Солодка для похудения


Как правильно приготовить и принимать корень солодки для похудения

Солодка – это лекарственное растение, которое ценят в народной и официальной медицине. Корень лакричника используют для изготовления заменителей сахара, сиропов, конфет. Солодка для похудения применяется в виде отвара. Напиток благотворно влияет на обменные процессы, помогая скинуть лишние килограммы.

Полезные свойства солодки

Корень солодки уникален эффективным профилактическим действием. У растения богатый состав: органические кислоты, минеральные соли, глицирризин, который слаще сахара в 150 раз, аскорбиновая кислота, эфирные масла, витамины и другие полезные соединения.

Врачи рекомендуют лакрицу (она же — солодка голая) для лечения и профилактики болезней пищеварительной системы. Она стимулирует выделение желудочного сока, способствующего эффективному и быстрому перевариванию пищи, избавляет от изжоги. Отвары корня оказывают противовоспалительное и спазмолитическое воздействие.

Глицирризин и изоангустон А, входящие в состав лакричника, замедляют скорость роста раковых клеток, подавляя опухоли.

Корень благотворно воздействует на щитовидную железу, помогает контролировать уровень сахара в крови больных диабетом, предотвращая случаи гипогликемии. Используется как отхаркивающее и увлажняющее средство в лечении острых и хронических заболеваний дыхательной системы – астмы, бронхита, ларингита, пневмонии.

Варианты употребления для похудения

Корень солодки для похудения ускоряет обмен веществ, сжигая поступающие в организм калории. Принимать лекарственную траву можно в разной форме.

Сироп

Продается в аптеке. В состав входят: сироп, сахар и этиловый спирт. Флакон из стекла, объем 100 мл. К нему прилагается мерный стаканчик. Благодаря удобной фасовке, сироп солодки принимают для похудения дома, в поездках или на работе.

Рецепт: 1 ст. л. сиропа развести в 1 стакане негорячей воды.

Напиток употребляют на голодный желудок для улучшения работы желудочно-кишечного тракта и нормализации аппетита. Состав выводит из организма токсины, ядовитые вещества. Возможен послабляющий эффект.

Настойка

Для приготовления в домашних условиях нужно взять 1 ст. л. измельченного корня солодки, залить ее 1 стаканом горячей воды, оставить на два часа, затем процедить. Принимать по 1 ст. л. настоя за тридцать минут до еды либо натощак утром и перед сном.

В смесь можно добавить укроп, лавровый лист, корицу. В этом случае настойку следует прокипятить на водяной бане в течение десяти минут. Дополнительные ингредиенты придадут напитку более выраженный вкус и аромат.

Отвары и настойки на основе корня солодки принимают курсом в месяц. За этот срок наладится обмен веществ, можно сбросить несколько килограммов. После перерыва в две недели курс можно повторить. Для профилактики и удержания веса настойку пьют по 1 стакану в день. По отзывам худеющих, такой режим приема снижает тягу к жирной и сладкой пище, нормализует пищевое поведение.

Корень солодки выступает катализатором обменных процессов в организме, однако без дополнения в виде сбалансированного питания и физической активности лекарственная трава не поможет снизить вес. Диета и физические упражнения — обязательные составляющие процесса похудения.

Как применять средства из солодки

Корень солодки продается в аптеках без рецепта, с инструкцией легко разобраться самостоятельно. Предварительно следует проконсультироваться с врачом, который поможет избежать нежелательных последствий. Нужно учитывать взаимодействие сиропа с другими лекарственными средствами.

Растение известно своими отхаркивающими свойствами. Глицирризин активно влияет на реснитчатый эпителий бронхов, заставляя их двигаться и отводить мокроту.

Объем препарата и количество дней приема должен рассчитать врач, в инструкции указаны средние дозы.

Взрослые для стройности пьют сироп по 15 миллиграммов от трех до четырех раз в день — до еды, не разбавляя, запивая чистой водой.

Солодку нельзя принимать вместе с послабляющими препаратами, чтобы не спровоцировать излишнее выведение калия.

