Солнечный ожог сколько держится


Солнечный ожог сколько держится – — , .

Солнечный ожог является очевидным признаком того, что кожа была повреждена слишком большим количеством солнца, и может потребоваться время, чтобы восстановиться. Как долго восстанавливается ожог после загара? Как следует заботиться о коже в таких случаях?

Солнце выделяет лучи света, которые поглощаются внешним слоем кожи, но слишком большое воздействие этих лучей может быть вредным. Загар, жжение и отслоение — это то, как организм действует, когда пытается защитить кожу и восстановить повреждение. Загар может быть болезненным и неприглядным, но он не длится вечно.

Можно попросту «сгореть» на солнце, это вызывает повреждение кожи, поэтому жизненно важно, чтобы человек защищал кожу от солнца. Если кто-то «сгорел», есть несколько способов уменьшить дискомфорт и следить за кожей, когда она заживает.

Что такое солнечный ожог?

Загар — это реакция кожи на ультрафиолетовое (УФ) световое повреждение. Симптомы варьируются от покраснения, когда организм посылает кровь в маленькие вены вблизи кожи, отслоение — когда отпадает поврежденная мертвая кожа.

Кому-то не нужно долго сидеть на солнце, чтобы «сгореть», можно обгореть даже в пасмурный день. Ультрафиолетовое излучение Солнца может быть невидимым для невооруженного глаза, но лучи UVA и UVB оказывают заметное влияние.

Лучи UVA — это длинный волновой свет. Хотя они менее интенсивны, чем UVB-лучи, они проникают в кожу глубже и могут нанести вред со временем. Лучи UVB не проникают в кожу так глубоко и повреждают клетки ближе к поверхности, вызывая солнечный ожог и покраснение.

Как долго кожа восстанавливается после загара?

Люди могут не сразу осознавать, что у них есть солнечный ожог, поскольку симптомы обычно начинаются примерно через 4 часа после того, как кожа подвергается воздействию солнца.

Загар является признаком того, что тело пытается восстановить поврежденную кожу, и это может занять некоторое время. Как долго это длится, будет зависеть от того, насколько суровым является солнечный ожог:

  • После мягкого загара кожа будет восстанавливаться примерно 3 дня.
  • Умеренный солнечный ожог длится около 5 дней и часто сопровождается тем, что кожа «облазит».
  • Тяжелый солнечный ожог может длиться более недели, и пострадавшему человеку, возможно, потребуется обратиться за медицинской помощью.

Непосредственные симптомы — боль, покраснение, обычно ухудшаются через 24-36 часов после воздействия солнца. Боль часто ухудшается через 6-48 часов после горения. Если кожа будет шелушиться, то это обычно происходит через 3-8 дней после воздействия солнца.

Хотя непосредственные последствия солнечного ожога должны излечиваться в течение нескольких дней или недель, повреждение может оказывать гораздо более продолжительное воздействие. Лучи UVA повреждают генную кодирующую ДНК в клетках кожи. Фонд рака кожи предполагает, что этот урон может быть основной причиной меланомы, самой серьезной формы рака кожи. Лучи UVA и UVB также могут влиять на внешний вид кожи, вызывая старение, морщины и коричневые пятна.

Факторы риска

Опасность при загаре присутствует, независимо от того, насколько смуглой или бледной является кожа. Однако есть определенные факторы риска, которые могут влиять на то, что человек «обгорает» быстрее. К ним относятся:

  1. люди с очень бледной кожей;
  2. люди с веснушками или рыжими волосами;
  3. проблемы кожи, связанные с состоянием здоровья, такие как псориаз;
  4. прием препаратов, которые делают кожу более чувствительной к солнцу;
  5. семейная история рака кожи;
  6. нахождение в жаркой стране или на большой высоте, где излучение от солнца более интенсивно.

Детская кожа нуждается в большей защите от солнца. Детям в возрасте до 6 месяцев следует избегать прямых солнечных лучей.

Когда нужно обратиться к врачу

Нужно обратиться за медицинской помощью, если ожог охватывает большую часть кожи на теле, если вы почувствовали недомогание или возникли следующие симптомы:

  1. обезвоживание;
  2. высокая температура;
  3. сильные ожоги более чем на 15 процентов поверхности;
  4. сильная боль, которая длится больше суток;
  5. признаки инфекции в пузырьках, такие как отек, покраснение или жар;
  6. тошнота, рвота или учащенный, слабый пульс.

Тяжелый солнечный ожог иногда может потребовать лечения в больнице, применения специальных ожоговых кремов или перевязки.

Лечение солнечного ожога в домашних условиях

Есть некоторые способы облегчить дискомфорт от солнечных ожогов и помочь восстановить кожу. При появлении первых симптомов солнечного ожога нужно прекратить нахождение на солнце и начать лечение. Лечить солнечный ожог в домашних условиях можно при при помощи следующих методов:

  • Охлаждающая ванна, душ или мягкое нанесение прохладной влажной ткани на солнечные ожоги могут помочь снять некоторые неприятные ощущения и начать выходить из кожи.
  • Дополнительная питьевая вода может помочь предотвратить дегидратацию, которая может возникнуть из-за того, что тело направляет больше жидкости на кожу, чтобы помочь восстановить повреждение.
  • Применение увлажняющего крема может успокоить кожу и предотвратить ее высыхание. Нужно выбрать тот крем, в составе которого есть алоэ вера или соя, и который не содержит алкоголя. Если солнечный ожог особенно плох, может помочь гидрокортизоновая мазь.
  • Такие безрецептурные препараты, как аспирин или ибупрофен, могут помочь уменьшить припухлость и дискомфорт.
  • Так же можно намазать обгоревшие участки кефиром — старый и действенный способ по облегчению симптомов солнечного ожога.
  • Хорошо помогает уменьшить последствия ожога спрей «Пантенол».

Если солнечный ожог сильный, на коже могут образовываться волдыри, чтобы помочь организму залечить ожог и предотвратить инфекцию.

Не нужно самостоятельно вскрывать волдыри с жидкостью. Если они лопаются, то нужно содержать их в чистоте и покрыть легкой повязкой.

Кожа часто шелушится после загара, так организм избавляется от мертвых и поврежденных клеток. Этот процесс может длиться несколько дней. Те, у кого есть солнечный ожог, никогда не должны снимать кожу — позволяйте ей отпадать естественным образом.

Так же нужно защищать обожженную, одевая плотную одежду.

Как не допустить солнечный ожог?

Рекомендуется не находиться на солнце в промежуток с 10 до 16 часов. В это время солнечные лучи наиболее сильны, а ультрафиолетовое облучение наиболее интенсивно.

Можно также сгореть в пасмурный день. Солнечный свет, отражающийся от воды, тоже может быть причиной ожога.

Применение солнцезащитного крема является необходимым шагом для предотвращении солнечных ожогов, но есть некоторые ключевые моменты, которые необходимо знать, чтобы убедиться, что он эффективен.

