Вирусная инфекция у взрослых


Вирусная инфекция:симптомы, признаки и лечение у взрослых

Вирусы – генетические переносчики, которые располагаются в клетках как взрослых людей, так и детей. В них они паразитируют. При некорректной терапии, вредитель может остаться в организме и проявиться лишь в определенный период, например при ослаблении иммунитета, простуде или беременности. В статье мы расскажем, как отличить вирусную инфекцию от бактериальной, чем их лечить,каковы проявления симптомов у взрослых, а также дадим полезные советы. Болезни инфекционного характера, которых объединяет принадлежность к одной группе, называют агентами. Вредоносный микроб может попасть в тело человека различными способами и оставаться в нем до наступления подходящего момента. Рассмотрим способы передачи инфекции:

  • Гематогенный. Сюда относят переливания крови, инъекции или использование медиками нестерильных объектов.
  • Фекально-оральный. Подцепить вредителя таким образом, можно поцеловавшись с зараженным человеком, выпив после него воды из одной емкости.
  • С помощью укусов или в воде. Заразиться можно и после того, как вас ужалит инфицированное насекомое. Также водоемы являются большим сборником различных бактерий, таких как кишечная палочка.
Микробы попадают в организм взрослого человека, а потом они развиваются в определенных системах или органах.

Как определить, вирусная или бактериальная инфекция у вас? Они существенно отличаются. Определить это можно по следующим признакам:

Данная классификация уникальна тем, что является универсальной для всех типов болезней. У подобных болезней очень высокий уровень распространения, поэтому при малейшей вспышке заболевания, возможна эпидемия. Чтобы окончательно вылечиться от таких заболеваний, необходимо пройти курс оздоровления в стационаре. Сколько дней держится вирусная инфекция и температура при ней? У взрослых людей срок составляет от одной до полутора недель. Важно отметить, что такие микробы, в отличие от бактерий, не клетки, а лишь паразиты. Они не могут размножаться, поэтому им нужны носители, в нашем случае таким является организм. Интересный факт, при попытке самопроизводства, микроорганизм умирает, а самочувствие носителя значительно ухудшается. Также общее состояние пациента может усугубить попадание в организм микробов в период продрома. Так называют нахождение в теле бактерии, находящейся в «спячке», то есть неактивной. В таком случае у человека появится общее недомогание. При этом пострадают многие системы жизнеобеспечения, например, легкие.

Ищете лекарство от вирусной инфекции? Чтобы обезопасить себя от вредных микроорганизмов в самый разгар заболеваний – осень, зиму и весну, принимайте «Цитовир». Комбинация входящих в препарат компонентов, таких как тимоген, бендазол и аскорбиновая кислота, формирует способность к созданию эндогенного интерферона во входных воротах инфекции, которыми являются слизистые оболочки дыхательной системы.

Медики классифицируют все инфекции, как стремительные и медлительные. Чем медленнее бактерия, тем она опаснее для жизни человека. Обосновано это тем, что данные микроорганизмы имеют наибольший разрушающий фактор, а также не имеют ярко выраженных симптомов. Рассмотрим основные инфекции:

  • Герпетические. Герпес присутствует в организме каждого человека, однако обостряется он только если появляется провокатор. На вид герпес можно опознать по характерным пузырькам на том или ином участке тела пациента.
  • Острая респираторная вирусная инфекция. Данный микроб попадает в дыхательные пути человека, после чего поражает их. Симптомы схожи с гриппом или обычной простудой. Самая опасная часть болезни – возможность заполучить хронический бронхит или пневмонию.
  • Энцефалит. Данный микроб воздействует на головной мозг человека, что приводит к разрушению ЦНС и сознания. У данного заболевания крайне высокая смертность. После инфицирования пациенты часто впадают в кому, испытывают судороги и паралич некоторых конечностей. Также данный микроб способствует развитию полиорганной недостаточности, результат – летальный исход в 9 из 10 случаев.
  • Гепатиты. Инфицирование организма таким микробом ведет к поражению печеночных тканей. В дальнейшем развиваются нарушения и осложнения при работе данного органа. Данные симптомы могут привести к плачевному исходу.
  • Полиомиелит. После заболевания человек будет испытывать постоянные судорожные приступы, в дальнейшем разовьется воспаление мозга и потери сознания. В следствии данных симптомов возможен паралич. Заболевание крайне опасно, так как ведет к инвалидизации пациента.
  • Менингит. Данный микроорганизм проникает под кору головного мозга и инфицирует ликвор. В дальнейшем вирус «путешествует» по всей кровеносной системе человека. Может привести к нарушениям сознания и атрофии мышц рук или ног, даже несмотря на корректную терапию.
  • Корь. После начала заболевания у пациента появляется красная сыпь на определенных участках тела, кашель и повысится температура. Сам по себе, микроорганизм не особо опасный, но если вовремя не взяться за лечение инфекции, можно получить осложнения в виде энцефалита или менингита.
  • ЗППП. Заболевания передаваемые половым путем появились уже давно. Раньше они считались крайне опасными, но с нынешним уровнем медицины, они поддаются полному излечению. Чтобы полностью искоренить недуг следует своевременно выявить симптомы.
В каждой из этих групп имеется еще большее количество болезней, которые могут быть как вполне безвредными и легко поддающимися лечению, так и крайне опасными для жизни человека. Своевременно поставленный диагноз, должное отношение к своему здоровью и вакцинация помогут взрослым и детям избежать последствий и осложнений после инфицирования.

Конкретные сигналы о том, что человек болен, зависят от группы поражающего агента, системы, в которую он попал и степени болезни. Можно выделить общие симптомы заболевания такого рода инфекцией: Стойкая повышенная температура тела.

  • Легкий холод и дрожь.
  • Кашель.
  • Увеличение лимфоузлов.
  • Слабость в мышцах и повышенная болезненность.
  • Боль и колики в горле.
  • Нарушения в работе органов.
  • Кожа пациента слишком чувствительна к посторонним контактам.
  • Повышенное слезоотделение.
Инфицирование подобного характера отличается от ОРВИ или гриппа тем, что сперва появляются симптомы инфекции и лишь потом начинаются нарушения дыхательной системы. Прочие болезни работают иначе, сперва появляется кашель и боль в горле, и лишь потом прочие признаки.

  • Аскорбиновая кислота активирует гуморальное звено иммунитета
  • Курс приема —всего 4 дня

  • Доказанный клинический эффект
  • Уникальная формула Цитовир-3® включает бендазол гидрохлорид (дибазол)

Подробнее

Стандартные для острой респираторной болезни симптомы знакомы всем, поэтому при их появлении многие не думают об обращении в медицинское учреждение, а самостоятельно оценивают свое состояние и начинают лечение вирусной инфекции для взрослых. Рассмотрим признаки, при которых следует незамедлительно обратиться к врачу:

  • Лихорадка.
  • Постоянные обмороки и потери сознания.
  • Кашель с мокротой.
  • Стабильная высокая температура, которая не спадает при принятии медикаментов.
  • «Туманность» сознания.
  • Дрожь в руках или ногах.
  • Выделение крови в слюне.
  • Боли в грудной клетке.
  • Появление покраснений, пузырьков, сыпи или непонятных пятен.
  • Головные боли, которые отдают в шею.
  • Проблемы с дыханием.
  • Отек лица или конечностей.
Данные признаки означают, что у вас появились осложнения в ходе острого респираторного инфицирования. В худшем случае, симптомы могут означать то, что болезнь добралась до головного мозга. Если у вас плохой иммунитет и вы почувствовали ухудшение своего состояния в ходе болезни – немедленно обратитесь к врачу.

В остальных случаях достаточно продолжать курс лечения. Для скорейшего выздоровления и поддержания иммунитета используйте «Цитовир 3» – лучшее средство от подобной инфекции. Препарат выпускается в различных формах и оказывает опосредованное воздействие на вирусы, ввиду того, что активирует неспецифическую защиту организма.

Определение заболевания как у взрослых, так и у детей выглядит следующим образом:

  • Посетите вашего врача.
  • Он рассмотрит ваши жалобы.
  • Проведет осмотр.
  • Изучит анамнез.
  • Сделает иммунологическую проверку.
  • Отправит вас на рентген груди.
  • Назначит анализы крови, кала и мочи.
Разностная диагностика работает другим образом. В таком случае врач исключит все опасные для жизни заболевания. Для этого вас направят на магнитно-резонансную томографию мозга, назначат дополнительные анализы крови и опционально предложат прочие направления исследований. Во время обратившись к врачу вы поможете не только сохранить свою иммунную систему, но и свою жизнь.

Чтобы быстро, а самое главное – без осложнений, вылечиться, вам следует придерживаться следующей инструкции:

  • Исключите причины болезни и механизмы, которые их провоцируют.
  • Устраните симптомы. Боль в горле, кашель и прочие признаки поддаются лечению медикаментозно.
  • Обеспечьте себе постельный режим и соблюдайте диету. Возьмите больничный и начните правильно питаться. Также можно принимать комплексы витаминов для взрослых.
Начинать лечение заболевания стоит только после того, как вам поставили точный диагноз. Даже если вы уверены, обязательно посетите врача, он вам расскажет про факторы, которые привели к заболеванию, и про препараты для лечения вирусной инфекции. Что же принимать при такой болезни?

Рассмотрим перечень медикаментов, который необходимо употреблять при обычной ОРВИ:

  • Антигистаминные вещества. Они помогут снять аллергию и воспаления.
  • Капли в нос. Для снятия отечности в дыхательных путях.
  • Нестероидные медикаменты. Они помогут сбить температуру при инфекции и убрать болевые ощущения.
  • Сиропы или таблетки от горла. Успокоят раздражителей в вашей гортани.
  • Средства от кашля. Производят дезинфекцию и способствуют устранению спазмов.

При постановке прочих диагнозов врач самостоятельно назначит вам необходимые вещества для купирования болезни и поддержания местного и общего иммунитета.

Обратите внимание, что при вирусных заболеваниях ни в коем случае нельзя пить антибиотики. Вы не только не вылечитесь, но и рискуете усугубить состояние своих почек, желудка и печени.

Чтобы поддержать свою иммунную систему в период болезни начните правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Грамотно скомпонованная диета позволит вашему организму насыщаться всеми необходимыми витаминами. Подробные советы по питанию во время болезни уточните у своего врача, так как это зависит от конкретных качеств каждого человека.

Для профилактики и лечения обратите внимание на препарат «Цитовир». Он обеспечивает поддержание необходимого для борьбы с микробами уровня эндогенного интерферона, отменяя при этом фазу рефрактерности.

Сегодня мы рассмотрели симптомы и лечение вирусной инфекции, а также сказали чем она отличается от бактериальной. Следите за своим здоровьем, правильно питайтесь, обращайтесь к врачу и принимайте «Цитовир» для профилактики заболеваний – тогда вы всегда будете уверены в своей иммунной системе.

Рейтинг: Рейтинг: 5/5 Оценок: (0)

cytovir.ru

Симптомы и лечение ОРВИ у взрослых

Наиболее частой инфекцией верхних дыхательных путей является обычная простуда или ОРВИ. При правильном лечении она проходит дня за три.

Как же быстро справиться с ОРВИ в домашних условиях, избежать осложнений и легче перенести болезнь расскажем далее в статье.

Что такое ОРВИ?

Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) — одна из распространенных вирусных заболеваний среди взрослых и детей. Главным образом поражает верхние дыхательные пути — нос, горло и бронхи, а также редко и легкие. Заболевание обычно длится около недели.

Характеризуется внезапным возникновением высокой температуры, миалгии, головной боли и тяжелого недомогания, кашля, ангины и насморка.

Механизм заражения ОРВИ

ОРВИ вызывается фильтрующимися в воздухе вирусами. Источником заражения ОРВИ является больной человек.

Пути передачи вируса:

  • Воздушно-капельный путь заражения. Вирус при чихании или кашле больным человеком попадает в воздух, затем при дыхании оседает на слизистых путях здорового человека. Возбудители начинают активно размножаться и появляются первые симптомы заболевания.
  • Контактно-бытовой путь заражения. Происходит из-за несоблюдения правил личной гигиены. Через личные вещи больного ОРВИ. После рукопожатия с заболевшим, не вымыв руки можно с большой вероятностью заболеть простудой.

Причины ОРВИ

Более 90% случаев ОРВИ спровоцированы вирусной инфекцией.

Причина возникновения ОРВИ — попадания вирусов (парагриппа, аденовирусы, риновирусы, реовирусы) в организм. Особенно простудным заболеваниям подвержены люди с ослабленным иммунитетом.

Факторы, способствующие заражению:

  • переохлаждение;
  • детский возраст до 5 лет;
  • частые стрессы;
  • авитаминоз;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • сезонность (осень-весна);
  • хронические заболевания.

В домашних условиях можно повысить сопротивляемость организма к инфекциям. Человек, привыкший к прохладному воздуху, вырабатывает способность сопротивляться простуде. В квартире не должно быть слишком жарко, оптимальная температура должна составлять 20-21С. Если в доме сухой жаркий воздух, начинает сохнуть слизистая носоглотки, что понижает сопротивляемость к вирусам.

Доказано, что взрослые больше подвержены ОРВИ в состоянии нервного напряжения. Стресс может оказать влияние на деятельность слизистых дыхательных путей таким образом, что создаются благоприятные условия для размножения вирусов.

Симптомы ОРВИ

Выраженность симптомов и течение заболевания зависит от иммунитета конкретного человека. Чем слабее иммунная система, тем тяжелее переносится болезнь.

Симптомы ОРВИ делятся на первичные и вторичные.

Первичные признаки появляются в первые несколько часов после внедрения в организм вируса:

  • першение в горле;
  • течение из носа;
  • слезоточивость глаз;
  • частое чихание.

Вторичные признаки развиваются, после того, как вирус размножился и попал в кровь:

  • общая слабость;
  • боль в горле;
  • заложенность носа;
  • повышение температуры тела;
  • кашель;
  • боль в мышцах.

Виды ОРВИ

Существует несколько форм ОРВИ, каждая имеет свои отличительные симптомы.

