Почистить кишечник и желудок


Эффективная и быстрая чистка желудка и кишечника в домашних условиях

Как можно реально быстро и эффективно чистить желудок и кишечник в домашних условиях, нужно знать всем. Потому что хоть раз в жизни каждый сталкивался с ситуацией, когда такая процедура необходима. Чистка желудка и кишечника в домашних условиях – дело не сложное, но требует некоторых знаний.

Для чего нужно чистить

Наш организм устроен достаточно мудро, регулярно происходит самостоятельное очищение от всего вредного, что попадает с пищей, водой. Но когда мы живем в условиях плохой экологии, питаемся не совсем здоровой пищей, имеем хронические заболевания, и наш образ жизни не идеален, то процесс самоочищения нарушается.

Изредка на атрофически измененных стенках желудка при гастростазах разной этиологии и, особенно, в кишечнике при его атонии откладываются не переработанные фрагменты пищи. Они прилипают к стенкам слизистой, нарушают нормальную работу ЖКТ. По сути, это токсины, которые разлагаются, отравляя организм. А еще препятствуют нормальному продвижению пищи по пищеварительному тракту. Иногда такие отложения скапливаются в кишечнике в большом количестве, превращаясь в каловые камни. Поэтому и возникает необходимость очистить желудок и кишечник от всего вредного и постороннего.

Очищение кишечника и желудка необходимо также и в случае отравления. А также для похудения. После правильной очистки уходит живот, улучшается самочувствие и цвет лица. Очищение желудка в домашних условиях возможно путем промывания желудка чистой водой с последующим вызовом рвоты или в условиях стационара с помощью зонда.

Последствия «захламленного» желудка

Токсины, находящиеся в желудке и в кишечнике, способны годами отравлять организм. В конце концов, это выливается в такие недуги, как:

  • камнеобразование из каловых масс в кишечнике;
  • интоксикация;
  • риск кишечных заболеваний;
  • опухоли пищеварительного органа и кишечника;
  • проблемы с легкими;
  • сердечно-сосудистые проблемы;
  • головные боли;
  • проблемы с печенью, почками.

Кроме того, непорядок в желудке и кишечнике портит цвет лица, вызывает ранние морщины, седину, ухудшает настроение и вызывает раздражительность. Становятся ломкими ногти, волосы тускнеют. Требуются очищающие процедуры как профилактические меры.

Когда надо приступить к очистке

Организм сам заявляет о своих проблемах характерными симптомами. Следует приступать к очищению, если наблюдаются такие проявления:

  • повышенное газообразование, вздутие живота;
  • неприятный запах пота;
  • неприятный запах изо рта;
  • воспалительные проявления на коже;
  • хроническая усталость;
  • частые запоры;
  • симптомы радикулита;
  • проблемы с дыхательной системой.

Как быстро и эффективно чистить желудок в домашних условиях, необходимо знать и в тех случаях, когда человек переел или съел некачественный продукт.

Техника очистки

Правильная плановая чистка включает прием соленой воды, слабительные препараты и клизму.

Перед тем как приступить к очистке кишечника в домашних условиях, стоит подготовиться. Подготовка включает в себя:

  • специальную фруктово-овощную диету на неделю, с употреблением соков;
  • посещение сауны или бани;
  • нельзя в течение недели есть хлебобулочные изделия, мясные продукты, всевозможные жирные, сладкие, острые, жареные блюда, а также майонез;
  • утром и вечером натощак надо выпивать стакан теплой воды;
  • промежутки между трапезами не должны быть дольше 3 часов;
  • накануне чистки желудка стоит пить воду или есть небольшие порции фруктов.

Чистка в домашних условиях проводится в упрощенном варианте утром натощак. Для этого нужно:

  • выпить за полтора часа 2,5 литра солевого раствора (10-15 г соли на 1 л воды);
  • вода должна быть 37-42 градуса;
  • сначала выпивается половина литра, делается перерыв, затем выпивается с перерывами по 200-250 граммов раствора;
  • для эффективности процедуры рекомендуется проводить специальные физические упражнения.

После выпитой воды должны появиться позывы к мочеиспусканию. А после посещения туалета надо съесть овощи, фрукты или кашу на воде (рисовая – в предпочтении).

Клизма используется для очищения прямой кишки нисходящего отдела толстого кишечника. Для этого берется кипяченая вода комнатной температуры либо раствор. Можно приготовить такой раствор для клизмы:

  • Три столовых ложки молотого кофе растворить в стакане горячей воды и проварить 10 минут на слабом огне. Затем остудить не менее чем до 30 градусов и процедить.
  • Одну столовую ложку меда смешать с соком половины лимона, и все это растворить в стакане кипяченой воды.

Вводить раствор в кишечник надо медленно в положении лежа на левом боку с немного согнутыми в коленях ногами. Подождать 10-15 минут. Наконечник клизмы смазывают вазелином.

Простые способы

Содержать желудок в хорошем состоянии поможет привычка выпивать натощак пару стаканов минеральной без газа или просто теплой воды. Это позволит «вымыть» из желудочно-кишечного тракта все ненужные вещества.

Эффективно почистить желудок и желчный пузырь поможет льняное масло. Его надо пить каждое утро натощак по столовой ложке. И так в течение 2 недель. Можно заменить льняное масло на оливковое или обычное подсолнечное. Масло должно быть нерафинированным. При этом происходит и очищение кишечника.

Такой же механизм очистки и при употреблении кунжутных или льняных зернышек. Их можно добавлять в салаты или просто жевать.

Еще лучше для употребления льняная мука. Она приятнее на вкус, а выводит шлаки и токсины из организма весьма эффективно. А еще это действенное средство от глистов, если смешать муку с медом и чесноком.

Почистить кишечник поможет и гидроколонотерапия, которая проводится в медицинских учреждениях. Это самый эффективный способ, но проводить ее рекомендуют 1 раз в год, не более, во избежание нарушения естественного биоциноза кишечника

Прекрасно действует на слизистую ЖКТ отвар трав мяты, фенхеля и ромашки. По столовой ложке каждой травы надо залить стаканом кипятка. Настоять минут двадцать и пить по половинке стакана утром и вечером после еды для очистки, снятия воспалительных явлений, восстановления слизистой.

Обычный кефир также помогает быстро переработать еду и вывести ее из организма. Этот метод хорош при переедании. Если переели, можно также воспользоваться обычным способом очищения желудка, выпив теплой воды и вызвав рвотный рефлекс.

Отравления

Это особый случай, когда прочищать пищеварительный орган надо немедленно. От того, как быстро вы сможете очистить желудок от ядов (в том числе грибы, некачественная пища), зависит здоровье и даже жизнь человека.

Когда пострадавший в сознании и может совершать адекватные действия, надо быстрее выпить обычной воды пару литров и постараться вырвать все. После того как содержимое пищеварительного органа выйдет наружу, стоит повторить процедуру, пока вода прочистит желудок полностью и станет чистой. Затем следует выпить стакан теплой воды и принять активированный уголь в расчете 1 таблетка на 10 килограммов веса.

Можно использовать простую воду или с добавлением нескольких кристалликов марганца (цвет раствора должен быть бледно-розовым), или соленую (2 столовые ложки соли на литр воды).

Сбросить лишний вес

Чтобы сбросить лишний вес, достаточно перейти на диету, необходимую для похудения. Первые два дня любой диеты обычно состоят из фруктов или овощей, причем, их не едят вместе в один прием: овощи – отдельно, а фрукты – отдельно. При этом выпивается достаточное количество чистой воды – 25-30 мл на 1 кг веса, за 30 минут до еды выпивать не менее стакана. Такая диета однозначно приведет к очищению желудка и кишечника.

Важным моментом является при похудении очищение кишечника. Тут поможет очищающая клизма и растительное масло по столовой ложке натощак – ежедневно по утрам. Все каловые камни, что собрались в кишке, покинут тело, которое станет стройнее.

Важно! А при употреблении меньшего количества еды, отказе от грубой и нездоровой пищи вопрос, как почистить желудок, отпадет сам собой. Желудок начнет работать эффективнее, уменьшится в размерах.

Противопоказания

Прежде чем приступать к очистке желудка, стоит узнать о противопоказаниях. В некоторых случаях процедуру надо отложить, а то и вовсе от нее отказаться. Противопоказания:

  • Лактация, беременность.
  • Менструация.
  • Все заболевания в стадии обострения в том числе: вирусный гепатит; панкреатит; холецистит.
  • Сахарный диабет, декомпенсация.
  • Сложные заболевания ЖКТ (язвенный, гранулематозный колит).
  • Астма.
  • Менингит.
  • Туберкулез.
  • Онкология.
  • Сердечно-сосудистые недуги, декомпенсация.

Даже если нет перечисленных проблем, проводить очистку желудка и кишечника надо после консультации с лечащим доктором.

gastrodok.com

30 способов, как можно почистить желудок и кишечник в домашних условиях - БольВЖелудке

Ежедневно в складках кишечника и желудка накапливается мусор, который является благоприятной средой для размножения бактерий и патогенных микроорганизмов.

В последних исследованиях было доказано, что минимум половина населения земли имеет в своем организме несколько килограмм шлаков и отходов, которые мешают нормальному функционированию органов ЖКТ.

Кому нужно очищение желудка и кишечника

Перед проведением мероприятий по выведению шлаков и токсинов необходимо убедиться в необходимости этих мер. Следующие признаки указывают на «загрязненность» организма:

  • Хроническая усталость
  • Быстрая утомляемость
  • Периодические проблемы с ЖКТ: запоры, метеоризм, диарея, вздутие
  • Ухудшение состояния кожи
  • Ломкость волос, ногтей
  • Частые простуды
  • Нарушение сна
  • Мигрени
  • Проблемы с дыханием, одышка

В группе риска находятся также люди, которые преимущественно живут в городской местности, подвержены стрессам и неблагоприятному воздействию окружающей среды, часто употребляют алкоголь, принимают много медикаментов. Большое влияние на «засорение» организма также оказывают:

  • Частые перекусы
  • Регулярное посещение фастфудов
  • Отказ от занятий спортом
  • Употребление слишком жирной пищи
  • Пища, содержащая большое количество вредных пищевых добавок

Подготовка к очищению желудка и кишечника в домашних условиях

Процедуру очищения пищеварительного тракта начинают с кишечника, так как именно он является самой зашлакованной частью организма. Все пищевые отходы скапливаются в его изгибах и превращаются в каловые камни.

Они со временем подвергаются процессу гниения и всасываются назад в стенки толстой кишки, а затем распространяются по всему организму. Наиболее активно кишечник работает осенью, поэтому считается что выведение шлаков лучше всего проводить именно в это время.

Начинать подготовку врачи советуют с изменения рациона питания. За месяц до предполагаемого выведения пищевого мусора, нужно отказаться от мучной, сладкой и жирной пищи, употребления алкогольных и энергетических напитков. Дополнительно врачи рекомендуется употребление минимум 1,5-2 литра воды в день, из учета 30 мл на 1 кг веса.

Народные средства для выведения шлаков и токсинов

Кишечник и желудок можно чистить обычными продуктами питания. Это наиболее мягкий и щадящий способ, так как он не способен нанести большой вред органам пищеварения.

Метод стимулирует естественную дефекацию, действуя как слабительное средство. Следующие продукты питания легко доступны и относятся к одним из самых эффективных способов чистки желудка и кишечника в домашних условиях:

Их лучше всего использовать во время разгрузочных дней, когда можно употреблять только этот фрукт, но при этом неограниченное количество. Наряду с яблоками нужно пить большое количество воды и травяной чай.

Наладить работу пищеварительного тракта помогут всем известные: курага, инжир, чернослив, а также двудомная крапива. Указанные ингредиенты берутся в равных пропорциях по 300 грамм и хорошо перетираются. К ним добавляют мед и алое, соответственно по 100 гр. Принимают полученную смесь два раза в день по ложке. Курс приема составляет 10 дней.

Они обладают массой питательных веществ и витаминов, которые не только помогут очистить ЖКТ, но укрепить весь организм. В данном случае подойдут любые виды круп: рис, гречка, киноа, овес, пшено, перловка.

Один из способов проведения разгрузки от шлаков — утром выпивать стакан воды натощак, затем съедать порцию каши на завтрак, обед и ужин. При этом не забывать употреблять достаточное количество воды или сока.

Очищение при помощи рисовой крупы займет больше времени, так как нужно настаивать 1 стакан риса в течение 5 дней. Ежедневно вода меняется, а рис промывается.

Затем он отваривается в течение нескольких минут и разделяется на 5 порций, для ежедневного употребления на завтрак. После такого завтрака рекомендуется не есть в течение 4 часов. Курс очищения данным способом рассчитан на 40 дней. А проводить его следует 1 раз в год.

Хорошим эффектом обладают свежевыжатые соки или фреши. Можно выбрать любой фрукт или их сочетание: яблоки, груши, апельсины, грейпфруты и т.д.

Но лучше всего отдать предпочтение кислым фруктам, так как содержащаяся в них фруктовая кислота, помогает расщеплению шлаков и их выведению.

В день нужно выпивать минимум 2 литра сока и лучше всего совсем не употреблять пищу. Принимают сок с одинаковой периодичностью, например, каждый час. Это не даст аппетиту разыграться и освободит от мук голода.

В основу этого способа чистки желудка и кишечника в домашних условиях заложены те же принципы, что и при чистке соком. Необходимо выбрать кефир с любой жирностью и употреблять его целый день, исключая любой прием пищи. Этот продукт очищает микрофлору и устраняет размножение бактерий гниения в каловых массах.

Они содержат очень полезную для организма клетчатку, которая смешиваясь с водой разбухает в стенках толстой кишки, что способствует его сокращению и опорожнению. Данный вариант займет значительно больше времени — 1 месяц.

Необходимо за 15 минут перед каждым приемом пищи съедать 2 столовые ложки отрубей. Запивать их необходимо чистой негазированной водой, чаем или соком.

Если исключить жидкость, то не будет положительного эффекта, поскольку отруби не разбухнут. В день не рекомендуется принимать больше 6 столовых ложек.

Этот овощ обладает массой полезных веществ, которые помогают укрепить весь организм в целом. Чистка этим продуктом длится 1 неделю. Необходимо натереть свеклу на терке и выжать из нее сок.

Из оставшейся массы скатать небольшие шарики и хранить в холодильнике. Свекольный сок употребляют вечером перед сном, а шарики необходимо есть за полчаса перед каждым приемом пищи.

Для очищения организма берется 1 чайная ложка семян льна и заливается кипятком минимум на 5 часов. Кипятка нужно взять 1 стакан. Полученную массу необходимо употреблять в течении одной недели перед сном. Очень важно съедать семена вместе с жидкостью.

Лучше всего заготовить рябину осенью. Для этого способа подходить обычная красная рябина. Нужно взять 1 чайную ложку рябины и хорошо размять ее. Затем залить 1 стаканом холодной кипяченой воды.

Настаивать данный раствор нужно минимум 8 часов. А потом употреблять в течении одного дня в любое время. Данный курс можно продлить до нескольких дней.

100 грамм сухого шиповника измельчить в блендере, также подойдет мясорубка или кофемолка. Залить получившуюся массу теплой кипяченой водой, чтобы консистенция напоминала густую сметану. После этого дать постоять несколько часов. Принимать один раз в день, лучше в вечернее время, всю массу полностью.

Для этого способа детоксикации можно взять уже пропаренные ягоды шиповника, и также измельчить их любым доступным способом. Принимать получившуюся кашицу следует через 2 часа после ужина.

Он представляет собой обычную морскую траву в виде гранул, которую можно купить в любой аптеке. Попадая в кишечник, морская трава разбухает и выводит все ненужные шлаки из организма. Принимать эти гранулы следует согласно инструкции на упаковке по утрам натощак, в течение 7 дней.

Выведение шлаков медом один из самых приятных способов очистки в домашних условиях не только желудка и кишечника, но и всего организма. Самый легкий вариант — очищение медовой водой. В стакане воды комнатной температуры растворить 1 столовую ложку меда и выпивать утром натощак. Курс лечения 1-1,5 месяца.

Также можно смешать в 1 стакане теплой воды 1 чайную ложку меда и 2 чайные ложки лимонного сока. Принимать данный раствор можно утром перед едой или в течение дня за 20 минут перед едой.

Мед прекрасно сочетается с алоэ и усиливает его эффект. Измельчить несколько листьев алоэ в мясорубке и добавить к ним 1-2 ложки меда. Полученную кашицу хранить в холодильнике и употреблять утром перед едой или вечером перед сном.

Одним из самых сильных слабительных действий обладает трава сенна. Ее можно приобрести в аптеке, причем как стебли, так и листья. Они продаются в виде порошка, таблеток или чая на выбор.

Один из вариантов употребления данного средства: залить 1-2 чайные ложки сухих листьев этой травы 250 мл кипятка. Дать настоятся под крышкой 15 минут и употреблять вечером перед отходом ко сну.

Можно также самостоятельно составить очищающий травяной сбор из: 4 чайных ложек одуванчика или бессмертника, 3 ложек крушины, 2 ложек семян фенхеля, и одной ложки мяты. Все эти травы перемешать, залить 1 чайную ложку травной смеси 1 стаканом кипятка. Принимать в течение дня, минимум 7 дней.

Так как касторовое масло обладает специфическим запахом, то лучше принимать его смешивая с отрубями, лимонным соком или кефиром. Один из вариантов — это смешать по 1 чайной ложке измельченных до порошкообразного состояния отрубей и касторки. Затем добавить 1 столовую ложку кефира. Данную смесь принимать 10 дней, либо натощак, либо через 2 часа после ужина.

Другой способ также состоит в смешивании касторового масла и лимонного сока. Масло берется из расчета 1 грамм на 1 кг веса, затем оно подогревается и смешивается с соком из расчета: 2 части сока и 1 часть масла.

Очищение водой

Очищение ЖКТ можно проводить самым доступным средством — водой. Люди, употребляющие достаточное количество воды в день, это 10-14 стаканов, помогают кишечнику быстрее избавляться от ненужных отходов и защищают его от таких нежелательных последствий, как запоры.

Обычная вода помогает работе перистальтики кишечника, тем самым стимулируя выведение каловых масс. Более эффективным способом является использование соленой воды. Суть этого метода заключается в том, что соленая вода тяжелее впитывается стенками кишечника и соответственно хорошо промывает все складки этого органа.

Прежде всего необходимо подготовить раствор — смешать 1 литр воды с 1-2 чайными ложками морской, не йодированной соли. Принимать получившуюся жидкость необходимо утром натощак.

Раствор действует в течение 1 часа, поэтому лучше не планировать важных дел и находиться поблизости от туалета. Если не произошло слабительного эффекта через 2 часа, то следует выпить еще 1 литр воды с солью.

Многие врачи советуют выпивать столько воды, пока не начнется дефекация водой. Но можно выпивать соленую воду натощак ежедневно или в течение дня перед приемом пищи.

Как очистить желудок и кишечник содой

Пищевая сода или гидрокарбонат натрия распадается в организме человека на соль, углекислый газ и воду. Она вступает в реакцию с кислотой в желудке и хорошо очищает толстую кишку. Сода помогает избавиться от ненужных газов, вздутия живота, боли, а также ускоряет процесс опорожнения кишечника.