Нужно быть уверенным в следующем:

  • выбирайте солнцезащитный крем с коэффициентом защиты от солнца (SPF), равным 15 или выше;
  • убедитесь, что солнцезащитный крем находится не просрочен;
  • выберите солнцезащитный крем, который является водостойким;
  • выберите солнцезащитный крем, который защищает от UVA и UVB лучей;
  • нанесите крем за 20-30 минут до того, как идти на солнце, чтобы дать время впитаться;
  • помните про области тела, которые легко пропустить, например, кончики ушей;
  • используйте бальзам для губ с SPF 15 или выше;
  • повторно используйте солнцезащитный крем, по крайней мере, каждые 2 часа;
  • повторно наносите крем после купания, или при интенсивном потоотделении, если крем смылся.

Носите свободную одежду с длинными рукавами,  которая плотно соткана, чтобы не пропускать солнце. Также, наденьте широкополую шляпу, чтобы защитить голову и шею от обгорания.

Вывод

Солнечный ожог не только неудобен и непригляден. Он может оказывать воздействие на здоровье и внешний вид кожи, а так же повышать риск развития рака кожи.

Защищая кожу от солнца, оставаясь в тени, в самую жаркую часть дня, используя солнцезащитный крем и надевая защитную одежду, можно предотвратить солнечный ожог и долгосрочный ущерб, который он может нанести.

Рекомендуется каждому обследовать кожу каждый месяц, чтобы следить за ранними признаками рака. Если ее рак обнаруживают на ранней стадии, то обычно он легко лечится. Старайтесь не допустить солнечный ожог.

Видео по теме

Помощь при солнечных ожогах
5 самых эффективных народных средств от солнечных ожогов

В статье использованы материалы журнала Medical News Today.

chtoikak.ru

Сколько по времени проходит солнечный ожог ???

И волдыри могут быть разные, и кожа. Если ожог очень сильный, может дойти до болячек и проходить долго. Используйте пантенол.

если стараться то дня 3 если пофиг то неделя

недели две и остаються следы

У меня проходил-месяц.

ну смотря какой он степени

Смотря какой степени!

первые два дня очень больнючие… попробуйте народным средством (сметана либо кефир) потом легче будет, через дня 4 кожа слезет!

через 3 дня не будет уже болеть. но при этом нужно пользоватся кремами для ожогов (спасатель)

от недели до двух, если пользоваться кремами и лосьенами с витаминами Е то до 5 дней.

Vse zavisit ot tipa kozhi i stepeni ozhoga. No v lyubom sluchae, esli budete mazat’ gelem Millenium prodet bystree, a glavnoe bez posledstvi.

touch.otvet.mail.ru

Лечение солнечных ожогов. Что делать, если обгорел на солнце.

Что делать, если обгорел на солнце. Чем лечить солнечные ожоги. Мази от солнечных ожогов. Эксклюзивно для сайта svetulka.ru

Все мы с нетерпением ждем жарких летних денечков, чтобы позагорать, забывая, порой, о мерах предосторожности и правилах пребывания на солнце. А ведь от солнечных ожогов никто не застрахован, особенно это касается людей со светлым типом кожи.

Если загорать на палящем солнце в дневное время и без специальной защиты для кожи, можно сильно обгореть. Особенно сильно подвержены солнечным ожогам открытые места – грудь, плечи, лицо.

Ожоги от солнца по сути такие же, как обычные термические, отличаются лишь тем, что получаются под воздействием ультрафиолетового излучения. Первые симптомы солнечных ожогов проявляются как правило спустя 2-4 часа после пребывания на солнце, а чтобы обгореть достаточно буквально полчаса.

Симптомы солнечных ожогов

Солнечные ожоги обычно бывают 1 и 2 степени. Для ожогов 1 степени характерно покраснение кожи, болезненность, стянутость. Может подняться температура, появиться озноб. Кожа после солнечного ожога на ощупь горячая. Через некоторое время она начинает шелушиться.

Ожоги 2 степени характеризуются появлением волдырей, наполненных жидкостью. Они появляются после более интенсивного солнечного воздействия. Возможно присоединение инфекции. Пик симптоматики после обгорания на солнце наступает через 12-24 часа. Облегчить симптомы солнечного ожога можно самостоятельно с помощью специальных лекарственных средств и народной медицины.

Лечение солнечных ожогов

Если вы обгорели на солнце, первым делом нужно прекратить воздействие ультрафиолета на кожу и зайти в помещение. Дома примите прохладный (не ледяной) душ, чтобы успокоить кожу, снять раздражение, снизить температуру тела.

После душа можно приложить на обожженные части тела смоченное в холодной воде мягкое полотенце и полежать так минут 10-15. Затем необходимо приступать к восстановлению поврежденной кожи с помощью специальных средств. Какая мазь лучше от солнечных ожогов?

Самым распространенным и эффективным средством для лечения ожогов от солнца является Пантенол с активным веществом в составе под названием декспантенол. Пантенол выпускается в разных формах (спрей, крем, мазь и пр.), но для лечения обгоревшей кожи наиболее предпочтительной формой выпуска является спрей.

Пантенол от солнечных ожогов отлично поглощается поврежденными тканями, регенерируя их, снимая воспаление и создавая на их поверхности защитный слой, помогающий сохранить влагу и избежать развития инфекции. Пантенол наносят на обгоревшую кожу несколько раз в день до полного излечения.

Если болезненные ощущения от солнечных ожогов слишком сильные и у вас поднялась температура, можно принять жаропонижающие и болеутоляющие средства: Парацетамол, Нурофен и др. От жжения, зуда и отека рекомендуются любые антигистаминные препараты: Кларитин, Зодак и пр.

Следующим этапом является увлажнение кожи, предотвращение сухости и стянутости из-за повреждения. Для этих целей прекрасно подойдут увлажняющие кремы с витамином Е, ромашкой или алоэ. С их помощью кожа восстановится гораздо быстрее.

Через обожженную кожу влага испаряется очень активно, поэтому обязательно нужно нормализовать водный баланс в организме. Для этого пейте больше жидкости: простую воду, соки, морсы, минералку. Пока ожоги будут заживать, лучше носить свободную одежду из натуральных тканей. Синтетика и джинса будут раздражать и натирать кожу.

Что нельзя делать при солнечных ожогах

Ни в коем случае нельзя мазать солнечные ожоги спиртосодержащими лосьонами, маслом, мазями с лидокаином и бензокаином, они лишь замедляют заживление обгоревшей кожи.

Также не стоит пытаться убрать отшелушившиеся участки после ожогов с помощью скрабов и мочалки, вы можете повредить кожу и спровоцировать появление инфекции.

При ожогах 2 степени, когда на коже образуются пузыри, ни в коем случае не вскрывайте их. Если пузырьки лопнут, нанесите на коже мазь с антибиотиком, например, Левомеколь. Не стоит появляться на активном солнце, пока ожоги полностью не пройдут, иначе процесс заживления затянется.

Народные методы лечения солнечных ожогов

Чем мазать солнечные ожоги? Самым распространенным и известным народным способом лечения солнечных ожогов является обработка обгоревшей кожи кисломолочными продуктами: сметаной, кефиром, кислым йогуртом. Их наносят на ожоги несколько раз в день.

Они охлаждают кожу и насыщают ее влагой, устраняя раздражение и сухость. Однако не все разделяют правильность данного метода, поскольку жирная консистенция кисломолочных продуктов замедляет процессы регенерации кожи. Если на коже появились волдыри, кефиром и сметаной мазать ожоги нельзя. 