Виды ОРВИ:

  1. Парагрипп. Начинается заболевание с подъема высокой температуры до 38 С. Затем появляется ломота в теле, сильные слизистые выделения из носа, гиперемия глотки и боль при глотании. Парагрипп очень легко спутать с ларингитом, так как одним из его симптомов является сухой, лающий кашель и изменение голоса.
  2.  Грипп. Характеризуется сильной слабостью и интоксикацией. Появляется боль в мышцах и суставах, температура тела может подняться до 40С. Часто возникает головная боль. Через сутки от начала заболевания появляется кашель, насморк.
  3. Аденовирусная инфекция. При инфекции наблюдается слабость, вялость, конъюнктивит, резь в глазах, светобоязнь, обильные выделения из носа.
  4. Риновирусная инфекция. Характеризуется першением в горле, частым чиханием, покашливанием. Температура тела обычно не повышается выше субфебрильных отметок. В период инфекции больше беспокоит заложенность носа и слезотечение.
  5. Респираторно-синцитиальная вирусная инфекция. Начинается с подъема высокой температуры. Главный симптом — сухой, продолжительный кашель, сопровождающийся одышкой. Возможно воспаления лимфоузлов на шее.

Диагностика

Диагностика основывается на особенностях клинических проявлений болезни.

Лабораторные методы диагностики ОРВИ:

  • Общий анализ крови. В период болезни будет увеличено СОЭ (скорость оседания эритроцитов). Лейкоциты при вирусной инфекции обычно ниже нормы, а при бактериальной инфекции они наоборот повышены. Количество лимфоцитов будет выше нормы, так как эти клетки направлены на борьбу с вирусами.
  • Общий анализ мочи. Обычно выявляется повышение количества лейкоцитов, но это может свидетельствовать и о наличии других заболеваний (пиелонефрит, цистит).

Осложнения ОРВИ

ОРВИ само по себе не опасное заболевание. Гораздо страшнее его осложнения, которых можно избежать, вовремя начав лечение. Вирусы живут и размножаются в организме 5 дней. Если за этот период времени вы с ними не справились, присоединяется бактериальная инфекция.

Наиболее частые осложнения:

  • Бронхит. Бактериальная инфекция, поражающая бронхи. Проявляется сильным кашлем с трудно отделяемой мокротой, затрудненным дыханием.
  • Пневмония. Инфекция локализуется в легочной ткани, вызывая ее воспаление. Характеризуется кашлем с повышением температуры, одышкой, хрипами в легких.
  • Отит. При этом заболевании воспалительный процесс локализуется в ухе. Проявляется болью, шумом в ушах, нарушением слуха.
  • Синусит. Воспаление придаточных пазух носа. Характеризуется головной болью, шумом в ушах, нарушением носового дыхания.

Реже встречаются осложнения неврологической системы — менингит, неврит (воспалительное заболевание периферических нервов), энцефалит, судорожный синдром. Эти состояния очень опасны и требуют немедленной госпитализации.

Лечение ОРВИ

Лечение простудных заболеваний направлено на подавление вирусов. В настоящее время существуют несколько групп лекарственных средств, используемых для лечения ОРВИ.

Препараты делятся на такие группы:

  • противовирусные препараты;
  • иммуномодуляторы.

Противовирусные средства

Это препараты, подавляющие размножение вирусов и разрушают их структуру. Снижают риск развития осложнений.

  • Римантадин — губительно действует на вирусы вида А. Эффективен, если начать лечение при первых симптомах. Аналогами препарата являются ОРВИрем, Цитовир.
  • Тамифлю. Действующим веществом является Осельтамивир. Действует на вирусы вида А и В. Разрушает клетки вирусов, снижает их патогенные свойства. Защищает организм от распространения вирусов. Способен сокращать длительность заболевания. Снижает риск развития осложнений. Аналоги препарата по действующему веществу — Номидес, Реленза.
  • Амиксин. Действующим веществом препарата является — тилорон. Действует на вирусы А и В. Он подавляет репродукцию вирусов, снижает их активность. Аналоги — Лавомакс, Тилорам.

Иммуномодуляторы

Препараты, которые помогают иммунной системе бороться с вирусами, повышают ее сопротивляемость. Все эти лекарственные средства имеют в своей основе одно действующее вещество — лейкоцитарный интерферон. В последнее время очень часто эти препараты назначаются для лечения ОРВИ, но с ними стоит быть крайне осторожными. При частом применении они выводят из строя собственный иммунитет, его работа становятся неэффективной.

Препараты:

  • Анаферон;
  • Виферон;
  • Циклоферон;
  • Арбидол;
  • Кагоцел.

Лечение ОРВИ народными средствами

Банальную простуду можно вылечить и в домашних условиях.

При первых признаках следует пить больше жидкости. Лучше если это будет витаминное питье: ромашковый отвар, чай с малиной, липой или мятой. Жидкость должна быть 35-36С, тогда она будет быстрее всасываться в организме. Это способствует снятию интоксикации, выведению вируса из организма.

Сбивать высокую температуру следует, только если она поднялась выше 38,5С. Температура тела это защитная реакция организма, вирусы погибают при высокой температуре.

При недомогании лучше соблюдать постельный режим. Во время отдыха организм накопит дополнительную энергию для борьбы с вирусом.

Прекрасным противовирусным средством являются луковые ингаляции. Луковицу почистить, разрезать на мелкие кусочки, завернуть в несколько слоев бинта. Приложить к носу и дышать. Лук обладает антисептическими свойствами, и поможет уничтожить вирусы, если они попали на слизистую носа. А еще лучше делать ингаляции небулайзером используя различные травы. В сочетании с луковой ингаляцией результаты при лечение будут быстрее.

При боле в горле воспользуйтесь следующим рецептом:

Столовую ложку цветов ромашки заварить стаканом кипятка, дать настоятся в течение 30 минут, затем процедить. Полоскать воспаленное горло 3 раза в день.

При боле в горле очень хорошо помогает сода с солью. В стакан теплой кипяченой воды добавить по 1 чайной ложке соды и поваренной соли, размешать до исчезновения крупинок. Полоскать горло утром и вечером.

Средство при кашле:

Черную редьку очистить, потереть на мелкой терке и выжать сок. Смешать его с 1 столовой ложкой меда. Принимать по 2 столовые ложки за 15 минут до еды 3 раза в день.

Натереть головку репчатого лука. К луковой кашице добавить столовую ложку меда и перемешать. Принимать по чайной ложке 2-3 раза в день.

Рецепт при насморке:

Если насморк только начался, с ним прекрасно справляются соки лекарственных растений. Они обладают сосудосуживающим и противовоспалительным действием: алоэ, облепиха, шиповник.

Закапывать сок 2 -3 раза в день по 1-2 капле в каждую ноздрю.

Средство при высокой температуре:

Случаются ситуации, при которых, под рукой не оказывается жаропонижающих средств. Если температура тела достигла высоких цифр, ее можно снизить в домашних условиях.

Для этого следует снять одежду, до нижнего белья.

Смочить полотенце прохладной водой, отжать. Протереть кожу влажным полотенцем начиная с лица, затем руки и ноги. Это поможет снизить температуру на 1,5 -2 С. Также можно прикладывать холодные компрессы ко лбу, подмышечным впадинам, запястьям, подколенной области и ступням.

Так как вместе с потом выводятся токсины, приготовьте потогонный чай с чабрецом, зверобоем и липой. Воздух в комнате должен быть прохладным.

Профилактика

Любое заболевание проще предотвратить, чем лечить. Чтобы снизить риск заражения ОРВИ, в период активности вирусов, старайтесь не посещать общественных мест.

Старайтесь правильно питаться, с сентября по март принимайте поливитамины для укрепления иммунитета. Проветривайте жилое помещение и делайте влажную уборку, чтобы снизить концентрацию вирусов в воздухе.

Используйте медицинскую маску в местах с большим скоплением людей. После возвращения с прогулки мойте руки, и промывайте нос растворами морской соленной водой. Это поможет удалить вирусы с поверхности кожи и слизистых оболочек.

Избегайте общения с людьми, у которых малейшие признаки инфекции – насморк, чихание. Одевайтесь в соответствии с погодой, не нужно укутываться, чтобы потом не потеть. Хорошо высыпайтесь и избегайте стрессов.

Чтобы обезопасить себя от ОРВИ, можно использовать народные средства.

Взять половину лимона вместе с цедрой, нарезать, к нему добавить измельченный чеснок. Переложить смесь в литровую банку и залить кипяченной холодной водой, оставить настаиваться 3 дня при комнатной температуре. Затем убрать в холодильник. Принимать настой в период подъема заболеваемости по одной столовой ложке один раз в день.

В осенне-зимний период взрослые и их дети должны пить отвары из шиповника клюквенный морс. Они содержат огромную дозу аскорбиновой кислоты, который повышает иммунитет.

Человеческий организм так устроен, что он сам в силах справиться с ОРВИ. Но если ему помочь выздоровление будет быстрее. Следите за своим здоровьем, закаляйтесь, повышайте иммунитет, тогда никакая простуда не будет вам страшна.

tvojajbolit.ru

Лечение, признаки и симптомы вирусной инфекции у взрослых

Вирусная инфекция, симптомы и лечение которой напрямую зависят от типа инфекционного агента, является опасным состоянием для взрослых пациентов и детей. Вирусы – патогенные генетические носители, которые паразитируют в человеческих клетках, влияют на их регенеративную способность, на целые генетические механизмы. Окончательно изгнать из организма некоторые типы вирусов невозможно, на фоне терапевтического лечения они затихают до очередного обострения инфекции. При несвоевременном или неадекватном лечении вирусы могут бессимптомно существовать в организме, активизируясь в определенные периоды жизни человека: беременность, простудные заболевания, снижение иммунитета, подростковый период. На сегодняшний день эффективным способом избавления от опасных для жизни инфекционных заболеваний является профилактическая вакцинация, а от отдельных групп инфекций лучшим лечением является своевременность.

Характер патологии

Инфекционные заболевания объединены в целую группу болезней, вызываемых различными агентами. Вирус проникает в организм различными путями, может уже находиться в организме и проявляться при определенных обстоятельствах. Основными путями заражения являются:

  • гематогенный (инъекции, нестерильные инструменты, переливание крови, диализные процедуры);
  • фекально-оральный (через поцелуи, пищу или воду, экскременты);
  • через укусы насекомых, водоемы (например, кишечная палочка).

Вирусная инфекция попадает в организм и начинает свое развитие внутри различных органов или систем. Вирусная инфекция имеет принципиальные отличия, которые выражаются в следующих аспектах:

  • инкубационный период (может проявляться от нескольких суток до десятка лет);
  • период продромы (активизация вируса после инкубации);
  • разгар болезни.

Подобная схема подходит для любого типа инфекции, от привычного ОРВИ до СПИДа или гепатитов. Инфекционные болезни очень контагиозны, поэтому эпидемиология недуга всегда масштабна. Лечение вирусных инфекций должно осуществляться в стационарах, так как в разгар заболевания существуют только два исхода: выздоровление или наступление смерти пациента. Привычная вирусная инфекция у взрослых длится от 7 до 10 дней.

Вирусы не являются клетками, им больше подходит паразитирующая деятельность. Они намного меньше бактерий. Вирусы не способны самопроизводиться, им нужны особые носители.

Парадоксально, но при размножении этот носитель погибает, а пациент начинает чувствовать себя намного хуже. При попадании вируса в организм, особенно в период продромы, недомогание ощущается во всем организме. Редко когда пациент четко указывает локализацию боли, неприятных ощущений. Обычно страдают в той или иной степени все органы и системы.

Основные виды

Все вирусные инфекционные агенты можно условно классифицировать на стремительные и медленные. Чем медленнее реакция или интенсивность развития патологии, тем вирус опаснее для жизни человека. Это обусловлено длительным отсутствием симптоматики, а значит, большим разрушительным воздействием. Среди основных и распространенных вирусов выделяют:

  • Герпетические инфекции. Вирус герпеса существует в тканях любого человеческого организма, но обостряется лишь при наличии провоцирующих механизмов. Некоторые люди вовсе не знакомы с таким заболеванием до конца жизни. Характерным признаком герпеса является возникновение пузырьков на разных участках тела.
  • Энцефалит. Энцефалит поражает оболочки головного мозга, провоцируя необратимые нарушения в центральной нервной системе, человеческом сознании. Летальность заболевания высокая. Заболевание часто сопровождается комой, судорожным синдромом, параличом конечностей и всего тела. Энцефалит провоцирует развития полиорганной недостаточности и смерть пациента почти в 90%.
  • ОРВИ. Вирус ОРВИ поражает дыхательную систему человека, вызывает характерные симптомы простуды и гриппа. Эти признаки известны практически всем пациентам. Опасность вирусного поражения заключается в хронизации недуга или в опасных осложнениях (бронхиты, пневмонии).
  • Вирусные гепатиты. Заболевание характеризуется поражением печени и печеночных структур. На фоне развития патологии формируются стойкие нарушения функциональности органа, серьезные осложнения, способные привести к летальному исходу пациента.
  • Менингит. Менингококковая инфекция локализуется в подкорковой части головного мозга, заражает спинально-мозговую жидкость (ликвор). Распространяется по всему телу по кровеносному руслу. На фоне адекватной терапии сохраняются стойкие нарушения сознания, атрофии мышечной структуры конечностей.
  • Полиомиелит. Развитие недуга сопровождается сильнейшими судорогами, потерей сознания, воспалением спинного мозга. Часто возникает паралич. Обычно заболевание ведет к глубокой инвалидизации пациента.
  • Корь. Корь характеризуется появлением красной сыпи на разных участках тела, стойкой гипертермией, кашлем. Вирус кори является относительно безопасным состоянием, но часто провоцирует осложнения по типу менингита или энцефалита.
  • Половые инфекции. Частый вид инфекций, известный во времена становления любого общества. Сегодня такой тип инфекций хорошо поддается лечению, но при условии своевременного выявления.

Каждую группу инфекций представляет огромный перечень заболеваний. Характер заболевания определяет степень опасности инфекционного агента. Своевременная диагностика, внимание к собственному организму, профилактическая вакцинация уберегают детей и взрослых от опасных последствий инфицирования.

Общие признаки

Признаки вирусной инфекции у взрослых напрямую зависят от характера поражающего агента, его локализации и степени распространения. К общим признакам относят:

  • небольшой озноб;
  • мышечная слабость и болезненность;
  • чувствительно кожных покровов к контакту;
  • увеличение лимфатических узлов;
  • стойкая температура тела;
  • нарушение работы некоторых органов;
  • слезотечение, боли в горле, кашель.