Для чистки организма нужно выпивать содовый раствор утром натощак. Для этого растворяют 1 чайную ложку соды в 50 мл теплой воды и хорошо перемешивают. Получившийся раствор нужно выпить полностью. Можно повторять эту процедуру в течение нескольких дней.

Другой способ — это смешать соду и яблочный уксус. Этот раствор применяют по мере необходимости, так как он обладает сильным слабительным действием.

Необходимо смешать 1/2 чайной ложки соды и 2 ст. ложки уксуса. Предпочтение лучше отдать блочному уксусу. Эту смесь растворить в стакане воды и хорошо перемешать.

Фармацевтические препараты

В домашних условиях для выведения шлаков можно использовать медикаментозные препараты, но перед их применением лучше провести консультацию со специалистом. К наиболее популярным и проверенным относятся:

Его можно применять не только для выведения токсинов, вредных бактерий и микробов, но и для комплексного очищения желудочно-кишечного тракта.

Суть действия угольного порошка в том, что каждая таблетка состоит из мельчайших пор, которые притягивают к себе вредные микробы и адсорбируют их из организма.

Применять данное лекарство стоит из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Частота применения составляет 2 раза в день утром и вечером. Лучше всего измельчить таблетки и запивать достаточным количеством воды. Длительность применения 2-3 недели.

Другое название этого препарата — магнезия или «английская соль». Он обладает сильным слабительным эффектом, заставляя стенки кишечника сокращаться и выталкивать содержимое. Магнезия не всасывается в стенки и обладает желчегонным действием.

Развести один пакетик сухого порошка (30 г) в 100 мл кипяченой воды и выпить раствор целиком. Применять данное средство утром или вечером за 2 часа до отхода ко сну. Курс очищения составляет 3 дня. В течении этого времени употреблять легкую пищу, исключая мясо, а также жирную, соленую и сладкую пищу.

Этот препарат часто назначают пациентам перед проведением обследований органов пищеварительной системы. Его особенность состоит в том, что он мягко очищает органы, не травмируя микрофлору.

Применяют препарат из расчета 1 пакетик на 15-20 кг веса. Один пакетик растворяется в 1 литре воды, то есть получается необходимо в среднем выпить 3-4 литра раствора.

Читку можно проводить в любое время, эффект наступает уже через 1 час. Следует выпивать 1 стакан, а через 15 минут повторять процедуру. Вкус у этого препарата специфический, поэтому можно съедать после каждого стакана дольку лимона, мандарина или апельсина.

Он представляет собой слабительный порошок, расфасованный по пакетикам. У данного медикамента много противопоказаний, поэтому он подходит не всем.

Лавакол увеличивает в объеме и размягчает каловые массы, тем самым заставляя кишечник сокращаться рефлекторно. Но вместе с каловыми массами уменьшатся количество электролитов. Поэтому не стоит использовать этот препарат длительное время.

1 пакетик растворяют в 200 мл воды комнатной температуры, употребляют в среднем 15 доз с интервалом в 20 минут. То есть вся процедура займет несколько часов, в это время рекомендуется употреблять только жидкую пищу.

Как прочистить кишечник клизмой

Согласно правилам, очищение организма нужно проводить в 3 этапа. Тогда оно пройдет наиболее мягко и безболезненно. На первом этапе следует скорректировать рацион питания, то есть перейти на более диетическую пищу.

Второй этап состоит из курса очистительных клизм, который обычно проводится в течение 3 недель. На последнем этапе проводят ряд мер по восстановлению микрофлоры кишечника: лечебные массажи и самомассажи, специальные физические упражнения, лекарственные препараты.

Клизму можно делать используя обычную спринцовку, но лучше использовать кружку Эсмарха, её объем составляет 2-2,5 литра. Вся конструкция закрепляется на высоте 1-1,5 метра.

Применять клизму лучше всего, стоя на четвереньках, или лежа на левом боку, подтянув колени к животу. После начала введения жидкости следует подождать 5-10 минут, а затем опорожнять кишечник.

Обычно клизмы делают рано утром или вечером, за несколько часов до отхода ко сну. Основой всех клизм, очищающих организм от шлаков и токсинов, является чистая кипяченая вода — 1,5 –2 литра, которая смешивается с любым раствором на выбор.

Основные варианты клизм:

  • Клизма по Уокеру. В ее основе лежит кислый раствор, который мягко воздействует на микрофлору. Также он препятствует развитию процессов размножения бактерий в толстой кишке. В 2 литрах чистой воды развести 1 столовую ложку сока лимона или 4-6% уксуса. Лучше всего взять яблочный уксус.
  • Чесночная клизма. 1 зубчик чеснока растереть с водой объемом 200 мл. После введения этого раствора можно также приготовить очистительную клизму для облегчения выхода каловых масс.
  • Соленая клизма. Существует много вариаций этой клизмы. Но самый популярный — это смешивать 1 столовую ложку соли с 1 литром воды. Также можно добавить 20 капель люголя.
  • Травяная клизма. Данный вариант состоит из отваров разных трав. Обычно смешивают в равных частях: шалфей, мяту, ромашку, эвкалипт и листья смородины. Затем заливают кипятком 1-2 столовые ложки выбранной травы. На такой объем сухой смеси нужно 0,5 литра горячей воды. Дать настоятся смеси минимум 20 минут и отвар можно использовать.
  • Клизма с медом. Развести 2 столовые ложки меда в 0,5 литра кипяченой воды комнатной температуры и добавить 1 столовую ложку лимонного сока. После введения раствора лучше всего задержать его на несколько минут, а затем освобождать кишечник.

Итак, теперь вы знаете, как и чем почистить желудок и кишечник. Данные способы можно легко проводить без врачебного вмешательства. Но для того, чтобы не нанести больший вред организму или приобрести нежелательные последствия, лучше проконсультироваться с врачом.

bolvzheludke.ru

Очистить желудок и кишечник от шлаков и токсинов

Частой причиной некоторых заболеваний является накопление шлаков и токсинов в организме. Вредные вещества имеют свойство откладываться во внутренних органах и провоцировать повышенную утомляемость, снижение защитных сил, частые простуды. Для предупреждения неприятных симптомов, а также для общего оздоровления организма необходимо знать, как почистить желудок и кишечник в домашних условиях.

Когда и кому необходима чистка ЖКТ

Процесс пищеварения – сложный механизм, сопровождающийся различными химическими реакциями. Поступающая пища обычно не усваивается целиком, и ее компоненты скапливаются в желудочно-кишечном тракте. В результате этого токсины вызывают неприятные явления:

  • сбой выработки желудочного сока;
  • расстройство пищеварения в виде запоров или поносов;
  • нарушение моторики кишечника;
  • воспалительные процессы во внутренних органах;
  • развитие патогенных бактерий;
  • дисбактериоз.

Расстройство пищеварения значительно отражается на иммунной системе человека.

Чаще всего от нарушения работы желудочно-кишечного тракта страдают люди, употребляющие жирные, острые, жареные блюда, злоупотребляющие спиртными напитками, а также курильщики. Проблемы с пищеварением испытывают пациенты, предпочитающие фастфуды и продукты, содержащие искусственные добавки и красители.

Заподозрить излишнее скопление шлаков и продуктов распада в организме можно по следующим симптомам:

  • вздутие живота;
  • повышенное газообразование;
  • усиленное потоотделение с неприятным запахом;
  • склонность к дерматологическим высыпаниям на коже;
  • частые запоры;
  • снижение работоспособности;
  • трудность дыхания;
  • заболевания позвоночника, приводящие к радикулиту

Возникновение данных признаков может указывать на необходимость очистить желудок от шлаков и токсинов.

К чему может привести зашлакованность

При употреблении продуктов ненадлежащего качества, а также вредной пищи может возникнуть пищевое отравление, в результате которого многочисленные бактерии и вирусы провоцируют интоксикацию и воспаление внутренних органов. Если своевременно не удалять токсины в желудочно-кишечном тракте, это может привести к следующим патологиям:

  • расстройству функционирования сердечно-сосудистой системы;
  • заболеваниям дыхательных путей;
  • частым головным болям;
  • общей интоксикации;
  • уплотнению каловых масс;
  • сбою функции печени, почек, мочеполовой системы;
  • инфекции желудка;
  • онкологическим патологиям ЖКТ.

Годами скапливаясь в организме, шлаки разлагаются, выделяя продукты распада, которые проникают в кровеносную систему. В результате токсины провоцируют появление тяжелых заболеваний. Загрязненный пищеварительный тракт может содержать сгустки слизи и плесень. Именно поэтому необходимо знать, как быстро очистить желудок и кишечник, не прибегая к лекарственным средствам.

Подготовка к чистке

Общие принципы подготовки к очищению ЖКТ сводятся к следующим:

  • рациональное питание, включающее свежие фрукты, овощи, мед;
  • снижение количества жирной еды, мучных продуктов, сладостей;
  • употребление рыбы и нежирного мяса не более 1 раза в неделю;
  • соблюдение дробного рациона, питание небольшими порциями – до 6 раз в день;
  • употребление чистой воды не менее 2 литров в сутки, а также лечебной минеральной воды.

Не стоит прочищать желудок и кишечник при недомогании, во время простудных заболеваний, головной и зубной боли, при менструации.

Очищающие процедуры начинают с толстой кишки. Для этого применяют клизму. Кроме того, можно использовать слабительные препараты мягкого воздействия. Подготовительный этап подразумевает лечебное голодание за 24-48 часов до осуществления чистки: применение фруктово-овощной диеты, употребление соков, а также посещение бани или сауны.

Существует мнение, что желудочно-кишечный тракт активнее функционирует в осенний период. Именно в это время следует проводить очищение.

Продукты для чистки ЖКТ

Данный фрукт является источником витамина C, ускоряет метаболизм, положительно влияет на иммунную систему. Кроме того, вещества, содержащиеся во фрукте:

  • способствуют процессу пищеварения;
  • являются профилактикой простуды и некоторых болезней – дизентерии, гриппа, стафилококка;
  • предупреждают запоры;
  • улучшают аппетит;
  • извлекают токсины;
  • благотворно отражаются на кишечной микрофлоре;
  • укрепляют стенки сосудов;
  • устраняют изжогу и повышенную кислотность желудка.

Для очистки желудочно-кишечного тракта применяется разгрузочная диета, включающая в себя сутки в месяц на яблоках. Кроме них допускается применение чая из трав, минеральной негазированной воды.

Овощная диета поможет разгрузить желудок и кишечник. Овощи содержат клетчатку, пищевые волокна, которые улучшают процесс пищеварения и способствуют выведению шлаков.

Полезными для организма являются:

  • морковь;
  • капуста;
  • свекла;
  • брокколи;
  • зеленые листовые овощи;
  • чеснок;
  • бобовые культуры;
  • сельдерей;
  • шпинат;
  • огурцы;
  • болгарский перец.

Можно комбинировать компоненты, составляя из них салаты, заправляя их оливковым маслом с небольшим количеством соли. Также в блюда можно добавлять зеленое яблоко.

Сухофрукты

Почистить ЖКТ в домашних условиях можно с помощью сухофруктов. Продолжительность очищающего курса – не менее 10 дней. Сухофрукты являются источником различных витаминов и минералов, содержат клетчатку и пектины, которые положительно отражаются на кишечнике, и могут заменить сахар.

Сушеные фрукты и ягоды улучшают пищеварение, устраняют запоры, стимулируют выведение желчи, увеличивают секрецию желудочного сока.

Для чистки потребуются:

3-4 компонента в равных пропорциях необходимо соединить с медом и алоэ, перемешать и растереть. Полученный состав употреблять по ложке 2 раза в день, запивая двумя литрами воды.

Для разгрузки пищеварительной системы необходимо один день в месяц провести на кашах. Очень полезны для желудка крупы: они эффективно устраняют шлаки, положительно сказываются на работе всего ЖКТ.

Для приготовления каши потребуется 100 г риса и 100 г овса. Крупы переваривают, немного подсаливают.

Отлично выводит яды длинно-зернистый рис, содержащий минимальное количество крахмала. Для этого 200 г риса моют, соединяют с водой и отмачивают в течение 5 суток в холодильнике. Раз в день сливают воду, после чего добавляют воду снова. На пятые сутки рис отваривают, разделяют на 5 частей и употребляют каждое утро натощак.

Фруктовые соки

Чистка желудка и кишечника в домашних условиях фруктовыми напитками осуществляется раз в месяц. Помимо очищающего воздействия, свежевыжатые соки из апельсина, яблок, персиков обогатят организм витаминами, что положительно скажется на иммунной системе. За день выпивают не менее 2,5 л напитка, а также негазированную воду. Помимо этого, ничего нельзя употреблять в пищу.

Другой вариант чистки подразумевает следующую схему:

  • в первый день употребляют кефир низкой жирности и небольшой кусочек хлеба;
  • на вторые сутки – 2,5 л фруктового фреша;
  • на третий день допускается принимать в пищу кефир, сок, овощные и фруктовые салаты.

На протяжении очищающего курса ежедневно делают клизму. Очистку проводят каждый месяц.

Отруби представляют собой твердую оболочку злаков. Клетчатка пшеницы, риса и овса, разбухая, способна поглощать в себя токсичные вещества и шлаки, и извлекать их наружу естественным путем.

Готовые отруби можно приобрести в магазине или аптеке. Очищающий курс достаточно продолжительный и составляет 30 дней. Ежедневно до приема пищи необходимо употреблять по 2 столовые ложки отрубей, трижды в сутки, запивая кипяченой водой. Таким способом не только очищается кишечная система, но и сбрасывается лишний вес, восстанавливается микрофлора.

Чистку допускается проводить 1 раз в 6 месяцев.

Еще один способ обогатить все внутренние системы витаминами и устранить продукты распада является употребление меда. 1 ложку продукта разводят в 200 г воды, выпивают перед каждым приемом пищи. Продолжительность курса составляет 60 дней.

Свеклу измельчают блендером, выжимают жидкость, отстаивают на протяжении нескольких часов. Из жмыха овоща лепят шарики, которые необходимо съедать перед едой. Вечером перед сном ежедневно выпивают 200 г сока. Длительность курса составляет 7 дней.

Кефир с семенами льна

Данная смесь поможет вывести каловые камни и продукты распада, обогатить полезными бактериями кишечник, а также вывести паразитов и грибки.

Проводят очищение в течение 3 недель:

  • в первые 7 дней применяют полстакана кефира на одну чайную ложку семян вместо завтрака. Такой дозировки стоит придерживаться в течение 7 дней;
  • во вторую неделю количество семян увеличивается до 2 чайных ложек;
  • в третью неделю – до 3-х.

Касторовое масло с лимоном

Данный способ показал отличный результат при очищении на голодный желудок. Во время процедуры следует исключить пищу, начиная с обеденного времени.

Касторка берется с расчетом 1 мл на 1 кг массы тела. Количество лимонного сока должно быть больше в 2 раза. Масло подогревают и выпивают залпом, следом употребляют лимонный сок. При появлении тошноты и рвотных позывов можно закусить изюмом. Через некоторое время начнется бурная дефекация, вместе с которой выходят продукты распада и шлаки.

Слабительные средства и клизмы

Слабительные препараты помогут организму быстро освободиться от скопившихся токсичных веществ и ядов. Можно применять как лекарственные средства, так и слабящую пищу.

200 г минеральной воды прогревают, добавляют 1,5 ложки ксилита и выпивают залпом. Далее больному необходимо применить физические нагрузки в течение четверти часа, после чего вновь выпивается минеральная вода.

Процедуру повторяют три раза. Данный метод способствует полному опорожнению желудка.

Раствор соли

В 1,5 л воды добавляют ложку соли и выпивают получившийся раствор до приема пищи. Такой способ приведет к усиленной дефекации. После очистки разрешается легкий завтрак овощами, кашами или фруктами. Пить воду необходимо до тех пор, пока кишечник полностью не очистится.

Эффективно растворить каловые камни дома помогут слабительные препараты: «Фортранс», «Лавакол», крушина, сенна. Средства успешно устраняют застойные процессы, однако не подходят для частого применения. Кроме того, некоторые препараты не способны глубоко очистить тонкую и толстую кишку, могут вызвать привыкание, а также спровоцировать болевые ощущения из-за сильной перистальтики кишечника.

Сорбенты обладают способностью впитывать вредные вещества и выводить их из организма естественным путем. Для очищения ЖКТ от шлаков применяются следующие средства: активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб.

Применяя клизмы, стоит помнить о правильном питании, так как очистка данным методом способна вымывать из кишечника все содержимое. Чтобы очищение было более эффективным, используется вода с добавлением марганцовки, лимона, меда, кофе, соды, травяных настоев.

Клизма с пихтовым настоем успешно выводит шлаки и растворяет каловые сгустки. На 0,5 л кипятка – 2 горсти иголок. Настой выдерживают 30 минут и заливают в кружку Эсмарха. Спринцевание проводят по схеме:

  • 1 сутки – 0,5 л настоя;
  • 2 день – 1 л;
  • 3 сутки – перерыв;
  • 4 день 1,5 л;
  • 5,6 день – перерыв;
  • 7 сутки – 2 л.

Далее выдерживают интервал в 30 дней и повторяют курс.

Другие способы очищения

Микрокристаллическая целлюлоза

Быстро и успешно прочищает не только кишечную, но и кровеносную систему, а также лимфу микрокристаллическая целлюлоза. Вещество впитывает токсичные вещества, растворяет каловые камни, выводит холестерин и прочие патогенные бактерии. При очистке таким способом следует соблюдать питьевой режим: на килограмм веса – 60 мл жидкости. Принимают вещество строго по инструкции.

Мать-и-мачеха, хмель – по 18 г сухой травы, календула – 2 столовые ложки заваривают кипящей водой, настаивают и употребляют натощак.

Хороший эффект показал настой из хвои. 100 г хвои измельчают и соединяют с 500 г кипятка, смесь выдерживают 12 часов и пьют на протяжении всего дня, каждые полчаса.

Полезен для организма сок, выжатый из белокочанной капусты, который успешно очищает пищеварительный тракт.

Семена баклажана

Отлично подавляют жизнедеятельность паразитов и выводят вредные вещества семечки баклажана. Кроме того, таким способом можно ускорить процесс лечения кишечной инфекции.

Чеснок на спирту

Чеснок мелко нарубают и заливают водкой в пропорции 1:5. Смесь настаивают в течение 1 недели и употребляют по 5 капель перед едой, разводя состав водой.

Зашлакованный желудочно-кишечный тракт влияет на все самочувствие человека в целом, снижая работоспособность, ухудшая работу других органов. Чистить пищеварительный тракт следует регулярно, однако злоупотреблять процедурами все же не стоит: проводить очищение необходимо не чаще одного раза в месяц.

Процедура по очистке кишечного канала является обязательной. Пищеварительный тракт необходимо прочищать хотя бы раз в год, ведь через него проходит пища, которая содержит шлаки, токсины и другие вредные компоненты. Это в свою очередь влияет на общее состояние пациента, иммунную систему и кожные покровы. Как почистить кишечник в домашних условиях, и когда такая процедура необходима? Расскажем.