Иногда при солнечных ожогах используют компрессы из крепко заваренного чая на 15-20 минут несколько раз в день. Чтобы уменьшить трение кожи о простыни во сне, можно посыпать на ткань обыкновенную детскую присыпку или тальк.

Для снижения боли от ожогов и скорейшего заживления кожи можно использовать картофельный крахмал, травяные настои из ромашки, календулы, череды в виде примочек.

Также благотворно на ожоги влияет свежевыжатый сок алоэ, арбузный и огуречный соки. Нередко на поврежденную кожу прикладывают капустные листы. Смягчить кожу можно маслом ростков пшеницы.

Как не обгореть на солнце

Чтобы не обгореть на солнце, нужно правильно загорать. Основные правила пребывания на солнце включают в себя:

  • использование солнцезащитных кремов с высоким индексом защиты (наносить их следует за 20 минут до выхода на солнце и дополнительно смазывать тело после каждого купания)
  • прием солнечных ванн во время наименьшей солнечной активности – до 11 и после 16 часов
  • ношение головных уборов и солнцезащитных очков
  • исключение алкоголя на пляже
  • прием солнечных ванн как можно дальше от водоема
  • смена поз для загара каждые 10 минут

Чем вылечить ожоги от борщевикаЧем опасен борщевик. Лечение и профилактика ожогов от борщевика. Народные методы лечения ожогов от борщевика.

Как правильно загорать на солнцеКак получить красивый ровный загар и не обгореть на солнце. Как сохранить морской загар надолго.

Как избежать кишечной инфекции на мореСпособы заражения, симптомы, лечение и профилактика ротавирусной инфекции. Как не заболеть на море.

Комментарии

Автор статьи: Светлана СаркисянСимптомы, лечение и профилактика различных заболеваний, психология и другие женские темы — это то, что мне интересно изучать и делиться с Вами! Читайте мои статьи, смотрите видео и задавайте любые вопросы в комментариях, всегда открыта к обсуждениям. Мой контактный e-mail: [email protected]

www.svetulka.ru

Солнечный ожог 1-ой степени. Как долго будет заживать и болеть? а то надоело уже)

пантенол не поможет, у него заживляющее действие ожог первой степени — это ненадолго, неделя-две

а нам пантенол помог.. . с ним быстрее заживает и меньше болит (пену только не втирать и сверху не прикрывать ничем, пусть так впитывается) впитался.. . снова на брызгать облезать скорее всего будет (зависит от степени поражения кожного покрова).. . если увлажнять кожу, то есть маленькая вероятность что не облезет (а пантенол еще и увлажняет)

Питьевая сода

Для пострадавших участков кожи делайте прохладные ванночки с добавлением питьевой соды.

Можно заполнить ванну прохладной водой и растворить в ней 1 — 2 стакана питьевой соды. Погрузитесь в ванну на 30 минут.

Питьевая сода позволит избежать возникновения инфекции на пораженных участках кожи и предотвращает ее дальнейшее раздражение.

около недели будет. если обгорели, то кожа в любом случае слезет

пантенол — это хорошо. а сметана и кефир — лучше. не налло втирать. жирным слоем нанесли, подождали пока впитается и снова нанели. в зависимости от типа кожи кожа будет оставаться красной от 3х дней до недели (но не больше)

touch.otvet.mail.ru

Солнечный ожог: аптечные и народные средства от неудачного загара | Здоровая жизнь | Здоровье

Как не предупреждают врачи об опасности долгого нахождения на солнце, сколько не говорят косметологи, что сильный загар иссушает кожу и старит, а желающих жариться на солнце с каждым годом меньше не становится. В результате любители пляжного релакса расплачиваются за время под знаком ультрафиолета повышением температуры, ярко-красной кожей, болью на обожжённых участках и общей усталостью. Все эти симптомы говорят о том, что вы обгорели на солнце и ваша кожа нуждается в помощи после ожогов.

Что происходит с кожей при солнечном ожоге

Отчего случился солнечный ожог – понятно – кожа была не достаточно защищена от солнечных лучей. А вот что происходит в кожных покровах после ожога выяснила группа биологов Ричард Галло из калифорнийского университета. Ученые  установили, что при ожоге поврежденные клетки кожи выделяют огромное количество молекул с деформированной структурой, они проникают в здоровые клетки и заставляют вырабатывать белки, вызывающие воспаление и болезненную чувствительность.

Солнечные ожоги бывают двух типов: первой степени (кожа краснеет и  болит) и второй степени (кожа покрывается волдырями, наполненных жидкостью, повышается температура). Иногда у человека волдыри могут появиться не в первый день ожога, а на второй. Да и то, что кожа уже обгорела на солнце ощущается не сразу, а спустя несколько часов. Редко бывает, что кожа из-за солнца покрывается сыпью. С такими симптомами лучше не заниматься самолечением, а обратиться к медику.  АиФ публикует советы о том, как помочь коже после солнечного ожога первой степени.

Аптечные препараты

Первая помощь для обожжённой кожи – ее увлажнение и обезболивание. Для этого можно воспользоваться синтетическими средствами. Хорошо помогают при ожогах лекарства на основе:

  • Гидрокортизон – снимает воспаление и зуд от солнечных ожогов. Действующее вещество – гормон коры надпочечников,
  • Анальгетики и нестироидные противоспалительные лекарства – снимают боль и ожег
  • Пантенол – обладает регенирующими свойствами, защищает поврежденную кожу защитной пленкой. Предохраняет покровы от шелушения и трещин.
  • Парацетамол, аспирин – снимает боль и чувство слабости.

Народные средства

Народные средства достаточно эффективны для облегчения боли после солнечного ожога. Для того чтобы увлажнить кожу можно наложить на кожу влажный компресс или принять ванну с теплой водой и отварами трав, так как стремление охладиться после солнечной ванны, губительно для организма из-за резкого перепада температур. Банные процедуры лучше повторять несколько раз в день, но не использовать при этом мыла и скрабов, чтобы не лишать верхний слой кожи защиты.

Топ — 7 масок после солнечного ожога

  • Сок алоэ смешанный с холодным зеленым чаем
  • Сметана или кефир (2 ст. л.) смешанные с 1 ст. л. растительного масла и 1 желтком. Если ожог очень сильный, то этой кисломолочной продукцией лучше не пользоваться, так как она засыхая стягивает кожу. В этом случае лучше сделать компресс из жирного молока.
  • Сок свежего огурца смешанный с настоем календулы 1:1.
  • Ппримочки из настоя ромашки, череды и подорожника (4 столовые ложки измельченной травы залить 300 мл крутого кипятка и настоять 2 часа). Примочку нужно держать на коже 20 минут, затем ее менять.
  • Овсяные хлопья измельчить в кофемолке, добавить прохладной воды, чтобы получилась кашица и нанести на кожу.
  • Спелый помидор разрезать на половинки и смазать пораженную кожу. Средство действенно в течение пяти часов.
  • Болеутоляющим действием обладает творог. Его нужно заморозить и положить в марлю, использовать в качестве охлаждающего компресса.