Основное отличие ОРВИ от обычного гриппа заключается в проявлении в первом случае симптомов инфекции с последующим присоединением нарушения со стороны дыхательной системы. Респираторные заболевания обычно сразу начинаются с ларингита или фарингита. Например, при обострении герпетической инфекции у пациентов отмечается появление пузыристых образований в разных частях тела, ухудшается самочувствие, появляется раздражительность и болезненность в очагах пузырьков. Менингококковая инфекция проявляется сильнейшими симптомами с болью в голове, спутанностью сознания, сильным ухудшением самочувствия и другими характерными признаками.

Показания к госпитализации

Если обычные признаки ОРВИ не пугают многих пациентов и они в состоянии дать объективную оценку своего состояния, то далее перечислены симптомы вирусной инфекции у взрослых, при которых требуется незамедлительно обратиться к врачу:

  • сохранение высокой температуры;
  • обморочное состояние, потеря сознания:
  • спутанность сознания, дрожь в конечностях;
  • кашель с отделением мокроты;
  • лихорадка;
  • боли за грудиной, неполноценность вдоха;
  • появление сыпи (краснота, обширные пузырьки, объемные пятна);
  • сильная головная боль, иррадиирующая в шею;
  • отхаркивание кровью;
  • пастозность лица или отечность конечностей.

Такие симптомы можно расценивать как осложнение привычного ОРВИ, начало серьезного заболевания головного мозга. При неустойчивом иммунитете и ухудшении состояния на фоне простудных заболеваний следует сразу же обращаться к врачу.

Диагностические мероприятия

Диагностика вирусных инфекций заключается в следующем:

  • изучение жалоб пациента;
  • визуальный осмотр больного;
  • изучение клинического анамнеза пациента;
  • иммунологическое исследование:
  • рентген грудной клетки;
  • анализы мочи, крови, кала.

Дифференциальная диагностика заключается в исключении опасных для жизни состояний. При необходимости врачи назначают МРТ головного мозга, дополнительные анализы крови на различные ферменты, прочие исследования. Своевременное обращение к врачу позволит сохранить здоровье и жизнь пациенту.

Тактика лечения

Тактика лечения вирусных инфекций заключается в соблюдении следующих алгоритмов:

  • устранение причины заболевания (провоцирующие механизмы);
  • устранение неприятных симптомов (боли, диспепсические расстройства, дыхательные нарушения, прочие факторы);
  • постельный режим и особенная диета.

Медикаментозное лечение вирусной инфекции начинается после точной постановки диагноза и уточнения провоцирующих факторов. Так что принимать при таком заболевании? Обычное ОРВИ предполагает назначение следующих препаратов:

  • нестероидные препараты (снимают воспаление, снижают высокую температуру, купируют болевые ощущения);
  • антигистаминные препараты (обладают противовоспалительным и противоаллергенным действием);
  • местные капли в нос (сосудосуживающие средства при насморке, отечности и сильной заложенности носа);
  • средства для горла (снимают покраснение, отек, дезинфицируют и успокаивают раздраженную слизистую);
  • противокашлевые средства (способствуют отделению мокроты, устраняют спазмы при кашлевом рефлексе, уменьшают раздражение в бронхах и дезинфицируют).

При прочих механизмах возникновения патологии назначают соответственные препараты для повышения местного иммунитета и устранения характерных симптомов. Например, для лечения половых инфекций назначают местные препараты специфического введения для мужчин и женщин, при герпетической инфекции необходимо назначение противовирусных препаратов местного и внутреннего использования. Энтеровирусная кишечная инфекция требует особенных препаратов из группы абсорбентов. Важно понимать, что принимать антибиотики при вирусных инфекциях не только бессмысленно, но и очень опасно для состояния почек, печени или желудка. Правильным будет пить много жидкости.

Правильное и полноценное питание, здоровый образ жизни, отсутствие вредных привычек, повышение местного иммунитета позволяют надолго сохранять здоровье любого пациента. При отягощенном клиническом анамнезе важно проходить регулярные исследования и проводить профилактические прививки. Предупредить заболевание или эпизоды его обострения при хроническом течении намного легче, чем начинать его лечить.

otravlenye.ru

Острая вирусная инфекция у взрослых симптомы и лечение

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – это заболевание дыхательных путей, причиной которого является попадание в организм вирусной инфекции.  Путь передачи вирусов – воздушно-капельный. Люди с ослабленной иммунной системой больше всего предрасположены заразиться острой инфекцией в холодный период времени это происходит особенно часто.

Чтобы оказать пациенту качественную помощь, врач назначает препараты комплексного спектра действия. Далее рассмотрим, что это за заболевание, какие причины и симптомы у взрослых, а также чем лечить ОРВИ для быстрого восстановления организма.

Что такое ОРВИ?

ОРВИ — это воздушно-капельные инфекции, вызываемые вирусными возбудителями, поражающими, главным образом, органы дыхания. Вспышки респираторно-вирусных инфекций возникают круглый год, но эпидемия чаще наблюдается осенью и зимой, особенно при отсутствии качественной профилактики и карантинных мер по выявлению случаев заражения.

В периоды пика заболеваемости ОРВИ диагностируют у 30% населения планеты, респираторные вирусные инфекции в разы превосходят по частоте возникновения остальные инфекционные заболевания.

Разница между ОРВИ и ОРЗ на первый взгляд несущественна. Однако возбудителем ОРЗ может быть вирус (грипп) или бактерия (стрептококк), возбудителем ОРВИ – только вирус.

Причины

ОРВИ вызываются разнообразными вирусами, относящимися к различным родам и семействам. Их объединяет выраженное сродство к клеткам эпителия, выстилающего дыхательные пути. Острые респираторные вирусные инфекции могут вызывать различные типы вирусов:

  • гриппа,
  • парагриппа,
  • аденовирусы,
  • риновирусы,
  • 2 серовара РСВ,
  • реовирусы.

Попадая в организм через слизистую оболочку верхних дыхательных путей или конъюнктиву глаз, вирусы, проникнув в клетки эпителия, начинают размножаться и разрушать их. В местах внедрения вирусов возникает воспаление.

Источник инфекции – больной человек, особенно если этот человек находится в начальной стадии заболевания: чувствуя недомогание и слабость до того момента, как человек осознает себя больным, уже выделяя вирус, он заражает свое окружение – рабочий коллектив, попутчиков в общественном транспорте, семью.

Основной путь передачи инфекции воздушно-капельный, с мелкими частичками слизи и слюны, выделяющимися при разговоре, кашле, чихании.

Для развития ОРВИ большое значение имеет концентрация вируса в окружающей среде. Так, чем меньшее количество вирусов попадает на слизистые оболочки, тем меньшей процент вероятности развития заболевания. Большая насыщенность вирусами сохраняется в условиях закрытого помещения, особенно с большим скоплением людей. Наименьшая концентрация вирусов, напротив, отмечается на свежем воздухе.

Факторы риска

Провоцирующие факторы, способствующие развитию инфекции:

  • переохлаждение;
  • стресс;
  • плохое питание;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • хронические инфекции.

Лучше всего определить, чем лечить ОРВИ сможет врач. Поэтому в случае появления первых симптомов необходимо вызвать участкового терапевта или педиатра.

Инкубационный период

Инкубационный период ОРВИ у взрослых может продолжаться от 1 до 10 дней, но в основном составляет 3-5 суток.

Заболевание очень заразно. Вирусы попадают на слизистые оболочки воздушно-капельным путем. Заболеть можно через прикосновение рук, посуду, полотенце, поэтому общение с больным следует строго ограничить.

Чтобы не заразить остальных членов семьи, больной должен:

  • носить специальную марлевую повязку;
  • пользоваться только своими предметами личной гигиены;
  • систематически их обрабатывать.

После перенесенной болезни иммунитет не вырабатывает стойкость к ОРВИ, что обусловлено с большим количеством различных вирусов и их штаммами. Более того, вирусы подвержены мутации. Это приводит к тому, что взрослый человек может болеть ОРВИ до 4 раз в год.

Если у больного диагностируется забоелвание, ему назначают прием препаратов противовирусного характера и постельный режим до полного выздоровления.

Первые признаки острой респираторной вирусной инфекции

Обычно простуда начинается с незначительного недомогания и першения в горле. У некоторых людей в это время происходит обострение хронического герпеса, сопровождающееся появлением характерных пузырьков с жидкостью в области губ.

Первыми признаками острой респираторной вирусной инфекции станут:

  • рези в глазах;
  • повышение общей температуры тела;
  • ситуация, при которой слезятся глаза и насморк;
  • першение в горле, сухость, раздражение, чихание;
  • увеличение размера лимфатических узлов;
  • нарушения сна;
  • приступы кашля;
  • перемены голоса (если воспалились слизистые гортани).

Сколько заразно ОРВИ для взрослого? Специалисты установили, что подхвативший вирус человек становится заразным за 24 часа до момента обнаружения самых первых симптомов болезни.

Таким образом, если признаки респираторной инфекции появились через 2,5 дня с момента внедрения возбудителя в организм, то заразить окружающих заболевший человек мог, начиная с 1,5 суток после общения с предыдущим носителем вируса.

Симптомы ОРВИ у взрослых

Общие черты ОРВИ: относительно кратковременный (около недели) инкубационный период, острое начало, лихорадка, интоксикация и катаральная симптоматика. Симптомы ОРВИ у взрослых развиваются стремительно, и чем быстрее будут приняты ответные меры на вторжение инфекции и начато лечение, тем легче иммунитет справится с болезнью.

Основные симптомы:

  • Недомогание – слабость в мышцах и ломота в суставах, хочется все время лежать;
  • сонливость – постоянно клонит в сон, сколько бы времени человек не проспал;
  • насморк – поначалу не сильный, просто как прозрачная жидкость из носа. Большинство списывают это на резкую смену температур (зашел с холода в теплое помещение, и в носу выступил конденсат);
  • озноб – неприятные ощущения при прикосновении к коже;
  • боль в горле – она может выражаться как першением, так и чувством покалывания или даже резей в области шеи.

В зависимости от состояния иммунной системы, симптомы ОРВИ могут прибавляться либо уменьшаться. Если защитные функции органов дыхания находятся на высоком уровне, от вируса будет избавиться очень просто и болезнь не вызовет осложнений.

Кроме того, если обычные симптомы ОРВИ не проходят через 7-10 дней, то это тоже будет поводом обратиться к специалисту (чаще им становится ЛОР врач).

Виды Симптомы у взрослого человека
Аденовирусная инфекция
  • Высокой температурой, которая держится от пяти до десяти дней;
  • сильным влажным кашлем, усиливающимся в горизонтальном положении и при повышении физических нагрузок;
  • увеличением лимфатических узлов;
  • насморком;
  • болью в горле при глотании.
Грипп Возникает:
  • Очень высокая температура;
  • сухой кашель, вызывающий боль в грудной клетке;
  • воспаленное горло;
  • насморк;
  • головокружения и иногда потеря сознания.
Парагрипп Инкубационный период длится 2–7 дней. Такая форма ОРВИ отличается острым течением и нарастанием симптомов:
  • Температура тела до 38 градусов. Она сохраняется на протяжении 7–10 дней.
  • Грубый кашель, сиплость и изменение тембра голоса.
  • Болезненные ощущения в груди.
  • Насморк.
РС- инфекция Ее симптомы, в целом, схожи с парагриппом, но опасность ее в том, что в следствии несвоевременного лечения может развиться бронхит.

Если у больного есть хронические заболевания, то это может привести к обострению. В период обострения развиваются заболевания: бронхиальной астмы, бронхита, гайморита, ларингита, тонзиллита. Они ухудшают у человека состояние и затрудняют его лечение.

Симптомы при ОРВИ, требующие неотложной помощи врача:

  •  температура выше 40 градусов, почти или не реагирующая на прием жаропонижающих препаратов;
  • нарушение сознания (спутанное сознание, обмороки);
  • интенсивная головная боль с невозможностью согнуть шею, приведя подбородок к груди появление сыпи на теле (звездочки, кровоизлияния);
  • боль в грудной клетке при дыхании, затруднение вдоха или выдоха, чувство недостатка воздуха, кашель с мокротой (розовой окраски — более серьезно);
  • длительная, более пяти дней лихорадка;
  • появление выделений из дыхательных путей зеленого, коричневого цвета, с примесью свежей крови;
  • боль за грудиной, не зависящая от дыхания, отеки.

Осложнения

Если при ОРВИ не принять необходимых мер по его лечению, могут развиться осложнения, которые выражаются в развитии следующих болезней и состояний:

  • острые синуситы(воспаление пазух носа с присоединением гнойной инфекции),
  • опускание инфекции вниз по респираторному тракту с формированием бронхитов и пневмоний,
  • распространение инфекции на слуховую трубу с формированием отитов,
  • присоединение вторичной бактериальной инфекции (например, развитие ангины),
  • обострение очагов хронической инфекции как в бронхо-легочной системе, так и в других органах.

Особенно подвержены этому так называемые «взрослые» подростки, которые ни минуты не могут усидеть дома. Необходимо провести беседу с ними, т.к. осложнения после ОРВИ могут не только подпортить жизнь, бывали случаи с летальным исходом.

Диагностика

Какой врач поможет? При наличии или подозрении на развитие ОРВИ следует незамедлительно обратиться за консультацией к таким врачам как терапевт, инфекционист.

Для диагностики же ОРВИ обычно используют следующие методы обследования:

  • Осмотр пациента;
  • Иммуннофлюоресцентную экспресс-диагностику;
  • Бактериологическое исследование.

Если у больного развились бактериальные осложнения, то его направляют на консультацию к другим специалистам – пульмонологу, отоларингологу. При подозрении на пневмонию проводится рентгенография легких. Если имеют место патологические изменения со стороны лор-органов, то больному назначается проведение фарингоскопии, риноскопии, отоскопии.

Как лечить ОРВИ у взрослых?

При первых симптомах заболевания необходим постельный режим. Нужно вызвать врача, чтобы он поставил диагноз, определил степень тяжести заболевания. В легкой и среднетяжелой форме ОРВИ лечат в домашних условиях, тяжелую форму – в инфекционном стационаре.

Главные рекомендации при лечении ОРВИ у взрослых:

  1. Режим.
  2. Снижение интоксикации.
  3. Воздействие на возбудителя – использование противовирусных средств при ОРВИ.
  4. Устранение основных проявлений – насморка, болей в горле, кашля.

Препараты для лечения ОРВИ

Лечить ОРВИ обязательно необходимо при помощи противовирусных препаратов, ведь основной причиной недуга является вирус. С первых часов появления симптомов ОРВИ, не позднее чем через 48 часов, начинают принимать один из препаратов по 2 раза в сутки:

  • Амиксин;
  • римантадин или амантадин – по 0,1 г;
  • озельтамивир (Тамифлю) – 0,075 – 0,15 г;
  • занамивир (Реленза).