Показания к очистке кишечника

Кишечный канал — это один из органов, который отвечает за иммунную систему. Если его не очищать, то начнутся процессы брожения, гниения, размножения патогенных микробов и подавление полезной флоры.

Очищение кишечника показано в нескольких случаях в виде:

  • нерационального питания, потребления фаст-фудов, спиртных и газированных напитков;
  • регулярного потребления в пищу продуктов животного происхождения, острых и жареных блюд;
  • недостаточной физической активности, отсутствия спорта, сидячего образа жизни.
  • Такой стиль жизни характеризуется много людей. Поэтому очищение кишечника нужно проводить каждому человеку. Показаниями к выполнению процедуры выступают симптомы в виде:
  • метеоризма и вздутости живота;
  • наличия кожных заболеваний, высыпаний и неприятного запаха от тела;
  • ослабленности иммунной системы, частых простудных болезней, нарушенности носового дыхания;
  • склонности к запорам;
  • общей ослабленности, быстрой утомляемости, хронического недосыпа.

Вредные токсины выводятся долго, но накапливаются довольно быстро. В современное время немаловажную роль играет экологическая обстановка. Чаще всего химические вещества скапливаются в кишечных стенках, тем самым нарушая всасывания важных элементов. Если человек страдает хоть одним вышеперечисленным симптомом, то надо срочно произвести чистку.

Ограничения к очищению кишечника

Чистка кишечника в домашних условиях в большинстве случаев приносит пользу. После выполнения некоторых мероприятий человек начинает чувствовать себя гораздо лучше. Но проводить очистку можно не всегда.

Выделяют ряд следующих ограничений.

  • Развитие дисбактериоза. Этот процесс характеризуется нарушением флоры кишечника, при котором наблюдается ухудшение работы органа и возникновение поноса. Многие средства для чистки выводят не только шлаки и токсины, но и полезные вещества. Процесс очистки только ухудшит состояние и приведет к обезвоживанию.
  • Повреждение кишечных стенок. Сюда можно отнести язвочки, трещинки, свищи. Во время очищения в орган попадет инфекционный агент, который приведет к нагноению и возникновению перитонита.
  • Паразитарные инфекции. Очищение кишечника от шлаков может довести до миграции гельминтов. Вследствие чего заразятся другие органы, и ослабнет иммунная функция.
  • Бактериальная инфекция. Сюда можно отнести не только заболевания острого характера, но и хронические. К примеру, гастрит и язву желудка вызывают бактерии Хеликобактер Пиллори. В неактивном состоянии она не представляет угрозы. Но при очистке она может снова активизироваться.
  • Геморрой острого характера.
  • Заболевание Крона.
  • Раковые образования в кишечном канале.
  • Язвенный колит.
  • Кишечная кровоточивость.

Перед тем как очистить кишечник от шлаков, стоит проконсультироваться со специалистом и пройти обследование. От данных манипуляций необходимо отказаться женщинам на этапе вынашивания и кормления грудью, пациентам с гипертонией и заболеваниями почек.

Подготовка к очистке кишечника

Как почистить кишечник в домашних условиях? Процедура не настолько проста, как кажется. Перед осуществлением манипуляций следует подготовить организм. Все мероприятия направлены на выведение токсических веществ, но все это позволит провести процедуру мягко.

За несколько недель до очистки кишечника нужно подкорректировать свой рацион. Для этого надо сократить объем порций и увеличить количество потребления пищи. Также нужно регулярно заниматься физическими упражнениями и соблюдать гигиенические мероприятия.

Из меню полностью убираются жиры, сало, копчености, консервы, сладкие и мучные блюда, пищевые добавки, спиртные и газированные напитки. За несколько дней до выполнения манипуляций надо прекратить прием медикаментов. Чтобы очищение кишечника дома прошло более эффективно, необходимо пить много жидкости.

За день до чистки надо посетить баню и сауну или принять теплую ванну в комбинации с контрастным душем. Такой процесс улучшит скорость обменных процессов и выведет все токсические вещества через кожный покров.

Методики очищения кишечника

Очистить кишечник в домашних условиях можно несколькими способами. Некоторые применяют медикаментозные средства, другие прибегают к потреблению некоторых продуктов. При выборе метода необходимо учитывать показания и соблюдать ряд требований.

Применение микрокристаллической целлюлозы

Поможет эффективно очистить кишечник и улучшить состояние кровяной и лимфатической жидкости. Такое явление объясняется тем, что микрокристаллическая целлюлоза может впитывать в себя токсины, холестерин и другие вредные компоненты. При этом все выходит естественным путем вместе с каловыми массами.

При проведении процедуры наблюдается очищение кишечных стенок и выведение каловых камней. При потреблении средства особое внимание стоит уделить соблюдению питьевого режима — на один килограмм веса должно потребляться 60 миллилитров воды в сутки. Если этим правилом пренебречь, то кишечный канал очиститься плохо и возникнет тяжелый запор.

Употребление отрубей

Очистить кишечник в домашних условиях быстро помогут отруби. Этот продукт представляет собой грубые частички, которые взяты из пшеницы или других зерновых культур.

Успех выведения каловых камней в том, что отруби не перевариваются организмом. При потреблении воды сильно разбухают. Использование данного средства позволяет восстановить флору пищеварительного канала.

Приобрести их можно в любой аптеке или магазине. Чтобы очистить кишечник от шлаков, надо принимать лекарство за 30 минут до еды до трех раз в сутки. При этом необходимо запивать двумя кружками воды. Длительность лечебной терапии составляет 30 дней.

Сочетание кефира и льняного семени

Данная методика помогает очистить кишечник от шлаков и каловых камней. При этом наблюдается насыщение организма нужными бактериями. Полностью устраняется грибковая и паразитарная инфекция.

Очищение кишечника в домашних условиях происходит по следующей схеме.

  1. Во время завтрака необходимо съесть ложку семян и запить двумя кружками кефира. Придерживаться такой дозировки нужно в течение 7 дней. Дальше по графику принимается обычная пища.
  2. В следующие 7 суток количество семян льна увеличить до двух ложек. Все запивается двумя стаканами кефира.
  3. В последние 7 дней дозировка семян составляет три ложки.
  4. Общая длительность лечебного курса составляет 21 день.

Употребление овощей и фруктов

Как очистить кишечник в домашних условиях? Произвести процедуру можно, используя обычные овощи и фрукты. Для этого нужны те продукты, в состав которых входит много клетчатки. К ним относятся:

Очень часто эту процедуру проводят в летние или осенние месяцы, когда свежих овощей и фруктов предостаточно. Употреблять их нужно в виде салатов, заправлять растительным маслом.

Из фруктовых культур для очистки кишечника прекрасно подойдут яблоки кисло-сладких сортов. В сутки надо съедать не меньше двух килограмм яблок и пить по два литра воды.

Использование касторового масла и льна

Быстро очистить кишечник поможет касторка в сочетании с лимоном. Процедуру необходимо выполнить перед ночным отдыхом на голодный желудок.

Схема очистки следующая.

  1. Касторовое масло берется из расчета один грамм на килограмм веса. Переливают в емкость и ставят на водяную баню.
  2. Берется лимонный сок в соотношении к маслу два к одному.
  3. Как только масляная жидкость нагреется, в нее переливают сок и кипятят еще две минуты. Полученная смесь перемещается в стакан.
  4. Готовое средство надо выпить. После этого у пациента могут проявиться неприятные ощущения тошноты. Чтобы неприятное чувство ушло, надо съесть горсть изюма.

Применение соленой воды

Эффективно почистить область толстого кишечника в домашних условиях можно при помощи соленой воды. Процедура достаточно проста. Чтобы добиться хорошего результата, надо произвести две-три манипуляции.

Для этого надо взять два-три литра отфильтрованной воды комнатной температуры. Добавить теплую поваренную соль из расчета одна ложка на один литр.

Употребить два стакана и выполнить специальные упражнения. Для этого необходимо делать наклоны туловища вправо-влево, вперед-назад и выжимать живот. После окончания процедуры следует опорожнить кишечник.

Затем снова принимается два стакана соленой воды, и производятся специальные упражнения. Каждый раз необходимо прочищать пищеварительный канал до тех пор, пока не закончатся все два-три литра.

Употребление слабительных препаратов

Как мягко очистить кишечник? В этом вопросе могут помочь слабительные препараты, которые продаются в аптеках. Сюда можно отнести Фортранс, Лавакол, Регулакс, экстракт крушины или листья сенны. Такой вид очищения подойдет тем, кто страдает регулярными запорами.

Рассчитывать на глубокую очистку не стоит, но застойные процессы будут устранены. Использовать такие методы нужно, придерживая инструкции и соблюдая точную дозировку.

Очищение кишечного канала при помощи клизмы

Как можно очистить кишечник самостоятельно в домашних условиях? Произвести процедуру можно при помощи клизмы. Такой метод эффективен при запорах хронического характера в сочетании с лечебным голоданием. Скопившиеся токсины мгновенно выйдут, если в жидкость добавлять травяной отвар, лимонный сок, яблочный уксус или физиологический раствор.

Осуществлять манипуляции нужно в утренние или вечерние часы. Ко всему этому, надо соблюдать ряд правил:

  1. Выбранная жидкость переливается в кружку Эсмарха. Эта специальная тара с длинной трубкой, которая подвешивается на полтора метра вверх.
  2. С трубки убирают наконечник и промазывают вазелином. После чего трубка пережимается, чтобы жидкость не вытекала.
  3. Перед началом процедуры пациент принимает коленно-локтевую позу, немного приподнимая таз. Трубка вводится в анальное отверстие на глубину не меньше 25 сантиметров. После чего убирается пережим, и вода начинает самостоятельно поступать в прямую кишку.
  4. Когда кружка полностью опустеет, нужно принять положение лежа на спине или высоко приподнять таз. Если имеется желание, может встать в позу березки и находиться в нем около 30 секунд.
  5. Чтобы жидкость прочистила весь кишечник, нужно поворачиваться то на правый, то на левый бок.

Очищение толстого кишечника при помощи такой техники покажет максимальный эффект, устранит всех бактериальных агентов, которые вызывают воспалительные процессы. В прямой кишке воду нужно удерживать не меньше пятнадцати минут.

После осуществления первой клизмы надо сделать перерыв в 5 дней. Процедура повторяется снова. Следующие клизмы надо ставить также с интервалами, но уменьшать их на один день. Последняя шестая клизма снова производится через пять дней. Общее количество процедур — 11.

Чистка кишечного канала при паразитах

Очищение кишечника в домашних условиях может помочь не только в выведении шлаков и токсических веществ, но и устранении паразитарной инфекции.

Чтобы произвести процедуру, нужно следовать следующим рекомендациям.

  1. Взять два литра кипяченой воды и остудить.
  2. Добавить две ложки соды и снова вскипятить.
  3. Потом добавить ложку соли, перемешать и остудить до комнатной температуры.
  4. Полученный раствор ввести в толстую кишку при помощи спринцовки. Удерживать раствор следует не меньше десяти минут.

После процедуры во время опорожнения кишечного канала выводится около 70% гельминтов. При постоянном применении удается полностью избавиться от глистов.

Чтобы кишечник очистить и оздоровить его, можно прибегнуть к другому способу. Эта методика помогает прочистить именно область тонкой кишки. Для этого следует придерживаться следующей схемы.

  1. В первый день необходимо употребить три раза по половине ложке соды, которая предварительно растворена в воде.
  2. Во второй и третий день уже надо принять ложку соды.
  3. С четвертого по седьмой день принимается по полторы ложки соды.

Такая методика позволит прочистить кишечник. Но ее нельзя использовать при заболеваниях желудка и кишечника.

Очищение при помощи активированного угля

Как правильно очищать кишечный канал? Еще одной эффективной методикой считается применение активированного угля. Это средство имеет способность поглощать любые загрязнения. Но стоит помнить о том, что вместе с вредными веществами он забирает и полезные микроэлементы. Более щадящим способом является употребление белого угля.

Для осуществления процедуры надо взять литр воды и добавить в нее ложку измельченного угля. При помощи спринцовки ввести в кишечный канал. Жидкость следует удерживать в течение тридцати минут.

Повторить процедуру нужно через три дня. Специалисты считают, что клизмы с активированным углем очень полезны. Они позволяют не только вывести токсические вещества, но и предотвратить развитие онкологических заболеваний.

Активированный уголь можно принимать внутрь. Но такой метод запрещен людям, страдающим от хронического запора.

Очистка кишечника на этапе вынашивания ребенка

Когда очищаем кишечник в домашних условиях, мы избавляемся от вредных веществ. Такая процедура нужна и во время беременности. Но все вышеперечисленные способы применять будущим мамам нельзя.

Но для них быстрое очищение кишечного канала будет заключаться в потреблении следующих полезных продуктов.

  1. Оливковое масло. Мягко воздействуют на работу желудка и печени.
  2. Хлебцы зерновые. В их состав входит много клетчатки.
  3. Свекла. Является природным слабительным. Ко всему этому, предотвращает развитие анемии.
  4. Брокколи. Убирает вредные жиры и благоприятно воздействует на нервную систему малыша.

Не стоит забывать и о соблюдении питьевого режима. В сутки будущая мама должна выпивать не меньше 1,5 литров жидкости.

Если человек задумался об очистке пищеварительного тракта, то лучше по этому поводу посоветоваться с доктором, чтобы исключить наличие противопоказаний.

Очищение кишечника решает многие проблемы со здоровьем. Токсины в организме накапливаются от приема лекарств, экологических факторов, вредной пищи, все это отражается на внешности. Сигналом к чистке служит общее недомогание и нехватка жизненных сил. Вредные вещества с возрастом естественным путем выводятся медленнее — для этого существуют народные методы и специальные средства очищения организма, которые улучшают общее состояние.

Зашлакованность дает сбои в работе организма, когда в теле человека накапливаются токсины, шлаки и яды, любое заболевание с трудом поддается лечению. Иммунная система не способна справиться с такой нагрузкой. Наличие зашлакованности можно увидеть невооруженным глазом. На лице и теле появляются высыпания, прыщи, угри, волосы и ногти приобретают нездоровый вид. У человека начинаются проблемы с психикой — ослабевает память, пропадает концентрация внимания, появляются нервные срывы.

При некоторых проблемах с кишечником проявляются запоры, боли внизу живота, кровотечения из ануса. С подобными симптомами следует обратиться к специалисту, чтобы пройти обследование. Обычно в таких ситуациях достаточно пройти исследование колоноскопией. Во время этой процедуры исследуют внутреннюю поверхность ободочной и прямой кишки с помощью гибкого аппарата в виде трубки или прибора, снабженного видеокамерой и источником освещения.

Очищение способно улучшить состояние кожных покровов, нормализовать работу нервной системы, повысить иммунитет и защитить от простудных заболеваний. После очистки все органы начинают работать эффективнее, хронические заболевания быстрее поддаются лечению, а иногда совсем проходят. Также она помогает избавиться от лишнего веса.

Отравляющие организм вещества скапливаются во внутренних органах, костях и межклеточных пространствах. Попадают они с воздухом, водой, пищей. Симптомы зашлакованности выражаются в следующими проявлениями:

  • воспалением сальных желез;
  • гибелью нервных клеток;
  • заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
  • низким иммунитетом;
  • повышенной утомляемостью и снижением работоспособности;
  • поражением слизистых покровов;
  • аллергическими реакциями;
  • снижением аппетита, постоянной жаждой;
  • заболеваниями печени;
  • преждевременным старением кожи, ломкостью ногтей и нездоровым видом волос;
  • рассеянностью, ухудшением памяти и частыми головными болями.

К зашлакованности можно отнести патологии сердечно-сосудистой системы, развитие ранних инсультов и инфарктов. Кишечник реагирует на прием лекарств, стресс и неправильное питание.

Для хорошего самочувствия необходимо соблюдать принципы здорового образа жизни:

  • активно двигаться и правильно питаться;
  • чаще бывать на природе;
  • употреблять чистую воду;
  • исключить вредные привычки;
  • ограничить использование синтетических моющих средств;
  • включить в рацион большее количество сырых овощей и фруктов;
  • полноценно отдыхать.

У человека организм способен очищаться самостоятельно, без каких-либо посторонних воздействий. Шлаки и токсины эффективно выводятся с помощью почек, печени, кишечника и потовых желез. Нельзя увлекаться очищающими процедурами и различными диетами, чтобы не нанести вреда организму.

Есть несколько способов чистки кишечника, которые помогут вернуть хорошее самочувствие и похудеть: использование медикаментов, клизмы, рецепты народных средств, разгрузочные диеты. Провести курс процедуры можно самостоятельно в домашних условиях.

В тонком кишечнике пища не задерживается, а передвигается дальше. В других отделениях органа процесс замедляется, токсины, находящиеся в пище, всасываются в стенки толстого кишечника. Чтобы они не попали в кровь и мышечные ткани организма, орган пищеварения следует полностью опорожнить.

Для подбора медикаментов следует обратиться к специалисту. Самые распространенные и эффективные медикаменты:

  1. 1. Фортранс — действенное слабительное средство для выведения шлаков. Один пакетик разводится в 1 л кипяченой воды, за 6 часов нужно выпить 3 л раствора.
  2. 2. Дюфалак — препарат с таким же действием. 200 мг раствора разводится в 3 л воды и принимается каждые 15 минут небольшими порциями в течение 6 часов.
  3. 3. Сульфат магния или магнезия — для обильного опорожнения кишечника хватает одного пакетика соли, его нужно растворить в 100 мг воды и употребить сразу. Чистка начнется в течение одного часа.
  4. 4. Активированный уголь — таблетки, поглощающие вредные вещества. Принимать нужно 3-7 дней из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг массы тела, шлаки выводятся вместе с калом. Противопоказание для этого метода является наличие язвенных болезней.
  5. 5. Касторовое масло — при хорошей переносимости берется 1 г на 1кг веса. Способ применения: отмерить необходимое количество и выпить, после этого запить свежевыжатым соком лимона. Принимается масляный раствор на ночь, после его употребления не рекомендуется есть в течение 12 часов.

Можно поочередно попробовать все средства и подобрать для себя самый эффективный и удобный метод.

Очищение кишечника с помощью клизмы — самый простой способ, после этой процедуры улучшается работа печени. Рекомендуется проводить ее людям, имеющим нерегулярный стул, после продолжительного медикаментозного лечения или для глубокой от паразитов. Для клизмы потребуется:

  • кипяченая вода;
  • ложка растительного масла;
  • лимон или яблочный уксус.

Кипяченую воду остудить до температуры тела. В 2 л воды добавить лимонный сок или 2 столовые ложки яблочного уксуса. Подвесить сосуд, трубку смазать растительным маслом и начать процедуру. По окончании сеанса рекомендуется подвигаться несколько минут. Когда появится давление на кишечник, следует попробовать опорожнить его. Клизму ставят в течение месяца:

  1. 1. Первая неделя — ежедневно, желательно в одно и то же время.
  2. 2. Вторая неделя — через день.
  3. 3. Третья неделя — через два дня.
  4. 4. Четвертая — через трое суток.

Все это время необходимо придерживаться специальной диеты: больше употреблять неочищенных злаков, приготовленных на воде. Применение клизм имеет противопоказания: геморрой, полипы кишечника, трещины, выпадение прямой кишки.