Лекарство выпускается в форме гранул, порошка, жидкого экстракта, таблеток, сиропа.

Таблетки принимают для лечения болезней пищеварительного тракта, снятия мышечных спазмов, нервозности, эндокринных заболеваний, укрепления иммунитета. Продукт помогает избавиться от проявлений нейродермита, экземы, аллергии. Противопоказан прием детям до 13 лет.

Настойку или сироп используют для очищения лимфосистемы. При чистке обязательно использование энтеросорбентов. Результат — улучшение работы почек, печени, нормализация обмена веществ, вывод из организма лишней жидкости, уменьшение отечности.

Способ очищения:

В стакане кипятка разводят 1 ст. л. сиропа, размешивают и выпивают смесь. Возможный побочный эффект — насморк, слезотечение. Через час принимают энтеросорбент для удаления шлаков и токсинов из кишечника. Процедуру проводят три раза в день в течение двух недель.

Лакричник ценится природными эстрогенами, близкими женским половым гормонам. Сироп корня лакричника назначают для нормализации менструального цикла, снижения уровня тестостерона, снятия спазмов и болей во время месячных. Дозировка: разово по 15 мл, запивая водой.

В санаторно-курортном лечении практикуются пенно-солодковые ванны. Экстракт лакрицы растворяют в теплой водой, пациента погружают в ванну на 10-15 минут. Процедура повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям, оказывает антиаллергическое и противовоспалительное воздействие, укрепляет стенки кровеносных сосудов, обладает косметическими свойствами: увлажняет, питает и разглаживает кожу, придает ей бархатистость, снимает воспаления. Ванны способствуют потоотделению, ускорению обменных процессов в организме, похудению.

Особенности хранения

Корень солодки можно заготавливать круглый год. Растение выкапывают из земли, корень очищают, тщательно просушивают. Снимают верхний слой, измельчают внутреннюю оболочку до порошкообразного состояния, расфасовывают в бумажные пакеты. Корень можно хранить в тканевом мешочке, убранном в сухое, защищенное от света место, от пяти до семи лет. Температура в помещении не должна превышать 25 градусов. Флакон с сиропом хранить в недоступном для детей месте, укрытом от попадания солнечных лучей.

С чем сочетается растение

Для улучшения кровообращения лакрицу употребляют с темным виноградом. Сочетание с мелиссой используют при проблемах с пищеварением, с донником — при менопаузе у женщин. В дуэте с имбирем солодка применяется для разжижения слизи и облегчения ее отхождения. При очищении крови корень используют в сборе из щавеля, люцерны, одуванчика, красного клевера. Вместе с кардамоном лакричник — дезинфицирующее средство для полости рта. Метаболизм ускоряет смесь лекарственной травы с фенхелем, кардамоном и имбирем.

Сироп солодки усиливает действие кортикостероидов, мочегонных лекарств.

Корень применяют и в кулинарии, где он сочетается с гвоздикой, мускатным орехом, кардамоном, бадьяном, имбирем, анисом.

Сколько кг можно скинуть, принимая солодку

Чтобы постройнеть, солодку принимают в виде настоя или отвара за 30 минут до еды. Прием лакричника сочетается с диетой (не обязательно жесткой). Придется отказаться от калорийных блюд вроде жареной картошки, спагетти под жирными соусами, мучных хлебобулочных изделий, напитков с большим количеством сахара (кола, пакетированные соки, лимонад), сладостей.

При таком режиме питания сбросить можно до 5 кг в неделю. Не стоит употреблять настой слишком долго — через несколько недель приема настойки для похудения необходимо сделать перерыв.

Вред и противопоказания

Солодка считается усилителем действия других целебных трав, ее включают в растительные лечебные сборы.

При некоторых диагнозах использование сладкого корня противопоказано. Исключить из лечебного рациона сборы с лакричником необходимо:

  • страдающим гипертонией (возможен скачок давления);
  • беременным, кормящим грудью;
  • мужчинам, страдающим бесплодием (снижает уровень тестостерона);
  • больным глаукомой (употреблять можно, но с осторожностью);
  • людям с пониженным содержанием калия в крови (растение вымывает его из организма).
  • больным сахарным диабетом;
  • пациентам с заболеваниями сердца;
  • страдающим индивидуальной непереносимостью;
  • при чрезмерной активности надпочечников.