Принимать противовирусные препараты нужно 5 дней.

Нестероидные противовоспалительные препараты. В эту категорию входят:

  • Ибупрофен,
  • Парацетамол
  • Диклофенак.

Эти препараты оказывают противовоспалительное действие, снижают температурные показатели, купируют болевой синдром.

Можно принимать препараты комбинированного типа, в составе которых имеется парацетамол – например:

  • Фервекс,
  • Терафлю
  • Колдрекс.

Эффективность у них такая же, как и от обычного парацетамола, но они удобнее в применении и снижают интенсивность других симптомов ОРВИ за счет присутствия в составе фенилэфрина и хлорфенамина.

Антигистаминные лекарства нужны для уменьшения признаков воспаления: заложенности носа, отека слизистых. Рекомендуется прием «Лоратидина«, «Фенистила», «Зиртека». В отличие от препаратов первого поколения они не вызывают сонливости.

Против заложенности носа и насморка при ОРВИ у взрослых используют сосудосуживающие капли в нос Виброцил, Називин, Отривин, Санорин.

Нужны ли антибиотики?

Прогноз при ОРВИ в основном благоприятный. Ухудшение прогноза происходит при возникновении осложнений, более тяжелое течение часто развивается при ослаблении организма, у детей первого года жизни, лиц старческого возраста. Некоторые осложнения (отек легких, энцефалопатия, ложный круп) могут привести к летальному исходу.

Основными показаниями к приему антибиотиков при простудах считаются следующие:

  • хроническое воспаление среднего уха;
  • гнойный отит;
  • ларинготрахеит;
  • гнойный синусит;
  • гнойный тонзиллит;
  • гайморит;
  • абсцесс;
  • флегмона.

Рекомендации для взрослых при ОРВИ

  1. Важное действие — это изоляция больного от общества, поскольку инфекция в таком случае получит распространение. Находясь в местах скопления людей инфицированный будет подвергать их опасности.
  2. Требуется соблюсти ряд правил относительно помещения, где находится больной. Сюда входит его влажная уборка, обязательное проветривание (каждые 1,5 часа), температурный режим (20-22°), хорошо если влажность внутри помещения будет составлять 60-70%.
  3. Необходимо обильное питье, оно должно быть только теплым. Фактически, это любое питье: чай, отвары, компот, просто теплая вода и т.д.
  4. Прием ударной дозы витамина С. В первые дни ОРВИ нужно принимать аскорбиновую кислоту до 1000 миллиграмм за сутки.
  5. Прогревание ног и рук при помощи горячих ванн. Прогревающие процедуру можно проводить в том случае, если у больного нет температуры.
  6. Полоскание горла. Горло необходимо полоскать, чтобы инфекция не распространялась. Полоскание горла способствует облегчению кашля. Для полоскания горла подходят содо-соляной раствор, отвары из ромашки, календулы, шалфея.
  7. Нос регулярно промывать солевыми растворами. Самый дешевый вариант – физиологический раствор, можно воспользоваться и современными препаратами Долфин или Аква Марис – эффективность их в сравнении с обычным физраствором абсолютно идентична.
  8. Ингаляции. Данная процедура направлена на облегчение кашля. Из народных средств, для ингаляции можно применять пар из картофеля «в мундире», а также отвары из ромашки, календулы, мяты и других лекарственных трав. Из современных средств, для ингаляции можно применять нибулайзер.

При острой стадии болезни, у человека повышается температура, состояние тяжелое, апатия, потеря аппетита, боли в суставах, мышцах и т.д. Как только вирус начинает «сдавать», нормализуется температурный баланс — возникает испарина, бледность кожных покровов переходит в румянец, больному хочется есть, тянет к сладкому.

Питание

Пища во время лечения ОРВИ должна быть легкой, быстро усваиваемой. Важно соблюдать баланс жиров, белков и углеводов. Для скорейшего восстановления стоит ограничить количество потребляемых жиров. А вот от легкоусваиваемых углеводов отказываться не нужно. Они будут пополнять запасы энергии.

Что следует включить в рацион при ОРВИ: Исключить:
  • свежие ягоды и фрукты;
  • свежие, вареные и тушеные овощи;
  • вареное нежирное мясо и рыбу;
  • любые кисломолочные продукты (например, творог и сметану);
  • сваренные всмятку куриные яйца (не более двух в день);
  • куриный бульон;
  • разнообразные каши.
  • спиртные напитки (алкоголь);
  • жаренная пища (мясо, котлеты, рыба);
  • жирные продукты;
  • очень холодные напитки;
  • газированная минеральная вода;
  • острая пища (перец);
  • копченые продукты;
  • консервация.

В зависимости от стадии выздоровления, питание пациента с ОРВИ можно выстраивать следующим образом:

  • В первый день болезни — запеченные яблоки, нежирный йогурт, ряженка.
  • На второй-третий дни — отварное мясо или рыба, каша на молоке, кисломолочные продукты.
  • В дни осложнений заболевания — отварные или тушеные овощи, нежирные кисломолочные продукты.

Народные средства от ОРВИ

Лечить ОРВИ можно при помощи следующих народных средств:

  1. Заварить в стакане кипятка по 1с.л. порошка имбиря, молотой корицы, добавить молотый черный перец на кончике ножа. Настоять под крышкой 5 минут, добавить 1ч.л. меда. Принимать по стакану каждые 3-4 часа.
  2. Современные целители рекомендуют лечить простуду с помощью специальной смеси соков. Вам понадобится: сок из 2 лимонов, 1 раздавленный зубчик чеснока, 5 мм свежего корня имбиря, 1 яблоко с кожурой , 1 груша с кожурой, 300 гр. воды, 1 столовая ложка меда. Если сок предназначен для взрослых, вы можете добавить в него ломтик редьки толщиной 2 см. Пейте полученную смесь 2 раза в день до полного выздоровления.
  3. Можно делать ингаляции над емкостью с горячей водой. Для повышения эффективности в жидкость добавляют зубок чеснока, вытяжку хвои, масло пихты, эвкалипта. Также на основе этих масел делают капли в нос.
  4. Для дезинфекции воздуха в помещении, стоит поставить в комнате емкость с луком либо чесноком. Они богаты полезными фитонцидами, которые уничтожают вирусы.
  5. Потеря обоняния является одним из самых неприятных симптомов простуды (особенно для специалиста по ароматерапии!) Вашей беде могут помочь масла кервеля, герани и базилика. Используйте их при принятии ванн и во время ингаляций.

Профилактика

К профилактическим методам ОРВИ относятся:

  • ограничение контакта с больным человеком;
  • использование защитной марлевой маски;
  • увлажнение воздуха во избежание пересыхания слизистых;
  • кварцевание помещений;
  • проветривание помещений;
  • хорошее питание;
  • занятия спортом;
  • употребление витаминов и общеукрепляющих препаратов в межсезонье;
  • личная гигиена.

Вы получите максимальный результат если будете проводить комплексное лечение ОРВИ, принимать все назначенные врачом препараты и помнить о постельном режиме.

Одной из самых распространенных патологий в периоды межсезонья являются острые инфекции верхних дыхательных путей.

Не найдется человека, который не перечислит хотя бы некоторые симптомы и лечение ОРВИ у взрослых людей.

Практически каждый взрослый человек болеет гриппом или другими вирусными заболеваниями в среднем один раз в год, а дети школьного возраста 2-3 раза. Эпидемии и пандемии поражают до 30% населения планеты.

Первые признаки ОРВИ у взрослых

Острая респираторная вирусная инфекция возникает из-за попадания в организм вирусов, тропных клеткам дыхательного эпителия.

Их в природе очень много, не все они достаточно изучены. Вирусы гриппа (А, В, С), аденовирусы, риновирусы, коронавирусы, парагриппозные вирусы — наиболее часто являются причиной болезни.

Наличие определенного возбудителя инфекции подтверждается лабораторными исследованиями. Если последние не проводились, ставят диагноз острого респираторного заболевания.

Заразиться ОРВИ можно от больного человека воздушно-капельным путем: во время разговора, кашля, чихания.

Вирус поражает организм при снижении иммунитета из-за:

  • переохлаждения;
  • стрессов;
  • неправильного и недостаточного питания;
  • хронических инфекций;
  • плохой экологии.

Патогенная микрофлора попадает в дыхательные пути человека, вызывая там воспаления.

Инкубационный период может длиться от нескольких часов до 5-7 дней. На его продолжительность влияет вид возбудителя, возраст и состояние организма больного.

В это время отсутствует или почти не наблюдается симптоматика болезни, однако микробы активно размножаются и передаются окружающим.

В зависимости от вируса и его тропности к отдельным клеткам, первые признаки ОРВИ заболевания также могут разниться.

Отдельные вирусы избирательно воздействуют на нижние дыхательные пути, другие — поражают эпителий носовой полости или области глаз, гортани или глотки, третьи вовлекают в процесс клетки желудочно-кишечного тракта.

Знание локализации инфекций позволяет ее правильно диагностировать.

Независимо от этиологии, заболевание всегда начинается остро.

Типичными симптомами острых респираторных вирусных инфекций являются:

  • лихорадка;
  • признаки общей интоксикации организма (головная боль, слабость, повышение температуры тела, боли в мышцах и суставах);
  • насморк;
  • кашель и т.д.

Симптомы ОРВИ

Рассмотрим симптомы заболевания с учетом наиболее распространенных вирусов:

Грипп

Инфицирование гриппом А, В, С выражается в интоксикации организма:

  • повышается температура тела;
  • появляется озноб;
  • кружится и болит голова;
  • болят и ломят мышцы и др.
По тяжести течения болезни различают:
  • Грипп в легкой форме. Температура тела 36° — 38°С. Инфекционный токсикоз слабо выражен или отсутствует.
  • Грипп средней тяжести. Температура тела 38,5°-39°С, умеренно выражена интоксикация: отмечается слабость, головная боль.
  • Тяжелая форма болезни характеризуется повышением температуры до 40°-40,5°С, головокружением, бредом, судорогами, галлюцинациями, рвотой. Возможно возникновение осложнений (энцефалит, серозный менингит, невриты, и др.) и возникновение бактериальных осложнений (пневмония, отит и пр.)

Аденовирусная инфекция

Сопровождается выраженными катаральными явлениями: насморком, мокротой, выделяемой при кашле, отечностью и болью в горле, конъюнктивитом. Увеличиваются миндалины, шейные и подчелюстные лимфоузлы.

При данной инфекции чаще, чем при других ОРЗ, в процесс вовлекается пищеварительный тракт. Болит живот, учащается стул. Размножение аденовируса в эпителии кишечника ведет к распространению инфекции и закреплении её в печени и селезёнке.

Риновирусная инфекция

Характеризуется неудержимой ринореей, сопровождающейся сухим кашлем, отечностью век, слезотечением.

Во время осмотра может выявляться мацерация кожи вокруг ноздрей, иногда бывает герпес на губах; слизистая носа и мягкого нёба слегка гиперемирована.

Симптомы интоксикации обычно не присутствуют:
  • общее состояние удовлетворительное;
  • больные могут отмечать лёгкое недомогание;
  • небольшая головная боль;
  • температура тела чаще нормальная или чуть повышенная в первые 1-2 дня;
  • изменения в крови отсутствуют.

Насморк продолжается до 7-14 дней.

При присоединении бактериальной инфекции могут возникнуть осложнения: синуситы, отит, бронхит, пневмония.

Парагрипп

Поражается преимущественно гортань: отмечается грубый лающий кашель, шумное дыхание, осиплость голоса.

Респираторно-синцитиальная инфекция

При РС-инфекции поражаются нижние дыхательные пути, развивается бронхит, который нередко бывает обструктивным. Основным симптомом является навязчивый сухой приступообразный кашель. Процесс может затягиваться, иметь рецидивы.

Коронавирусная инфекция

Проявляется ринитом с обильными водянистыми выделениями из носа. Лихорадка и симптомы интоксикации в основном отсутствуют.

При тяжелом течении болезни интоксикация нарастает, поражаются нижние дыхательные пути, появляются кашель, одышка, хрипы.

Энтеровирусная инфекция

Имеет разнообразные симптомы. Начинается с подъема температуры до 38-40 градусов, появляются головная боль, головокружение, слабость, лихорадка, тошнота и рвота, сыпь, расстраивается кишечник.

Температура носит волнообразный характер, при катаральной форме появляются насморк, сухой кашель, хрипы.

Чем лечить ОРВИ у взрослых

Круг препаратов, используемых для борьбы с вирусами, велик.

При их назначении исходят из следующих критериев:

  • широкий спектр действия;
  • возможность сочетания противовирусного и иммуномодулирующего эффекта;
  • нетоксичность препарата;
  • минимизация побочных эффектов;
  • отсутствие резистентности вирусов к препарату;
  • доступность цены.

Основными являются интерфероны и индукторы интерферона, которые эффективны при любой форме острой респираторной вирусной инфекции.

Среди них амиксин, арбидол, альфарон, грипп­ферон, ингарон, циклоферон, кагоцел анаферон, эргоферон и другие.

Начинать лечение необходимо с первых часов заболевания.

Если к вирусной присоединяется бактериальная инфекция, назначают бактериальные лизаты, повышающие иммунитет, противостоящие размножению болезнетворных микроорганизмов: ИРС-19, имудон, бронхомунал, рибомунил, ликопид, биостим и другие.

Кроме того, большую роль в избавлении от болезни и облегчении ее проявления играет симптоматическая терапия.

Назначают муколитические и отхаркивающие средства: (АЦЦ, мукалтин, настой корня алтея, листьев подорожника, мать-и-мачехи, бромгексин, амброксол и другие), нестероидные и местные сосудосуживающие препараты (нафтизин, санорин, ринозалин, назол, нокспрей, визин и т.п.)

Все препараты принимаются строго по назначению врача. Перед употреблением необходимо изучить инструкцию.

При тяжелых формах инфицирования необходима госпитализация.

Лечение ОРВИ народными средствами

Медикаментозное лечение иногда вызывает нежелательные побочные эффекты, имеет некоторые противопоказания, не всегда оказывается дешевым, поэтому часто используют и нетрадиционные народные средства лечения ОРВИ.

В основном применяют лекарственные травы и продукты пчеловодства.