Этот метод очищения подходит людям для избавления от лишнего веса. Употреблять можно овсяные, пшеничные, рисовые отруби, в их состав входит клетчатка, которая быстро и эффективно очищает кишечник. При употреблении этого продукта нормализуется микрофлора, повышается иммунитет.

Принимать отруби следует 3 раза в день за полчаса до еды: 2 столовые ложки запивают 2 стаканами чистой воды. При смешивании с водой продукт разбухает и увеличивается в объеме. Попадая в кишечник, он раздражает его стенки, в результате чего происходит опорожнение. Этот способ очищает стенки кишечника от каловых камней, курс применения составляет один месяц.

Самая полезная — овсяная каша «Геркулес», проводит полное очищение кишечника, выводит шлаки и токсины, доставляет в организм минеральные вещества. Готовится просто: горсть хлопьев заваривают горячей водой или молоком — очень полезный завтрак.

Пшенная каша. Для приготовления нужно вечером промыть крупу и залить чистой водой, утром жидкость не сливать и довести до кипения, варить до 8 минут. В кашу разрешается добавить сухофрукты или тыкву.

Гречневая каша или из риса готовится как пшенная. Помогает вывести шлаки, слизь со стенок кишечника, насыщает организм калием и магнием.

Увеличивают скорость продвижения перевариваемой пищи по кишечнику, не давая ей застаиваться, вследствие чего не успевают образовываться шлаки. Для очистки лучшими соками считаются:

  • овощные — свекольный и морковный;
  • фруктовые — яблочный и апельсиновый.

Употреблять их следует между приемами пищи по одному стакану. Не рекомендуется пить свежевыжатые соки без подготовки — за несколько дней нужно увеличить в рационе количество сырых овощей и фруктов.

Самый простой и эффективный народный метод оздоровления, но имеет противопоказания. Нельзя проводить чистку соленой водой при язве желудка, геморрое, онкологии, заболеваниях печени и почек.

Для проведения процедуры одну столовую ложку каменной соли нужно растворить в литре теплой воды и выпить натощак. Солевой раствор начнет выталкивать все скопившееся в кишечнике, поэтому в этот день желательно остаться дома. Может возникнуть тошнота, чтобы этого не случилось, в раствор добавляют лимонный сок.

Такое средство подходит для быстрого похудения: происходит разгрузочный эффект и выводится лишняя жидкость. За один день солевой диеты можно потерять несколько килограмм. Процедурой злоупотреблять нельзя, т. к. вместе с токсинами и шлаками вымываются полезные микроэлементы.

Метод рассчитан на трое суток с особым рационом:

  1. 1. Первый день — разделить 2,5 литра кефира на 6 порций и выпить в течение дня. Допускается употребление сухарей из черного хлеба.
  2. 2. Второй день — приготовить 2 литра яблочного сока, для этого подходят только сладкие яблоки, чтобы не возникло раздражения стенок кишечника и желудка. В дополнение — сухари из черного хлеба.
  3. 3. Третий день — можно есть салаты и отварные овощи. Готовить с использованием свеклы, моркови и картофеля. Допускается добавить квашеную капусту, растительное масло, лук. К этому добавить сухари из черного хлеба.

Для систематического очищения кишечника диету следует проводить 2 раза в месяц. В кефире содержатся полезные для микрофлоры компоненты. Он полностью усваивается и перерабатывается, подходит даже людям с непереносимостью молока. Это низкокалорийный продукт и его используют в диетическом питании.

Мягкая и безболезненная чистка кишечника проходит от свежего кефира с низким процентом жирности комнатной температуры. Напиток, имеющий жирность больше 2%, закрепляет пищеварительный орган и вызывает задержку стула.

Используются по-разному, самым простым вариантом считается водный настой, он имеет несколько способов применения:

  1. 1. Одну чайную ложку семени льна измельчить в кофемолке или растереть в ступке. Добавить 200 мл холодной воды и оставить на 12 часов, чтобы образовалась слизь. Утром выпить натощак и в течение часа ничего не есть и не пить. Принимать следует регулярно, в течение месяца.
  2. 2. Неизмельченные семена — 2 чайными ложки- залить водой, прокипятить 10 минут и остудить. Средство употребить на ночь, через 2 часа после еды или перед сном. Курс проводить сроком до 3 недель. Рецепт помогает сильнее очистить кишечник и принимается в вечернее время.

Супер-рецепт с кефиром. Подойдет перемолотая мука, кефир должен быть свежим — до двухдневной давности, жирность значения не имеет, дополнительным плюсом будет пометка «Био». Проводить процедуру рекомендуется 3 недели. Принимать нужно натощак утром вместо завтрака, если чувствуется голод, порцию допускается увеличить до 0,5 литра. Алгоритм:

  1. 1. Первая неделя — в 100 мл свежего кефира добавить 3 чайные ложки молотого льна.
  2. 2. Вторая неделя — кефира столько же, льна — 6 чайных ложек.
  3. 3. Третья неделя — увеличить количество кефира до 200 мл, а льна добавить 9 чайных ложек.

При необходимости курс можно повторить через месяц, считая от последнего дня приема средства.

Источники: http://otravlenye.ru/ochishhenie/kishechnika/chistka-zheludka-i-kishechnika-v-domashnih-usloviyah.html, http://zivot.ru/kishechnik/ochishhenie.html, http://nadietu.net/cleansing-body/ochishhenie-kishechnika.html

kishechnikok.ru

Какими препаратами можно почистить кишечник и желудок в домашних условиях

Главная страницаОчищение организмаВнутренние органы

Почистить желудок и кишечник можно в домашних условиях, если разрешит лечащий врач. Процедура позволяет избавиться от кала, шлаков, токсинов. Генеральная уборка организма 2 раза в год позволит человеку почувствовать прилив сил, устранить заболевания, реализовать профилактику различных патологий. Для этого используется ряд медицинских препаратов и народных средств.

Показания к чистке желудка и кишечника

Пищеварительный процесс представляет механизм, состоящий из ряда химических реакций. Некоторые остатки пищи аккумулируются в кишечнике, влияя на формирование токсинов. Чистка органов пищеварения потребуется при:

  • дисфункции синтеза желудочного сока;
  • развитии дисбактериоза;
  • формировании большого количества патогенных микроорганизмов;
  • возникновении поноса и запора;
  • патологические процессы внутренних органов.
В большинстве случаев расстройства в пищеварении патологически влияют на работу иммунной системы человека. Не злоупотребляйте жирной пищей, фастфудом, острыми блюдами. Исключите употребление алкоголя, табака. В противном случае образуется зашлакованность организма.

Систематическое накопление шлаков приводит к заражению кровеносной системы. Серьезный недуг провоцирует развитие ряда расстройств. Критериями для проведения процедуры будут:

  • трудное дыхание;
  • вздутие живота + расстройства кожи;
  • высокий уровень отделения пота со специфическим запахом;
  • систематические запоры;
  • низкий уровень работоспособности
  • наличие проблем с позвонками, трансформирующихся в радикулит.

Наличие прыщей на лице (синдром акне, классическом угре и паразитах) свидетельствует о загрязненности органов ЖКТ токсинами и шлаками. Необходимо проконсультироваться с дерматологом, гастроэнтерологом, для выбора восстановительных процедур. Своевременная чистка позволит избежать ряд заболеваний.

Обзор эффективных препаратов

Послабляющие медикаменты лежат в основе очищения системы пищеварения. Группа веществ эффективно влияет на работу органов ЖКТ, минимизируя спазмы с различных участков тела. В результате каловые массы, токсины, шлаки покидают организм.

Различают следующие виды препаратов:

  • механические раздражители. Химические соединения провоцируют размягчение фекальных структур при помощи воды, которая аккумулируется в органах ЖКТ. Данным фармакологическим действием обладает «Фортранс». Солевой раствор эффективно промывает тонкий и толстый отделы кишечника. Очистить желудок поможет активированный уголь. Такие лекарства активно используются для устранения диареи, различных форм запора;
  • раздражающие вещества. Соединения имитируют процесс переполненности. При формировании наполненной кишки система выделения оперативно очищает кишечник. Альтернативный вариант — гели. Иногда люди промывают желудок марганцовкой;
  • химические соединения функционируют в кишечнике. Препараты действуют спустя 6 часов после лечения. Использование «Детокса» распространенный вариант для восстановления детей.
В домашних условиях активно используются масляные жидкости и аптечные медикаменты. Распространенное масло касторки и вазелин. Вещества смазывают стенки прямой кишки, существенно облегчая процесс опорожнения. На голодный желудок лучше употреблять касторку. Иногда метод может привести к серьезным осложнениям в виде дисбактериоза и обезвоживания. Здоровый человек начнет болеть!

Чтобы иметь четкое представление о терапевтических процедурах (в т.ч. промывка), изучите перечень эффективных лекарств.

Препараты для восстановления работы желудка и кишечника

Название медикамента Характеристика Дозировка
Магния сульфат Недорогое вещество обладает отличным слабительным действием. Очистительную процедуру лучше всего производить в выходные дни. Медикамент активизирует процессы пищеварения и нейтрализует запоры. 2 ч.л. лимонного сока разбавляются 25 г соединения. Смесь помещается в 2 л воды. Избавление от токсинов будет постепенным.
Целлюлоза микрокристаллическая Природный сорбент впитывает токсины и ускоряет выход каловых масс.  Во время лечения необходимо пить обильное количество воды. Дозировка подбирается исходя из веса больного и его возраста. Проконсультируйтесь с доктором.
Активированный уголь Активные вещества впитывают аллергены и токсины. Таким образом, природный сорбент очищает организм. Таблетки, применяемые для очищения желудка, назначаются врачом. Доза для взрослых составляет 1 таб. на 10 кг веса. Для восстановления всасывающего органа используется схема: каждые 12 часов на протяжении недели.
Полисорб Энтеросорбент с высокодисперсионным кремнием. Вещество впитывает лишний холестерин и нейтрализует в кишечнике патогенные микроорганизмы. Медикамент безопасен для женщин в период беременности. Лекарство надежно укрепляет иммунитет человека. До 10 кг веса больного дозировка составляет 1 ч.л. на 50 мл воды. Свыше 30 кг потребуется 2 ч.л. на 100 мл жидкости. Употреблять каждые 12 часов.
Фортранс Препарат применяется для подготовки к колоноскопии кишечника. Вещество минимизирует процессы всасывания воды и дает слабительный эффект. Иногда соединение дает колики в животе и прочий дискомфорт. 1 пакет предназначен для 20 кг массы тела человека. Одноразовая доза составляет 3,5 литра.
Лавакол Фармакологический продукт является альтернативой очистительным клизмам. Лекарство незаменимо для подготовки к диагностическим процедурам (в т.ч. рентген). Порошок в пакете разбавляет 250 мл воды. Жидкость следует пить каждый час. Для очистки кишечника потребуется выпить 3 литра «эликсира» в разные этапы (популярный способ).
Лактофильтрум Комбинированный сорбент, относящийся к группе пребиотиков. Вещество стимулирует иммунитет человека. Соединение влияет на похудение. До 3-х лет – ½ пилюли за 1 прием. Дозировку устанавливает врач.

Эффективное медикаментозное средство — соединения с листьями древесной сенны. Приобретайте в аптеках «Сенадексин», «Антрасеннин», «Сераде». Слабительные вещества очищают кишечник и желудок. Народ пьет целебные отвары. Для приготовления напитка 100 г растения заливаются 1 л кипятка. Смесь кипятится на медленном огне и помещается в закрытый термос на 150 минут. Пить следует по 0,5 стакана на протяжении недели. После курса лечения нормализуются перистальтические процессы кишечника. Целебные эликсиры улучшают пищеварительный процесс.

Правила применения лекарств

Почистить желудок с кишечником с помощью препаратов следует по определенным схемам. Не пренебрегайте правилами употребления медикаментов. Возьмите на вооружение советы:

  • четко следуйте инструкции. Соблюдение пропорции между количеством лекарств и объемом употребляемой еды. Прием медикамента осуществляется за 30 минут до трапезы. Таким образом эффективность лечения будет максимальной;
  • исключите самолечение. Огромное количество людей считают себя экспертами в лечении. Не пользуйтесь рекомендациями знакомых и дилетантов. Употребляя одновременно пару веществ, рискуете заработать дополнительные осложнения и расстройства;
  • оптимальная частота лечения – равномерность. Концентрация вещества в крови со временем падает. Раздробите дозы препаратов на несколько подходов. Нужно лечиться фармакологическими продуктами и в ночное время;
  • доводите восстановление больного до логического конца. Лечение антибиотиками осуществляется до выздоровления. Такая же ситуация обстоит с пребиотиками и энтеросорбентами, удаляющие токсины;
  • параллельный прием веществ запрещен. Такой подход исключит серьезные нагрузки на желудок и печень. Следите за состоянием пищеварительной системы. При первых признаках расстройства прекратите лечение и обратитесь за помощью к врачу;
  • препараты в форме таблеток лучше всего разжевывать. Исключение составляют желатиновые капсулы и специальные порошки. Эффект от терапии будет большим, чем у клизмы;
  • запивайте лекарства водой негазированной. Высокая концентрация активных компонентов может негативно повлиять на функционирование желудка. Молочные продукты для этого не подходят;
  • исключите употребление спиртного. Проигнорировав данное требование, вы уменьшите целебные свойства медикаментов;
  • следите за сроком годности лекарств. Просроченные вещества наносят вред организму человека. Храните в оптимальных условиях препараты, соблюдая температуру, свет и влажность.  Выпивать следует точные дозы;
  • соблюдайте диету на протяжении 30 дней.

Противопоказания к чистке

Перед очисткой кишечника и желудка, потребуется внимательно изучить состояние организма. Существует ряд противопоказаний к процедурам. Очищению органов желудочно-кишечного тракта предшествует обследование, консультация с врачом. Проводить восстановительную процедуру запрещено в случае:

  1. Высокой температуры тела (свыше 38ºС).
  2. Сильных болей в голове + сильная слабость.
  3. Наличие обострений и различных заболеваний.
  4. Проявления тошноты и дополнительных расстройств (в т.ч. у ребенка).
  5. Развитие гипертонии (3 форма).
  6. Недостаточность в функционировании сердца и почек.
  7. Формирование анамнеза в виде инсульта/ инфаркта.
  8. Заболевания отделов толстого кишечника.
  9. Проявление геморроя и опухолей.
  10. Периода восстановления после операции.
  11. Диагностирование язвенного колита.

Некоторые препараты для чистки желудка дают осложнения на систему пищеварения. Перед лечением посетите кабинет врача. Специалист подберет оптимальную схему восстановления. Убирать токсины следует комплексно особенно при отравлении!

Статья была одобрена редакцией Ссылка на основную публикацию

Рейтинг статьи:

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

toxikos.ru

Как очистить желудок и кишечник самостоятельно

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Человеческий организм обладает природными механизмами для самоочищения.

Но люди часто вступают в конфликт с собственной натурой. Неправильное питание, сидячий образ жизни, курение и алкоголь способствуют скоплению шлаков. Оседающие во внутренних органах продукты распада не выводятся вовремя и всасываются назад в кровь. Результат – хроническое плохое самочувствие, депрессия, масса неприятных заболеваний. Помочь в данной ситуации могут механическое очищение и медицинские препараты для очищения кишечника. Вместе с организацией правильного рациона, они выводят токсины из человеческого тела, стимулируют желудочно-кишечный тракт к нормальному функционированию.

Для чего нужно чистить кишечник

Ежедневно человек в среднем потребляет около 2 кг пищи. После обработки желудочно-кишечным трактом образуется 200 – 300 граммов отходов. В идеале организм должен выводить шлаки дважды в день. Но большинство людей опорожняет кишечник лишь один раз ежедневно. Состояние, когда каловые массы остаются в организме больше 32 часов, называется запором.

Скопление кишечных шлаков приводит к обильному размножению патогенных микробов. Враждебные микроорганизмы поступают в кровь, распространяются по всем органам. Это снижает иммунную устойчивость организма.

Само по себе состояние запора очень неприятно. Оно чревато серьёзными осложнениями, в числе которых:

  • Геморрой;
  • Анальные трещины;
  • Колит;
  • Проктит;
  • Полипы;
  • Опухоли разных отделов кишечника (включая онкологию);
  • Синдром хронической усталости;
  • Аллергии и кожные высыпания.

Скопление кишечных шлаков приводит к обильному размножению патогенных микробов

Причин запоров множество, но самые распространенные из них:

  • Несвоевременное опорожнение (искусственное подавление позывов к дефекации);
  • Питание высококалорийной пищей с отсутствием клетчатки;
  • Сидячая работа в сочетании с гиподинамией;
  • Беременность и роды у женщин.

Рано или поздно, люди страдающие запорами, начинают искать оптимальное средство для очищения кишечника

Способы очищения кишечника

Врачи-натуропаты рекомендуют привести кишечник в нормальное состояние с помощью естественных методов:

1) Правильное питание. Лучший способ – нормализовать питание, насытив рацион свежей растительной пищей, злаками, бобовыми, цельнозерновыми хлебными изделиями. Люди, страдающие запорами, традиционно включают в своё меню чернослив, курагу, инжир, отруби, свежие яблоки, кисломолочные продукты. Подобная методика заслуживает одобрения хотя бы потому, что она нормализует баланс полезных веществ в организме.

2) Лекарственные травы. Как слабительное средство для очищения кишечника, используются лекарственные растения. Целебные травы применяют в виде чаев, отваров, настоек. Самые популярные травы:

Солодка

3) Клизма. Этот способ менее комфортен. Клизма – искусственное очищение кишечника с помощью промывания его жидкостями (водой, травяными отварами, молоком с маслом). Пациенты применяют клизму по острой необходимости, когда нужно очистить кишечник быстро – перед хирургической операцией, при многодневном запоре с каловыми камнями.

Есть состояния, при которых таблетки для очищения кишечника или питание просто не поможет. Это:

  • Острый многодневный запор;
  • Пищевое или лекарственное отравление;
  • Запор после родов при кормлении грудью.
  • Путешествие, длительное нахождение вне дома;
  • Внутренняя диагностика (эндоскопия или рентген толстого кишечника, урография);
  • Полостные операции.

Во всех этих случаях необходимо ставить клизму и механически промывать кишечник, дабы облегчить свое положение.

Клизма – искусственное очищение кишечника с помощью промывания его жидкостями

Виды слабительных препаратов

Существует 4 вида средств для очистки кишечника:

1) Раздражающие. Данные препараты возбуждают ткани кишечника изнутри, побуждая к сокращению и изгнанию фекальных масс. В эту группу входят таблетки Сенадексин, Сенаде, Бисакодил, Дульколакс, Регулакс.

2) Осмотические. Эти средства повышают кишечное давление, увеличивают объем шлаковых масс, тем самым способствуя их быстрому удалению. В этой категории – препараты, содержащие натрия сульфат или магния сульфат. Для очищения кишечника традиционно используются магнезия, карловарская соль.

3) Пребиотические. Легко вступают во взаимодействие с полезной флорой кишечника, задерживают влагу в фекальных массах, чем увеличивают их объем и ускоряют вывод. Примеры препаратов – Эспортал, Дуфолак.