Опасные средства против ожогов

  • Водка
  • Уксус
  • Моча
  • Мази с вазелином, бензокаином или лидокаином
  • Масло или крем после загара

Смотрите также:

aif.ua

Солнечный ожог сколько держится – — , .

ehalov.ru

Солнечный ожог кожи: симптомы, снятие боли, лечение. Первая неотложная помощь при солнечных ожогах. Как правильно загорать: советы

Были на солнце слишком долго? Обожженная кожа болит и приносит дискомфорт? Почитайте, как помочь себе или ребенку при солнечных ожогах

Часто в летнее время людям приходится сталкиваться с такой неприятностью, как солнечные ожоги. Солнечные ожоги – это поражение верхнего слоя эпидермиса ультрафиолетовыми лучами солнца. Появиться они могут тогда, когда люди, добравшись до пляжа, расслабившись, забывают о мерах предосторожности нахождения под солнцем. Ожоги от солнечного воздействия могут возникнуть и во время работы на огороде, игр детей на площадке или стадионе, да и просто нахождения на улице под открытым солнцем.

Симптомы солнечных ожогов

Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами на пляже, на даче и просто на городской улице чревато болезненными ожогами

Симптомы солнечных ожогов ощущаются уже спустя 2 -3 часа после пребывания на солнце, а полная клиническая картина видна через 12 – 24 часа. В зависимости от степени наблюдаются такие симптомы:

  • заметное покраснение кожи
  • болезненность при касании
  • ощущение стянутости кожи
  • зуд
  • припухлость кожи и, впоследствии, появление волдырей
  • возможное появление сыпи
  • возможное повышение температуры
  • озноб
  • недомогание
  • слабость

ВАЖНО: Симптомы солнечных ожогов могут проявляться и у людей с более, и с менее смуглой кожей. Разумеется, у белокожих они сильнее и отчетливее.

Опасны ли солнечные ожоги?

Кожа является нашим основным защитным органом от воздействий внешней среды, поэтому ее поражение может иметь последствия для организма.

Помимо неприятных ощущений и болезненности во время разового ожога, регулярные солнечные ожоги могут привести к появлению различных дерматитов, фотодерматитов, аллергических реакций, даже к совсем нежелательным новообразованиям.

Кроме того, регулярно подвергаясь ультрафиолетовому облучению, кожа теряет влагу, становится сухой и раньше стареет.

Первая помощь при солнечных ожогах

Чем раньше будет оказана первая помощь при ожогах от солнца, тем меньшими будут последствия

Если вы неосторожно обгорели после пляжа или во время любого длительного пребывания на жарком солнце, необходимо предпринять первые меры помощи коже сразу же, как только появится такая возможность.

  1. Необходимо перебраться в любое укрытие о солнца (навес, помещение)
  2. Обгоревшую кожу нужно охладить смоченной в воде мягкой тканью, таким образом и облегчатся симптомы солнечного ожога
  3. По возможности, желательно принять ванну из воды комнатной температуры
  4. Можно принять душ, только не сильный, чтобы струи воды не кололи и не травмировали дополнительно кожу
  5. Во время ванны или душа не пользоваться мылом и мочалкой
  6. Приложить к обгоревшим участкам сырой картофель. Его можно натереть на терке и накладывать на кожу в виде кашицы
  7. Хорошо поможет намазать кожу сметаной, кефиром, заваренным чаем. Если есть под рукой, модно выдавить на кожу сок алоэ
  8. Помогут снять воспаление кожи отвары ромашки или коры дуба, так что при необходимости, сделайте такой отвар сразу же по возвращении домой

ВАЖНО: В случае, если получен сильный ожог и есть опасность появления волдырей, появилась температура и озноб, если вместе с солнечным ожогом был получен солнечный удар, необходимо либо вызвать скорую помощь, либо принимать медикаментозные меры

Как снять боль при ожоге?

Воспаленная кожа часто болит. От перегрева на солнце болит и голова. Возможно повышение температуры. Поэтому рекомендуется принять:

  • жаропонижающие и противовоспалительные препараты типа парацетамола или ибупрофена
  • препараты-анальгетики, снимающие боль

Ибупрофен поможет снять боль головную и от обожженной кожи

Чем лечить солнечные ожоги?

Гидрокортизоновая мазь должна быть в аптечке у тех, кто едет на море

Самостоятельно, в случае необходимости, для лечения солнечных ожогов применяют:

  • гидрокортизоновую мазь (эффективно снимает покраснение и боль)
  • пантенол для регенерации клеток кожи
  • гомеопатические средства, например, ту же ромашку или кору дуба
  • лиоксазин-гель, заработавший, судя по отзывам, хорошую репутацию для облегчения симптомов солнечных ожогов

ВАЖНО: Пантенол – это витамин, входящий составной частью в коэнзим А. Пантенол, чаще всего, используется в виде спрея, который покроет кожу своеобразной защитной пленкой.

Пантенол снимает боль и способствует регенерации клеток кожи

Обгорели на солнце: что делать после?

Позже, в период заживления солнечных ожогов и восстановления кожи предписывается:

  1. Увлажнять кожу увлажняющими кремами. В их составе желательно наличие экстрактов ромашки, календулы, алоэ, облепихи, зеленого чая, розмарина, а также гиалуроновой кислоты.
  2. Принимать дополнительно витамины С, А, или употреблять продукты, содержащие большое количество данных витаминов.

Видео: Лечение солнечных ожогов

Обгорело лицо на солнце: как лечить ожог?

Наше лицо больше всего подвержено воздействию ультрафиолетовых лучей солнца, оно ведь всегда открыто, даже, если мы пытаемся прикрывать его широкой шляпой или панамой и солнцезащитными очками. Ультрафиолетовые лучи солнца могут проникать даже сквозь тучи, поэтому, перед длительным пребыванием на солнце лицо нужно защитить специальным кремом, на котором имеется маркировка UVB, что означает защиту от ультрафиолетовых лучей спектра В.

Если же ожог произошел, то необходимо:

  1. Промыть лицо чистой водой, можно с детским мылом во избежание инфицирования организма через поврежденную кожу.
  2. Нанести увлажняющий и бактерицидный крем на нос, щеки, уши. Хорошо с таким заданием справляется аргосульфан, мазь, содержащая серебро (для обеззараживания) и сульфаниламиды (противовоспалительного действия).
  3. Не стоит мазать сильно попеченную кожу лица сметаной или кефиром, чтобы на кожу не попадали лишние бактерии.

В случае сильного ожога лица нужно обязательно обратиться к врачу.

Ребенок обгорел на солнце: лечение

Такое случается сплошь и рядом, потому что кожа у детей очень тонкая и нежная.

Достаточно малышу без подготовки побыть на открытом солнце 10 мин, его кожа может покраснеть. И, если не следить за ребенком, солнечные ожоги проявятся через несколько часов в полной мере.

Ребенок начнет беспокоиться, плакать. На коже могут появиться волдыри разного размера, в зависимости от ожога. Как помочь малышу в таком случае?