Хорошо снимают воспалительные процессы и оказывают общеукрепляющее на организм действие мать-и-мачеха, ромашка, календула, липа, бузина, душица, шалфей, тысячелистник, шиповник. Из растений готовят отвары для приема внутрь, растворы для полосканий и ингаляций, различные настойки и мази.

Например, смесь из измельченных сушеных плодов шиповника (полстакана), цветков календулы (3/4 стакана) и цветков и листьев липы (полтора стакана), залитая кипятком и настоянная в термосе 2-3 часа, не только снимет воспаление и облегчит дыхание, но и повысит иммунитет, пополнит организм витамином С.

Клюквенный морс, чаи из плодов и листьев черной смородины и малины — вот лучшие помощники в борьбе с вирусами.

Горло и нос промывают солевым раствором (одна чайная ложка на стакан воды). В него можно добавить несколько капель йода.

Если температура не повышена, хорошо помогают горчичные ванны для ног.

Для выздоровления и в профилактических целях употребляют лимоны, апельсины, курагу, инжир, имбирь, мед. Бактерицидным действием обладают репчатый лук и чеснок.

Можно выпить подогретое красное вино, добавив в него пряные травы, сделать глинтвейн.

Главными условиями при лечении являются постельный режим и употребление большого количества жидкости. Необходимо регулярно проветривать помещение.

Что нельзя применять при ОРВИ

Одной из самых распространенных ошибок при возникновении ОРВИ является назначение антибиотиков. Последние не оказывают никакого влияния на вирусы. Их применение может быть оправдано лишь в случае отсутствия улучшения или при отрицательной динамике симптомов на 5-7 день от начала болезни.

Нельзя употреблять холодные и очень горячие продукты, трудно- и долго- перевариваемую еду, колбасы и копчености, крепкие алкогольные напитки.

Чтобы не допустить раздражения воспаленных слизистых, необходимо избегать острой и соленой пищи.

Если при начинающейся простуде может быть показана баня, то при разыгравшейся болезни последняя может привести к ухудшению состояния и возникновению осложнений.

При повышенной температуре нельзя принимать горячие ванны, купаться в водоемах.

Несовместимо с ОРВИ и лечение зубов, так как при стоматологических манипуляциях высока вероятность распространения вирусов. Исключения составляют экстренные ситуации.

Конечно же, больной, являющийся носителем инфекции, должен находиться дома, под теплым одеялом или пледом.

При выходе на работу он не только представляет опасность для окружающих, но и наносит ущерб своему здоровью.

Профилактика ОРВИ у взрослых

Правильное питание, регулярные занятия физкультурой, обливания и обтирания, прогулки на свежем воздухе, избегание вредных привычек помогут укрепить иммунитет и избежать инфекции.

Эффективных и безопасных вакцин против ОРВИ не создано. Доказан положительный эффект противогриппозной вакцинации.

Вакцина Гриппол защищает от гриппа, снижает вероятность заболеть ОРВИ среди привитых в 2,4 раза.

К заболеваниям ОРВИ необходимо относиться очень серьезно.

Вовремя начатое лечение, грамотная консультация врача и строгое соблюдение всех его рекомендаций позволят быстро победить неприятные симптомы болезни и избежать осложнений.

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) диагностировали хоть раз практически у каждого человека. Это состояние, в народе именуемое «простудой», вызывается вирусами, передающимися воздушно-капельным путём. Существуют, так называемые, «сезон простуды», это весна и осень – время, когда иммунитет на нуле, и ослабленный организм становится более подверженным вирусам и бактериям.

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – это довольно обширная группа вирусных заболеваний, которые имеют практически однотипные черты, а также сходную картину течения болезни. Эти респираторные вирусные инфекции могут провоцироваться вирусами, а при неадекватном лечении присоединяется бактериальная флора.

Распространение болезни

По частоте заболеваемости находится в тройке лидеров. ОРВИ распространена по всему миру. За год, в среднем, взрослый человек может переболеть три — шесть раз. В весенний и зимний периоды могут возникать целые эпидемии, так как способ передачи «по воздуху» предполагает заражение организма даже при минимальном контакте. Вирусы локализуются, как правило, в верхних дыхательных путях, что и позволяет их отнести к единой группе заболеваний.

Если ОРВИ вовремя не лечить, инфекция будет распространятся дальше по дыхательным путям и возможны такие осложнения как:

  • Острый ринит – воспаление слизистой оболочки носа;
  • острый фарингит – воспаление глотки;
  • острый ларингит – воспаление гортани;
  • острый трахеит – воспаление трахеи и.т.д.
На данный момент ученые зафиксировали более 140 видов вирусов, вызывающих ОРВИ.

У взрослых людей количество случаев ОРВИ существенно ниже, чем у детей и подростков, однако, если у пациента присутствуют хронические заболевания, нарушение сердечной деятельности или аллергия, то частота болезней увеличивается. Попадая в организм человека, вирус обосновывается в носу или горле, при отсутствии адекватного лечения, спускается ниже, усугубляя течение болезни.

Причины

Так как вирусы, вызывающие ОРВИ довольно таки устойчивы к внешней среде и передаются воздушно-капельным путем, то становится понятно, что заразиться очень легко, достаточно оказаться в людном месте: магазине, общественном транспорте, на работе или кафе.

Главной причиной попадания вируса или бактерии в организм взрослого человека является снижение иммунитета.

Слабый иммунитет не является преградой для инфекции, так как просто не в состоянии не только противостоять им, но даже выявить «обидчиков». Поэтому, взрослый человек часто переносит ОРВИ «на ногах», без температуры, жалуясь на слабость, головные боли и боль в мышцах.

Источником инфекции всегда является человек – переносчик вируса.

Иногда картина заболевания у него стерта, но инфекция, попадая в организм другого человека, может проявить себя со всеми вытекающими последствиями.

Симптомы ОРВИ у взрослых

Часто на начальных стадиях ОРВИ у взрослых путают с усталостью или просто головной болью.

Однако, если внимательно прислушаться к себе, то присутствие несколько симптомов выявит картину болезни:

  • Недомогание – слабость в мышцах и ломота в суставах, хочется все время лежать;
  • сонливость – постоянно клонит в сон, сколько бы времени человек не проспал;
  • насморк – поначалу не сильный, просто как прозрачная жидкость из носа. Большинство списывают это на резкую смену температур (зашел с холода в теплое помещение, и в носу выступил конденсат);
  • озноб – неприятные ощущения при прикосновении к коже;
  • боль в горле – она может выражаться как першением, так и чувством покалывания или даже резей в области шеи.

Так как ОРВИ развивается очень быстро, уже в течение 4-6 часов к этим симптомам присоединяются следующие:

  • Повышение температуры – так организм включает защитную реакцию при борьбе с инфекцией;
  • головная боль – чувство, будто голова раскалывается;
  • заложенность носа.

Виды ОРВИ

Существует несколько видов данного заболевания, которые, хоть и обладают многими схожими чертами, все же различаются друг от друга.

Аденовирусная инфекция характеризуется:

  • Высокой температурой, которая держится от пяти до десяти дней;
  • сильным влажным кашлем, усиливающимся в горизонтальном положении и при повышении физических нагрузок;
  • увеличением лимфатических узлов;
  • насморком;
  • болью в горле при глотании.

Грипп имеет резкое течение болезни. При попадании вируса – возбудителя гриппа, сразу начинается:

  • Очень высокая температура;
  • сухой кашель, вызывающий боль в грудной клетке;
  • воспаленное горло;
  • насморк;
  • головокружения и иногда потеря сознания.

Парагрипп помягче, чем грипп, однако от этого факта он приятней не становится:

  • Главная опасность этой инфекции – круп (удушье), которое происходит из-за сильного сужения гортани;
  • температура не высокая, колеблется в районе 37-38 градусов;
  • сухой кашель;
  • сильный насморк.

РС- инфекция. Ее симптомы, в целом, схожи с парагриппом, но опасность ее в том, что в следствии несвоевременного лечения может развиться бронхит. Диагностируется ОРВИ достаточно легко, а конкретный вид данного заболевания уточняется, принимая в расчет эпидемиологическое положение в регионе и отдельно взятые симптомы у конкретного пациента.

Опытному врачу не составит труда определить наличие заболевания, однако, для более точной диагностики необходимо обязательно сдать общий анализ крови и мочи. По количеству эритроцитов, тромбоцитов, а также анализу мочи определяют источник инфекции.

Способы лечения ОРВИ

В случае вируса, никаких особых медикаментов для лечения не требуется. Лечение в большинстве случаев симптоматическое. И обязательно обильное питье.

Если же в крови обнаружена бактерия, то это повод воспользоваться антибиотиками, чтобы предотвратить усугубление течения болезни. При остром течении ОРВИ пациенту назначаются препараты, в основе которых лежит интерферон, а также комплексные препараты (типа Ринзы, Терафлю). В нос можно капать сосудосуживающие препараты. Чтобы уменьшить объем мокроты, целесообразно принимать антигистаминные препараты (Зодак, Зиртек).

Всегда нужно помнить, что самолечением заниматься опасно для здоровья, и, если симптомы ОРВИ не пропадают или даже усиливаются, лучше обратиться к специалисту.

Список антибиотиков при простуде

Если анализ крови показывает значительное увеличение лейкоцитов плюс снижение содержания в крови лимфоцитов, и всё это на фоне высокой СОЭ –  это показатель бактериальной инфекции в организме.

Такого типа инфекции лечатся антибиотиками. Помимо этого, есть ряд случаев, при которых даже вирусную инфекцию купируют антибактериальными препаратами:

  • Наличие гнойной инфекции;
  • воспаления среднего уха;
  • сопутствующие хронические заболевания;
  • ослабленный иммунитет (например, после хирургического вмешательства или на фоне определенных заболеваний).

Вам предстоит серьёзная хирургическая операция? Ознакомьтесь с симптомами ТЭЛА, чтобы предотвратить развитие тромбоэмболии лгочной артерии в после операционный период.

Не долеченные пневмонии, хронический бронхит, туберкулёз приводит к развитию пневмосклероза лёгкого. Узнайте о других причинах появления этого заболевания.

 Методы профилактики

  • Необходимо избегать встречи с вирусами;
  • находясь в помещении, стараться как можно чаще его проветривать;
  • стараться повысить иммунитет всеми доступными способами;
  • чаще мыть руки.
Во время разгара ОРВИ, а именно, осеннее-зимний период, выходя из дома, следует обработать слизистую носа оксолиновой мазью.

В случае заражения ОРВИ, необходимо выдержать как минимум двухнедельный карантин, чтобы исключить риск повторного инфицирования. На начальных этапах допустимо самолечение, заключающееся в приеме противовирусных и жаропонижающих препаратов, а также в потреблении большого количества жидкости. Но следует помнить, что затянувшаяся «простуда», это повод обратиться к терапевту для получения грамотной схемы лечения.

kcson-sp.ru

Вялотекущая вирусная инфекция у взрослых симптомы и лечение

Разбитое состояние, постоянное недомогание, головная боль, резь в глазах, не проходящий кашель, насморк? Вероятнее всего, это простуда – заболевание, не зависящее от сезона. Хуже, когда начинается затяжная простуда, которая может протекать длительно – две недели или больше месяца. Иногда не получается вылечиться в течение целого сезона, затянувшееся недомогание выматывает человека, ослабляет организм настолько, что для восстановления и лечения приходится применять немалые средства, тратить не только время, но и деньги. Кроме того, длительная простуда ослабляет и без того не слишком устойчивый иммунитет.

Почему болезнь переходит в вялотекущую форму

Лёгкое недомогание в виде першения в горле, небольшого насморка и повышенной температуры в первый день. В следующие 2 – 3 дня симптомы простуды становятся более выраженными: из носа постоянно течёт, кашель никак не прекращается, голова раскалывается, ломит суставы, клонит в сон, временами бросает в пот. При нормальном иммунитете у взрослых это должно пройти через 5 дней или неделю. Но если простуда не проходит ни на пятый день, ни через 2 недели, ни через месяц – это признак того, что организм не может побороть воспаление, говоря медицинским языком, иммунитет совсем плох, если не смог сам вылечить болезнь за определённый период времени.

Застудиться с таким иммунитетом легко, гораздо труднее лечить затяжную простуду, если организм не в состоянии справиться самостоятельно.

Почему не проходит простуда? Причин множество, выделим несколько главных:

  1. Нехватка витаминов и микроэлементов.
  2. Плохой сон.
  3. Стрессы, нервозность.
  4. Подавленное состояние, депрессия.
  5. Неблагоприятная экология.
  6. Курение.
  7. Злоупотребление алкоголем.
  8. Проживание в сухом непроветриваемом помещении.
  9. Нерегулярная уборка жилища;
  10. Неправильно начатое лечение.
  11. Перенесенный «на ногах» грипп или ОРВИ.
  12. Резкая смена климата.
  13. Вирусные атаки, микоплазмы и хламидии.

Внимание! Последняя причина – недавнее открытие медиков. Ранее считалось, что хламидии и микоплазмы не могут быть причиной того, что простуда долго не проходит, что это возбудители ЗППП. Но исследования показали обратное: простейшие микроорганизмы передаются воздушно-капельным путём, губительно действуют на клетку и ослабляют иммунитет.

Чем опасна вялотекущая форма болезни

Даже при не ослабленном иммунитете победить болезнь за 2 – 3 дня удаётся в очень редких случаях, но если простуда затянулась на три, а то и пять недель, тут не миновать серьёзных осложнений. Сколько времени с начала заболевания должно пройти до обращения к врачу? В идеале, доктора нужно звать на первый – второй день недомогания. В крайнем случае, через три – пять дней самостоятельно обращаться в клинику. Если всё затягивается до последнего, не исключено, что вместо лёгкого недомогания начнутся серьёзные проблемы со здоровьем.

Если простудиться и не лечиться правильно, то можно получить следующие осложнения:

  • синусит, гайморит, фронтит – заболевания носа, весьма неприятные, трудно излечимые, часто переходящие в хронические;
  • бронхит, сопровождающийся лающим кашлем, который затягивается на 2 – 3 месяца;
  • отит, а за ним и менингит;
  • ларингиты, фарингиты;
  • пневмонию одностороннюю или двухстороннюю, а у курильщиков – обычно прикорневую;
  • проблемы с мочевыводящими путями: цистит, нефрит, у мужчин – уретрит и простатит;
  • заболевания сердца;
  • артритные поражения суставов;
  • осложнение ранее полученных недугов.

Сколько дней может пройти до начала более серьёзных проблем – зависит от многих факторов: возраста, здоровья в целом, наличия вредных привычек, климата, в котором живёт человек, наследственности, питания и социальной среды.