Всем остальным не рекомендуется длительно использовать солодку во избежание водно-минерального дисбаланса в организме. Дозировку следует подбирать вместе с врачом. Важно не превратить пользу от применения во вред.

Статья проверена редакцией

zhivotboka.ru

Правила приема корня солодки в период похудения

Солодка (лакричник) является многолетним растением с высоким стеблем, толстым корнем и цветками фиолетовой или лиловой расцветки. Эта трава давно применяется не только в народной, но и в официальной медицине, т. к. в ее составе содержится большое количество витаминов и полезных микроэлементов. Часто применяется корень солодки и для похудения. Однако пользоваться этим средством нужно с учетом противопоказаний и особенностей применения.

Полезные свойства и механизм похудения

Корневище лакричника содержит большое количество камеди, сахарозы, флавоноидов, крахмала и глюкозы. Кроме того, в составе этой травы присутствуют аскорбиновая кислота и минералы.

Это растение может принести следующую пользу:

  1. При нарушении работы респираторной системы солодка стимулирует выделение слизи, очищающее дыхательные пути от патогенных микроорганизмов.
  2. Корень солодки улучшает функционирование всей сердечно-сосудистой системы, поэтому его полезно принимать людям со склонностью к подобным нарушениям.
  3. Растение улучшает состояние пациентов с сахарным диабетом, т. к. происходит увеличение синтеза инсулина.
  4. Солодка – хорошее средство для предупреждения развития онкологических патологий, т. к. предотвращает рост раковых клеток.
  5. Растение часто применяется в терапии гастрита.
  6. Лакричник обладает выраженной антидепрессантной активностью, вследствие чего он нормализует работу центральной нервной системы.
  7. Сиропы и микстуры на основе этой лечебной травы помогают при мокром и сухом кашле, а также при ряде патологий органов желудочно-кишечного тракта.

С целью похудения солодку впервые начали использовать в Китае. Настойки на ее основе полезны не только для здоровья, но и для борьбы с лишними килограммами. Если средства из лакричника использовать регулярно, они стимулируют метаболизм в организме, ускоряя сжигание калорий, которые поступают вместе с продуктами. При этом в 100 г этого растения содержится немного калорий, поэтому его можно использовать в качестве диетического десерта.

Отвар из корня солодки

Широко применяется отвар растения.

Рецепт

Отвар можно приготовить из следующих ингредиентов:

  • корень солодки;
  • лавровый лист;
  • корица;
  • фильтрованная вода.

Если корневище растения целое, его рекомендуется нарезать небольшими ломтиками. Чтобы упростить задачу, можно купить готовый продукт в аптеке.

Для приготовления 1 порции отвара необходимо взять щепотку порошкообразной корицы, небольшой кусок корня и лавровый лист средних размеров. Ингредиенты заливаются 250-300 мл чистой воды и кипятятся 10-15 минут. Лавровый лист и корицу в смесь можно и не добавлять, однако при их наличии напиток получается более ароматным и вкусным. Кроме того, эти компоненты дополнительно оказывают полезное воздействие на организм.

Это средство народной медицины рекомендуется употреблять непосредственно после приготовления. Однако для усиления эффекта смесь можно настоять в течение 2-3 часов. Употреблять напиток нужно 2 раза в сутки.

Как принимать

Перед использованием диеты с корнем солодки необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Если их нет, отваром на основе корневища лакричника можно дополнять диетический рацион. Однако и в этой ситуации употреблять такой напиток следует не дольше 1 месяца. Данного срока достаточно для того, чтобы сбросить лишний вес и восстановить метаболические процессы в организме. Повторять курс употребления корня солодки можно с интервалом в 2-3 недели.

Рекомендуется использовать отвар солодки и в профилактических целях. Для этого его нужно пить каждый день по 200-250 мл.