Ребенок может получить солнечный ожог даже во время прогулки на детской площадке

  • Нужно раздеть ребенка, приложить мягкую, смоченную в воде ткань на обожженные солнцем участки тела, вплоть до того, что обмотать ребенка всего.
  • Дать ему попить компота, зеленого чая, любого травяного отвара, воды комнатной температуры. Обязательно нужно нанести на его кожу противовоспалительную мазь от ожогов, тот же пантенол.
  • Одевать ребенка нужно в просторную одежду из натуральных тканей, или же позволить ходить совсем без одежды.

В случае повышения температуры и появления озноба, непрекращающегося беспокойного состояния ребенка, дать ему выпить парацетамол в детских дозах и вызвать врача на дом.

Такое состояние не будет длиться долго, на следующий день симптомы солнечного ожога от покраснения могут перейти в стадию зуда.

  • Не давать ребенку расчесывать кожу, особенно, если на ней появились маленькие волдыри. Они лопнут и заживут сами через несколько дней.
  • Ребенка нужно продолжать побольше поить, а его тельце смазывать кремом или мазью.

Нежная кожа ребенка особенно нуждается в защите от солнца

Также важно, чтобы ребенок вновь не оказался на открытом солнце и не усугубил свое состояние. Лучше подержите ребенка день-два в помещении. Он еще успеет наиграться и набегаться на солнце, получая необходимый для организма витамин Д.

Пузырь и волдыри после ожога

В случае сильного солнечного ожога на теле или на лице могут появиться пузыри и волдыри. Они наполнены жидкостью беловато-молочного или желтого цвета. Внутри них скапливается лимфа, которая выполняет защитную функцию для организма.

Ни в коем случае, категорически нельзя вскрывать эти пузыри, поскольку таким образом можно инфицировать организм.

На месте вскрытого пузыря может образоваться ранка, инфицироваться извне, потом продолжать беспокоить человека. Пузыри и волдыри будут вскрываться сами по мере подсыхания. Ускорить этот процесс поможет тот же пантенол или гидрокортизоновая мазь, или то средство, которое после обращения к нему, подскажет вам врач.

ВАЖНО: Не стоит при волдырях и пузырях пользоваться народными средствами типа простокваши или капусты. Нужна бактерицидная заживляющая мазь.

Как правильно загорать?

Чтобы избежать неприятностей от солнечных ожогов, нужно придерживаться правил, которые теоретически знают все, но о которых почему-то часто забывают, когда попадают на пляж.

Загорать нужно постепенно. Вначале достаточно 10 – 15 мин воздушных и солнечных ванн, чтобы адаптировать бледную кожу. Пусть она обветрится и подготовится к более длительному ее облучению.

Начинать загорать лучше в тени. Поверьте, там тоже воздействие солнечных лучей на неподготовленную кожу, но менее травматичное, чем на открытом солнце.

Чтобы получить красивую загорелую, а не сгоревшую на солнце кожу, нужно загорать по правилам

Первые солнечные ванны лучше всего принимать до 10 часов утра или после 17 часов вечера, когда солнце не в зените.

Купаясь в море или водоеме, помните, что вода прекрасно пропускает солнечные лучи.

Неудивительно, поэтому, что вы можете заметить, что подгорели, даже будучи одетым на пляже и лишь купаясь.

  • Применяйте для купания и пребывания на пляже специальные солнцезащитные крема для и до загара
  • Сейчас их имеется большой выбор, подберите для себя подходящий вариант
  • На пляже, на улице в яркий солнечный день старайтесь носить не обтягивающую одежду из натуральных тканей светлого цвета
  • Обращали вы внимание, что жители жарких стран с пустынями на их территории ходят в белых свободных балахонах и в головных уборах

Видео: Советы о том, как правильно загорать

Средство от солнечных ожогов. Мазь от ожогов

Лиоксазин-гель — средство от солнечных ожогов, получившее немало положительных отзывов

Если случился конфуз, и вы обгорели, вспомните правила, описанные выше, как лечить солнечные ожоги.

Но помните, не стоит после ожога применять средства от загара. Не нужно также мазать кожу вазелином, мазями с лидокаином или бензокаином. Если они на какое-то время снимут боль, то замедлят процесс заживления.

Предпочтите гидрокортизоновую мазь, пантенол-спрей, лиоксазин-гель и любые увлажняющие крема с экстрактами лекарственных трав и гиалуроновой кислоты в их составе.

babyben.ru

Солнечный ожог и его последствия

Солнечный ожог представляет собой воспаление кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетовго (УФ) излучения. Аналогичные ожоги можно получить, если проводить много времени под искусственным солнцем солярия. Ультрафиолетовое излучение также может нанести вред и глазам.

Солнечный ожог может вызвать необратимые повреждения. Так, ожоги, полученные в раннем возрасте, увеличивают риск развития рака кожи в будущем. К тому же, многократное чрезмерное ультрафиолетовое облучение может оставить шрамы, веснушки, привести к сухости и преждевременному старению кожи, повышает риск развития катаракты и макулярной дегенерации – одной из основных причин развития слепоты

УФ-лучи – это невидимые световые волны, источником которых является как солнце, так и лампы солярия. Солнце испускает три основных типа ультрафиолетовых лучей:

  • Ультрафиолетовые лучи А (УФ – A)
  • Ультрафиолетовые лучи B (УФ – B)
  • Ультрафиолетовые лучи C (УФ – C)

Лишь А- и B-излучение достигает поверхности Земли, ультрафиолетовые лучи С задерживаются озоновым слоем. Хотя до сих пор считалось, что именно УФ-В является наиболее вероятной причиной рака кожи, недавние исследования показали, что лучи типа А также могут быть весьма опасны. Наиболее интенсивное ультрафиолетовое излучение отмечается в середине дня в период с 10 до 15 часов, особенно в конце весны, летом и в начале осени. Но даже более слабое зимнее солнце способно нанести вред коже и глазам. Интенсивность излучения зависит от высоты и широты: чем выше над уровнем море и чем ближе к экватору, тем оно сильнее.

Кроме того, УФ-излучение имеет свойство «отскакивать» от отражающих поверхностей, таких как снег, вода или песок. Таким образом, у лыжника, пловца, рыбака или просто человека, лежащего на пляже, повышается риск такого «отраженного» облучения.

Симптомы солнечного ожога

  • Кожа в месте ожога воспаляется и краснеет, прикосновение к ней причиняет боль.
  • В течение нескольких дней после воздействия солнца кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. У некоторых людей может появиться сыпь.
  • Иногда повышается общая температура тела. В этом случае следует опасаться обезвоживания.
  • Тяжесть симптомов зависит, главным образом, от следующих факторов:
  • Типа кожи
  • Местоположения и продолжительности пребывания на солнце
  • Лекарственных препаратов, которые вы принимаете
  • Степени защиты крема от солнца.

Иногда явные симптомы солнечного ожога отсутствуют, но длительное пребывание на солнце все равно сказывается на коже, повышая риск образования морщин, веснушек и рака кожи.

Симптомы тяжелого солнечного ожога (солнечного удара)

В тяжелых случаях могут наблюдаться следующие симптомы (их появление требует срочной медицинской помощи):

  • Лихорадка
  • Головокружение
  • Озноб
  • Тошнота
  • Учащенный пульс
  • Учащенное дыхание
  • Обезвоживание
  • Появление на коже болезненных волдырей
  • Шок с потерей сознания

Первая помощь при солнечном ожоге

При подозрении на солнечный удар следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью. В ожидании врача пострадавшему нельзя давать пить холодную воду (от этого усиливается озноб), компрессы также должны быть пропитаны не холодной, а прохладной водой.