Как лечиться?

Для начала следует уяснить, что не нужно делать, если болезнь длится уже долго:

  • Не нужно глотать без разбора все антибиотики, которые посоветовали в аптеке. Даже самые дорогие из них – не панацея от всех болезней.
  • Не следует идти в сауну или баню, чтобы «выпарить» простуду веником: вялотекущая форма предполагает субфебрильную температуру тела, которая в жарком помещении может повыситься до критической, что усугубит ситуацию очень серьёзно.
  • Не стоит бежать к знакомой знахарке за сомнительным снадобьем «от всех болячек». Вряд ли настойка мухомора или что-либо подобное сможет так же быстро поставить человека на ноги, как иммуностимулятор.

Запомните! Бесконтрольный приём антибиотиков ведёт к ослаблению всего организма. На фоне приёма не назначенных лекарств трудно выявить клиническую картину серьёзных, и даже опасных болезней! А сомнительные знахарские отвары могут привести к отравлению, иногда смертельному!

Как лечить и чем лечить станет врач?

Для начала терапевт соберёт анамнез, отправит пациента на анализы: крови (общий и биохимический), мочи, затем назначит исследования на вирусы. И только после сбора необходимой информации решит, как можно вылечить заболевание. Обычно все исследования готовы уже через 2 – 3 дня.

При наличии вирусов, антибиотики не входят в схему лечения, нужны противовирусные препараты. Другое дело – если болезнь вызвана бактериями, тогда врач выпишет либо инъекции антибиотика, либо пропишет его в таблетках.

Сопутствующая терапия – жаропонижающие, болеутоляющие, отхаркивающие лекарства, капли в нос, витамины и иммуномодуляторы. Как быстро отступит вялотекущее надоевшее заболевание, напрямую зависит от правильно выбранной схемы лечения и от поведения пациента, которое заключается в достаточном сне, правильной гигиене и хорошем питании.

Хорошо действующие препараты при ОРВИ

  • Синупрет. Снимает отёки носоглотки, восстанавливает голос, борется с симптомами отита, эффективен для излечения гайморита, синусита, фронтита.
  • Имупрет. Противовирусное лекарство, содержит 7 экстрактов растений, прекрасно подходит в качестве стимулятора защитных сил, убирает отёчность горла и носовых пазух.
  • Тонзипрет. Полностью гомеопатическое средство, эффективен для снятия болезненных ощущений, отёчности, устраняет гнойные пробки в миндалинах. Способствует повышению сопротивляемости к инфекциям.

Надеяться, что недуг, почему-то не исчезающий достаточно длительное время, испарится за 2 – 3 суток, не стоит. Через сколько недель или дней восстановится здоровье, напрямую зависит от внутренних защитных сил организма. И ему нужно в этом помогать.

Как укрепить иммунитет?

Чтобы болезни не приобретали длительный характер, и лёгкая ОРВИ не затягивалась на долгий срок, стоит укреплять иммунитет искусственным путём и естественным.

Искусственный путь сводится к употреблению аптечных препаратов, иммуномодуляторов растительных и синтетических, они в изобилии присутствуют на витринах всех аптек. Самые назначаемые: «Эсберитокс» (растительное средство), «Неовир» (синтетический препарат), «Виферон» (комплексное лекарство). Действие всех медикаментов направлено на подавление штаммов вирусов, повышение активности клеток – защитников организма. Приём препаратов значительно ускоряет выздоровление.

Кроме приёма лекарственных средств, укреплять организм придётся и проверенными, всегда работающими, методами:

  • достаточно спать, ложиться до полуночи;
  • максимально витаминизировать питание;
  • заниматься хотя бы три раза в неделю посильными нагрузками, желательно на свежем воздухе;
  • не пить крепких напитков, или минимизировать их употребление: относится не только к алкоголю, но и к кофе, крепкому чаю;
  • проходить мимо фастфуда, не замечая его;
  • убрать сигареты из своей жизни;
  • купить в аптеке экстракты валерианы, пустырник и другие успокаивающие средства, чтобы в случае стресса они были под рукой;
  • принимать элеутерококк по несколько капель в день;
  • соблюдать гигиену не только личную, но и жилища;
  • купить увлажнитель воздуха;
  • применять полоскания морской водой для горла и носа.

Здоровый и правильный образ жизни – это не только слова, это защита от долгих, изматывающих человека, заболеваний, в том числе и простудных.

Автор статьи

Терапевт высшей категории. Окончила ПСПбГМУ им. акад. Павлова.

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – это заболевание дыхательных путей, причиной которого является попадание в организм вирусной инфекции.  Путь передачи вирусов – воздушно-капельный. Люди с ослабленной иммунной системой больше всего предрасположены заразиться острой инфекцией в холодный период времени это происходит особенно часто.

Чтобы оказать пациенту качественную помощь, врач назначает препараты комплексного спектра действия. Далее рассмотрим, что это за заболевание, какие причины и симптомы у взрослых, а также чем лечить ОРВИ для быстрого восстановления организма.

Что такое ОРВИ?

ОРВИ — это воздушно-капельные инфекции, вызываемые вирусными возбудителями, поражающими, главным образом, органы дыхания. Вспышки респираторно-вирусных инфекций возникают круглый год, но эпидемия чаще наблюдается осенью и зимой, особенно при отсутствии качественной профилактики и карантинных мер по выявлению случаев заражения.

В периоды пика заболеваемости ОРВИ диагностируют у 30% населения планеты, респираторные вирусные инфекции в разы превосходят по частоте возникновения остальные инфекционные заболевания.

Разница между ОРВИ и ОРЗ на первый взгляд несущественна. Однако возбудителем ОРЗ может быть вирус (грипп) или бактерия (стрептококк), возбудителем ОРВИ – только вирус.

Причины

ОРВИ вызываются разнообразными вирусами, относящимися к различным родам и семействам. Их объединяет выраженное сродство к клеткам эпителия, выстилающего дыхательные пути. Острые респираторные вирусные инфекции могут вызывать различные типы вирусов:

  • гриппа,
  • парагриппа,
  • аденовирусы,
  • риновирусы,
  • 2 серовара РСВ,
  • реовирусы.

Попадая в организм через слизистую оболочку верхних дыхательных путей или конъюнктиву глаз, вирусы, проникнув в клетки эпителия, начинают размножаться и разрушать их. В местах внедрения вирусов возникает воспаление.

Источник инфекции – больной человек, особенно если этот человек находится в начальной стадии заболевания: чувствуя недомогание и слабость до того момента, как человек осознает себя больным, уже выделяя вирус, он заражает свое окружение – рабочий коллектив, попутчиков в общественном транспорте, семью.

Основной путь передачи инфекции воздушно-капельный, с мелкими частичками слизи и слюны, выделяющимися при разговоре, кашле, чихании.

Для развития ОРВИ большое значение имеет концентрация вируса в окружающей среде. Так, чем меньшее количество вирусов попадает на слизистые оболочки, тем меньшей процент вероятности развития заболевания. Большая насыщенность вирусами сохраняется в условиях закрытого помещения, особенно с большим скоплением людей. Наименьшая концентрация вирусов, напротив, отмечается на свежем воздухе.

Факторы риска

Провоцирующие факторы, способствующие развитию инфекции:

  • переохлаждение;
  • стресс;
  • плохое питание;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • хронические инфекции.

Лучше всего определить, чем лечить ОРВИ сможет врач. Поэтому в случае появления первых симптомов необходимо вызвать участкового терапевта или педиатра.

Инкубационный период

Инкубационный период ОРВИ у взрослых может продолжаться от 1 до 10 дней, но в основном составляет 3-5 суток.

Заболевание очень заразно. Вирусы попадают на слизистые оболочки воздушно-капельным путем. Заболеть можно через прикосновение рук, посуду, полотенце, поэтому общение с больным следует строго ограничить.

Чтобы не заразить остальных членов семьи, больной должен:

  • носить специальную марлевую повязку;
  • пользоваться только своими предметами личной гигиены;
  • систематически их обрабатывать.

После перенесенной болезни иммунитет не вырабатывает стойкость к ОРВИ, что обусловлено с большим количеством различных вирусов и их штаммами. Более того, вирусы подвержены мутации. Это приводит к тому, что взрослый человек может болеть ОРВИ до 4 раз в год.

Если у больного диагностируется забоелвание, ему назначают прием препаратов противовирусного характера и постельный режим до полного выздоровления.

Первые признаки острой респираторной вирусной инфекции

Обычно простуда начинается с незначительного недомогания и першения в горле. У некоторых людей в это время происходит обострение хронического герпеса, сопровождающееся появлением характерных пузырьков с жидкостью в области губ.

Первыми признаками острой респираторной вирусной инфекции станут:

  • рези в глазах;
  • повышение общей температуры тела;
  • ситуация, при которой слезятся глаза и насморк;
  • першение в горле, сухость, раздражение, чихание;
  • увеличение размера лимфатических узлов;
  • нарушения сна;
  • приступы кашля;
  • перемены голоса (если воспалились слизистые гортани).

Сколько заразно ОРВИ для взрослого? Специалисты установили, что подхвативший вирус человек становится заразным за 24 часа до момента обнаружения самых первых симптомов болезни.

Таким образом, если признаки респираторной инфекции появились через 2,5 дня с момента внедрения возбудителя в организм, то заразить окружающих заболевший человек мог, начиная с 1,5 суток после общения с предыдущим носителем вируса.

Симптомы ОРВИ у взрослых

Общие черты ОРВИ: относительно кратковременный (около недели) инкубационный период, острое начало, лихорадка, интоксикация и катаральная симптоматика. Симптомы ОРВИ у взрослых развиваются стремительно, и чем быстрее будут приняты ответные меры на вторжение инфекции и начато лечение, тем легче иммунитет справится с болезнью.

Основные симптомы:

  • Недомогание – слабость в мышцах и ломота в суставах, хочется все время лежать;
  • сонливость – постоянно клонит в сон, сколько бы времени человек не проспал;
  • насморк – поначалу не сильный, просто как прозрачная жидкость из носа. Большинство списывают это на резкую смену температур (зашел с холода в теплое помещение, и в носу выступил конденсат);
  • озноб – неприятные ощущения при прикосновении к коже;
  • боль в горле – она может выражаться как першением, так и чувством покалывания или даже резей в области шеи.

В зависимости от состояния иммунной системы, симптомы ОРВИ могут прибавляться либо уменьшаться. Если защитные функции органов дыхания находятся на высоком уровне, от вируса будет избавиться очень просто и болезнь не вызовет осложнений.

Кроме того, если обычные симптомы ОРВИ не проходят через 7-10 дней, то это тоже будет поводом обратиться к специалисту (чаще им становится ЛОР врач).

Виды Симптомы у взрослого человека
Аденовирусная инфекция
  • Высокой температурой, которая держится от пяти до десяти дней;
  • сильным влажным кашлем, усиливающимся в горизонтальном положении и при повышении физических нагрузок;
  • увеличением лимфатических узлов;
  • насморком;
  • болью в горле при глотании.
Грипп Возникает:
  • Очень высокая температура;
  • сухой кашель, вызывающий боль в грудной клетке;
  • воспаленное горло;
  • насморк;
  • головокружения и иногда потеря сознания.
Парагрипп Инкубационный период длится 2–7 дней. Такая форма ОРВИ отличается острым течением и нарастанием симптомов:
  • Температура тела до 38 градусов. Она сохраняется на протяжении 7–10 дней.
  • Грубый кашель, сиплость и изменение тембра голоса.
  • Болезненные ощущения в груди.
  • Насморк.
РС- инфекция Ее симптомы, в целом, схожи с парагриппом, но опасность ее в том, что в следствии несвоевременного лечения может развиться бронхит.

Если у больного есть хронические заболевания, то это может привести к обострению. В период обострения развиваются заболевания: бронхиальной астмы, бронхита, гайморита, ларингита, тонзиллита. Они ухудшают у человека состояние и затрудняют его лечение.

Симптомы при ОРВИ, требующие неотложной помощи врача:

  •  температура выше 40 градусов, почти или не реагирующая на прием жаропонижающих препаратов;
  • нарушение сознания (спутанное сознание, обмороки);
  • интенсивная головная боль с невозможностью согнуть шею, приведя подбородок к груди появление сыпи на теле (звездочки, кровоизлияния);
  • боль в грудной клетке при дыхании, затруднение вдоха или выдоха, чувство недостатка воздуха, кашель с мокротой (розовой окраски — более серьезно);
  • длительная, более пяти дней лихорадка;
  • появление выделений из дыхательных путей зеленого, коричневого цвета, с примесью свежей крови;
  • боль за грудиной, не зависящая от дыхания, отеки.

Осложнения

Если при ОРВИ не принять необходимых мер по его лечению, могут развиться осложнения, которые выражаются в развитии следующих болезней и состояний:

  • острые синуситы(воспаление пазух носа с присоединением гнойной инфекции),
  • опускание инфекции вниз по респираторному тракту с формированием бронхитов и пневмоний,
  • распространение инфекции на слуховую трубу с формированием отитов,
  • присоединение вторичной бактериальной инфекции (например, развитие ангины),
  • обострение очагов хронической инфекции как в бронхо-легочной системе, так и в других органах.

Особенно подвержены этому так называемые «взрослые» подростки, которые ни минуты не могут усидеть дома. Необходимо провести беседу с ними, т.к. осложнения после ОРВИ могут не только подпортить жизнь, бывали случаи с летальным исходом.

Диагностика

Какой врач поможет? При наличии или подозрении на развитие ОРВИ следует незамедлительно обратиться за консультацией к таким врачам как терапевт, инфекционист.

Для диагностики же ОРВИ обычно используют следующие методы обследования:

  • Осмотр пациента;
  • Иммуннофлюоресцентную экспресс-диагностику;
  • Бактериологическое исследование.

Если у больного развились бактериальные осложнения, то его направляют на консультацию к другим специалистам – пульмонологу, отоларингологу. При подозрении на пневмонию проводится рентгенография легких. Если имеют место патологические изменения со стороны лор-органов, то больному назначается проведение фарингоскопии, риноскопии, отоскопии.

Как лечить ОРВИ у взрослых?

При первых симптомах заболевания необходим постельный режим. Нужно вызвать врача, чтобы он поставил диагноз, определил степень тяжести заболевания. В легкой и среднетяжелой форме ОРВИ лечат в домашних условиях, тяжелую форму – в инфекционном стационаре.