Особенности приема сиропа солодки

Готовый сироп на основе лакричного корня можно приобрести в аптеке. Такие средства отпускаются без рецепта. Их дозировку и длительность приема подбирает лечащий врач, учитывая особенности организма пациента и требования инструкции.

Средняя доза для совершеннолетних – 15 мг 3-4 раза в сутки. Употреблять сироп рекомендуется за полчаса до еды, запивая водой. Запрещается сочетать солодку с медикаментами слабительного действия, иначе из организма будет выводиться слишком много кальция.

Специалисты рекомендуют сочетать средства на основе солодки с темным виноградом, а комбинации с мелиссой рекомендованы при нарушениях пищеварительной функции.

В сочетании с имбирем лакричное корневище используется для улучшения разжижения и облегчения выведения слизи. Кроме того, этот сироп повышает лекарственную активность мочегонных средств и препаратов из группы кортикостероидов.

Чтобы добиться максимальных результатов, лакричник необходимо сочетать с диетой, из которой нужно исключить высококалорийные продукты и спиртные напитки. При правильном применении с помощью корня солодки можно избавиться от 5 кг за 7-8 суток.

Противопоказания

Применение корня лакричника противопоказано в следующих ситуациях:

  • при сахарном диабете;
  • при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • при гиперчувствительности к компонентам растения;
  • при гипертонии;
  • в период лактации и беременности;
  • при повышенной активности надпочечников;
  • при дефиците калия в сыворотке крови;
  • при бесплодии.

Кроме того, при глаукоме принимать средства на основе этой травы необходимо с осторожностью.

Отзывы

Василий Георгиевич Староверов, 42 года, г. Воронеж: Этим средством для похудения пользовалась еще моя мама. А недавно я и сам решил попробовать его действие, когда столкнулся с лишними килограммами. Отвар готовил самостоятельно, воспользовавшись бабушкиным рецептом. За первый месяц я скинул около 13 кг лишнего веса. После этого я сделал 2-недельный перерыв по совету врача.

За все время использования корня солодки у меня не только уменьшилась масса тела, но и улучшилось самочувствие.

Галина Геннадьевна Бехтерева, 32 года, г. Липецк: Это универсальное средство. С его помощью я не только избавляюсь от лишнего веса, но и лечу кашель у сына. Однако перед использованием настоек и сиропов из лакричника рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача. Это позволяет предотвратить осложнения.

gidbody.ru

Отвар корня солодки – действенное средство для похуденияв закладки 10

Бывает так, что соблюдаешь диету, а результат минимальный, или его вообще нет. Начинаешь винить в неспособности похудеть свою слабую волю, а заодно и составителей диет. На самом же деле в этом может быть виноват так называемый  метаболический синдром, то есть замедленный обмен веществ.

Изнурительные диеты не очень хороши, особенно когда лишают питательных веществ, необходимых для полноценной работы организма. Вместо диет попробуй это натуральное средство, основанное на целебном действии растения, способного очищать толстую кишку и уменьшать воспаление, а также снижать аппетит и расщеплять жиры, хранящиеся в организме.

Основным ингредиентом рецепта, который мы тебе сегодня предлагаем, является  корень солодки. История использования солодки насчитывает не одно тысячелетие. Сегодня растение признано не только почитателями народных способов лечения, но и официальной медициной. В каждой аптеке можно найти высушенные корни растения и препараты на его основе.

Как принимать корень солодки

Антиоксиданты, которыми богата солодка, заставят твою нервную систему оставаться активной в течение длительного времени, они избавляют от усталости и стимулируют тело к активному действию.

Если у тебя кашель или воспаление горла, это средство попутно устранит раздражение и боль. Солодка помогает снизить аппетит и почувствовать себя бодрее без острых приступов голода и желания съесть что-нибудь вкусненькое.