При симптомах средней тяжести пострадавший должен пить как можно больше, чтобы предотвратить обезвоживание. Кроме того, необходимо:

  • Сделать прохладные компрессы (можно смочить одежду), чтобы снизить температуру тела и уменьшить болевые ощущения
  • Принять прохладную ванну без мыла (оно еще сильнее раздражает обожженную кожу). Кожу после ванны ни в коем случае нельзя вытирать, достаточно просто слегка промокнуть ее
  • Нанести увлажняющий или смягчающий лосьон или крем. В данном случае необходимо предварительно посоветоваться с врачом, поскольку некоторые косметические средства содержат бензокаин, который может вызвать аллергическую реакцию, а ряд мазей замедляет заживление кожи, перекрывая доступ к ней кислорода
  • При наличии волдырей следует сделать повязку на пораженный участок, чтобы предотвратить проникновение инфекции
  • При сильном дискомфорте можно принять обезболивающие препараты.

Лечение солнечного ожога

В настоящее время лечение солнечных ожогов направлено, главным образом, на уменьшение симптомов. В основном это пероральное или местное применение нестероидных противовоспалительных препаратов, которые способствуют уменьшению не только воспалительного процесса, но и болевых ощущений.

Использование в данном случае стероидных препаратов, таких как, например, преднизон, нецелесообразно, поскольку препарат не способствует скорейшему заживлению и, к тому же, имеет ряд побочных эффектов. Крем с алоэ вера хотя и не заживляет непосредственно сам ожог, облегчает некоторые симптомы.

Что касается местных анестетиков (бензокаин), то они способствуют облегчению симптомов, но их эффективность при лечении солнечных ожогов недостаточно подтверждена результатами клинических испытаний.

Стоит ли обращаться к врачу по поводу солнечного ожога?

В легких случаях можно этого не делать. Однако каждый, кто перенес серьезный солнечный ожог, не говоря уже о солнечном ударе, должен сообщить об этом – чтобы случай был зафиксирован в медицинской карте. В дальнейшем это поможет врачу, например, при выявлении признаков рака кожи или других проблем со здоровьем, которые может вызвать солнечный ожог.

Почему кожа загорает под ультрафиолетовыми лучами?

Оттенок кожи зависит о количества в ней пигмента меланина. В результате воздействия ультрафиолетового излучения усиливается выработка меланина, кожа темнеет. Загар, в свою очередь, до некоторой степени защищает кожу, ведь меланин блокирует некоторые из УФ-лучей.

Кто наиболее подвержен солнечному ожогу?

Лица с определенными нарушениями пигментации кожи (например, альбиносы) и лица с особо светлой кожей имеют повышенный риск получить солнечные ожоги. В дерматологии выделяют шесть типов кожи с точки зрения их чувствительности к ультрафиолетовому излучению.

Типы 1 и 2: Высокая чувствительность

  • Первый тип – это блондины или рыжеволосые с очень светлой (бледной или молочно-белой) кожей (возможно с веснушками), которая никогда не загорает. Такие люди могут получить ожог, находясь под полуденным летним солнцем менее получаса.
  • Кожа второго типа чуть более темная, возможно с веснушками способная приобрести легкий загар, но при непродолжительном пребывании на солнце легко обгорает.

Типы 3 и 4:Средняя чувствительность

  • Третий тип кожи (так называемый среднеевропейский) темнее, чем кожа второго типа. Пребывая на солнце, ее обладатели могут получить умеренный ожог или светло-коричневый загар.
  • Кожа четвертого типа оливкового цвета имеет низкий риск ожога. Хорошо загорает до средне-коричневого цвета.
  • Типы 5 и 6:Низкая чувствительность
  • Кожа 5 типа смуглая. Ожоги редки, загар темный.
  • Люди с кожей шестого типа имеют черную кожу и никогда не обгорают.

Зачастую бывает сложно определить тип кожи, основываясь только на ее цвете. Для уточнения необходимо знать, насколько быстро она обгорает и насколько сильно загорает.

Солнце и болезни

При некоторых заболеваниях ультрафиолетовое излучение способно нанести коже серьезный вред в виде серьезных ожогов, волдырей и даже язв. Вот некоторые из них:

  • Альбинизм: у людей с классическим окулокутанным альбинизмом наблюдается отсутствие меланина в коже и глазах, поэтому они весьма чувствительны к воздействию ультрафиолетовых лучей и подвержены ожогам
  • Системная красная волчанка: у тех, кто страдает этим заболеванием, наблюдается воспаление тканей, включая кожу на лице. Характерная для волчанки «бабочка» на носу и щеках очень чувствительна к УФ-лучам (фактически солнечное излучение ухудшает кожные и даже системные проявления волчанки).
  • Порфирия: для этого заболевания характерен дефицит ферментов, участвующих в синтезе гема (части фермента гемоглобина, который отвечает за перенос кислорода от органов дыхания к тканям) при повышенной выработке порфиринов. Стимулирование излишков порфиринов в коже УФ-лучами приводит к ее хроническому воспалению и образованию волдырей (эти кожные проявления являются отличительной особенностью некоторых форм порфирии).
  • Витилиго: является относительно распространенным нарушением, при котором на коже развиваются белые депигментированные участки, крайне чувствительные к солнечному свету.
  • Пигментная ксеродерма: данное нарушение является результатом унаследованной гиперчувствительности к канцерогенному воздействию ультрафиолетовых волн. Солнечный свет при этом заболевании вызывает необратимые повреждения ДНК, поэтому пациенты с пигментной ксеродермой в сотни раз более подвержены раку кожи, чем остальные люди.

Солнце и лекарства

Целый ряд медикаментов обладает фотосенсибилизирующим эффектом, то есть повышают чувствительность кожи к воздействию солнечных или искусственных ультрафиолетовых лучей. Это некоторые нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики тетрациклиновой группы, сульфаниламиды, диуретики, препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, противодиабетические лекарства, ряд психотропных средств и некоторые препараты для лечения акне.

Солнце и рак

Длительное пребывание на солнце способно спровоцировать три вида рака кожи: злокачественную меланому, базальноклеточную карциному, и плоскоклеточную карциному.

Злокачественная меланома – наиболее опасная формой рака кожи, которая, как правило, развивается из родинки (иногда она возникает на абсолютно чистом участке кожи). В отличие от родинки, меланома имеет неровные границы, в основном черный или коричневый цвет (хотя иногда бывает красноватой, белой или голубоватой).Злокачественная меланома быстро метастазирует, однако при своевременной диагностике в большинстве случаев поддается лечению. Поздно диагностируемая меланома может привести к летальному исходу.

Базальноклеточная карцинома растет медленнее и метастазирует реже, чем меланома. Она представляет собой плоский участок кожи жемчужного оттенка с чуть вдавленным центром и полупрозрачными краями, может кровоточить. Базальноклеточная карцинома обычно локализуется на голове, шее, верхней части тела и руках. Если ее не лечить, она может нанести серьезный вред здоровью. Плоскоклеточная карцинома – загрубевший или покрытый чешуйками участок кожи, который может кровоточить и не поддается воздействию смягчающих кремов. Если плоскоклеточную карциному не лечить, она распространяется на другие части тела.

