составляет один месяц.

p, blockquote 48,0,0,0,0 —>

Для предотвращения закупорки сосудов кровеносной системы и разжижения крови можно применять прополис. Для этой цели можно это вещество пережевывать. Для лечения достаточно 4 раза в сутки принимать по одному грамму вещества. Лечебный курс приема имеет длительность 30 суток. После проведения первого курсового лечения делается перерыв на протяжении трех месяцев и после этого курс повторяется.

p, blockquote 49,0,0,0,0 —>

Все указанные рецепты народной медицины можно использовать параллельно с традиционными методами лечения патологии, но перед применением любого средства следует проконсультироваться с лечащим врачом.

p, blockquote 50,0,0,0,0 —>

Как добиться разжижения крови в домашних условиях рассказано в видео в этой статье.

p, blockquote 51,0,0,0,0 —> p, blockquote 52,0,0,0,1 —>

Источник: varikoz.com

Продукты разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов

Густая кровь – это народное выражение слышали все. Но что оно значит? С точки зрения непрофессионала, речь идет об изменении вязкости: увеличении плотности и липкости. Это затрудняет поставку кислорода к отдельным клеткам и последующий вывод отходов из них. Человек с повышенной густотой подвергается риску возникновения тромбов, что может привести к тромбозу, тромбоэмболии легочной артерии, инфаркту миокарда и инсульту. Что делать?

Природные вещества

Природа предлагает нам продукты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов, а также укрепляющие стенки сосудов, специи и другие вещества, способные помочь предотвратить осложнения, которые несет с собой повышенная свертываемость. Так, какие продукты разжижают кровь? Список самых эффективных из них представлен ниже.

  1. Имбирь Имбирь –это одна из основных трав традиционной китайской и аюрведической медицины. Он содержит, в общей сложности, 640 различных химических веществ, которые оказывают положительный эффект на разжижение и здоровое кровообращение.Имбирь можно употреблять в различных формах: имбирный чай, засахаренный, маринованный, сырой тертый или высушенный и измельченный имбирь в качестве специи (применяется, например, в индийской кухне).
  2. Карри Карри содержит вещество куркумин, который находится и в куркуме (именно поэтому эти 2 специи очень близки по составу и цвету, а также и в отношении положительного влияния на организм). Кари содержит салицилаты, предотвращающие возникновение тромбов и способствующие выработке витамина К.
  3. Корица Народные средства для разжижения крови вместо Аспирина предлагают использование корицы.Ее потребление считается наиболее универсальным методом, как предотвратить образование сгустков, с использованием растительных лекарственных средств.Корица – сильная специя, использующаяся на протяжении тысячелетий в качестве, как лекарственного средства, так и ингредиента блюд.По мнению ученых, речь идет об одном из лучших антиоксидантов в мире. Корицу можно добавлять вк напитки (например, чай или кофе) или в различные блюда. Эта специя имеет много преимуществ: всего 0,5 ч.л. корицы оказывает положительное влияние на гликемические показатели, пищеварение и иммунитет.Корица обладает способностью снижать уровень окиси азота и липидов, которые могут вызвать расстройства головного мозга, рак, сердечно-сосудистые заболевания и другие осложнения со здоровьем.
  4. Куркума Куркума известна, как растение с противовоспалительным действием и положительным влиянием на разжижение крови в связи с содержанием куркумина. Она используется в кулинарии, а также обладает лечебными свойствами (куркума уже в течение веков используется в народной медицине).
  5. Мята Мята имеет широкий спектр применения в медицине. Считается, что это растение успокаивает желудочно-кишечный тракт. Но мята также помогает предотвратить ненормальную агрегацию тромбоцитов за счет производства салицилатов, которые влияют на свертываемость.
  6. Орегано Орегано используется, как пряность в кулинарии, но благодаря его лечебным свойствам, находит свое применение в качестве лекарственного средства. К важным свойствам орегано, среди прочего, относится способность влиять на плотность крови.
  7. Паприка Паприка – это т.н. «теплая специя», которые поддерживает и ускоряет обмен веществ.В народной медицине используются уже в течение многих лет. Кроме того, паприка содержит салицилат, полезный для уменьшения свертываемости.
  8. Кайенский перец Кайенский перец представляет собой особый подвид острого красного перца чили. Активный ингредиент – капсаицин – имеет много положительных эффектов на здоровье.Кайенский перец помогает при лечении атеросклероза, способствует фибринолитической активности и уменьшает факторы, приводящие к образованию тромбов, тем самым, снижая риск сердечного приступа или инсульта.
  9. Лакрица Лакрица (солодка) – это одно из старейших лекарственных средств растительного происхождения. Корень солодки используется для лечения респираторных заболеваний и остеоартрита.Лакрица – это также отличное средство от тошноты и других желудочно-кишечных расстройств (например, язвы). Благодаря содержанию салицилатов солодка также является эффективным природным методом для разжижения крови.
  10. Чеснок Чеснок также помогает снизить уровень триглицеридов при одновременном повышении уровня хорошего холестерина (HDL). Органически выращиваемый чеснок, как правило, содержит более высокие количества серы, и, следовательно, оказывает более сильное целебное действие.Наиболее часто потребляется в связи с его противовоспалительным действием, но также может быть использован для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний.Научно доказано, что чеснок может снизить риск развития атеросклероза путем уменьшения липкости тромбоцитов. Тем самым сводится к минимуму образование тромбов, соответственно, уменьшается риск инсульта или сердечного приступа.
  11. Лук Лук также содержат салицилаты, помогающие снизить свертываемость.