Отвар корня солодки является действенным средством для похудения. Но лишние сантиметры уходят именно за счет нормализации работы желудочно-кишечного тракта, оздоровления организма, поэтому не стоит рассчитывать на быстрый результат: килограммы жировых отложений не растворятся за неделю волшебным образом.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 4 корня солодки длиной 3–4 см
  • 1 л чистой воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Доведи воду до кипения.
  2. Добавь в нее измельченный корень солодки.
  3. Кипяти в течение 10 минут на слабом огне.
  4. Процеди содержимое и перелей жидкость в чистую стеклянную емкость.

Теперь ты знаешь,  как приготовить отвар из корня солодки. Жидкость следует употреблять два раза в день по 1 стакану регулярно в течение месяца. В первые несколько дней лечения ты начнешь замечать, как чувство голода уменьшается и улучшается пищеварение, а по прошествии 2 недель ты уже получишь первые желаемые результаты.

В древности солодку использовали без ограничений и опасений. Современная медицина не считает ее безобидным растением. Исследования доказали, что она может негативно отразиться на здоровье.

Большие дозы солодки способны стать причиной болей в сердце, повышения давления, головных болей и образования отеков. Если, принимая отвар солодки, ты заметишь подобные симптомы, уменьши дозу или концентрацию отвара.

Мар 11, 2018Ольга

diet.boltai.com

Способы использования корня солодки для похудения и восстановления ЖКТ

Главная› Способы использования корня солодки для похудения и восстановления ЖКТ

Корень солодки, или лакрица, издавна использовался для лечения множества заболеваний. Но есть у него одно поразительное свойство – способствовать похудению. Казалось бы, что это средство используется только в качестве лекарства. Но грамотное применение во время диеты позволяет лишним килограммам убегать куда быстрее. Он влияет сразу с нескольких сторон, активируя естественные функции организма.

Насколько эффективен сироп солодки для похудения – полезные свойства

Сироп из корня солодки обладает большим количеством очищающих свойств. Растение позволяет обмену веществ ускоряться в несколько раз, активируя естественное сжигание запасов. Параллельно солодка выводит токсины из организма посредством влияния на лимфатическую систему. И, наконец, применение солодки сократит аппетит, уменьшая выработку желудочного сока. Это позволит человеку меньше хотеть есть. Кстати, также это средство обладает слабительным эффектом.

Есть у сиропа солодки и противопоказания. Важно знать, что использовать это чудодейственное средство нельзя, когда женщина находится в состоянии беременности или лактации. Детям, которым ещё нет трёх годиков, а также аллергикам, давать его тоже нельзя. Солодка – сильный аллерген. Гипертоникам это средство противопоказано по иной причине – сироп заставит давление подняться ещё выше. Вредна она и тем, у кого есть болезни глаз. Последние противопоказания – это заболевания почек и чрезмерная активность надпочечников, потому как выведение жидкостей из тела будет осложнено.

Как влияют корень солодки и Энтеросгель для похудения друг на друга?

Как известно, для похудения очень важно очистить организм от всего лишнего. И большую роль в этом играет лимфатическая система. Если правильно совместить солодку и Энтеросгель – эффект будет великолепным.

Почему они так хорошо друг друга дополняют? Корень солодки – это идеальное растение, которое помимо прочих эффектов разжижает лимфу. Следовательно, токсины будут выводиться активнее из тканей и органов. А Энтеросгель дополняет это средство, но он работает со стороны желудка и кишечника. С помощью лекарства можно вывести все токсины из ЖКТ, этим не повредив полезной микрофлоре. Очищение с двух сторон позволяет восстановиться обмену веществ, что важно для похудания.

www.25-kg.com

Солодка

Солодка представляет собой многолетнюю траву, которая имеет высокий стебель, лиловые или фиолетовые цветки и толстые корневища. Растение с давних пор используют в народной и традиционной медицине, особенно часто применяют корень травы, в котором содержится множество полезных для человеческого организма веществ и витаминов.

В растении выявлено большое количество аскорбиновой кислоты, флавоноидов, эфирного масла, эстриола и других веществ, способствующих укреплению иммунитета и общего состояния здоровья. Средства, приготовленные на основе солодки, обладают смягчительными свойствами, оказывают противовоспалительное действие, а также помогают при похудении. Более подробно обо всех особенностях данного растения вы узнаете далее в статье.