И базальноклеточная, и плоскоклеточная карцинома, если их диагностировать на ранней стадии, имеют высокий процент излечимости, поэтому необходимо ежегодно проходить осмотр у дерматолога на предмет выявления рака и предраковых состояний кожи.

Профилактика рак кожи заключается в следующем:

  • Ограничьте время пребывания на солнце и избегайте солнечных ванн с 10.00 до 15.00 часов.
  • Носите защитную одежду: широкополые шляпы, брюки, рубашки с длинным рукавом (темные плотные ткани защищают кожу лучше, чем легкие и светлые).
  • Помните, что обгореть можно даже в облачную погоду (облака не задерживают ультрафиолетовые лучи) или находясь в воде.
  • Помните, что песок, вода и снег отражают солнечные лучи и увеличивают вероятность солнечного ожога
  • Используйте солнцезащитные кремы с солнцезащитным фильтром не менее 15 SPF, а при светлой коже защитный фактор должен быть еще выше. Крем необходимо наносить за несколько минут до выхода на улицу и чаще обновлять его.

Как работают солнцезащитные фильтры

Солнцезащитные фильтры призваны защищать кожу от ультрафиолетового излучения. Однако важно помнить, что многие из них являются барьером лишь для ультрафиолетовых лучей типа В и в меньшей степени спасают от излучения типа А.

Все солнцезащитные фильтры подразделяются на две большие группы:

  • Физические солнцезащитные фильтры рассеивают и отражают излучение типа А и В. В их состав входят такие вещества, как окись цинка, двуокись титана, хлорид железа, ихтиол и тальк. Использование физических солнцезащитных фильтров не слишком удобно с косметической точки зрения, так как они (за исключением окиси цинка) имеют темный цвет и пачкают одежду.
  • Химические солнцезащитные фильтры, наоборот, поглощают ультрафиолетовые лучи, как правило, типа В. Это пара-аминобензойная кислота (правда, она весьма аллергена) и ее производные, салицилаты, производные камфары. В последнее время разработана также защита от УФ-А: дибензоилметан, бензофенон, производные камфары.

Наиболее эффективно сочетание химических и физических солнцезащитных фильтров.

Что такое SPF?

SPF – солнцезащитный фактор, указывающий на то, сколько времени кожа может «безнаказанно» находиться на солнце. Время высчитывается в сравнении с тем периодом, за который незащищенная кожа может слегка загореть. Например, если для этого требуется 20 минут, то с SPF 15 при правильном применении дает возможность принимать солнечные ванны 300 минут. Солнцезащитное средство принято наносить достаточно плотным слоем за 15-30 минут до выхода под солнце. Повторное нанесение рекомендуется через 1-2 часа, правда, некоторые эксперты рекомендуют проделывать это чаще. Минимальная защита для большинства людей, по мнению специалистов, должна составлять 15 SPF.Срок годности солнцезащитного фильтра (в среднем он составляет около трех лет) также имеет значение. Если он истек, кремом от загара пользоваться не стоит.

Могут ли антиоксиданты защитить от солнечных ожогов?

Антиоксиданты – это природные или синтетические вещества, которые предотвращают окислительные реакции, стабилизируя свободные радикалы, защищая тем самым клетки от повреждения. Поскольку ультрафиолет способствует образованию свободных радикалов, то теоретически – антиоксиданты: витамины А, С, Е и зеленый чай годятся в качестве защиты кожи. Правда, эта теория пока не подтверждена клиническими испытаниями.

Коротко о солнечных ожогах

  • Солнечные ожоги способны стать причиной необратимых повреждений и рака кожи.
  • Ультрафиолетовые лучи типов А и В могут нанести сильный вред коже.
  • Ультрафиолетовые лучи отражаются от воды, снега, песка.
  • Наилучший способ не допустить солнечного ожога – это не находиться долго на солнце.
  • Солнцезащитные средства и одежда могут уменьшить вред наносимый солнцем.
  • Выходя на улицу, наносите солнцезащитный крем и чаще обновляйте его.

www.zdorovieinfo.ru

Солнечный ожог

К солнечным ожогам мы привыкли относиться как к несерьезному и, в общем-то, обычному явлению для летней поры. В большинстве случаев сам ожог проходит за пару дней, максимум за неделю. Вот только после того, как пройдет краснота, начинаются настоящие проблемы для здоровья. Ведь никому не придет в голову по собственной воле залезть в ядерный реактор, тогда почему же к солнечной радиации (самой настоящей радиации!) мы относимся так небрежно?