Следующие природные вещества:

  • бромелайн,
  • вода,
  • укроп,
  • сушеные фрукты (изюм и ягоды: клюква, чернослив, вишни),
  • витамин B6,
  • витамин Е,
  • гинкго билоба.

Хорошее действие оказывает физическая активность, употребление в пищу большего количества фруктов и овощей помогает предотвратить повышение свертываемости и появление заболеваний, которые могут привести к необходимости принимать антикоагуляционные препараты.

Примечание: необходимо проявить осторожность во время использования указанных выше веществ совместно с разжижающими препаратами. Всегда предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Травы

Травы для разжижения крови могут быть использованы в качестве чаев или настоек.

  1. Смешайте по 20 г цветков таволги вязолистной, листьев березы серебряной и подмаренника душистого. 2 ч.л. смеси залейте 200 мл кипятка, в течение 10 минут настаивайте. Пейте 2 раза в день.
  2. Поместите 2 ч.л. корня и листьев одуванчика в 200 мл кипятка, варите в течение 5 минут, 10 минут настаивайте. Пейте 2 раза в день.
  3. Смешайте по 20 г коры конского каштана, коры белой ивы, тысячелистника и ботвы руты. 1 ст.л. смеси положите в 300 мл воды, 5 минут варите, 10 минут настаивайте, процедите. Пейте по чашке 2 раза в день.
  1. Настойка конского каштана:
  2. Спелые плоды измельчите, на 1/3 заполните ними банку/бутылку и залейте спиртом.
  3. Настаивайте 14 дней, время от времени встряхивая бутылку, по истечении этого времени процедите.
  4. Принимайте по 40 капель 3 раза в день после еды.
  5. Готовую настойку можно купить в аптеке.
  6. Аналогичным способом приготовьте настойку из корня мыльнянки лекарственной.

Лекарственные препараты

Для снижения риска тромбоза можно принимать препараты для разжижения крови (после 50 лет или в другом возрасте – по рекомендации врача).

  1. Гепарин и низкомолекулярный гепарин Препарат можно вводить в экстренных случаях (например, после сердечного приступа) или при операциях с высоким риском тромбообразования (ортопедические или гинекологические операции). Это может быть сделано только парентерально (активное вещество препарата обходит желудочно-кишечный тракт), как правило, путем инъекции или инфузии непосредственно в вену. Чрезмерные дозы гепарина могут привести к угрожающим жизни кровотечениям.Безопаснее Гепарина являются его аналоги, низкомолекулярные гепарины (например, Фраксипарин, Эноксапарина, Ревипарин), которые используются парентерально, путем подкожной инъекции. Из можно применять дома, самостоятельно.
  2. Варфарин Варфарин ингибирует один из путей каскада свертывания путем блокировки производства некоторых факторов свертывания в печени.Это – широко используемый препарат. Преимущество его заключается в возможность приема в таблетках, недостатком является медленное начало действия (обычно, несколько дней).Внимание! Из-за способности Варфарина серьезно навредить плоду, препарат не следует использовать во время беременности!
  3. Антитромботические препараты – ацетилсалициловая кислота (Аспирин)Аспирин влияет на функцию тромбоцитов.Он используется для предотвращения образования тромбов в артериях. Их формирование связано с гипертонией и атеросклерозом (сосудистое заболевание, вызванное отложением липидов, в частности, холестерина в стенках сосудов).Антитромботические препараты используются в долгосрочной перспективе, назначаются пациентам после сердечного приступа, с аритмией, ишемической болезнью сердца или заболеванием периферических артерий. В таких случаях рекомендуется Аспирин для разжижения крови, как принимать препарат, определяется лечащим врачом. Обычно, дневная доза составляет 100 мг (как правило, в полдень и всегда после еды из-за риска раздражения желудка и образования язвы желудка).
Читать также:  Тромбы в сосудах лечение народными средствами