Солодка: полезные свойства

Чем полезна солодка? Корень растения считается природным источником глюкозы, крахмала, флавоноидов, сахарозы и камеди. Здесь можно обнаружить различные эфирные масла, минеральные вещества и достаточное количество аскорбиновой кислоты. Уникальный состав растения способствует тому, что солодку уже много лет используют для лечения и профилактики всевозможных заболеваний, связанных с нарушениями органов дыхания, поджелудочной железы, аллергией и т.д.

Полезные свойства солодки можно прочувствовать при следующих заболеваниях:

  1. Нарушения в работе органов дыхания. Растение способствует выделению слизи, которая очищает бронхи от микробов и других вредных микроорганизмов.
  2. Стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы.
  3. Помогает при сахарном диабете, так как повышает способность поджелудочной железы самостоятельно вырабатывать инсулин.
  4. Является отличным профилактическим средством при онкологических заболеваниях, препятствует развитию раковых клеток.
  5. Широко применяется для лечения гастритов.
  6. Обладает антидепрессантными свойствами, успокаивает нервную систему человека.
  7. Разрешается употреблять сироп на основе солодки даже маленьким детям при сухом или влажном кашле, а также при некоторых болезнях желудочно-кишечного тракта.
  8. Полезна ли солодка для похудения? И здесь не может быть никаких сомнений, солодка весьма эффективна для похудения, так как она нормализует обменные процессы в организме.

Это далеко не все полезные свойства продукта, но уже и этих вполне хватает для того, чтобы приготовить отвар или настой на основе корня солодки и использовать его в лечебных целях.

Солодка: противопоказания

Противопоказания солодки, в первую очередь, касаются тех случаев, когда люди злоупотребляют данным продуктом, ведь в умеренных количествах солодка не способна навредить человеку. Вред от солодки может произойти в следующих ситуациях:

  • при гипертонии;
  • при сердечной недостаточности;
  • употребление солодки на протяжении долгого периода приведет к задержке жидкости в организме, из-за чего появятся отеки и повысится артериальное давление;
  • солодка эффективно борется с аллергией, но злоупотребление продуктом может привести, наоборот, к возникновению аллергических реакций.

Теперь для вас не секрет, чем вредна солодка, поэтому будьте осторожны, определяя для себя дозировку этого продукта.

Солодка и похудение

Солодка для похудения, чаще всего, применяется в виде настоя или отвара. Прежде всего, такое средство используется для выведения ядовитых веществ и бактериальных токсинов из человеческого организма.

Кроме того, солодка применяется и в некоторых пищевых добавках, которые способствуют правильному процессу пищеварения. Такие средства помогают быстро переваривать тяжелую пищу и не чувствовать после этого голод.

Как сбросить вес с помощью солодки?

  • Можно употреблять настой солодки.
  • Для похудения подойдет и отвар на основе корня этого растения.

Необходимо употреблять эти средства в сочетании с какой-либо эффективной диетой. Это не должна быть жесткая диета, достаточно употреблять в пищу диетические продукты, отказаться от жирного и сладкого.

Похудеть с помощью солодки можно на 5 кг за одну неделю. Не стоит увлекаться этим продуктом, и после первых двух недель следует сделать перерыв. Через некоторое время возобновите употребление настоев или отваров.

Способы и объемы применения солодки

  1. Настой солодки. Возьмите 1 ч. л. сухого измельченного корня растения и залейте 1 стаканом кипятка. Раствор должен настояться в течение часа, после чего его нужно остудить и процедить. Принимать настой следует по 1 ст. л. до приема пищи, 3 раза в день.
  2. Настойка. Обжарьте 2 ч. л. корней солодки на сковороде и залейте 2 стаканами кипятка. Через 5-6 часов настойка готова, ее нужно принимать по 30 капель до еды.
  3. Полезный сок корня солодки. Возьмите сок из солодки (около 1 г) и разведите его в половине стакана горячей воды, разделите на 3 порции и употребляйте в теплом виде 3 раза в день.