  1. Нарушается работа иммунной системы Когда кожа получает солнечный ожог, в нашем организме исчерпывается запас клеток Лангерганса. Это клетки-макрофаги, которые находятся на первом рубеже защиты организма против проникающих через кожу инфекций, и без них мы становимся уязвимы перед болезнями. Причем инфекциями затрагивается не только обожженная область кожи, нарушается иммунная реакция всего организма. Это может привести к развитию разных неприятных болезней, из которых одно из самых неприятных – меланома, или рак кожи.
  2. Вылезает герпетическая лихорадка Вирус герпеса есть в крови большинства людей, и для них появляться на солнце без солнцезащитных средств – плохая идея. Чрезмерное воздействие солнечного излучения активизирует вирус, и это может проявиться в виде герпетических высыпаний как на губах, так и на других частях тела.
  3. Могут появиться волдыри и язвы Зачастую даже недолгое пребывание на солнце может вылиться в самый настоящий ожог второй степени, проявляющийся долго заживающими и болезненными волдырями, и язвами с высоким потенциальным риском вторичной инфекции. Так, в прошлом году мир облетела история бегуньи, заполучившей ужасные язвы ног в результате солнечного ожога во время бега, и которая в течение довольно долгого времени не могла даже стоять, не говоря уже о том, чтобы бегать.
  4. Быстро развивается обезвоживание Не только жара приводит к обезвоживанию. Солнечные ожоги усиливают действие жары. При ожогах поврежденные области кожи оттягивают на себя жидкость, оставляя остальные органы обезвоженными и приводя к недостатку электролитов, необходимых для их нормального функционирования. Первыми признаками обезвоживания являются мышечная слабость и затуманенность сознания. Поэтому, находясь длительное время на солнце, необходимо больше пить обычной или минеральной воды.
  5. Появляются отеки Солнечный ожог вызывает противовоспалительную реакцию, сигнализирующую организму задерживать жидкость, что и приводит к появлению отеков. И объем этих отеков может достигать 2-3 литров от одного-единственного ожога.
  6. Повреждаются глаза Как и любой орган нашего организма, находящийся на поверхности, глаза очень уязвимы перед солнечным излучением. И риск повреждения при этом даже больше, поскольку глаза невозможно защитить солнцезащитным кремом. А солнцезащитные очки для полной защиты глаз должны быть качественными и дорогостоящими. Дешевые пластиковые очки только усилят ущерб глазам, поскольку создают видимость защиты. Результат солнечного воздействия часто проявляется в виде фотокератита или фотоконъюнктивита, болезненных воспалительных заболеваний роговицы и слизистых оболочек глаза. И хотя в целом эти заболевания обратимы, постоянное повреждение органов глаза может привести к ухудшению состояния глаз и повреждению зрения.
  7. Появляются симптомы ОРВИ Вдобавок к болезненному воспалению кожи, солнечные ожоги часто сопровождаются симптомами, сходными с симптомами ОРВИ (а если уж начистоту, то сходными с симптомами слабого ядерного облучения) – повышением температуры, ознобом, тошнотой, рвотой. Особенно часто и сильно эти симптомы проявляются у детей. Так что, если вам кажется, что после дня, проведенного на пляже, вы «перекупались» и «переохладились», то, скорее всего, это последствия чрезмерного воздействия радиации солнца.
  8. Повышается риск волчанки Волчанка – это аутоиммунное заболевание, при котором иммунные клетки атакуют собственный организм, повреждая клетки печени, сердца, почек и даже мозга. У многих людей волчанка находится в «спящем режиме», и один из способов разбудить ее – это заполучить солнечный ожог. Первое проявление «разбуженной» волчанки – сыпь на носу и щеках или зоне декольте, за которой следуют боли в суставах или мышцах и чувство переутомления.
  9. Ухудшается фертильность Если вы планируете в скором времени стать родителями, то, возможно, стоит отказаться в этом году от отпуска на жарких пляжах. Чрезмерное увлечение солнцем снижает риск забеременеть у женщин и ухудшает качество спермы у мужчин. К тому же под воздействием солнца в организме женщин уровень фолиевой кислоты снижается ниже низкого предела, что может при зачатии привести к дефектам плода и выкидышу.
  10. У беременных повышаются угрозы беременности Беременным женщинам нужно быть особенно осторожными с солнцем. Слишком долгое пребывание под солнцем без солнцезащитных средств, не говоря уже о солнечных ожогах, может привести к выкидышу, развитию дефектов плода или преждевременным родам.
  11. Может проявиться крапивница Крапивница – это красная зудящая сыпь, как правило аллергического происхождения, но часто развивающаяся под воздействием солнца. И для этого совсем не обязательно обладать фотоаллергией, а достаточно, например, принять таблетку тетрациклина или орального контрацептива. Это явление, известное как солнечная уртикария, а по-простому солнечная крапивница, обычно длится не дольше 24 часов, но может сопровождаться довольно неприятным зудом и болевыми ощущениями, не говоря уже об эстетике внешнего вида.
  12. Ухудшаются проявления акне Известно, что солнечное излучение сушит кожу. Иногда имеющаяся угревая сыпь тоже подсушивается и быстро проходит. Вот только потом она вылезет в еще большем количестве, и даже у тех, кто обычно от нее не страдает, поскольку солнечное излучение заставляет кожу выделять повышенное количество кожного сала. И не только на лице, но и на коже головы, что приведет в дальнейшем к повышенной сальности волос и себорейному дерматиту.
  13. Солнечный ожог

    Проявления и последствия ожогов для здоровья.

    2013-06-05T00:00:00
  14. Затрудняет дыхание Иногда солнечное облучение сопровождается появлением симптомов астмы – затруднения дыхания как после быстрого бега. Это один из первых симптомов солнечного удара, который требует незамедлительной медицинской помощи.
  15. Может привести к инфаркту Любители загара утешают себя тем, что солнце, как всем известно, один из главных источников витамина D. Вот только немногие знают, что даже после одного дня на пляже можно заполучить передозировку этого витамина. А неестественно высокий уровень витамина D – одна из частых причин сердечного приступа или инфаркта, как уверяют кардиологи.
  16. Может привести к отеку рта и языка Даже те, кто взял себе за правило пользоваться солнцезащитными средствами, часто забывают о том, что и губам тоже необходима защита. Тем более, что кожа губ и слизистая оболочка рта очень тонкие и уязвимые. Пренебрежение защитой может привести к опуханию губ и отеку языка, сходных с аллергическими отеками, а также появлению язвочек в полости рта. К счастью, в продаже достаточно бальзамов для губ с SPF-фильтрами, которые не только защитят губы от солнца, но и увлажнят их.
  17. Ускорит старение кожи Зачастую женщины целый год пользуются антивозрастными средствами и проводят омолаживающие процедуры, чтобы за пару летних месяцев свести все свои усилия к нулю. И это еще в лучшем случае. Многие заканчивают сезон с новыми морщинами и пигментными пятнами. Происходит это потому, что солнце повреждает клетки кожи, называемые фибробластами, производящие коллаген. Это повреждение необратимо и приводит к быстрому старению кожи, появлению морщин и провисанию кожи.
  18. Приводит к псориазу Нарушенный солнцем иммунитет может запустить появление не только волчанки, но и других аутоиммунных заболеваний. Например, псориаза или миозита. И хотя врачи не могут точно определить причину псориаза в каждом индивидуальном случае, один из его известных триггеров – солнечные ожоги.
  19. Запускает мигрень Если вы уже страдаете от периодических мигреней, то солнечное воздействие может запустить новый сильный приступ. Но даже если вы и не знакомы с мигренью, все равно шанс заполучить летом головную боль после теплового или солнечного удара очень велик.
Вы нашли ответ на свой вопрос?

Продолжите поиск:

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

19.10.2019 17:18:00Ожирение: когда лишний вес становится опасным Ожирение – это медицинский термин, обозначающий определенную степень развития лишнего веса. Но с какой отметки начинается ожирение, чем оно опасно и как победить его?
18.10.2019 17:54:00Порошковые коктейли: эффективное похудение или обман? Джинсы едва застегиваются, отражение в зеркале не радует: к телу «приросло» несколько килограммов. Пора худеть! Помочь нам в этом обещают модные диетические порошки и коктейли. Они действительно работают?
18.10.2019 10:45:00Какой сахар вызывает ожирение печени: фруктоза или глюкоза? Все больше людей страдают от ожирения печени. Конечно, рацион с высоким содержанием жиров может способствовать ему. Однако гораздо важнее тип потребляемого сахара. Но какой вид сахара стимулирует образование жира в печени: фруктоза или глюкоза?
17.10.2019 17:34:00Почему лучше худеть с помощью силовой тренировки, а не диет? Пляжный сезон позади, но это не означает, что можно расслабиться и запустить себя. Если ваша фигура оставляет желать лучшего, прочитайте нашу статью. Вы узнаете, что наиболее эффективно для похудения: диета или силовая тренировка.
17.10.2019 08:07:006 способов замедлить старение В молодом возрасте мало кто задумывается о старении - кожа может быстро восстанавливаться, вредные воздействия оказывают слабое влияние. Но время вносит свои коррективы, однако с помощью этих советов вы можете замедлить процесс старения организма.
17.10.2019 07:06:00Не ешьте эти овощи, если хотите похудеть В овощах мало калорий, но при этом они наполняют желудок и хорошо насыщают. Идеально для похудения, не так ли? Если бы не было кое-каких овощей, мешающих избавлению от лишних килограммов. Увы, даже в этой бочке мёда нашлась ложка дёгтя.
Все новости

www.missfit.ru


Смотрите также