Главные рекомендации при лечении ОРВИ у взрослых:

  1. Режим.
  2. Снижение интоксикации.
  3. Воздействие на возбудителя – использование противовирусных средств при ОРВИ.
  4. Устранение основных проявлений – насморка, болей в горле, кашля.

Препараты для лечения ОРВИ

Лечить ОРВИ обязательно необходимо при помощи противовирусных препаратов, ведь основной причиной недуга является вирус. С первых часов появления симптомов ОРВИ, не позднее чем через 48 часов, начинают принимать один из препаратов по 2 раза в сутки:

  • Амиксин;
  • римантадин или амантадин – по 0,1 г;
  • озельтамивир (Тамифлю) – 0,075 – 0,15 г;
  • занамивир (Реленза).

Принимать противовирусные препараты нужно 5 дней.

Нестероидные противовоспалительные препараты. В эту категорию входят:

  • Ибупрофен,
  • Парацетамол
  • Диклофенак.

Эти препараты оказывают противовоспалительное действие, снижают температурные показатели, купируют болевой синдром.

Можно принимать препараты комбинированного типа, в составе которых имеется парацетамол – например:

  • Фервекс,
  • Терафлю
  • Колдрекс.

Эффективность у них такая же, как и от обычного парацетамола, но они удобнее в применении и снижают интенсивность других симптомов ОРВИ за счет присутствия в составе фенилэфрина и хлорфенамина.

Антигистаминные лекарства нужны для уменьшения признаков воспаления: заложенности носа, отека слизистых. Рекомендуется прием «Лоратидина«, «Фенистила», «Зиртека». В отличие от препаратов первого поколения они не вызывают сонливости.

Против заложенности носа и насморка при ОРВИ у взрослых используют сосудосуживающие капли в нос Виброцил, Називин, Отривин, Санорин.

Нужны ли антибиотики?

Прогноз при ОРВИ в основном благоприятный. Ухудшение прогноза происходит при возникновении осложнений, более тяжелое течение часто развивается при ослаблении организма, у детей первого года жизни, лиц старческого возраста. Некоторые осложнения (отек легких, энцефалопатия, ложный круп) могут привести к летальному исходу.

Основными показаниями к приему антибиотиков при простудах считаются следующие:

  • хроническое воспаление среднего уха;
  • гнойный отит;
  • ларинготрахеит;
  • гнойный синусит;
  • гнойный тонзиллит;
  • гайморит;
  • абсцесс;
  • флегмона.

Рекомендации для взрослых при ОРВИ

  1. Важное действие — это изоляция больного от общества, поскольку инфекция в таком случае получит распространение. Находясь в местах скопления людей инфицированный будет подвергать их опасности.
  2. Требуется соблюсти ряд правил относительно помещения, где находится больной. Сюда входит его влажная уборка, обязательное проветривание (каждые 1,5 часа), температурный режим (20-22°), хорошо если влажность внутри помещения будет составлять 60-70%.
  3. Необходимо обильное питье, оно должно быть только теплым. Фактически, это любое питье: чай, отвары, компот, просто теплая вода и т.д.
  4. Прием ударной дозы витамина С. В первые дни ОРВИ нужно принимать аскорбиновую кислоту до 1000 миллиграмм за сутки.
  5. Прогревание ног и рук при помощи горячих ванн. Прогревающие процедуру можно проводить в том случае, если у больного нет температуры.
  6. Полоскание горла. Горло необходимо полоскать, чтобы инфекция не распространялась. Полоскание горла способствует облегчению кашля. Для полоскания горла подходят содо-соляной раствор, отвары из ромашки, календулы, шалфея.
  7. Нос регулярно промывать солевыми растворами. Самый дешевый вариант – физиологический раствор, можно воспользоваться и современными препаратами Долфин или Аква Марис – эффективность их в сравнении с обычным физраствором абсолютно идентична.
  8. Ингаляции. Данная процедура направлена на облегчение кашля. Из народных средств, для ингаляции можно применять пар из картофеля «в мундире», а также отвары из ромашки, календулы, мяты и других лекарственных трав. Из современных средств, для ингаляции можно применять нибулайзер.

При острой стадии болезни, у человека повышается температура, состояние тяжелое, апатия, потеря аппетита, боли в суставах, мышцах и т.д. Как только вирус начинает «сдавать», нормализуется температурный баланс — возникает испарина, бледность кожных покровов переходит в румянец, больному хочется есть, тянет к сладкому.

Питание

Пища во время лечения ОРВИ должна быть легкой, быстро усваиваемой. Важно соблюдать баланс жиров, белков и углеводов. Для скорейшего восстановления стоит ограничить количество потребляемых жиров. А вот от легкоусваиваемых углеводов отказываться не нужно. Они будут пополнять запасы энергии.

Что следует включить в рацион при ОРВИ: Исключить:
  • свежие ягоды и фрукты;
  • свежие, вареные и тушеные овощи;
  • вареное нежирное мясо и рыбу;
  • любые кисломолочные продукты (например, творог и сметану);
  • сваренные всмятку куриные яйца (не более двух в день);
  • куриный бульон;
  • разнообразные каши.
  • спиртные напитки (алкоголь);
  • жаренная пища (мясо, котлеты, рыба);
  • жирные продукты;
  • очень холодные напитки;
  • газированная минеральная вода;
  • острая пища (перец);
  • копченые продукты;
  • консервация.

В зависимости от стадии выздоровления, питание пациента с ОРВИ можно выстраивать следующим образом:

  • В первый день болезни — запеченные яблоки, нежирный йогурт, ряженка.
  • На второй-третий дни — отварное мясо или рыба, каша на молоке, кисломолочные продукты.
  • В дни осложнений заболевания — отварные или тушеные овощи, нежирные кисломолочные продукты.

Народные средства от ОРВИ

Лечить ОРВИ можно при помощи следующих народных средств:

  1. Заварить в стакане кипятка по 1с.л. порошка имбиря, молотой корицы, добавить молотый черный перец на кончике ножа. Настоять под крышкой 5 минут, добавить 1ч.л. меда. Принимать по стакану каждые 3-4 часа.
  2. Современные целители рекомендуют лечить простуду с помощью специальной смеси соков. Вам понадобится: сок из 2 лимонов, 1 раздавленный зубчик чеснока, 5 мм свежего корня имбиря, 1 яблоко с кожурой , 1 груша с кожурой, 300 гр. воды, 1 столовая ложка меда. Если сок предназначен для взрослых, вы можете добавить в него ломтик редьки толщиной 2 см. Пейте полученную смесь 2 раза в день до полного выздоровления.
  3. Можно делать ингаляции над емкостью с горячей водой. Для повышения эффективности в жидкость добавляют зубок чеснока, вытяжку хвои, масло пихты, эвкалипта. Также на основе этих масел делают капли в нос.
  4. Для дезинфекции воздуха в помещении, стоит поставить в комнате емкость с луком либо чесноком. Они богаты полезными фитонцидами, которые уничтожают вирусы.
  5. Потеря обоняния является одним из самых неприятных симптомов простуды (особенно для специалиста по ароматерапии!) Вашей беде могут помочь масла кервеля, герани и базилика. Используйте их при принятии ванн и во время ингаляций.

Профилактика

К профилактическим методам ОРВИ относятся:

  • ограничение контакта с больным человеком;
  • использование защитной марлевой маски;
  • увлажнение воздуха во избежание пересыхания слизистых;
  • кварцевание помещений;
  • проветривание помещений;
  • хорошее питание;
  • занятия спортом;
  • употребление витаминов и общеукрепляющих препаратов в межсезонье;
  • личная гигиена.

Вы получите максимальный результат если будете проводить комплексное лечение ОРВИ, принимать все назначенные врачом препараты и помнить о постельном режиме.

Когда на смену теплому лету и жаркому солнцу приходит пора пожелтевших листьев и затяжных дождей, для многих наших сограждан она, как правило, приносит с собой проблемы в виде простудных заболеваний. Повышенная температура, заложенный нос, першение в горле и озноб на несколько дней укладывают человека в постель. Это очень неприятно, но гораздо неприятнее, когда симптомы простуды не оставляют больного на протяжении недель, а то и месяцев.

Почему простуда бывает затяжной

Причин, из-за которых простудные заболевания могут проходить в вялотекущей форме, бывает несколько. Как утверждают врачи, динамика болезни во многом зависит от состояния иммунитета больного. Если защитные силы организма значительно ослаблены, то и с простудой ему справиться гораздо труднее. К снижению иммунитета могут приводить вредные привычки, перенесенные ранее инфекционные заболевания, нарушение режима сна, неполноценное питание, стрессы и переутомления. Даже длительное пребывание под палящими лучами солнца способно ослабить защитный барьер организма.

Среди причин, приводящих к затяжным вирусным инфекциям, врачи также называют «специфичность» возбудителя. Так, если недомогание вызвано не каким-то одним вирусом, а их различными сочетаниями, то и справиться с таким недугом организму гораздо сложнее. Часто вялотекущую форму приобретают простуды, вызванные микоплазмой и хламидиями. Хотя до недавнего времени медицина не знала о том, что такие возбудители могут передаваться воздушно-капельным путем.

Также к затяжному процессу могут привести неблагоприятная экологическая обстановка, антисанитария в помещении и даже слишком сухой воздух в квартире.

Как лечить вялотекущую простуду

Зачастую справиться самостоятельно с затянувшимся простудным заболеванием человеку не под силу и врачебной консультации в таком случае не избежать. Как правило, специалист назначает больному вирусологическое обследование. И только после того, как удастся определить возбудителя болезни, врач назначает правильное лечение.

Очень часто, стараясь победить недуг как можно быстрее, больные на свое усмотрение начинают горстями глотать антибиотики, жаропонижающие и иммуномодулирующие средства. Однако такое лечение в большинстве случаев только усугубляет ситуацию.

Чем опасна вялотекущая долгая простуда

Не смотря на то, что вялотекущая простуда проходит зачастую в слегка «стертой» форме, последствия ее бывают довольно тяжелыми. Воспаление придаточных пазух носа, пневмонии и бронхиты, обострение хронических заболеваний различных органов — вот далеко не полный перечень осложнений при вялотекущих инфекциях. Поэтому, если симптомы вирусной инфекции не проходят на протяжении пяти дней, с визитом к врачу медлить не стоит. 

Вопрос посетителя:

Больше двух недель всей семьёй болеем простудой: просыпаемся с болящим горлом, днём в горле першит, прошли период сильного насморка и заложенности носа, у кого-то пару раз поднималась температура до 37,6. Но такого экстренного ничего нет, а слабые средства (антигриппин, таблетки от горла, полоскание горла, травки лечебные) не помогают и не вылечивают — только временно снимают симптомы.  Решили всей семьей сильно пропотеть, чтобы выгнать заразу из организма, напились горячего отвара липы с медом, пропотели будь здоров — а толку никакого. Болезнь продолжается. Явное ОРЗ или ОРВИ. Иногда затухает, и вдруг снова начинает беспокоить. Как прекратить такой вялотекущий процесс заболевания простудой? Я уже не знаю, что делать? Полагаться на иммунитет?

Подумываю об антибиотиках уже.

Во всём мире сегодня рынки, базары и магазины пытаются сбыть как можно больше продукции, пытаются привлечь как можно больше покупателей с помощью различных кампаний и акций. Наша страна — не исключение, и целый ряд крупных интернет-магазинов предоставляют скидки своим клиентам на самый широкий ассортимент товаров. Так, например, неплохие скидки предоставляет интернет-магазин

, специализирующийся на торговле предметами одежды популярных брендов. Что ж, заходите на сайт, знакомьтесь с ассортиментом и покупайте… с хорошими скидками!

Одной из самых распространенных патологий в периоды межсезонья являются острые инфекции верхних дыхательных путей.

Не найдется человека, который не перечислит хотя бы некоторые симптомы и лечение ОРВИ у взрослых людей.

Практически каждый взрослый человек болеет гриппом или другими вирусными заболеваниями в среднем один раз в год, а дети школьного возраста 2-3 раза. Эпидемии и пандемии поражают до 30% населения планеты.

Первые признаки ОРВИ у взрослых

Острая респираторная вирусная инфекция возникает из-за попадания в организм вирусов, тропных клеткам дыхательного эпителия.

Их в природе очень много, не все они достаточно изучены. Вирусы гриппа (А, В, С), аденовирусы, риновирусы, коронавирусы, парагриппозные вирусы — наиболее часто являются причиной болезни.

Наличие определенного возбудителя инфекции подтверждается лабораторными исследованиями. Если последние не проводились, ставят диагноз острого респираторного заболевания.

Заразиться ОРВИ можно от больного человека воздушно-капельным путем: во время разговора, кашля, чихания.

Вирус поражает организм при снижении иммунитета из-за:

  • переохлаждения;
  • стрессов;
  • неправильного и недостаточного питания;
  • хронических инфекций;
  • плохой экологии.

Патогенная микрофлора попадает в дыхательные пути человека, вызывая там воспаления.

Инкубационный период может длиться от нескольких часов до 5-7 дней. На его продолжительность влияет вид возбудителя, возраст и состояние организма больного.

В это время отсутствует или почти не наблюдается симптоматика болезни, однако микробы активно размножаются и передаются окружающим.

В зависимости от вируса и его тропности к отдельным клеткам, первые признаки ОРВИ заболевания также могут разниться.

Отдельные вирусы избирательно воздействуют на нижние дыхательные пути, другие — поражают эпителий носовой полости или области глаз, гортани или глотки, третьи вовлекают в процесс клетки желудочно-кишечного тракта.

Знание локализации инфекций позволяет ее правильно диагностировать.

Независимо от этиологии, заболевание всегда начинается остро.

Типичными симптомами острых респираторных вирусных инфекций являются:

  • лихорадка;
  • признаки общей интоксикации организма (головная боль, слабость, повышение температуры тела, боли в мышцах и суставах);
  • насморк;
  • кашель и т.д.

Симптомы ОРВИ

Рассмотрим симптомы заболевания с учетом наиболее распространенных вирусов:

Грипп

Инфицирование гриппом А, В, С выражается в интоксикации организма:

  • повышается температура тела;
  • появляется озноб;
  • кружится и болит голова;
  • болят и ломят мышцы и др.
По тяжести течения болезни различают:
  • Грипп в легкой форме. Температура тела 36° — 38°С. Инфекционный токсикоз слабо выражен или отсутствует.
  • Грипп средней тяжести. Температура тела 38,5°-39°С, умеренно выражена интоксикация: отмечается слабость, головная боль.
  • Тяжелая форма болезни характеризуется повышением температуры до 40°-40,5°С, головокружением, бредом, судорогами, галлюцинациями, рвотой. Возможно возникновение осложнений (энцефалит, серозный менингит, невриты, и др.) и возникновение бактериальных осложнений (пневмония, отит и пр.)