Солодка при беременности

Можно ли солодку беременным? Это серьезный вопрос, который требует более подробного рассмотрения. Женский организм в период беременности наиболее подвержен воздействию микробов и инфекций, из-за чего снижается иммунитет и появляются проблемы со здоровьем. Солодка во время беременности способна избавить будущую маму от подобных неприятностей, ведь это эффективное лекарственное средство против инфекций и вирусных заболеваний.

В то же время не рекомендуется употреблять настои и отвары солодки в большом количестве, так как могут появиться нежелательные отеки, повысится кровяное давление, увеличится гормональная активность.

Разрешает принимать сироп корня солодки, так как он менее концентрированный, его можно и нужно разбавлять водой. В таком случае солодка при беременности будет абсолютно безопасной для вашего организма и здоровья вашего будущего ребенка. Не забудьте проконсультироваться с гинекологом насчет употребления этого растения, ведь ваш организм может иметь какие-либо особенности, о которых знает только ваш лечащий врач.

pohudator.ru

Солодка как принимать для похудения отзывы

Дорогие читатели, сегодня мы продолжим разговор о доступных лекарственных средствах. Когда наш организм нуждается в лечении, мы не всегда помним о том, что помочь ему можно простыми, доступными и недорогими средствами. Благодаря рекламе чаще всего мы приобретаем растиражированные лекарственные препараты, и нередко в их состав входят как раз те препараты, которые несправедливо спрятаны за коммерческим названием. Например, солодка и корень солодки.

Первая ассоциация с этим препаратом, наверно, у всех: солодка – средство от кашля. Так и есть. Именно заболевания дыхательных путей в древности лечили, применяя корень солодки. Сегодня он также признан официальной медициной, и на его основе создано немалое количество фармацевтических препаратов, спектр действия которых охватывает не только кашель. Солодка обладает довольно разносторонними свойствами, что при грамотном использовании позволяет применять ее в борьбе с различными заболеваниями.

Солодка – это многолетнее растение, в медицинских целях обычно используется ее корневище. Кстати, второе название солодки (или солодки гладкой, как ее еще называют) – лакрица. Наверно, многие из вас покупали леденцы –конфетки , которые назначает врач при болях в горле и кашле. И вот часто на них именно пишут не про солодку, а лакрицу. Будем знать, что это одно и то же. А ее лечебное действие было известно еще до нашей эры, о чем свидетельствует упоминание о солодке в древнекитайском «Трактате о травах».

Примечательно, что солодка используется не только в фармацевтических целях. Экстракт солодки применяется для придания аромату курительному или нюхательному табаку. Полученный из корневища солодки отвар обладает темным цветом и красящей способностью. Это качество применяется в Средней Азии для окрашивания шерсти. В кулинарных целях солодка применяется как пенообразующее средство и подсластитель, например, для изготовления пива, кваса, безалкогольных напитков. Как вкусовую добавку ее используют в приготовлении халвы, киселей, карамели и шоколада. В Японии ее широко применяют как биологически активную добавку к пище, а в Киргизии вообще заваривают в качестве чая.

Солодка – лекарственная сладость. Корень солодки. Лечебные свойства

  • Главная ценность корня солодки с точки зрения медицинских свойств – это наличие в его составе производного сапонинов – глицирризина. Это вещество обуславливает отхаркивающее действие препарата. Оно стимулирует секрецию железистого эпителия бронхов, обеспечивая отхаркивающее действие. А содержащиеся в корне солодки флавоноиды снимают спазм мускулатуры бронхов, оказывая ранозаживляющее и спазмолитическое действие.
  • Также в солодке содержатся стероидные соединения, по своему строению сходные к тем гормонам, которые в организме человека вырабатываются корой надпочечников – глюкокортикостероидам. Они обеспечивают противовоспалительное действие.
  • Кроме этого корень и корневище солодки содержат сахара в большом количестве – глюкоза, фруктоза, мальтоза, сахароза, а также янтарную, лимонную, яблочную и фумаровую кислоты.