4) Наполняющие. Данные препараты абсорбируют влагу, размягчают каловые камни, помогают быстрейшему выведению шлаков. К этой группе относятся агар-агар, отруби, целлюлоза.

Сенадексин

Преимущества и недостатки слабительных препаратов

При плохой перистальтике кишечника врачи рекомендуют таблетки, сиропы из первой категории – то есть, раздражающего действия. Их удобно брать с собой в дорогу людям, которые по роду деятельности вынуждены много путешествовать. Эффект приема средства наступает быстро, через 10-12 часов (то есть – утром после вечернего приема).

Но пить подобные лекарства регулярно нельзя. Искусственно возбуждаемый кишечник теряет тонус окончательно. Препараты вызывают привыкание уже после 2 недель применения. Дозу приходится постоянно увеличивать, возникает атония кишечника. При использовании возбуждающих препаратов дефекация сопровождается болями.

Перед различными диагностическими исследованиями типа эндоскопии, рентгена кишечника и т.п. врачи рекомендуют прием Лавакола или Фортранса. Оба средства относятся к категории осмотических препаратов. В Интернете по теме «Лавакол: отзывы, очищение кишечника» можно найти многочисленную информацию о быстром и эффективном действии препарата.

Лавакол

Если лекарство применяется по прямому назначению – для очистки кишечника перед диагностическими процедурами или полостной операцией, оно заслуживает положительные отзывы пациентов. Фекальные массы предельно размягчаются и выводятся в очень короткие сроки, полностью освобождая кишечник. Но есть негативная практика использования Лавакола. Женщины и девушки принимают препарат перед началом диеты, чтобы максимально очистить организм. Последствия бесконтрольного приема Лавакола бывают печальны – обезвоживание, диарея, резкие боли в кишках. Препарат нельзя использовать в дорожных условиях. Действие его слишком быстро.

Сходным по качествам является Фортранс. Медицинские показания для приёма Фортранса те же, что и у Лавакола. Его советуют употреблять за пару дней до внутренней диагностики или хирургической операции. Интернет-запросы «Фортранс: отзывы, очищение кишечника» демонстрируют одобрение пользователями данного препарата. Он производит быстрое и качественное освобождение организма от шлаков.

Но пациенты отмечают в отзывах неприятный вкус препарата, его свойство стимулировать рвотные позывы. Используя Лавакол и Фортранс для начала диеты женщины и девушки серьёзно рискуют здоровьем. Тем более, нельзя применять эти средства регулярно. Они способны обильно вымывать из организма электролиты, вызывать обезвоживание и воспаление слизистой оболочки. Популярным слабительным из группы осмотических препаратов является магнезия или сульфат магния. Магнезия для очищения кишечника в повседневной практике используется при стойких запорах и для похудения. Сульфат магния резко повышает давление в кишечнике. Поэтому даже однократный прием порошка магнезии, разведенного в воде, может вызвать обильную жидкую диарею, обезвоживание и резкое снижение аппетита.

Популярным слабительным из группы осмотических препаратов является магнезия или сульфат магния

Женщины, желающие резко похудеть, принимают порошок магнезии натощак с сахаром и лимоном (препарат горький и неприятный на вкус). Однократное применение способно помочь при остром запоре. Но людям, страдающим язвой желудка, холециститом, заболеваниями печени, прием магнезии противопоказан. В аптеках можно купить специальный препарат на основе магнезии – сульфат магния для очищения кишечника. Отзывы об этом средстве однозначные. Препарат действует быстро, сильно, выводит не только шлаки, но и жидкость. Как слабительное при сильном запоре, лекарство можно принимать не чаще 2-3 раз в месяц. Для похудения сульфат магния неэффективен, так как выведенная жидкость восстанавливается организмом за сутки.

Традиционные средства для очищения кишечника

Самым старинным лекарством для чистки организма от шлаков является активированный уголь. Это средство хорошо чистит не только желудочно-кишечный тракт, но и кроветворную систему. Уголь принимают по 1 таблетке на 10 кг веса тела.

В прежние времена лучшим средством от запора считалась касторка. Касторовое масло способно изгнать шлаки утром, если принять ложку на ночь. Но современные врачи утверждают, что масло всасывается слизистой оболочкой и действует медленно и болезненно. Таково же действие миндального, и других растительных масел.

В прежние времена лучшим средством от запора считалась касторка

Многие народные целители советуют очистку с помощью солевых и содовых растворов. Но этот вариант, во-первых, требует питья слишком большого количества соленой волы (или раствора соды), во-вторых, может нарушить минеральный баланс организма. Часто подобное лечение провоцирует понос и рвоту.

Ещё одно привычное лекарство – Сенадексин, препарат на основе листьев сенны. Он удобен для однократного приема, например, в путешествии или при сильном запоре. Но длительный прием Сенадексина опасен – он вызывает привыкание!

Подбирая для себя лучшее лекарство для очищения кишечника, нужно принимать во внимание много факторов. Это: возраст, цель очищения, заболевания желудочно-кишечного тракта, режим работы. Оптимальным условием выбора будет рекомендация врача.

Кишечник – неотъемлемый элемент пищеварительной системы и один из важнейших органов. Он состоит из нескольких отделов, выполняющих важные для организма функции. От качества работы кишечника зависит полноценное питание клеток тела. Из-за этого кишечник периодически необходимо очищать, чтобы снизить негативную нагрузку, устранять токсины, нормализовать перистальтику.

Почему возникает потребность в чистке

В первую очередь необходимо отметить, что очищение кишечника происходит постоянно. Орган самостоятельно избавляется от вредных веществ, не давая им всасываться в кровь. Они выводятся из организма с каловыми массами. Естественное очищение кишечника функционирует, однако из-за ряда факторов процесс может нарушаться. Кроме того, при зашлакованности или тяжелых отравлениях органу не удается избавиться от вредных веществ самостоятельно.

Причина, по которой возникает потребность в очищении кишечника, заключается в том, что со временем на стенках органа образуются твердые отложения, состоящие из остатков переработанной пищи, засохших каловых масс. Из-за этого естественные функции кишечника – впитывание необходимых организму веществ и выведение токсинов, нарушается.

Еще одна причина – низкое качество употребляемой пищи. В настоящий момент большинство продуктов питания содержат компоненты, негативно влияющие на работу органов пищеварения. Красители, ароматизаторы, жиры, избыточные углеводы постепенно загрязняют кишечник. В результате на стенках возникают каловые камни. При отсутствии терапии, патология провоцирует нарушение проходимости кишечника, хронические запоры.

В пораженной области кишка постепенно увеличивается в размерах. В ней накапливается все большее количество токсинов и наполовину переработанной пищи, которая начинает бродить или гнить. У некоторых пациентов, возраст которых 30-35 лет, обнаруживают до 10 кг засохших каловых масс, препятствующих работе кишечника.

Таким образом, чистка кишечника – процедура, которая выполняется с целью избавить организм от вредных остаточных продуктов пищеварения, накапливающихся на стенках органа.

Виды слабительных средств

Для очищения от шлаков в домашних условиях часто используют препараты слабительного характера. Действие лекарственных средств направлено на восстановление нормальной перистальтики, за счет чего нормализуется частота дефекаций.

Выделяют такие виды слабительного:

  • Пребиотики. Препараты состоят из веществ, которые при контакте с бактериями внутри кишечника расщепляются на органические кислоты. Они препятствуют выведению воды, за счет чего каловые массы размягчаются.
  • Раздражающего действия. В составе препаратов вещества, стимулирующие нервные окончания в стенках кишечника. В результате ускоряется перистальтика, и наступает дефекация. Действие лекарств наступает через 10-12 часов после применения.
  • Осмотического действия. Лекарственные средства увеличивают осмотическое давление, в результате чего жидкость не всасывается из кишечника в кровь. Твердые каловые массы разжижаются под действием воды, становятся мягче, в результате чего нормализуется стул. Действие препарата отмечается через 4-6 и редко через 24 часа после употребления.
  • Препараты-наполнители. Вещества, которые входят в состав представленных средств, впитывают в себя большое количество жидкости. Попадая в нижние отделы кишечника, где происходит запор, они выпускают воду. В результате объем кала увеличивается, однако он становится мягким, за счет чего нормализуется дефекация.

Чистка препаратом Фортранс

Применение препаратов – один из самых эффективных методов очищения кишечника. Среди множества слабительных средств рекомендуется обратить внимание на Фортранс. Данный препарат относится к группе осмотических слабительных. Однако он имеет множество преимуществ перед другими слабительными лекарствами.

Фортранс для чистки

Фортранс очищает весь кишечник, а не только место, в котором развивается запор. При этом чистка производится без врачебной помощи в домашних условиях. В состав препарата входят безопасные компоненты, не повреждающие слизистую оболочку органов пищеварения.

Лекарство выпускается в форме порошка. Его разводят в воде, в результате чего получается жидкое лекарственное средство. Применять Фортранс для чистки кишечника советуют перед осуществлением диагностических процедур или хирургических операций. Пить раствор разрешено только взрослым, так как в детском возрасте препарат противопоказан.

Порошок, содержащийся в одном пакетике, разводится с водой (1 л). Готовить препарат следует с учетом массы тела. На каждые 15 кг используется 1 л лекарственного средства. Таким образом, для очистки желудка, в среднем, требуется от 3 до 5 пакетиков Фортранс.

  • сильное обезвоживание
  • сердечная недостаточность
  • детский возраст
  • язвенные заболевания
  • непроходимость кишечника

Препарат не рекомендуется принимать в период беременности из-за возможного риска для плода. Возможно развитие побочных реакций в виде рвоты, тошноты, кожных высыпаний.

В целом, препарат Фортранс – средство, очищающее стенки кишечника, устраняющее запор и нормализующее процесс дефекации.

Применение препарата Лавакол

Представленный препарат является прямым аналогом Фортранс. Основное действующее вещество – макрогол. Этот компонент препятствует всасыванию воды в кровь, за счет чего она сохраняется в кишечнике и смягчает кал. В результате устраняется запор, кишечник очищается от токсинов.

Преимущество представленного средства – положительное влияние на солевой баланс. В состав входят электролиты, препятствующие дисбалансу солей. Лекарство выпускается в виде порошка для изготовления жидкой суспензии.

Лавакол предназначен для применения в домашних условиях. Препарат очищает стенки толстого кишечника от засохших каловых масс, устраняет камни. Вещества, содержащиеся в Лаваколе, нормализуют перистальтику, в результате чего дефекации учащаются.

Для приготовления раствора 1 пакетик порошка разводится в 200 мл воды. Описанная доза препарата принимается каждые 30 минут. Всего необходимо принять до 15 порций, то есть 3 л жидкости. При лечении запрещено употреблять твердую пищу.

В число противопоказаний входят следующие:

  • обезвоживание
  • заболевания почек
  • сердечная недостаточность
  • кишечная непроходимость
  • язвенные поражения кишечника или желудка

Чистка кишечника с применением Ловакола редко сопровождается побочными явлениями. Возникает тошнота и рвота, чувство тяжести в животе. Побочные действия не требуют специальной терапии и проходят самостоятельно.

Рассматривая препараты для чистки кишечника, следует обратить внимание на Ловакол – слабительное средство, использующееся в целях похудения и очищения от шлаков.

Чистка касторовым маслом

Касторка – популярное средство, применяющееся для очищения кишечника, устранения запора, выведения вредных веществ, отравляющих организм. Чистка касторовым маслом неприятная процедура, но слабительное действие наступает через несколько минут после приема.

Масло содержит растительные вещества, получаемые из трав клещевины. Компоненты касторки обогащены кислотами, положительно влияющими на кишечник. Под действием желчи, содержащейся в застоявшемся кале, вырабатывается кислотное вещество. Оно раздражает рецепторы кишечных стенок, стимулируя перистальтику.

Выполняется чистка кишечника касторовым маслом только в домашних условиях. В стационарных медицинских учреждениях метод не используется. Перед процедурой ограничивается прием пищи – минимум на 5 часов.

Для устранения запора достаточно принимать от 15 мл до 30 мл масла. Лекарство принимается 1 раз в сутки. Через короткий промежуток времени наступает интенсивная дефекация, при которой из кишечника выводятся застоявшиеся каловые массы.

  • В сочетании с лимоном. Из лимонного плода выжимается сок. Для одного приема пропорция сока и масла составляет 2 к 1. Для упрощения приема касторку рекомендуется подогреть. После этого смешивается с лимонным соком и быстро выпивается.
  • Касторка с коньяком. Средство помогает избавиться от паразитов, которые провоцируют задержку стула, застой кала в кишечнике, препятствуют всасыванию полезных веществ в кровь. Для приготовления лекарства коньяк и масло смешивают в равных пропорциях (по 50 мл). Выпивается 1 раз в сутки в течение 3 дней.
  • Масло с кефиром. Сочетание представленных продуктов обеспечивает выраженное слабительное действие. Кефир улучшает вкусовые качества лекарства, а также содержит полезные для кишечника бактерии. Лекарство советуют принимать после однодневного голодания. Для приготовления кефир и коньяк смешиваются в равных количествах.

Прием касторового масла часто сопровождается побочными реакциями. В их число входят тошнота, рвота, боли внизу живота, понос. Неприятные симптомы проходят самостоятельно.

Противопоказания к приему:

  • расстройства, вызванные отравлением
  • заболевания желчевыводящих путей
  • язвенные патологии ЖКТ
  • беременность
  • онкологические поражения ЖКТ

В целом, касторовое масло – действенное средство для очищения кишечника, однако его можно принимать только при отсутствии ограничений.

Прием слабительных средств

Существует широкий спектр препаратов, использующихся с целью очищения пищеварительных органов. Прием осуществляется в соответствии с инструкцией, учитывая описанные дозировки.

Слабительные средства для очищения:

  • Бисакодил. Препарат выпускается в форме таблеток, ректальных свечей. Действующие компоненты раздражают рецепторы стенок кишечника, в результате чего ускоряется перистальтика, наступает дефекация. Прием часто сопровождается побочными действиями в виде поноса, снижения давления, слабостью в мышцах.
  • Порталак. Сироп, применяющийся для снятия запора, в том числе затяжного характера. Компоненты лекарства при распаде выделяют кислоты, снижающие уровень кислотности в кишечной полости. За счет этого увеличивается объем каловых масс, стимулируется перистальтика. Советуют принимать в послеоперационный период, при заболеваниях, отягчающих дефекации (геморрой, простатит).
  • Дюфалак. Оказывает мягкое слабительное действие. Выпускается в форме порошка, который растворяется в воде перед приемом. Распад действующих компонентов происходит под влиянием кишечной микрофлоры. Дозировки назначаются индивидуально с учетом особенностей пациента.
  • Сульфат Магния. Представляет собой действующее вещество слабительных средств, однако выпускается в качестве самостоятельного препарата в виде порошка. Перед приемом 60 г порошка разводится в стакане воды. Такая дозировка считается оптимальной для быстрого устранения запора и очищения кишечника от загрязняющих веществ.
  • Гутталакс. Применяется при затяжных запорах, вызванных функциональными расстройствами и хроническими заболеваниями. Редко принимают при подготовках к операционному вмешательству или колоноскопии. Лекарство выпускается в форме капель, которые разводятся в жидкости перед применением. Разрешено к приему детям от 1 года.
  • Депурафлукс. Лекарство от запора, в состав которого входят натуральные компоненты, в том числе экстракт листьев сены. Очищает нижние отделы кишечника, а потому часто включается в комплексную чистку ЖКТ. Препарат активизирует секрецию желудочного сока, улучшает перистальтику, за счет чего выводятся вредные вещества.

Чистка кишечника с использованием слабительного – наиболее быстрый и безвредный для организма способ вывести токсины.

Вопрос о том, нужно ли очищать кишечник, актуален для каждого человека. Очищение с помощью слабительных средств позволяет удалить из кишечника засохшие остатки каловых масс и непереваренной пищи, снять запор, восстановить всасывание полезных веществ в кровь.

Как выбрать качественные эффективные препараты для очищения кишечника самостоятельно? Какие и них позволяют безопасно проводить очистку организма в домашних условиях, и для кого очищение кишечника от шлаков является необходимостью?

В условиях современной экологии каждый второй взрослый сталкивается с неприятными последствиями отравления, зашлакованностью, плохим иммунитетом, расстройством пищеварительной системы.

В первую очередь при неправильном питании или отравлении достается кишечнику. Он принимает основной удар, и ему требуется медикаментозная помощь. Почистить кишечник необходимо для избавления от токсичных отходов, чтобы они не распространялись по всему организму.

Можно использовать самостоятельно при необходимости препараты из аптеки и даже натуральные народные средства.

Для очистки кишечника подойдут оба способа, если нет противопоказаний. Формы выпуска варьируются от порошка и жидкости до капсул и таблеток.

Важно соблюдать меры предосторожности и следовать точным инструкциям по применению. Для кишечника лекарства доступны в аптеках без рецепта врача, однако нужно знать правила их применения, чтобы не нанести вред организму.

Препараты для чистки кишечника с одинаковым успехом могут применяться как в поликлиниках, лечебных учреждениях, так и дома. Самым простым инструментом, знакомым всем, является клизма. Но не стоит возлагать на нее больших надежд, так как этим способом можно очистить лишь небольшую часть тракта.

Аптечное лекарство для очищения кишечника эффективно очищает тонкий и толстый отдел. В совокупности длина кишки у взрослого человека составляет около 4 метров.

Препараты, используемые для чистки, относятся к категории слабительных средств. Не следует путать их и таблетки для очищения желудка, которые вызывают рвоту. По характеру действия и форме выпуска они бывают разнообразными.

Выбирая то или иное средство, следует учитывать наличие противопоказаний, особенности организма, хронические заболевания, возраст.

Сурфактанты и осмотические слабительные средства

Таблетки для очищения кишечника можно разделить по принципу действия:

  • химические слабительные или сурфактанты;
  • осмотические слабительные.

Осмотическим и солевым препаратам свойственно увеличивать количество воды в засоренном органе. Они стимулируют поступление воды в кишечник, таким образом, происходит разжижение каловых масс, и они легче выходят. Наиболее эффективными будут для подготовки к диетам и голоданию.

К данной классификации лидируют популярные средства:

Среди менее популярных можно попробовать Дюфалак и Сорбит. Последний можно найти на прилавках для диабетиков, это популярный заменитель сахара, который помимо основной функции способен улучшить выведение шлаков.

Солевое лекарственное слабительное обладает преимуществом – его работа ведется по всей длине кишечника, все отделы очищаются без исключений. Чтобы очистить кишечник, все таблетки следует принять по инструкции, содержащейся на упаковке препарата.

К солевым слабительным препаратам относятся:

  1. сульфат магния (магнезия);
  2. карловарская соль;
  3. лекарственный сульфат натрия.

Следует отметить, что действие перечисленных препаратов начинается в течение 3-5 часов после принятия дозы. В качестве побочного эффекта для данной группы лекарств отмечается нарушение водного обмена ввиду специфики работы веществ.

Людям с хроническими заболеваниями почек и печени рекомендуется очистка кишечника таблетками под наблюдением врача.