Нарушение свертываемости во время беременности

Во время беременности в организме женщины происходит множество изменений, и один из них представлен изменением в процессе свертываемости. В некоторых случаях это может привести к выкидышу.

При здоровой беременности происходит незначительное отклонение равновесия крови в сторону большей свертываемости. Это, вероятно, является естественной повышенной степенью защиты женщин от кровотечения. Но иногда случается так, что это отклонение превышает допустимый уровень.

Такое состояние может быть вызвано наследственной предрасположенностью. Врожденная повышенная свертываемость во время беременности может вызвать серьезные осложнения, в т.ч. повторные выкидыши.

Это вызвано закупоркой кровеносных сосудов в матке или плаценте сгустком, и последующий недостаточный поток кислорода к плоду.

Проблема может быть обнаружена в ходе исследования свертываемости при помощи одного из современных методов и последующая соответствующая антикоагуляционная (антитромбоцитарная) терапия.

Внимание! Лекарственные препараты и уколы для разжижения крови при беременности должны назначаться только врачом!

Какие продукты повышают свертываемость?

Наоборот, при сниженной свертываемости необходимо обратить внимание на продукты, сгущающие кровь.

Список которых представлен ниже:

  1. Углеводы.
  2. Жиры.
  3. Алкоголь (в умеренных количествах!).
  4. Копчености.
  5. Гречневая крупа.
  6. Бананы.
  7. Картофель.
  8. Кофе, крепкий чай (например из кипрея).
  9. Шпинат.
  10. Грецкие орехи.
  11. Кориандр.

Некоторые травы также могут значительно увеличить вязкость:

  • крапива,
  • пустырник, валериана,
  • пижма,
  • горец почечуйный,
  • лопух,
  • хвощ.

Перед применением любых лекарственных препаратов, как и увеличения потребления определенных продуктов, необходимо проконсультироваться с врачом! Самолечение способно привести не к улучшению состояния, а к усугублению имеющихся проблем.

Источник: dlja-pohudenija.ru

Какие лекарственные травы разжижают кровь — список из 7 самых эффективных

Врач натуротерапевт, фитотерапевт

Кровь – самая важная внутренняя среда организма, патологии которой нарушают работу всех систем органов. При появлении признаков сгущения крови на фоне течения большого спектра заболеваний значительно возрастает риск развития тяжёлых сердечно-сосудистых осложнений.

Существует множество средств для снижения вязкости крови, самыми безопасными из которых являются лекарственные растения.

Некоторые травы действительно обладают доказанной способностью разжижать кровь человека, а также эффективно препятствовать образованию тромбов. В этой статье мы предоставим список самых эффективных из них.

Перед началом фитотерапии рекомендуется внимательно изучить перечень всех противопоказаний, при которых лечение может причинить вред.

Напомним, в прошлой статье мы рассмотрели 7 трав, сгущающих кровь →

Возможные причины сгущения крови

Повышение агрегации и коагуляции тромбоцитов – крайне грозное состояние, при котором в несколько десятков раз возрастает риск развития фатальных сосудистых осложнений (инфаркт миокарда, инсульт, тромбоэмболия ветвей лёгочных артерий и т.п.).

К числу патологий, приводящих к данному состоянию как у мужчин, так и у женщин, относят:

  1. Обезвоживание. Наблюдается на фоне течения инфекционных заболеваний кишечника (сальмонеллёз, дизентерия) и острых кишечных отравлений.
  2. Недостаточность ферментов кишечного сока. Снижение переваривания пищи провоцирует уменьшение онкотического давления в просвете кишки и потерю воды с электролитами.
  3. Патологии липидного профиля. Повышение уровня общего холестерина и атерогенных липидов (ТАГ, ЛПНП и ЛПОНП) – ведущий фактор риска тромбоза.
  4. Снижение содержания в организме важных витаминов и микроэлементов (селен, цинк, витамин С, лецитин).
  5. Лучевая болезнь. Явления данного редкого заболевания встречаются при массивных воздействиях радиации.
  6. Повышенное употребление животных жиров. В результате в плазме циркулирует чрезмерное количество жирных кислот, которые снижают чувствительность инсулиновых рецепторов. Компенсаторно возрастает уровень глюкозы, которая и повышает коагуляцию
  7. Сахарный диабет I и II типа.
  8. Гипоксия. Развивается при отравлении углекислым газом, лёгочной недостаточности.
  9. Антифосфолипидный синдром. Вырабатываются антитела против собственных клеток организма (фосфолипиды клеточных стенок). Длительное воздействие на тромбоциты и интиму сосудов повышает коагуляционные свойства крови в несколько раз.
  10. Критическое нарушение функций печени (цирроз).
  11. Полицитемия (повышенная продукция форменных элементов или угнетение их утилизации, например при недостаточности селезёнки).
  12. Миелома и целый ряд злокачественных пролиферативных патологий.
  13. Варикозное расширение вен нижних конечностей и прочие заболевания, сопровождающиеся снижением интенсивности венозного кровотока.
  14. Ожоговое поражение значительной площади поверхности тела. При этом через открытые раневые дефекты пропотевает плазма с электролитами и повышается вязкость.

Учёные так же выделяют целый ряд факторов риска развития описанной патологии:

  • малоподвижный образ жизни;
  • ожирение любой степени;
  • злоупотребление вредными привычками (курение, употребление наркотиков);
  • частое воздействие стрессов и прочих психоэмоциональных нагрузок.

Насколько эффективна фитотерапия?

Необходимо понимать, что ни одно лекарственное растение не проходило больших клинических испытаний относительно способности разжижать густую кровь. Знания об эффективности большинства трав в отношении такой патологии, как сгущение крови, основаны на результатах использования трав народными целителями и практического опыта отдельных врачей.

Крайне частая ошибка – приписывание травам, ягодам, овощам и фруктам, другим продуктам эффектов на основе компонентов их состава. Действующие вещества содержатся в крайне малых количествах и не способны даже на шаг приблизиться к фармакологическим эффектам медицинских препаратов, входящих в перечень национальных рекомендаций, протоколов лечения и другой официальной медицинской информации. Именно по ним работают медики в настоящее время. Если медикаменты и имеют растительное происхождение, то содержание активных веществ по сравнению с растениями больше в сотни и даже тысячи раз.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Таким образом, при серьёзных патологиях гемостаза не следует использовать фитопрепараты, как единственный способ лечения. Необходимо проконсультироваться со специалистом и принимать растительные вещества, как дополнительный метод терапии.

7 растений, снижающих вязкость крови

Несмотря на ограниченную эффективность фитотерапии, существует ряд растений-антикоагулянтов, обладающих доказанной способностью снижать концентрацию форменных элементов в плазме крови человека и выраженность коагуляции тромбоцитов. К числу самых активных лечебных трав (и других растений), разжижающих кровь, относят:

  1. Кора белой ивы. Антикоагулянтный эффект обусловлен наличием в составе салицина, являющегося предшественником ацетилсалициловой кислоты (аспирина). В отличие от медицинского препарата, растение не вызывает раздражения слизистой оболочки желудка и не способствует развитию язвенной болезни и массивных кровотечений. Трава так же оказывает жаропонижающее и противовоспалительное действие.
  2. Донник. Лечебные свойства имеются только у цветков и листьев донника желтого, так как они содержат кумарин. Существует множество тонкостей, касающихся сбора, переработки и хранения травы, при нарушении которых возможно развитие отравления. Поэтому, рекомендуется приобретать только аптечные формы.
  3. Луговой клевер. Отвары цветков богаты салициловой кислотой и множеством минеральных веществ, способствующих улучшению гемодинамики при застойных патологиях (варикозная болезнь пищевода и нижних конечностей). Кроме того, клевер чистит сосуды. Еще 7 лечебных свойств клевера для сосудов смотрите тут →
  4. Конский каштан. Повышает аппетит, снижает давление и помогает восстановлению повреждённых частей сосудистых стенок, что приводит к снижению агрегации тромбоцитов. Показан больным гипертонической болезнью и сахарным диабетом. В народных рецептах применяется только сок плодов.
  5. Имбирь. Пользу для сосудов и крови приносит корень, который обычно употребляется в чистом виде или в форме приправ к блюдам. В составе имеется множество природных липидов и антиоксидантов, которые улучшают липидный спектр и способствуют быстрому усвоению глюкозы клетками.
  6. Клюква. Ягоды растения получили широкое распространение и используются для приготовления настоев, морсов, соков, а так же употребляются в чистом виде. Витаминные комплексы плодов растения способствуют повышению трансформации липопротеинов низкой плотности в липиды с высоким удельным весом, тем самым защищают сосудистую стенку от атеросклеротического поражения.
  7. Чеснок – один из самых сильных антикоагулянтов. Употребление всего 1 зубчика чеснока в течение недели способствует нормализации показателей свёртываемости, а 1 головки – развитию кровотечений на фоне эрозивного гастрита или геморроя.