Предлагаю посмотреть видеоматериал о солодке.

Корень солодки. Применение

Корень солодки при кашле и заболеваниях дыхательной системы:

Как уже было сказано, главным показанием к применению корня солодки является кашель, который вызван различными заболеваниями дыхательной системы: ларингит, бронхит, фарингит. Главная цель применения препарата – путем стимуляции образования мокроты устранить непродуктивный кашель, смягчая слизистую бронхов. Поэтому с этой целью препараты их корня солодки назначают не только больным бронхитами, но и заядлым курильщикам, страдающим от так называемого «кашля курильщика».

Корень солодки при гастритах и язвенной болезни

Как противовоспалительное и спазмолитическое средство солодка также применяется при гастритах и язвенной болезни. Кроме указанных свойств при таких заболеваниях препарат применяется как обволакивающее и защищающее стенки желудка средство. Солодка повышает секрецию желудочной слизи.

Корень солодки при заболеваниях мочевыводящей системы

Корень солодки обладает противовоспалительным и мочегонным свойствами, что позволяет применять его при заболеваниях мочевыводящей системы, таких как пиелонефрит и цистит.

Корень солодки при аллергических дерматитах и экземе

Содержащиеся в растении стероидные соединения оказывают еще и антигистаминный характер, стимулируя кору надпочечников. А это позволяет применять корень солодки в борьбе с аллергическими дерматитами экземами.

Солодка. Способ применения

Обычно солодка применяется в виде отвара или сиропа. Причем в продаже можно встретить и непосредственно корни солодки, и уже приготовленный из нее сироп.

Отвар корня солодки

Если для лечения необходим отвар корней солодки, то готовят его самостоятельно из подготовленного сырья. Иногда можно встретить в продаже готовые фильтр-пакеты для заваривания. Если же в наличии сухие корни солодки, то приготовить из них отвар (или настой) совсем не сложно. Одну столовую ложку измельченных корней солодки заливают стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане в течение 15-20 минут. После этого отвар снимают с огня, процеживают, отжимают и добавляют кипяченую воду так, чтобы в конечном итоге вместе с частью приготовленного отвара всего получилось 200 мл средства.

Сироп корня солодки

Не менее распространенная форма препарата – сироп корня солодки. Его можно встретить практически в любой аптеке, а можно и приготовить самостоятельно. Для этого понадобится экстракт корня солодки, который также можно купить в аптеке. 4 г экстракта смешиваем с 80 г сахарного сиропа и 10 г спирта. Хранить средство в стеклянном плотно закрытом сосуде в прохладном месте.

Корень солодки. Инструкция

Отвар солодки может назначаться и детям и взрослым. Ориентировочная доза препарата – по 1-2 столовых ложки за 30 минут до еды три-четыре раза в сутки. Детям назначают от 1 чайной до 1 столовой ложки (в зависимости от возраста) также за полчаса до приема пищи три раза в день.

А вот сироп корня солодки наоборот употребляется после еды. Рекомендованная доза для взрослых и детей старше 12 лет – 15 мл за один прием. Препарат не разводят водой перед употреблением и лишь после приема его запивают большим количеством жидкости – теплой воды, а лучше чая.

Длительность применения препаратов на основе корня солодки, а также дозировка и кратность приема обычно определяется лечащим врачом, исходя из возраста и этиологии заболевания больного. Однако обычно курс не превышает десятидневного периода. Продлевается он только по рекомендации врача.

Корень солодки детям

Как натуральный препарат корень солодки может назначаться детям при сухом и влажном кашле, определенных желудочно-кишечных заболеваниях. Обычно детям назначается отвар из корневищ солодки. Но довольно часто педиатры назначают и сироп. В виду большого содержания сахарного сиропа и довольно приятного аромата, препарат обычно нравится детям. Рекомендованная дозировка сиропа корня солодки согласно инструкции по применению:

1-3 года: 2,5 мл 4-6 лет: 2,5-5 мл7-9 лет: 5-7,5 мл

10-12 лет: 7,5-10 мл.

pohudenie.glivec.su


Смотрите также