Слабительные механического действия

Средства, которые раздражают рецепторы в кишечнике путем механического воздействия, а именно увеличивая объем содержимого, считаются менее агрессивными.

К данной группе относятся:

  1. клетчатка;
  2. отруби (эффективнее всего пшеничные);
  3. цитруцел;
  4. агар-агар;
  5. метамуцил.

Лечение хронических запоров и чистка желудка, кишечника, проходит наиболее эффективно с помощью данных средств. Результата следует ожидать не ранее, чем через 9 часов после принятия рекомендуемого количества средства. Если чистим с утра, то до конца дня процесс будет идти активно.

Для эффективного выведения шлаков и застоявшихся каловых масс нередко используют медикаментозные препараты, воздействующие на рецепторы и усиливающие перистальтику кишечника.

К данной категории относятся:

В аптеках можно купить листья сенны (раствор из этого средства является лекарством). Можно использовать ревень (в чистом виде и комбинированных средствах). Терапевты традиционно отдают предпочтение натуральному очищению.

Перечисленными средствами можно добиться стимулирования перистальтики толстого кишечника. Для малого отдела лекарства будут бесполезны, их чистят по-другому.

Через 9-10 часов после приема перечисленных веществ усиливается моторика толстого кишечника, стенки начинают активнее сокращаться, проталкивая застоявшиеся явления. При таком усилении моторики человек может испытывать дискомфорт в нижней части живота.

Среди побочных явлений называют локальную боль, спазм, диарею. При некорректной дозировке может возникнуть обезвоживание. Желудок при этом тоже пострадает. В кишечник препараты поступают не мгновенно, нужно учитывать, что опорожнение и побочные явления могут происходить несколько раз в течение суток.

Очищение тонкого кишечника препаратами

Как очистить кишечник натуральным способом?

Хорошо известное народное средство для чистки кишечника является касторовое масло. Оно доступно для каждого человека в любой аптеке, цена более чем демократичная. Это эффективное средство воздействует именно на тонкий отдел органа. Не следует превышать рекомендуемую дозировку, это может привести к обезвоживанию и болям в животе.

Для размягчения каловых масс используются слабительные на масляной основе, их называют пластификаторами. Задачей данных средств является облегчить задачу стенкам кишечника, размягчить содержимое и вывести без затруднений всю массу.

Пластификаторами являются:

  1. вазелиновое масло;
  2. миндальное масло;
  3. масло фенхеля;
  4. парафиновое масло.

Каким людям подойдут перечисленные пластификаторы?

Очищение масляными средствами полезно в том случае, когда требуется деликатный подход и не рекомендуется подвергать напряжению брюшные стенки в связи с наличием противопоказаний. После приема касторового масла и подобных веществ ожидать результата стоит уже через 5 часов.

Единственным минусом при очищении пластификаторами является нарушение всасывания жирорастворимых витаминов. При запланированной чистке нужно скорректировать график приема лекарств, дав возможность таблетке сработать.

Важно понимать, что при приеме любых слабительных средств эффективность принятых за 1-2 часа до начала действия слабительного таблеток снижается вплоть до нуля.

Как выбрать препарат для чистки в домашних условиях

В зависимости от целей и задач чистки желудка или кишечника следует выбирать правильно средство.

Классификация слабительных препаратов по силе воздействия следующая:

К проносным относятся все виды солевых слабительных препаратов, они вызывают интенсивное опорожнение, сопровождающееся жидким стулом. Очищаться организм будет активно, поэтому стоит отменить все активности вне дома, пока длится медикаментозное влияние.

Для задачи быстро и полноценно почистить кишечник взрослому человеку в рамках избавления от застоев каловых масс и токсинов данный способ отлично подходит. Очищающие солевые слабительные позволяют вымывать залежи, шлаки и застой, очищая без вреда для здоровья.

Не стоит увлекаться подобным занятием, так как любые подобные вещества высвобождают из организма не только вредные вещества, но и полезные.

Нельзя чиститься лекарственными препаратами чаще одного раза в месяц без показаний специалиста. Не стоит самостоятельно пить медикаментозные средства, курс которых составляет от двух недель.

Внимательное чтение инструкции на таблетках убережет от плохих последствий. Для длительного приема очищающего лекарства требуется наблюдение врача.

Наиболее популярным для домашнего использования стал порошок для чистки кишечника «Фортранс». Его назначают перед ректоскопией, рентгеном, эндоскопией при необходимости в качестве альтернативы клизме.

Очищенный препаратом организм лучше воспринимает любое лечение, снижается риск плохой всасываемости, нарушения обменных процессов, интоксикации.

Препараты длительного применения

В домашних условиях хорошо очищают адсорбенты. Их рекомендуют и для избавления организма от аллергенов и токсинов. Препарат «Полисорб» подходит для людей всех возрастов, а также для беременных и кормящих женщин.

Его пьют в течение недели, он очищает мягко и позволяет сохранить воду в кишечнике и желудке, не травмирует стенки желудочно-кишечного тракта. Лекарственные вещества при этом можно пить, не боясь плохого всасывания.

Среди других эффективных лекарственных препаратов для системного очищения организма выделяется ресвератрол. Он числится как БАД, и прямым назначением является оздоровление чисткой. Очисть натурально – избежишь побочек.

Следует понимать, что любое очищение медикаментозными препаратами имеет побочные явления. Людям с нарушением функции ЖКТ, почечной и печеночной недостаточностью не следует заниматься очищением самостоятельно.

Помимо регулярных чисток организма желательно включать в рацион продукты, помогающие естественным путем выводить содержимое кишечника. Для этих целей подойдут пшеничные отруби, свекла, чернослив. Не нужно пренебрегать полезными жирами, и в целом сбалансированный рацион убережет от многих проблем с ЖКТ.

Большая часть вредных для организма веществ попадает с пищей и аккумулируется в кишечнике в виде шлаков. Такое загрязнение тела изнутри негативно влияет на самочувствие и качество жизни человека. Люди испытывают хроническую усталость, мигрень, развиваются проблемы с кожей и волосами, снижаются защитные функции иммунной системы, начинается аллергия. У женщин появляется целлюлит. Чтобы избавиться от проблемы быстро и результативно, используют препараты для очищения кишечника от шлаков и токсинов.

Зашлакованность нарушает такие физиологические процессы в кишечнике:

  • всасывание воды, органических веществ, витаминов, минералов, солей;
  • выделение гормонов и кишечного сока;
  • снижается моторика и перистальтика;
  • дестабилизируется пищеварительный процесс.

Все это приводит к хроническим нарушениям работы внутренних органов, плохому самочувствию, развитию заболеваний. Препараты для чистки кишечника оказывают мягкое, постепенное действие и исключают агрессивное и разрушительное влияние на слизистую.

Наиболее эффективны аптечные препараты для очищения отделов тонкого кишечника, так как избавиться от шлаков на этом участке механическим путем (клизмой) невозможно. Основное преимущество лекарств – удаление не только поверхностных отложений, но и кишечных камей, которые формировались годами.

Средства для очищения толстого кишечника делятся на группы по механизму и силе действия.

Солевые или осмотические слабительные

Это препараты, которые усиливают осмотическое давление. Солевой раствор блокирует проницаемость слизистой, вода не всасывается, а задерживается в кишечнике. Содержимое размягчается, увеличивается в объеме и усиливает перистальтику. Положительный эффект фиксируется в 70% случаев. Редко при приеме лекарств бывает метеоризм, ноющие боли в животе, диарея.

Активное действующее вещество – магния или натрия сульфат, фосфат ионы. Эффект наступает в течение 3 часов. Осмотические препараты непригодны для длительного применения.

  • острая кишечная непроходимость;
  • болевой синдром в области живота неясной этиологии;
  • воспаление геморроидальных узлов в стадии обострения;
  • высокое артериальное давление;
  • тяжелые болезни органов пищеварения;
  • повышенная чувствительность и непереносимость компонентов;
  • беременность.

Это средство для чистки кишечника, которое выпускается в виде сиропа, содержит лактулозу. Помимо стимуляции перистальтики, он способствует всасыванию микроэлементов, регулированию консистенции стула. Лекарство устраняет запоры, восстанавливает физиологическое опорожнение толстого кишечника. При нарушениях работы печени дюфалак нейтрализует и выводит эндотоксины из кишечника. Лактулоза возобновляет рост полезной микрофлоры.

При приеме сироп можно разбавлять в воде или использовать в неизменном виде. Употребляют раз в сутки в одно время, вместе с едой.

Препарат лавакол для очищения кишечника используют благодаря его химическому составу. Активное вещество – макрогол, вспомогательные – сульфат, хлорид, и гидрокарбонат натрия, хлорид калия.

Макрогол – высокомолекулярный полимер. Он ускоряет эвакуацию шлаков из организма путем частых дефекаций. Электролиты сохраняют водно-солевой баланс в организме.

Лавакол не накапливается и не влияет на кислотность ЖКТ. Действует мягко, не раздражает слизистую, при распаде не вызывает брожения и гниения. Прием препарата не изменяет состав микрофлоры кишечника. Эффект наступает через 1-2 суток. Выпускают лекарство в виде порошка. Перед приемом пакетик растворяют в стакане воды, выпивают утром натощак.

Из побочных явлений иногда отмечается тошнота, дискомфорт в эпигастральной области, в тяжелых случаях рвота.

Очищение кишечника лаваколом противопоказано при выраженном обезвоживании организма, язвенных болезнях ЖКТ, тяжелых патологиях почек, у пациентов с острой болью в животе.

Распространенные осмотические слабительные аналогичного действия, которые можно приобрести в аптеке:

Фармакологические средства химического происхождения

Быстро очистить кишечник, в течение нескольких минут, можно медикаментозным путем. Существует группа препаратов, которые оказывают раздражающее действие на рецепторы стенок кишечника. Это активизирует их, вызывая сильную перистальтику и повышенную секрецию слизистой.

Препараты не всасываются в кишечнике. При приеме внутрь действие наступает в течение 6 часов, при ректальном введении – через 40-60 минут.

Воздействие на ЖКТ – одномоментное и жесткое. Поэтому при применении часто возникают такие побочные эффекты, как бурление в животе, боль спастического характера, дискомфорт после акта дефекации, неприятные ощущения в области ануса. При систематическом использовании развивается диарея и обезвоживание.

  • кишечная непроходимость;
  • воспалительные процессы в брюшной полости;
  • грыжа;
  • кровотечения из ЖКТ любой интенсивности;
  • цистит;
  • обезвоживание организма.

Почистить кишечник от шлаков и токсинов можно с помощью таких препаратов – гутталакс, бисакодил, касторовое масло, сироп из крушины, сенадексин, регулакс, дульколакс, сенаде. Выпускаются как таблетки для очищения кишечника, так и суппозитории (свечи).

Средства, которые размягчают каловые массы

Чистка лекарственными препаратами на основе масел не имеет противопоказаний, поэтому ее можно назначать независимо от возраста человека и состояния органов пищеварительной системы. Группа таких препаратов называется пластификаторы стула или масляные слабительные.

Средства назначают людям, которым нельзя допускать перенапряжения стенки брюшины, кишечника – после операции, при беременности, в случае риска внутренних кровотечений, пациентам с серьезными болезнями сердца (инфаркт миокарда).

С осторожностью масляные слабительные назначают людям, которые принимают лекарства, разжижающие кровь. Масло частично препятствует всасыванию витамина К в кишечнике, это ведет к истончению эритроцитов, повышению проницаемости стенок ЖКТ. Так возрастает риск кровотечений.

Не рекомендуется принимать масла внутрь перед сном. Это может привести к частичной аспирации и впоследствии развитию пневмонии. Особенно это отмечается в пожилом возрасте.

Масляные слабительные назначают короткими курсами.

  • вазелиновое;
  • фенхельное;
  • миндальное;
  • глицериновое;
  • жидкий парафин.

Пребиотические средства

Основная цель приема пребиотиков – восстановление и увеличение микрофлоры в кишечнике. При зашлакованности организма деятельность полезных бактерий нарушена, они не участвуют в полной мере в процессах пищеварения, усваивания органических веществ.

Пребиотики – это препараты, которые способны отрегулировать работу ЖКТ. Их назначают длительными курсами. Побочные эффекты и противопоказания отсутствуют. Средства не вызывают привыкания, так как в их состав входят живые бактерии. Применяя такое лекарство для очистки кишечника, шлаки и токсины выводятся из организма постепенно, медленно. Эффект от такого естественного физиологического очищения длительный, благотворно влияет на организм и улучшает общее состояние.

  • Бифидумбактерин.
  • Лактобактерин.
  • Аципол.
  • Линекс.
  • Бифиформ.
  • Хилак форте.

Самостоятельно можно чистить кишечник препаратами не чаще 1 раза в полгода.

Лекарственные средства для очищения желудка

Накоплению шлаков в кишечнике может способствовать нарушение работы желудка – повышенная или пониженная кислотность, замедленная или ускоренная моторика, воспалительные процессы. Очищение желудка – это не только лечебное мероприятие, но и профилактическая мера. Процедура препятствует развитию инфекционных болезней пищеварительной системы, отложению вредных веществ в нижних ее отделах.

Препараты для чистки желудка делятся на две группы.

Сорбенты – активированный или белый уголь, смекта, полифепан, энтеросгель, сорбекс. Лекарства с осторожностью назначают людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.

Ферменты – фестал, мезим, панкреатин, креон, ликреаза, пензитал, вобэнзим. Принимают во время еды.

Средства при чистке желудка качественно расщепляют пищу на белки, жиры и углеводы. Обволакивают слизистую, не дают откладываться и всасываться токсическим веществам.

Чистка кишечника от паразитов

Полностью очистить кишечник невозможно без выведения гельминтов. Паразиты существенно ухудшают самочувствие, вызывая синдром хронической усталости. В процессе своей жизнедеятельности они поглощают полезные вещества и витамины, препятствуют их усвоению. На этом фоне ухудшается иммунитет.

Фармацевтическая промышленность выпускает безопасные для здоровья синтетические препараты от глистов. Как правило, это универсальные средства, действующие на все виды гельминтов. Принимаются однократно, натощак, минимальный курс 3 дня.

Препараты – немозол, вермокс, гельминтокс, декарис.

На фоне глистной инвазии в кишечнике может развиваться кандидоз. Для его устранения, а также в профилактических целях назначают дифлюкан. Грибы вызывают патологические изменения слизистой, способны распространяться в соседние органы – печень, желудок, легкие, половые органы. Нет единого мнения за или против дифлюкана. Препарат в таблетках быстро всасывается, при передозировке оказывает мощное токсическое действие на печень.

Общие рекомендации по чистке кишечника

Подход в очищении пищеварительной системы должен быть комплексным:

  1. Очищение проводят во всех отделах кишечника. Одновременно или последовательно – определяет врач.
  2. Помимо медикаментозной чистки, если нет противопоказаний, прибегают к механической (клизма).
  3. Во время очищения и после курса необходимо подкорректировать диету. Исключить из рациона продукты, способствующие образованию газов, холестерина, каловых камней, шлаков.
  4. Чтобы разгрузить работу печени и поджелудочной железы, принимают ферменты и гепатопротекторы.
  5. Обязательно включить в ежедневную схему очищения препараты с живой микрофлорой кишечника и комплекс витаминов.
  6. Полезны также физиотерапевтические процедуры, которые способствуют выведению токсинов и улучшению перистальтики – сауна, ванны.

Прием любого лекарства для чистки кишечника должен согласовываться со специалистом – диетологом, терапевтом, гастроэнтерологом. У людей с высокой зашлакованностью кишечника почти всегда присутствуют внутренние заболевания, связанные с пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой системами. Чтобы процедура очищения имела успех и не навредила, необходимо проконсультироваться с врачом.

Источники: http://antirodinka.ru/preparati-dlya-ochischeniya-kishechnika, http://vselekari.com/lechenie/lekarstva/preparaty-dlya-chistki-kishechnika.html, http://otravlenie103.ru/ochishhenie-organizma/preparaty-dlya-ochishheniya-kishechnika, http://otravlenye.ru/ochishhenie/kishechnika/preparaty-dlya-ochishheniya-kishechnika-ot-shlakov.html

jktzdorov.ru

Прочистить желудок и кишечник в домашних условиях

Зная, как почистить кишечник в домашних условиях, можно обезопасить себя от разных заболеваний. В толстой кишке скапливается большое количество отходов жизнедеятельности, которые становятся хорошей средой для размножения патогенных микроорганизмов.

Почему человеку необходима чистка кишечника?

Нерациональное питание и ведение вредного образа жизни в течение многих лет провоцируют образование в кишечнике целых каловых залежей с массой паразитов. Поэтому очищение кишечника — процедура, критически важная для предотвращения хронического отравления организма.

Многие врачи считают, что большинство болезней начинается именно с кишечника.

Чистка кишечника показана людям, которые:
  • питаются продуктами, содержащими много вредных пищевых добавок;
  • часто употребляют жирную пищу, алкоголь;
  • любят посещать учреждения быстрого питания;
  • предпочитают животную пищу продуктам растительного происхождения;
  • не занимаются спортом;
  • живут в больших мегаполисах.

Метеоризм, плохой запах, кожные болезни, запоры и быстрая утомляемость — главные сигналы о том, что кишечник забит ненужными веществами и отходами. Прежде всего, нужно провести чистку, привести образ жизни к здоровому и потом поддерживать себя в нормальном состоянии.

Пренебрежение чисткой может провести к интоксикации организма, болезням сердца, мигреням, накоплению множества глистов и ускорению старения.

Как почистить кишечник лекарственными препаратами?

Для эффективной чистки кишечника часто используют сильнодействующие слабительные, которые выпускаются в виде порошка, капсул, таблеток или жидкостей.

Из наиболее известных препаратов нужно упомянуть следующие средства:
  • Фортранс;
  • Лавакол;
  • Мовипреп;
  • сульфат натрия или магния.

Их действие начинается в течение 3—4 ч после применения. Приобрести их можно в аптеке без рецепта, но очень важно точно следовать инструкциям, чтобы не навредить своему организму. Чиститься указанными препаратами нужно очень редко, так как слабительные выводят не только вредные вещества, но и полезные.

Активированный уголь считается одним из самых полезных, дешевых и безопасных способов чистки. Его часто употребляют при интоксикациях различной этиологии, так как этот мощный адсорбент может быстро «притянуть» на себя токсичные соединения и вывести их наружу. И это невзирая на то, что они значительно превосходят его по массе и объему. Специалисты советуют пить его вместе с шелухой подорожника, которая механически вычищает стенки кишечника.

Прием большого количества угля может спровоцировать обезвоживание, поэтому во время очищения необходимо пить много воды. Как правило, уголь принимают не больше 3 раз в сутки по 6—7 таблеток за один раз (исходя из расчета 1 штука на 10 кг веса тела) за 2 ч до еды. Длительность курса — 3—6 дней.

Если наблюдаются побочные эффекты (тошнота, рвота, боль в животе, запор) употребление угля нужно сразу же прекратить.

Народные рецепты для очищения

В народной медицине есть много простых рецептов, которые помогают почистить кишечник от каловых масс. Можно выбрать любой способ, по своему усмотрению.