Кроме того, многие из перечисленных выше трав-антикоагулянтов обладают свойством укреплять стенки сосудов и эффективно препятствовать тромбообразованию.

5 проверенных рецептов травяных сборов

Многолетний опыт народной медицины позволил выделить большое число рецептов на основе растительного сырья, доказавших свою эффективность. Ниже приведены самые действенные:

  1. Сбор № 1. Для приготовления следует взять траву белой ивы, донника (по 1 ч.л.) и цветки конского каштана (3 ч.л.), затем залить 500 мл кипятка. Раствор настаивается в течение 30-40 минут и процеживается. Следует употреблять по 100 мл до 4 раз в день за 1 час до или после приёма пищи. Для повышения эффективности и улучшения вкусовых показателей можно добавить 2 ч.л. натурального каштанового мёда. Курс терапии составляет 90 дней.
  2. Сбор № 2. В равных пропорциях смешиваются плоды боярышника, корневище лекарственной валерианы, жёлтый донник, трава вязолистной таволги и мелиса. Затем 2 ч.л. смеси трав заливаются 400 мл кипятка. Полученный лекарственный раствор выдерживается на водяной бане и настаивается 3-4 часа. Употреблять следует по 50-75 мл 4-5 раз в день между приёмами пищи.
  3. Сушеная клюква. Заранее высушенные ягоды необходимо растереть в ступе и смешать с мёдом в соотношении 1 к 1. Принимать внутрь по 1 ч.л. 3 раза в сутки. Максимальная длительность лечения – 10 дней.
  4. Настой из измельчённых листьев донника. Необходимо добавить 1 ч.л. сухой смеси в 200 мл воды комнатной температуры и дать настояться в течение 10-12 часов. После раствор процеживается и употребляется по 100 мл 2 раза в день.
  5. Чай из цветов донника. 30 г сырья заливается 1 л кипятка. Время приготовления – около 10-15 минут. Принимать по 200 мл 1-2 раза в сутки. Длительность лечения донником не должна превышать 2 недель.

Противопоказания и меры предосторожности

Не рекомендуется самостоятельный приём растительных средств, способных влиять на реологические свойства без предварительной консультации с врачом при наличии таких состояний, как:

  1. Беременность и период грудного вскармливания. Во время вынашивания плода активные вещества трав с лёгкостью проникают через плаценту и приводят к критическим кровотечениям в организме будущего ребёнка.
  2. Острые воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, вызванные патогенными микроорганизмами.
  3. Гастрит с повышенной кислотностью и эрозивный.
  4. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
  5. Любые нарушения менструального цикла, в том числе аменорея.
  6. Индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам растительных средств.
  7. Тромбофилия.
  8. Геморрагический диатез.
  9. Лейкозы любой этиологии.
  10. Поражения печени со снижением активности синтеза белков (гепатиты, жировой гепатоз и т.п.).

6 растительных аптечных препаратов

К числу медикаментов на растительной основе, снижающих вязкость внутренней среды организма и доступных для приобретения на отечественном фармацевтическом рынке, относятся:

  1. Эскузан. Действующим веществом является сухой экстракт семян конского каштана. Препарат оказывает антиоксиданное, противоэкссудативное и венотонизирующее действие. Широко используется при хронической венозной недостаточности (улучшает гемодинамику), отёчном синдроме, ощущении тяжести в ногах.
  2. Эсцин. Представляет собой вытяжку из плодов конского каштана в виде натриевой соли. Средство способствует повышению тонуса гладкой мускулатуры и восстановлению повреждённых стенок сосудов, уменьшая прикрепление тромбоцитов. Так же получил заслуженное применение в качестве слабительного средства.
  3. Эскувит. Обладает прямым ангиопротекторным действием. Повышает венозный и лимфатический отток. Быстро устраняет явления венозной недостаточности, а так же чувство усталости, тяжести, болей и зуда в ногах. Способствует снижению воспалительных явлений в стенках сосудов и уменьшению концентрации атерогенных липидов.
  4. Фитол-4. Показан при варикозной болезни вен нижних конечностей, обструкции атеросклеротическими наложениями коронарных и сонных артерий. Улучшает реологические показатели и препятствует образованию кровяных сгустков и тромбов в микроциркуляторном русле.
  5. Гинкор-форт. Представляет собой экстракт гинкго билоба. Действует системно, повышает венозный возврат к сердцу за счёт повышения скорости продвижения плазмы с форменными элементами по венам, что приводит к гипокоагуляции. Дополнительно препарат уменьшает проницаемость стенок капилляров и выраженность отёчного синдрома, угнетает активность любых воспалительных процессов, так как ингибирует высвобождение ведущих медиаторов (гистамин, серотонин, брадикинин).
  6. Веноза. Гель применяется для растворения тромбов при венозной недостаточности на фоне течения варикоза и тромбофлебита.

Обзор традиционных методов

Для разжижения крови наиболее часто больным назначаются антикоагулянты, снижающих коагуляцию тромбоцитов и синтез фибрина. Препараты могут иметь прямое или опосредованное действие. К первой группе относится гепарин и все его производные («Тромбофоб», «Лавенум», «Лиотон»).

Группа непрямых антикоагулянтов включает в себя такие средства, как «Синкумар», «Варфарин», «Фениллин». Медикаменты имеют пролонгированное действие и отличаются крайне высокой результативностью, однако требуют пристального медицинского наблюдения ввиду высокой частоты осложнений (кровотечения).

Не менее широко распространены антиагреганты, способные препятствовать слипанию тромбоцитов:

  • «Кардиомагнил»;
  • «Курантил»;
  • «Апекард»;
  • «Ацетилсалициловая кислота».

Источник: travnik.online

offvarikoz.ru

Травы разжижающие кровь и укрепляющие стенки сосудов

Здравия, уважаемый читатель :) Статья о лекарственных травах, которые используются человеком для поддержания здоровья сосудов и кровеносной системы в целом. Не забывайте о возможности оценить материал и подписаться на канал :)

Кровеносной система человека

Среди продуктов, укрепляющих сосуды и снижающих вязкость крови, отдельно стоят травы. Их целебная сила давно используется для решения таких проблем. Большая часть из них в своем составе содержит вещества обладающие противосвертывающим действием (кверцетин и сацилин).

Это обуславливает действие растений на организм. Использовать их в период лечения следует только при согласовании с лечащим врачом и с учетом противопоказаний к их применению.

Какие растения помогают организму

Для укрепления сосудов чаще всего используют следующие растения:

  • Перечный горец.
  • Полевой стальник.
  • Листва и плоды смородины.
  • Лимонный сок.
  • Плоды шиповника.

Если при их употреблении из рациона будет исключена жирная пища, и никаких вредных привычек, удастся добиться необходимого эффекта в период лечения.

Настои лекарственных растений

Укрепить организм и избежать риска развития болезней кровеносной системы можно с помощью следующих рецептур:

  • Донник и софора японская. Ингредиенты смешивают, 2 ст. л. состава заливают горячей водой в объеме 0, 5 литра. Состав настаивают в течение 10-12 часов, потом употребляют по 3⁄4 стакана трижды в течение суток. Курс лечения — 6-8 недель.
Внешний вид донника и софоры японской
  • Листья орешника и соцветия арника, их смешивают в равной пропорции, потом 5-6 ст. л. смеси заливают литром кипящей воды, настаивают 12 часов. Потом нужно процедить состав и пить по полстакана трижды в течение суток.
Внешний вид орешника и арника
  • Кора белой ивы. Мелко нарезанную кору в объеме 1 ст. л. заливают кипящей воды, после чего остужают, процеживают и употребляют в течение дня три раза по 2 ст. л. до еды. Курс лечения составляет полторы недели.
Кора белой ивы
  • Корешки диоскореи. Чтобы приготовить состав, нужно взять 60 г. сырья и пол-литра спирта. Корни заливают спиртом, выдерживают 2 недели, регулярно встряхивая смесь. После этого процеживают ее, принимают три раза в день после еды по 20 капель, предварительно разбавленных в воде. Курс терапии длится 3 недели.
Так выглядит диоскорея кавказская
  • Взять донник и боярышник, цветы лугового клевера и таволгу. В состав добавляют листву кипрея, корневища валерианы и зелень мелиссы. 2 ч. л. смеси заливают 300 г кипящей воды, выдерживают состав 2 часа, принимают его по 1⁄4 стакана трижды в течение дня.
Клевер луговой
  • Лещина лесная — 2 ст. л. заливают 0, 5 литра горячей воды, дают настояться до полного охлаждения. После фильтруют состав и пьют по полстакана трижды в течения суток, и так 2 месяца.
Лещина лесная
  • Конский каштан. 60 г. компонента заливают 0, 5 л спирта, настаивают в стеклянном сосуде 2 недели, процеживают, принимают трижды в течение суток по 30 капель, предварительно разбавленных водой. Курс терапии длится месяц.
Конский каштан
  • Корень имбиря. Его следует хорошенько измельчить, добавить 1 ч. л. зеленого чая и щепотку корицы. Готовую смесь заливают кипящей водой в количестве 2 стаканов. Настаивают состав 2 часа, тщательно фильтруют, при желании добавляют мед или лимонный сок. Принимают смесь в течение суток за три приема.
Корень имбиря