Кефирный напиток

Регулярное употребление кисломолочных продуктов — залог здоровья организма. Эти ферментированные жидкости помогают быстро восстановить микрофлору и создать малоприятную среду для обитания паразитов. Кефир или йогурт незаменимы при лечении метеоризма и многих болезней кишечника. Для усиления эффекта в кисломолочные продукты можно добавлять фрукты, богатые клетчаткой.

Самый простой способ очистить кишечник от шлаков — пить в течение дня по 1 ст. кефира. Дневная доза — 2 л. Дополнительно можно выпить 3—4 ст. чистой воды, если в этом есть необходимость.

Из других вариантов нужно упомянуть:
  • Кефир с льняной мукой. В первую неделю достаточно 100 мл кефира с 1 ч. л. муки, на второй — 100 мл с 2 ч. л. порошка. На третьей неделе количество напитка увеличивают до 150 мл с 3 ч. л. муки. Смесь выпивают вместо завтрака.
  • Кефир с гречкой. Крупу заливают кефиром и ставят с холодильник на 6—7 ч. В течение 10 дней каждое утро выпивают немного теплой воды и через час съедают порцию каши. Обед может быть обычным.
  • Кефир с оливковым маслом. На 1 ст. кисломолочного продукта берут по 1 ст. л. масла и сорбита.

Также очень полезно есть отруби с кефиром.

Кисель из чернослива

Такой напиток поможет не только почистить кишечник, но и избавиться от жировых отложений в области живота.

Ингредиенты:
  • овсяные хлопья — 50 г;
  • чернослив — горсть;
  • свекла небольшого размера — 1 шт.
Приготовление:
  1. Измельчить свеклу на крупной терке. Нарезать чернослив кусочками
  2. Соединить все компоненты, залить 1500 мл кипятка.
  3. Варить на маленьком огне не более ¾ ч.
  4. Процедить и выпить в течение дня.

Остатки жмыха не нужно выбрасывать. Их можно съесть на следующий день в качестве завтрака.

Очищение кишечника свекольным соком

Свекла — один из лучших продуктов для нормальной работы кишечника. Поэтому ее стоит чаще включать в свое меню. Список полезных блюд из свеклы довольно обширный — супы, борщи, запеканки, разнообразные салаты.

Свекольный сок имеет специфический запах и вкус, у многих вызывающий тошноту. Поэтому его можно разводить морковным соком, отваром шиповника или добавлять немного меда. В течение 1—2 недель ежедневно выпивают 100 мл сока, разделенных на три приема, за ½ ч до еды. Прием начинают с маленьких доз, постепенно их увеличивая.

Свежевыжатый свекольный сок не пригоден к употреблению. Необходимо, чтобы он минимум 40 мин отстоялся в холодном месте. Так он намного лучше воспринимается организмом.

Семена льна

Льняное семя — богатый источник полиненасыщенных жирных кислот и клетчатки. В цельном виде продукт не усваивается, так как наружная оболочка зерна очень плотная. Лучше всего понемногу добавлять семена в размолотом виде в разные блюда: йогурты, каши, котлеты, салаты, напитки. В небольшом количестве их можно употреблять ежедневно. Такая добавка поможет получить необходимое для организма количество нерастворимой клетчатки. Это один из лучших естественных методов очистки кишечника. Семена поглощают жидкость и разбухают, помогая вывести наружу токсины и слизь, улучшая микрофлору кишечника.

Чтобы избежать вздутия живота во время повышенного употребления клетчатки, нужно пить больше воды.

Хороший результат дает употребление воды (200 мл) с размолотым льняным семенем (1 ст. л.). Эту жидкость нужно пить 2 раза в день за ½ ч до завтрака и перед отходом ко сну. Как вариант, можно принимать льняное семя вместе с кефиром.

Минеральная вода

Самый простой вариант очистки — употребление большого количества воды. Каждый день следует выпивать не менее 11 стаканов чистой воды без газа.

Это необходимо для таких целей:
  • стимулирование перистальтики кишечника;
  • поддержка водного баланса в организме;
  • обеспечение нормального количества жидкости для выведения вредных продуктов жизнедеятельности.

Наш организм — вполне самодостаточная система, просто нам нужно немного ей помочь, употребляя каждый день необходимое количество воды.

В случае с минеральной водой нужно действовать осторожнее. Лучше, чтобы минеральную воду подобрал врач. Для очищения ее нужно довести до теплого состояния и растворить в ней 2 ч. л. морской соли. Эту жидкость необходимо выпить натощак за 1,5 ч до обеда. Вечером можно поужинать тушеными овощами или кашей, сваренной на воде.

Диетическая молочная сыворотка с зеленью

Сыворотка с зеленью хорошо очищает кишечник и избавляет от лишних жировых отложений. В эмалированную кастрюлю следует налить примерно 1500 мл простокваши и поставить на небольшой огонь. Пока жидкость греется, нужно измельчить зелень. Когда начнет всплывать творог, всыпать зелень, убавить огонь и томить еще 10—15 мин. После этого отделить творог от жидкости и выпить сыворотку за 25 мин до приема пищи.

Рецепт с отрубями

Употребление грубых частиц оболочек зерна дает великолепный эффект очищения. В них содержится большое количество клетчатки, которая не переваривается. Попадая внутрь, она почти сразу начинает разбухать и впитывать в себя токсины и яды, помогая освободиться от многолетних залежей каловых камней.

Этот натуральный продукт полностью безопасен. Принимать его следует три раза в день за ½ ч до приема пищи по 2 ст. л. Отруби обязательно нужно запивать 2 ст. воды. Длительность курса — 4 недели, но проводить его стоит не чаще 1 раза в год.

Если человек часто питается продуктами с отрубями, то чистка ему практически не нужна. По такому же принципу действуют многие неочищенные крупы: рис, перловка, гречка, овес.

Инжир для очищения

Сухофрукты тоже хорошо чистят кишечник. Особенно полезен инжир. Можно приготовить комбинированную смесь: взять по 100 г инжира, изюма, кураги и пропустить их через мясорубку. Траву сены залить 1,2 л кипятка и настаивать не менее 2 ч. Процеженный настой соединить с измельченными продуктами и поставить в теплое место на 8—10 ч. После этого состав хранят в холодильнике, употребляя по 1 ст. л. смеси каждый вечер в течение 7 дней.

С помощью соленой воды

В Древней Индии часто практиковали способ очищения кишечника соленой водой. Сторонники этого метода утверждают, что теплая вода с добавлением морской соли полностью очищает весь ЖКТ, а не только толстую кишку. Процедуру проводят утром натощак сразу после пробуждения: необходимо выпить 1 л теплой воды с 2 ч. л. морской соли. В течение 2 ч должен начаться процесс очищения, поэтому в это время лучше никуда не ходить.

Нужно помнить, что такой способ рискованный, так как большое количество соли может нанести вред организму. Поэтому людям со слабыми почками, гипертонией, заболеваниями сердца, отечностью или диабетом такой метод очистки противопоказан.

Очищаем от шлаков и токсинов с помощью различных трав и растений

Хороший эффект дает слабительное средство, самостоятельно приготовленное из ягод рябины. Собранные ягоды помещают в стеклянную банку, пересыпая сахаром, прикрывают марлей и ставят на солнце, чтобы последний растворился. После этого банку ставят в темное место на 20 дней. Массу процеживают и добавляют спирт (на 500 мл жидкости 25 мл). Пить такое средство следует натощак по 15 мл.

Полезно пить чаи, приготовленные из крапивы, сены, крушины и тысячелистника, и есть больше яблок.

Некоторые травы, например, полынь, обладают еще и противоглистным действием, что вдвойне полезно для пищеварительной системы.

Клизма для избавления от каловых масс

Клизма — менее эффективное средство, которое не может полностью очистить кишечник. Для более сильного эффекта процедуру проводят несколько раз.

Перед клизмой нужно провести однодневную голодовку или разгрузочный день на кисломолочных продуктах или овощах. Процедуру проводят ранним утром или вечером. Вода обязательно должна быть кипяченой. На 2 л воды нужно взять 1 ст. л. лимонного сока или яблочного уксуса. Желательно, чтобы смесь настоялась перед процедурой не менее 10—11 ч. После введения состава в прямую кишку, нужно подождать минут 10 и только тогда освободить кишечник.

Когда процедуры противопоказаны?

Несмотря на то, что очищение организма имеет массу преимуществ, нужно знать, что есть и противопоказания. Не стоит заниматься такими процедурами беременным женщинам, а также людям, которые болеют диабетом, гепатитом и панкреатитом.

Среди списка противопоказаний:
  • онкология;
  • послеоперационный период;
  • ослабление организма независимо от причин.

Также не стоит проводить чистку при повышенной температуре тела. Сначала нужно определить причину, устранить ее и только потом начинать очищение кишечника.

В каких случаях необходима консультация специалиста?

Чистка — важная процедура, от которой зависит многое. Поэтому лучше посоветоваться со специалистами и знающими людьми, стоит ли ее делать вообще в той или иной ситуации. Человек, который является экспертом в этой области, подскажет лучший способ очистки, длительность курса и даст необходимые советы.

Очищение кишечника — вполне посильная задача для людей, которые переживают о своем здоровье и хотят вести правильный образ жизни.

Зашлакованность кишечника может вызывать гнилостные процессы и отравлять весь организм. Чтобы предотвратить нежелательные последствия, необходимо регулярно проводить дезинтоксикацию. Очищение кишечника в домашних условиях проводят с помощью медикаментозных, средств, народных методов и клизмования.

Чтобы избавить организм от шлаков необходимо проводить чистку кишечника

Показания к очищению кишечника

Ухудшение общего самочувствие может быть следствием скопления в организме шлаков и токсинов.

Обратиться к очищению необходимо при следующих симптомах:

  • проблемы со стулом (редкие дефекации, понос или диарея);
  • частый метеоризм, отрыжка с привкусом тухлого яйца, специфический запас с ротовой полости;
  • постоянная слабость и быстрая утомляемость;
  • тёмные круги под глазами, высыпания на лице (подбородок, лоб), шее;
  • сильное снижение защитных сил организма, что проявляется частыми простудами.

Признаки зашлакованности могут проявляться скопом, или возникать по отдельности.

При частых проблемах со стулом нужно проводить очищение кишечника

Эффективные способы чистки кишечника

Очистить кишечник можно с помощью медикаментозных лекарств или народных рецептов. Основная задача всех методов вывести вредные вещества и оздоровить организм.

Медикаментозное очищение

Разгрузить кишечник помогают аптечные препараты – сорбенты и слабительные средства. Они мягко расслабляют мускулатуру органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), тем самым освобождают кишечник от каловых отложений и вредных веществ.

Таблица «Самые эффективные лекарства для чистки желудка и кишечника»

Чистка кишечника лекарственными средствами должна быть согласована с врачом. Специалист подберёт наиболее эффективное лекарство в конкретной ситуации.

Чистка народными средствами

Безопасное очищение ЖКТ можно легко сделать дома. В этом помогут рецепты слабительных отваров, клизм, а также употребление отдельных продуктов (рис, отруби и другое).

Очистительные клизмы

Тщательно промыть и опорожнить кишечник можно с помощью клизмования. Если всё делать правильно, можно эффективно очистить кишечник, при этом не навредить здоровью.

Промывание травами

Понадобится:

  • листья шалфея и тысячелистника;
  • цветы ромашки и календулы.

Все компоненты взять в равных частях (по 1 ч. л.) и тщательно перемешать. Столовую ложку травяной смеси залить 1 л кипятка и проварить на водяной бане 5 минут. Тёплым отваром делать клизмы 2 раза в день (утром и на ночь). Манипуляцию можно осуществлять грушей или кружкой Эсмарха (показаны на фото).

Разные способы поставить клизму самостоятельно

Раствор с содой

В 1 л тёплой воды развести 20 г соды. Готовым раствором проводить клизмование несколько раз в день.

Сода хорошо очищает организм

Медово-лимонная клизма

В 0,5 л воды развести 1,5 ст. л. мёда и 15 мл сока лимона. Раствор нужно вводить в прямую кишку на 7–10 минут, после чего выйдут не только каловые массы, но и имеющиеся паразиты, болезнетворные бактерии и токсины.

Мед и лимон — главные компоненты для очистительной клизмы

Свекольное промывание

Измельчить 1 кг свежей свёклы и залить 2 л кипятка. Настоять в течении часа, слить лечебную жидкость для клизмы и провести манипуляцию. Этот простой способ является лучшим очищением при лечении дисбактериоза и частых запоров.

Отвар свеклы хорошо помогает при запорах

Солевая клизма

Нужно развести в 0,5 л воды комнатной температуры 1 ст. л. соли и 4–6 ст. л. магнезии. Достаточно одной процедуры, чтобы тщательно очистить кишечник от фекалий и шлаков.

Клизмы с солю быстро очищают кишечник от шлаков

Промывание будет безопасным и результативным, если:

  • использовать воду не выше 38 градусов;
  • не вливать больше 2 л за 1 раз;
  • придерживаться всех дозировок и не злоупотреблять водными манипуляциями.

Промывание можно использовать не только в лечебных целях, но и как отличный метод для похудения.

Рецепты очищения без клизмы

Оздоровить организм, наладить работу почек и ЖКТ можно без промывания.

Чистка солёной водой

Утром приготовить соляной раствор. Для этого в 1 л горячей воды (38–40 градусов) развести 1 ст. л. йодированной соли. Весь объём нужно выпить в течение 40 минут. Чтобы улучшить вкус напитка, можно добавить в него сок 1 лимона.

Чтобы улучшить вкус солевого раствора добавляйте в него сок лимона

Чистка рисом

Схема выведения токсинов и шлаков рисом рассчитана на 14 дней. Каждое утро нужно употреблять вымоченный продукт вместо завтрака. Для рецепта понадобится 4 стеклянных баночки или стакана.

Как приготовить:

  • в тару поместить 3 ст. л. риса, залить водой и неплотно накрыть;
  • утро следующего дня начинается с замены воды в 1-й баночке, затем засыпается аналогичное количество во 2-ю ёмкость и заливается водой;
  • замена воды в первых двух тарах и наполнение третей;
  • на 4-й день нужно заполнить рисом и водой последнюю баночку, поменять раствор в остальных ёмкостях.

Замоченный рис нужно употреблять вместо завтрака

Когда рис окажется в каждой таре, со следующего дня можно приступать к его поеданию. Утром необходимо выпить кружку травяного отвара или воды, а через полчаса съесть рис из самого первого стакана (баночки). Затем пустую тару, снова заполнит зерном и водой, поставив в конец очереди. Следующий приём пищи должен быть не ранее 4 часов.

Чистка льном

В кастрюлю с 3 литрами кипятка всыпать 200 г семян льна, перемешать и проварить на водяной бане 1–1,5 часа. Остывший и процеженный отвар нужно принимать за 30 минут до еды. Доза – 1 стакан за 1 раз.

Отвар льна нужно принимать раз в день

Очищение овсом

Стакан овса залить 2 л кипятка и проварить на медленном огне 40–50 минут, постоянно помешивая. После того, как отвар остынет, процедить и пить целебную жидкость по ½ стакана 4 раза в день.

Отвар овса эффективно очищает кишечник

Выведение токсинов отрубями

Убрать зашлакованность помогают пшеничные отруби. Это безопасный метод чистки организма, как взрослым, так и ребёнку.

  1. Рецепт 1. Понадобится 100 г пшеничного сырья, 200 г чернослива и 100 г изюма. Отруби залить 200 мл кипятка и подождать, пока они хорошо распарятся. Добавить измельчённые в мясорубке изюм и чернослив, всё перемешать. Каждый день нужно съедать не менее 6 ст. л. кашицы, разделив их на 3 приёма.
  2. Рецепт 2. В горячей духовке (50 градусов) просушить 150 г отрубей. Не менее 3 раз в день нужно употреблять по 1 ч. л. сырья. Длительность такого лечения – 2 недели. Начиная с 15 дня, принимать по 1 ст. л. отрубей трижды в сутки. Подобный метод очистки требует пить много жидкости (5–6 стаканов в день) и употреблять больше овощей, фруктов, каш.

Отруби с черносливом это не только вкусно, но и полезно

Очистительный напиток с лимоном и мёдом

В стакане тёплой воды развести 2 ч. л. мёда, молотый имбирь (щепотка) и 15 мл свежего сока лимона. Напиток нужно принимать каждое утро за полчаса до завтрака. Длительность терапии – 1–2 недели. За это время чистится органы ЖКТ и кровь.

Напиток из лимона, меда и имбиря улучшает работу ЖКТ

Огуречно-сельдерейная смесь для похудения

Измельчить корень сельдерея и огурец. Всё перемешать до однородной кашицы и залить тёплой водой (2 стакана). Очистительный напиток нужно выпить в течение суток. Курс – 7–10 дней.

Смесь из огурца и сельдерея помогает похудеть

Очищение по Семёновой

Народная целительница Надежда Семёнова утверждает, что правильное очищение помогает справиться со многими заболеваниями. Начинать нужно обязательно с кишечника. Освобождение этого органа позволяет предотвратить распространение токсинов по всему организму.

Методика Семёновой заключается в специальной схеме очищения клизмами. Необходимо приготовить лечебный раствор из 2 л воды, 10 мл сока лимона (яблочного уксуса) и 1 ст. л. мёда.

Лимон и мед — основные ингредиенты для очистительной клизмы по Семёновой

Как очищаться:

  • 1-ю неделю нужно проводить клизмование каждое утро;
  • 2-я неделя — через день;
  • с 15 по 21 день — делать клизмы каждые двое суток;
  • с 21 по 31 день — 1 раз в 3 дня;
  • начиная с 5 недели (32 день) и по возможности всю жизнь — клизмование раз в неделю.

Для усиления эффекта рекомендуется задерживать жидкость в прямой кишке на 7-10 минут (можно дольше).

Благодаря методу Семёновой полностью очищается кишечник. Выводятся паразиты, застарелая слизь, которая скопилась на стенках органа, болезнетворные бактерии и ядовитые вещества.

Как почистить кишечник по Малахову

Лучшее очищение кишечника, по мнению Малахова, заключается в клизмовании уриной (мочой). Для процедуры понадобится 1,5–2 л специфической жидкости и кружка Эсмарха. Достаточно нескольких процедур, чтобы добиться желаемого результата. Слизь, каловые камни, токсины и шлаки выходят из кишечника полностью.

Для усиления терапевтического эффекта мочу можно прокипятить. В кастрюлю вылить 2 л урины (собственной или чужой) и кипятить до тех пор, пока не останется в ёмкости 500 мл. Остудить до 38–39 градусов и сделать клизму.

Очищение по Неумывакину

Лучшая чистка кишечника, по мнению Ивана Павловича Неумывакина, возможна при помощи соды или перекиси водорода. Если нужно избавиться от паразитов, отлично подойдёт содовый раствор. В случае сильной зашлакованности застарелыми вредными веществами, лучше использовать метод на основе перекиси водорода.

Очищение содой

В 200 мл тёплой воды развести 1/3 ч. л. соды. Лечебный раствор нужно принимать строго за 15 минут до каждого приёма пищи.