Терапия подобными сборами не может продолжаться больше 2 месяцев, после требуется перерыв, затем можно повторить курс или заменить его другим методом. Как вариант, разрешается использовать готовые сборы, которые продают в аптеке. Это избавит от необходимости считать составляющие и готовить смесь, достаточно следовать рецептуре и использовать по назначению.

Используя травы, снижающие вязкость крови и укрепляющие сосуды, удастся избежать использования медикаментов или снижения их общего количества. Такая методика улучшит состояние здоровья максимально натуральным методом, что очень важно при лечении заболеваний.

Смотрите также

Улучшение потенции у мужчин народными средствами.Эти травы собирают весной!Найдено растение, которое убивает 98% раковых клеток!

Спасибо за то, что делитесь статьями в социальных сетях :)

zen.yandex.ru

Травы, разжижающие кровь: список самых эффективных, рецепты

Сосуды и кровь

23.02.2018

13.3 тыс.

8.9 тыс.

4 мин.

Густая кровь нередко становится причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний. При загущении повышается риск развития тромбоза. К такой патологии могут привести различные болезни, алкоголизм или пожилой возраст. Людям, входящим в группу риска, необходимо принимать специальные медикаменты. Более мягко на организм воздействуют народные лекарственные средства, в составе которых есть растения, разжижающие кровь.

В список трав, разжижающих кровь, включают:

  • донник;
  • кору белой ивы;
  • корень солодки;
  • хмель;
  • боярышник;
  • конский каштан;
  • таволгу;
  • пион;
  • шалфей;
  • алоэ;
  • клевер;
  • японскую софору.

В химическом составе этих растений находятся кверцетин и сацилин. Эти вещества способствуют снижению вязкости крови. Они снижают время протромбации.

Самостоятельный прием таких трав запрещен, так как неконтролируемое лечение может привести к развитию кровотечений, отрыву тромбов. Перед применением требуется проконсультироваться со специалистом.

Нередко в комплексной терапии назначают травяные сборы, которые включают растения, укрепляющие стенки сосудов.

Крепкие сосуды помогут предотвратить кровотечение при высоком давлении. Принимать травы для укрепления сосудистых стенок необходимо пожилым людям, так как с возрастом они теряют свою эластичность, что нарушает их работу и снижает кровоток.

Список эффективных растений для здоровья сосудов:

  • стальник;
  • перечный горец;
  • смородина;
  • шиповник;
  • лимон.

Смородина, шиповник и лимон содержат большое количество витамина С. Именно этот компонент помогает улучшить состояние сосудистой системы, повысить иммунитет, улучшить кровоток.

Максимальный эффект от терапии будет достигнут в том случае, если помимо приема растительных препаратов, отказаться от вредных привычек, соблюдать диету и придерживаться всех рекомендаций лечащего врача.

Лекарственный донник входит в перечень трав, препятствующих образованию тромбов. Лекарственное растение разжижает кровь, обладает понижающим давление свойством.

Действие препаратов на его основе направлено на:

  • увеличение числа лейкоцитов;
  • снятие судорог;
  • улучшение кровообращения.

Для лечения можно приготовить целебный напиток в домашних условиях. Обычно используют отвар или спиртовую настойку.

Принимать отвар при гипертонии, повышенной свертываемости крови, спазмах сосудов.

Для лекарства необходимо:

  • 2 столовые ложки лекарственного растения (сушеного);
  • 0,5 л воды.