Содовый раствор нужно приминать за 15 минут до еды

Важно помнить, что во время еды не рекомендуется употребление любой жидкости, в том числе и с содой. Это объясняется тем, что разбавляется желудочный сок, и пища плохо переваривается.

Чистка перекисью

Для быстрого и безопасного выведения из организма вредных веществ нужно принимать перекись по указанной Неумывакиным схеме.

  • Лечение начинать с 3 капель раствора, разбавленных в 2 ст. л. 3 раза в сутки.
  • Дозу увеличивать ежедневно на 1 каплю.
  • Максимальная дозировка – 30 капель. Превышать указанное количество сторого запрещается.
  • Нельзя прерывать курс. Именно в регулярности приёма заключается эффективность лечения.

Раствор воды и перекиси водорода эффективно выводит вредные вещества из организма

Есть у Ивана Павловича рецепты очистки кишечника и без клизмы. Наиболее эффективным средством считается слабосолёный раствор.

Солёная вода

В кипячёной воде растворить 50 г соли. Лечебный раствор нужно пить утром. Начинать рекомендуется с 500 мл за один приём. Через 40-50 минут приступить к употреблению оставшегося лекарства — необходимо выпить за 2 часа не менее 10 стаканов.

Солевой раствор нужно пить утром

Неумывакин утверждает, что залог здоровья человека – это чистый кишечник. Поэтому за ним нужно строго следить и вовремя делать оздоровительные процедуры.

Советы гастроэнтеролога

Регулярное очищение кишечника играет важную роль в оздоровлении организма в целом. Главное, делать это правильно и не злоупотреблять лекарствами, народными рецептами.

Чтобы не навредить здоровью, гастроэнтерологи рекомендуют придерживаться основных принципов чистки:

  1. Клизмы использовать редко и только в крайнем случае. Промывание больше вредит, чем помогает, так как вымывает не только бактерии, но и здоровую микрофлору.
  2. Не принимать на постоянной основе слабительные препараты. Они нарушают нормальную перистальтику кишечника, что со временем влияет на процесс дефекации.
  3. Чистку организма проводить 1–2 раза в полгода. При этом выбирать один способ (народные рецепты или аптечные препараты), а не нагружать кишечник клизмами, слабительными средствами и отварами.
  4. Перед началом оздоровления организма или в целях похудения нужно проконсультироваться с врачом и подобрать наиболее подходящий метод чистки.

Перед проведением очистительных процедур проконсультируйтесь у врача

Бороться с зашлакованностью организма помогает регулярное очищение кишечника. В этом помогают медикаментозные препараты (сорбенты и слабительные), народные средства (клизмы, отвары, продукты питания), а также методики знаменитых целителей и докторов. Главное, не злоупотреблять различными методами, иначе можно сильно навредить здоровью.

Оцените статью (3 оценок, средняя 5,00 из 5)

Ежедневно в складках кишечника и желудка накапливается мусор, который является благоприятной средой для размножения бактерий и патогенных микроорганизмов.

В последних исследованиях было доказано, что минимум половина населения земли имеет в своем организме несколько килограмм шлаков и отходов, которые мешают нормальному функционированию органов ЖКТ.

Кому нужно очищение желудка и кишечника

Перед проведением мероприятий по выведению шлаков и токсинов необходимо убедиться в необходимости этих мер. Следующие признаки указывают на «загрязненность» организма:

  • Хроническая усталость
  • Быстрая утомляемость
  • Периодические проблемы с ЖКТ: запоры, метеоризм, диарея, вздутие
  • Ухудшение состояния кожи
  • Ломкость волос, ногтей
  • Частые простуды
  • Нарушение сна
  • Мигрени
  • Проблемы с дыханием, одышка

В группе риска находятся также люди, которые преимущественно живут в городской местности, подвержены стрессам и неблагоприятному воздействию окружающей среды, часто употребляют алкоголь, принимают много медикаментов. Большое влияние на «засорение» организма также оказывают:

  • Частые перекусы
  • Регулярное посещение фастфудов
  • Отказ от занятий спортом
  • Употребление слишком жирной пищи
  • Пища, содержащая большое количество вредных пищевых добавок

Подготовка к очищению желудка и кишечника в домашних условиях

Процедуру очищения пищеварительного тракта начинают с кишечника, так как именно он является самой зашлакованной частью организма. Все пищевые отходы скапливаются в его изгибах и превращаются в каловые камни.

Они со временем подвергаются процессу гниения и всасываются назад в стенки толстой кишки, а затем распространяются по всему организму. Наиболее активно кишечник работает осенью, поэтому считается что выведение шлаков лучше всего проводить именно в это время.

Начинать подготовку врачи советуют с изменения рациона питания. За месяц до предполагаемого выведения пищевого мусора, нужно отказаться от мучной, сладкой и жирной пищи, употребления алкогольных и энергетических напитков. Дополнительно врачи рекомендуется употребление минимум 1,5-2 литра воды в день, из учета 30 мл на 1 кг веса.

Народные средства для выведения шлаков и токсинов

Кишечник и желудок можно чистить обычными продуктами питания. Это наиболее мягкий и щадящий способ, так как он не способен нанести большой вред органам пищеварения.

Метод стимулирует естественную дефекацию, действуя как слабительное средство. Следующие продукты питания легко доступны и относятся к одним из самых эффективных способов чистки желудка и кишечника в домашних условиях:

Их лучше всего использовать во время разгрузочных дней, когда можно употреблять только этот фрукт, но при этом неограниченное количество. Наряду с яблоками нужно пить большое количество воды и травяной чай.

Наладить работу пищеварительного тракта помогут всем известные: курага, инжир, чернослив, а также двудомная крапива. Указанные ингредиенты берутся в равных пропорциях по 300 грамм и хорошо перетираются. К ним добавляют мед и алое, соответственно по 100 гр. Принимают полученную смесь два раза в день по ложке. Курс приема составляет 10 дней.

Они обладают массой питательных веществ и витаминов, которые не только помогут очистить ЖКТ, но укрепить весь организм. В данном случае подойдут любые виды круп: рис, гречка, киноа, овес, пшено, перловка.

Один из способов проведения разгрузки от шлаков — утром выпивать стакан воды натощак, затем съедать порцию каши на завтрак, обед и ужин. При этом не забывать употреблять достаточное количество воды или сока.

Очищение при помощи рисовой крупы займет больше времени, так как нужно настаивать 1 стакан риса в течение 5 дней. Ежедневно вода меняется, а рис промывается.

Затем он отваривается в течение нескольких минут и разделяется на 5 порций, для ежедневного употребления на завтрак. После такого завтрака рекомендуется не есть в течение 4 часов. Курс очищения данным способом рассчитан на 40 дней. А проводить его следует 1 раз в год.

Хорошим эффектом обладают свежевыжатые соки или фреши. Можно выбрать любой фрукт или их сочетание: яблоки, груши, апельсины, грейпфруты и т.д.

Но лучше всего отдать предпочтение кислым фруктам, так как содержащаяся в них фруктовая кислота, помогает расщеплению шлаков и их выведению.

В день нужно выпивать минимум 2 литра сока и лучше всего совсем не употреблять пищу. Принимают сок с одинаковой периодичностью, например, каждый час. Это не даст аппетиту разыграться и освободит от мук голода.

В основу этого способа чистки желудка и кишечника в домашних условиях заложены те же принципы, что и при чистке соком. Необходимо выбрать кефир с любой жирностью и употреблять его целый день, исключая любой прием пищи. Этот продукт очищает микрофлору и устраняет размножение бактерий гниения в каловых массах.

Они содержат очень полезную для организма клетчатку, которая смешиваясь с водой разбухает в стенках толстой кишки, что способствует его сокращению и опорожнению. Данный вариант займет значительно больше времени — 1 месяц.

Необходимо за 15 минут перед каждым приемом пищи съедать 2 столовые ложки отрубей. Запивать их необходимо чистой негазированной водой, чаем или соком.

Если исключить жидкость, то не будет положительного эффекта, поскольку отруби не разбухнут. В день не рекомендуется принимать больше 6 столовых ложек.

Этот овощ обладает массой полезных веществ, которые помогают укрепить весь организм в целом. Чистка этим продуктом длится 1 неделю. Необходимо натереть свеклу на терке и выжать из нее сок.

Из оставшейся массы скатать небольшие шарики и хранить в холодильнике. Свекольный сок употребляют вечером перед сном, а шарики необходимо есть за полчаса перед каждым приемом пищи.

Для очищения организма берется 1 чайная ложка семян льна и заливается кипятком минимум на 5 часов. Кипятка нужно взять 1 стакан. Полученную массу необходимо употреблять в течении одной недели перед сном. Очень важно съедать семена вместе с жидкостью.

Лучше всего заготовить рябину осенью. Для этого способа подходить обычная красная рябина. Нужно взять 1 чайную ложку рябины и хорошо размять ее. Затем залить 1 стаканом холодной кипяченой воды.

Настаивать данный раствор нужно минимум 8 часов. А потом употреблять в течении одного дня в любое время. Данный курс можно продлить до нескольких дней.

100 грамм сухого шиповника измельчить в блендере, также подойдет мясорубка или кофемолка. Залить получившуюся массу теплой кипяченой водой, чтобы консистенция напоминала густую сметану. После этого дать постоять несколько часов. Принимать один раз в день, лучше в вечернее время, всю массу полностью.

Для этого способа детоксикации можно взять уже пропаренные ягоды шиповника, и также измельчить их любым доступным способом. Принимать получившуюся кашицу следует через 2 часа после ужина.

Он представляет собой обычную морскую траву в виде гранул, которую можно купить в любой аптеке. Попадая в кишечник, морская трава разбухает и выводит все ненужные шлаки из организма. Принимать эти гранулы следует согласно инструкции на упаковке по утрам натощак, в течение 7 дней.

Выведение шлаков медом один из самых приятных способов очистки в домашних условиях не только желудка и кишечника, но и всего организма. Самый легкий вариант — очищение медовой водой. В стакане воды комнатной температуры растворить 1 столовую ложку меда и выпивать утром натощак. Курс лечения 1-1,5 месяца.

Также можно смешать в 1 стакане теплой воды 1 чайную ложку меда и 2 чайные ложки лимонного сока. Принимать данный раствор можно утром перед едой или в течение дня за 20 минут перед едой.

Мед прекрасно сочетается с алоэ и усиливает его эффект. Измельчить несколько листьев алоэ в мясорубке и добавить к ним 1-2 ложки меда. Полученную кашицу хранить в холодильнике и употреблять утром перед едой или вечером перед сном.

Одним из самых сильных слабительных действий обладает трава сенна. Ее можно приобрести в аптеке, причем как стебли, так и листья. Они продаются в виде порошка, таблеток или чая на выбор.

Один из вариантов употребления данного средства: залить 1-2 чайные ложки сухих листьев этой травы 250 мл кипятка. Дать настоятся под крышкой 15 минут и употреблять вечером перед отходом ко сну.

Можно также самостоятельно составить очищающий травяной сбор из: 4 чайных ложек одуванчика или бессмертника, 3 ложек крушины, 2 ложек семян фенхеля, и одной ложки мяты. Все эти травы перемешать, залить 1 чайную ложку травной смеси 1 стаканом кипятка. Принимать в течение дня, минимум 7 дней.

Так как касторовое масло обладает специфическим запахом, то лучше принимать его смешивая с отрубями, лимонным соком или кефиром. Один из вариантов — это смешать по 1 чайной ложке измельченных до порошкообразного состояния отрубей и касторки. Затем добавить 1 столовую ложку кефира. Данную смесь принимать 10 дней, либо натощак, либо через 2 часа после ужина.

Другой способ также состоит в смешивании касторового масла и лимонного сока. Масло берется из расчета 1 грамм на 1 кг веса, затем оно подогревается и смешивается с соком из расчета: 2 части сока и 1 часть масла.

Очищение водой

Очищение ЖКТ можно проводить самым доступным средством — водой. Люди, употребляющие достаточное количество воды в день, это 10-14 стаканов, помогают кишечнику быстрее избавляться от ненужных отходов и защищают его от таких нежелательных последствий, как запоры.

Обычная вода помогает работе перистальтики кишечника, тем самым стимулируя выведение каловых масс. Более эффективным способом является использование соленой воды. Суть этого метода заключается в том, что соленая вода тяжелее впитывается стенками кишечника и соответственно хорошо промывает все складки этого органа.

Прежде всего необходимо подготовить раствор — смешать 1 литр воды с 1-2 чайными ложками морской, не йодированной соли. Принимать получившуюся жидкость необходимо утром натощак.

Раствор действует в течение 1 часа, поэтому лучше не планировать важных дел и находиться поблизости от туалета. Если не произошло слабительного эффекта через 2 часа, то следует выпить еще 1 литр воды с солью.

Многие врачи советуют выпивать столько воды, пока не начнется дефекация водой. Но можно выпивать соленую воду натощак ежедневно или в течение дня перед приемом пищи.

Как очистить желудок и кишечник содой

Пищевая сода или гидрокарбонат натрия распадается в организме человека на соль, углекислый газ и воду. Она вступает в реакцию с кислотой в желудке и хорошо очищает толстую кишку. Сода помогает избавиться от ненужных газов, вздутия живота, боли, а также ускоряет процесс опорожнения кишечника.

Для чистки организма нужно выпивать содовый раствор утром натощак. Для этого растворяют 1 чайную ложку соды в 50 мл теплой воды и хорошо перемешивают. Получившийся раствор нужно выпить полностью. Можно повторять эту процедуру в течение нескольких дней.

Другой способ — это смешать соду и яблочный уксус. Этот раствор применяют по мере необходимости, так как он обладает сильным слабительным действием.

Необходимо смешать 1/2 чайной ложки соды и 2 ст. ложки уксуса. Предпочтение лучше отдать блочному уксусу. Эту смесь растворить в стакане воды и хорошо перемешать.

Фармацевтические препараты

В домашних условиях для выведения шлаков можно использовать медикаментозные препараты, но перед их применением лучше провести консультацию со специалистом. К наиболее популярным и проверенным относятся:

Его можно применять не только для выведения токсинов, вредных бактерий и микробов, но и для комплексного очищения желудочно-кишечного тракта.

Суть действия угольного порошка в том, что каждая таблетка состоит из мельчайших пор, которые притягивают к себе вредные микробы и адсорбируют их из организма.

Применять данное лекарство стоит из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Частота применения составляет 2 раза в день утром и вечером. Лучше всего измельчить таблетки и запивать достаточным количеством воды. Длительность применения 2-3 недели.

Другое название этого препарата — магнезия или «английская соль». Он обладает сильным слабительным эффектом, заставляя стенки кишечника сокращаться и выталкивать содержимое. Магнезия не всасывается в стенки и обладает желчегонным действием.

Развести один пакетик сухого порошка (30 г) в 100 мл кипяченой воды и выпить раствор целиком. Применять данное средство утром или вечером за 2 часа до отхода ко сну. Курс очищения составляет 3 дня. В течении этого времени употреблять легкую пищу, исключая мясо, а также жирную, соленую и сладкую пищу.

Этот препарат часто назначают пациентам перед проведением обследований органов пищеварительной системы. Его особенность состоит в том, что он мягко очищает органы, не травмируя микрофлору.

Применяют препарат из расчета 1 пакетик на 15-20 кг веса. Один пакетик растворяется в 1 литре воды, то есть получается необходимо в среднем выпить 3-4 литра раствора.

Читку можно проводить в любое время, эффект наступает уже через 1 час. Следует выпивать 1 стакан, а через 15 минут повторять процедуру. Вкус у этого препарата специфический, поэтому можно съедать после каждого стакана дольку лимона, мандарина или апельсина.

Он представляет собой слабительный порошок, расфасованный по пакетикам. У данного медикамента много противопоказаний, поэтому он подходит не всем.

Лавакол увеличивает в объеме и размягчает каловые массы, тем самым заставляя кишечник сокращаться рефлекторно. Но вместе с каловыми массами уменьшатся количество электролитов. Поэтому не стоит использовать этот препарат длительное время.

1 пакетик растворяют в 200 мл воды комнатной температуры, употребляют в среднем 15 доз с интервалом в 20 минут. То есть вся процедура займет несколько часов, в это время рекомендуется употреблять только жидкую пищу.

Как прочистить кишечник клизмой

Согласно правилам, очищение организма нужно проводить в 3 этапа. Тогда оно пройдет наиболее мягко и безболезненно. На первом этапе следует скорректировать рацион питания, то есть перейти на более диетическую пищу.

Второй этап состоит из курса очистительных клизм, который обычно проводится в течение 3 недель. На последнем этапе проводят ряд мер по восстановлению микрофлоры кишечника: лечебные массажи и самомассажи, специальные физические упражнения, лекарственные препараты.

Клизму можно делать используя обычную спринцовку, но лучше использовать кружку Эсмарха, её объем составляет 2-2,5 литра. Вся конструкция закрепляется на высоте 1-1,5 метра.

Применять клизму лучше всего, стоя на четвереньках, или лежа на левом боку, подтянув колени к животу. После начала введения жидкости следует подождать 5-10 минут, а затем опорожнять кишечник.

Обычно клизмы делают рано утром или вечером, за несколько часов до отхода ко сну. Основой всех клизм, очищающих организм от шлаков и токсинов, является чистая кипяченая вода — 1,5 –2 литра, которая смешивается с любым раствором на выбор.

Основные варианты клизм:

  • Клизма по Уокеру. В ее основе лежит кислый раствор, который мягко воздействует на микрофлору. Также он препятствует развитию процессов размножения бактерий в толстой кишке. В 2 литрах чистой воды развести 1 столовую ложку сока лимона или 4-6% уксуса. Лучше всего взять яблочный уксус.
  • Чесночная клизма. 1 зубчик чеснока растереть с водой объемом 200 мл. После введения этого раствора можно также приготовить очистительную клизму для облегчения выхода каловых масс.
  • Соленая клизма. Существует много вариаций этой клизмы. Но самый популярный — это смешивать 1 столовую ложку соли с 1 литром воды. Также можно добавить 20 капель люголя.
  • Травяная клизма. Данный вариант состоит из отваров разных трав. Обычно смешивают в равных частях: шалфей, мяту, ромашку, эвкалипт и листья смородины. Затем заливают кипятком 1-2 столовые ложки выбранной травы. На такой объем сухой смеси нужно 0,5 литра горячей воды. Дать настоятся смеси минимум 20 минут и отвар можно использовать.
  • Клизма с медом. Развести 2 столовые ложки меда в 0,5 литра кипяченой воды комнатной температуры и добавить 1 столовую ложку лимонного сока. После введения раствора лучше всего задержать его на несколько минут, а затем освобождать кишечник.

Итак, теперь вы знаете, как и чем почистить желудок и кишечник. Данные способы можно легко проводить без врачебного вмешательства. Но для того, чтобы не нанести больший вред организму или приобрести нежелательные последствия, лучше проконсультироваться с врачом.

Источники: http://attuale.ru/kak-pochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah-11-variantov-bystro-i-bez-vreda/, http://lechusdoma.ru/kak-by-stro-pochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah/, http://bolvzheludke.ru/poleznoe/chistka-zheludka-i-kishechnika/

kishechnikok.ru


Смотрите также