Приготовление:

  1. 1. Положить лекарственное растение в кастрюлю.
  2. 2. Залить водой.
  3. 3. Отварить 15 минут.

Остудить и процедить. Принимать по четверти стакана три раза в день перед приемом пищи.

Настойка на спирту поможет улучшить состояние сосудистой системы, мозговое кровообращение.

Потребуется:

  • 100 г сухого растительного компонента;
  • 0,5 л водки.

Приготовление:

  1. 1. Засыпать лекарственное растение в стеклянную тару.
  2. 2. Залить спиртовой основой.
  3. 3. Настаивать в темном месте 20 дней.

Процедить лекарство и принимать по 15 капель перед едой. Курс лечения 20 дней.

Каштан эффективен при лечении варикоза глубоких вен. Нередко при таком заболевании повышается риск образования тромбов. Особую опасность болезнь представляет для женщин репродуктивного возраста, так как во время родов повышается риск отрыва тромба. Для лечения используют чай, настои и отвары из лекарственного растения.

Для приготовления чая потребуется:

  • 50 г сухой зеленой кожуры каштана;
  • 250 мл кипятка.

Приготовление:

  1. 1. Растение залить кипятком.
  2. 2. Настоять в течение 20 минут.

Принимать по 4 столовые ложки перед приемом пищи три раза в сутки.

Спиртовую настойку полезно принимать в качестве профилактики образования тромбов, для улучшения кровотока.

Потребуется:

  • 500 г каштанов;
  • 1 литр спирта.

Приготовление:

  1. 1. Каштаны подсушить в духовке при температуре 50 градусов на протяжении 1 часа.
  2. 2. Остудить плоды и перемолоть при помощи блендера.
  3. 3. Засыпать получившееся сырье в стеклянную тару.
  4. 2. Залить спиртовой основой.
  5. 5. Настаивать в темном месте 14 дней.

Пить по 1 столовой ложке в сутки, разбавляя ее в стакане воды.

Травяные препараты, в которых собраны несколько лекарственных растений, позволяют комплексно воздействовать на организм человека. При выборе готовых травяных сборов важно исключить из их состава травы, которые загущают кровь. В травяном сборе не должно быть дубовой коры, черноплодной рябины, грецкого ореха, пижмы, лопуха, пастушьей сумки, кукурузных рыльцев, тысячелистника, коры калины.

Для разжижения крови и укрепления сосудистых стенок можно использовать комбинированные травяные препараты, приготовленные в домашних условиях.

Орешник и арника:

  1. 1. Смешать растительные компоненты в равных пропорциях.
  2. 2. Взять 5 столовых ложек растительного сырья и залить литром кипятка.
  3. 3. Настаивать на протяжении одного дня.
  4. 4. Пить по 100 мл дважды в день.

Японская софора и донник:

  1. 1. Взять лекарственные растения в равных пропорциях.
  2. 2. 2 столовые ложки сухих растений залить половиной литра кипятка и настоять 10 часов.
  3. 3. Принимать по трети стакана трижды в сутки. Курс лечения и профилактики составляет 10-12 дней.

Потребуется:

  • донник;
  • боярышник;
  • клевер;
  • таволга;
  • мелисса;
  • валерьянка;
  • кипрей.

Приготовление:

  1. 1. Смешать все травяные компоненты.
  2. 2. Взять 2 столовые ложки лекарственной смеси.
  3. 3. Залить горячей водой.
  4. 4. Настоять 3 часа.

Разделить напиток на равные части и принимать в течение дня.

Для разжижения крови можно использовать не только травяные препараты, но и обычные продукты, которые при регулярном употреблении помогут нормализовать состояние. В ежедневный рацион людям со склонностью к загущению крови следует включать:

  • большое количество питьевой воды;
  • шелковицу;
  • чеснок;
  • оливковое масло;
  • семена льна;
  • цитрусовые;
  • кислые ягоды;
  • артишоки;
  • имбирь;
  • семечки подсолнечника.

В качестве приправ к пище следует использовать корицу, карри, мяту, орегано, тимьян.

Для повышения эластичности сосудов в ежедневный рацион необходимо добавлять:

  • малину;
  • овсянку;
  • говядину;
  • курицу;
  • свеклу;
  • рыбу;
  • зеленый чай;
  • яблоки.

Яблоки можно есть сырыми, сушеными или печеными. Благоприятно на сосудистую систему влияют запеченные яблоки с медом и корицей.

celebnic.net


Смотрите также