Аденовирусная инфекция

Сопровождается выраженными катаральными явлениями: насморком, мокротой, выделяемой при кашле, отечностью и болью в горле, конъюнктивитом. Увеличиваются миндалины, шейные и подчелюстные лимфоузлы.

При данной инфекции чаще, чем при других ОРЗ, в процесс вовлекается пищеварительный тракт. Болит живот, учащается стул. Размножение аденовируса в эпителии кишечника ведет к распространению инфекции и закреплении её в печени и селезёнке.

Риновирусная инфекция

Характеризуется неудержимой ринореей, сопровождающейся сухим кашлем, отечностью век, слезотечением.

Во время осмотра может выявляться мацерация кожи вокруг ноздрей, иногда бывает герпес на губах; слизистая носа и мягкого нёба слегка гиперемирована.

Симптомы интоксикации обычно не присутствуют:
  • общее состояние удовлетворительное;
  • больные могут отмечать лёгкое недомогание;
  • небольшая головная боль;
  • температура тела чаще нормальная или чуть повышенная в первые 1-2 дня;
  • изменения в крови отсутствуют.

Насморк продолжается до 7-14 дней.

При присоединении бактериальной инфекции могут возникнуть осложнения: синуситы, отит, бронхит, пневмония.

Парагрипп

Поражается преимущественно гортань: отмечается грубый лающий кашель, шумное дыхание, осиплость голоса.

Респираторно-синцитиальная инфекция

При РС-инфекции поражаются нижние дыхательные пути, развивается бронхит, который нередко бывает обструктивным. Основным симптомом является навязчивый сухой приступообразный кашель. Процесс может затягиваться, иметь рецидивы.

Коронавирусная инфекция

Проявляется ринитом с обильными водянистыми выделениями из носа. Лихорадка и симптомы интоксикации в основном отсутствуют.

При тяжелом течении болезни интоксикация нарастает, поражаются нижние дыхательные пути, появляются кашель, одышка, хрипы.

Энтеровирусная инфекция

Имеет разнообразные симптомы. Начинается с подъема температуры до 38-40 градусов, появляются головная боль, головокружение, слабость, лихорадка, тошнота и рвота, сыпь, расстраивается кишечник.

Температура носит волнообразный характер, при катаральной форме появляются насморк, сухой кашель, хрипы.

Чем лечить ОРВИ у взрослых

Круг препаратов, используемых для борьбы с вирусами, велик.

При их назначении исходят из следующих критериев:

  • широкий спектр действия;
  • возможность сочетания противовирусного и иммуномодулирующего эффекта;
  • нетоксичность препарата;
  • минимизация побочных эффектов;
  • отсутствие резистентности вирусов к препарату;
  • доступность цены.

Основными являются интерфероны и индукторы интерферона, которые эффективны при любой форме острой респираторной вирусной инфекции.

Среди них амиксин, арбидол, альфарон, грипп­ферон, ингарон, циклоферон, кагоцел анаферон, эргоферон и другие.

Начинать лечение необходимо с первых часов заболевания.

Если к вирусной присоединяется бактериальная инфекция, назначают бактериальные лизаты, повышающие иммунитет, противостоящие размножению болезнетворных микроорганизмов: ИРС-19, имудон, бронхомунал, рибомунил, ликопид, биостим и другие.

Кроме того, большую роль в избавлении от болезни и облегчении ее проявления играет симптоматическая терапия.

Назначают муколитические и отхаркивающие средства: (АЦЦ, мукалтин, настой корня алтея, листьев подорожника, мать-и-мачехи, бромгексин, амброксол и другие), нестероидные и местные сосудосуживающие препараты (нафтизин, санорин, ринозалин, назол, нокспрей, визин и т.п.)

Все препараты принимаются строго по назначению врача. Перед употреблением необходимо изучить инструкцию.

При тяжелых формах инфицирования необходима госпитализация.

Лечение ОРВИ народными средствами

Медикаментозное лечение иногда вызывает нежелательные побочные эффекты, имеет некоторые противопоказания, не всегда оказывается дешевым, поэтому часто используют и нетрадиционные народные средства лечения ОРВИ.

В основном применяют лекарственные травы и продукты пчеловодства.

Хорошо снимают воспалительные процессы и оказывают общеукрепляющее на организм действие мать-и-мачеха, ромашка, календула, липа, бузина, душица, шалфей, тысячелистник, шиповник. Из растений готовят отвары для приема внутрь, растворы для полосканий и ингаляций, различные настойки и мази.

Например, смесь из измельченных сушеных плодов шиповника (полстакана), цветков календулы (3/4 стакана) и цветков и листьев липы (полтора стакана), залитая кипятком и настоянная в термосе 2-3 часа, не только снимет воспаление и облегчит дыхание, но и повысит иммунитет, пополнит организм витамином С.

Клюквенный морс, чаи из плодов и листьев черной смородины и малины — вот лучшие помощники в борьбе с вирусами.

Горло и нос промывают солевым раствором (одна чайная ложка на стакан воды). В него можно добавить несколько капель йода.

Если температура не повышена, хорошо помогают горчичные ванны для ног.

Для выздоровления и в профилактических целях употребляют лимоны, апельсины, курагу, инжир, имбирь, мед. Бактерицидным действием обладают репчатый лук и чеснок.

Можно выпить подогретое красное вино, добавив в него пряные травы, сделать глинтвейн.

Главными условиями при лечении являются постельный режим и употребление большого количества жидкости. Необходимо регулярно проветривать помещение.

Что нельзя применять при ОРВИ

Одной из самых распространенных ошибок при возникновении ОРВИ является назначение антибиотиков. Последние не оказывают никакого влияния на вирусы. Их применение может быть оправдано лишь в случае отсутствия улучшения или при отрицательной динамике симптомов на 5-7 день от начала болезни.

Нельзя употреблять холодные и очень горячие продукты, трудно- и долго- перевариваемую еду, колбасы и копчености, крепкие алкогольные напитки.

Чтобы не допустить раздражения воспаленных слизистых, необходимо избегать острой и соленой пищи.

Если при начинающейся простуде может быть показана баня, то при разыгравшейся болезни последняя может привести к ухудшению состояния и возникновению осложнений.

При повышенной температуре нельзя принимать горячие ванны, купаться в водоемах.

Несовместимо с ОРВИ и лечение зубов, так как при стоматологических манипуляциях высока вероятность распространения вирусов. Исключения составляют экстренные ситуации.

Конечно же, больной, являющийся носителем инфекции, должен находиться дома, под теплым одеялом или пледом.

При выходе на работу он не только представляет опасность для окружающих, но и наносит ущерб своему здоровью.

Профилактика ОРВИ у взрослых

Правильное питание, регулярные занятия физкультурой, обливания и обтирания, прогулки на свежем воздухе, избегание вредных привычек помогут укрепить иммунитет и избежать инфекции.

Эффективных и безопасных вакцин против ОРВИ не создано. Доказан положительный эффект противогриппозной вакцинации.

Вакцина Гриппол защищает от гриппа, снижает вероятность заболеть ОРВИ среди привитых в 2,4 раза.

К заболеваниям ОРВИ необходимо относиться очень серьезно.

Вовремя начатое лечение, грамотная консультация врача и строгое соблюдение всех его рекомендаций позволят быстро победить неприятные симптомы болезни и избежать осложнений.

kcson-sp.ru

ОРВИ у взрослых: причины, симптомы, лечение, профилактика

ОРВИ у взрослых является достаточно распространенным явлением. Против этой инфекции не вырабатывается иммунитет, и заражение возможно несколько раз в течение года.

Последствия этих заболеваний негативно влияют на организм, а иногда могут привести и к летальному исходу. Потому очень важно придерживаться профилактических мер и своевременно начинать лечение ОРВИ.

Что такое ОРВИ

Острые респираторные вирусные инфекции представляют собой заболевания дыхательных путей. Их возбудителем является вирус.

Эти заболевания в основном носят сезонный характер, когда человеческий организм страдает от нехватки витаминов, а за окном сырая и холодная погода. Когда наступает пик эпидемии, диагноз ОРВИ ставят 30% населения. Однако иногда так происходит, что человек заболевает этой вирусной инфекцией и летом.

Особенность ОРВИ состоит и в том, что чаще всего эти инфекции атакуют детский организм, иммунная система которого еще не полностью сформирована. Взрослые меньше болеют и часто являются просто переносчиками вирусов, которые вызывают болезнь.

Существуют следующие виды ОРВИ: грипп, парагрипп, аденовирус и риносинцитиальный вирус. Из них в наиболее легкой форме протекает парагрипп.

Сколько длится ОРВИ, точно сказать невозможно, поскольку это зависит от лечения, состояния иммунной системы и вида вирусной инфекции. Но в большинстве случаев полностью справиться с болезнью не удается быстрее, чем за 7 дней.

Причины заболевания и факторы риска

Как уже упоминалось выше, основной причиной недуга является вирус. Многие возбудители этого заболевания погибают при дезинфекции или под воздействием ультрафиолетовых лучей. Однако такая профилактика ОРВИ не поможет справиться со многими рино- и аденовирусами, которые выступают причинами инфекционных болезней.

ОРВИ у взрослых часто развивается при ослаблении организма. Иммунитет не в силах справиться с вирусами, если он истощен. Для того чтобы иммунная система могла бороться с инфекцией, необходимо правильно питаться, избегать переохлаждения и стрессовых ситуаций.

Инкубационный период

Острые респираторные вирусные инфекции при попадании в организм сначала оседают на слизистых оболочках. Затем они выделяют токсины и всасываются кровеносной системой, благодаря которой и разносятся по всему организму.

В свою очередь, человеческий организм начинает бороться с этими токсинами, вследствие чего и поднимается температура.

Инкубационный период, с того момента, когда вирус попадает на слизистую и до того момента, пока не появятся симптомы, в среднем составляет от 3 до 5 дней.

Иммунитет на эти заболевания не вырабатывается, поскольку существует множество вирусов и штампов, которые постоянно приспосабливаются и мутируют. Из-за этого ОРВИ у взрослых может повторяться и 4 раза в год.

Симптомы ОРВИ у взрослых

Первые симптомы ОРВИ – это заложенность носа, слабость и покраснение глаз. А со временем появляется и температура, которая служит сигналом о начале борьбы организма с инфекцией.

При ОРВИ симптомы имеют и свои особенности, в зависимости от вида заболевания:

  1. Грипп. Он отличается от других инфекций очень высокой температурой тела, которая достигает даже 410С, сильной головной болью, сухим кашлем, воспалением горла и слабостью. Заболевание длится не меньше недели.
  2. Парагрипп. При этой инфекции в первую очередь поражается гортань, садится голос, а иногда и вообще пропадает. Признаками ОРВИ у взрослых, указывающими на присутствие в организме  вируса парагриппа, также являются насморк, головокружения, температура до 38 °С, неприятные ощущения в груди и грубый кашель.
  3. Инкубационный период этого заболевания может длиться от 2 до 7 дней, а сама болезнь не проходит и на протяжении 10 дней.
  4. Аденовирус сопровождается сильным насморком и влажным кашлем, воспалением лимфатических узлов, повышением температуры, а также может начаться конъюнктивит или ангина.
  5. Риносинцитиальный вирус чаще всего является причиной заболевания у грудничков. Его проявления похожи на парагрипп, но это заболевание куда опаснее, поскольку при длительном отсутствии лечения может перерасти в ларингит, трахеит, а также пневмонию.

Больной нуждается в срочной медицинской помощи при интоксикации организма, а также если он находится в тяжелом состоянии.К симптомам, свидетельствующим о необходимости срочной госпитализации, относят:

  • температуру выше 40 °С, которую практически невозможно сбить с помощью медикаментозных препаратов;
  • обмороки;
  • головные боли, не дающие даже повернуть шею;
  • кашель, при котором происходит отделение слизи;
  • болевые ощущения в груди при каждом вдохе и выдохе;
  • зеленые или кровяные выделения из дыхательных путей;
  • лихорадочное состояние, которое длится больше 5 дней.

Возможные осложнения

В некоторых случаях могут развиться осложнения ОРВИ. В основном так случается, когда больной:

  • переносит простуду на ногах, не соблюдает постельный режим;
  • несвоевременно начинает лечение;
  • имеет ослабленную иммунную систему;
  • страдает хроническими заболеваниями;
  • недавно перенес операцию.

Все вышеуказанные условия приводят к появлению следующих болезней:

  • воспаления легких, бронхов или уха;
  • гайморита;
  • заболеваний нервной системы;
  • ангины.

Особенно опасной ОРВИ-инфекция является для детей первого года жизни, а также для людей пожилого возраста.

Диагностика ОРВИ

При ОРВИ диагностика обоснована на жалобах пациента, а также на результатах обследования. В основном клинической картины для распознавания заболевания оказывается достаточно.

Потому врачи ограничиваются осмотром, а в некоторых случаях могут провести иммуннофлюоресцентную экспресс-диагностику и бактериологическое исследование.

Если требуется дальнейшее лечение, то дополнительно назначают рентгенографию грудной клетки и придаточных пазух носа. При наличии некоторых осложнений участковый врач может назначить больному и консультацию у пульмонолога и отоларинголога.

Лечение ОРВИ

Лечение ОРВИ зависит от симптомов заболевания. Чем раньше начать с ним борьбу, тем меньшими будут последствия перенесенной болезни и легче избавиться от инфекции.

Конечно, каждый больной задается вопросом, как быстро вылечить ОРВИ и как правильно это сделать.

Главными правилами лечения при любом ОРВИ являются:

  • постельный режим;
  • выведение токсинов организма;
  • ликвидация всех симптомов;
  • уничтожение возбудителя заболевания.

Первой проблемой для взрослого человека является температура. При любом респираторном заболевании она днем держится в приделах 38,5 °С, а вечером может доходить и до 40 °С. Однако сразу же принимать жаропонижающие препараты не стоит. При повышении температуры тела организм борется с инфекцией, и сбивать ее начинают при 38,5 °С.

В качестве жаропонижающих используют препараты, в состав которых входят витамин С, кофеин и фенилпропаноламина гидрохлорид. Эти вещества не только помогают снизить температуру, они еще и стимулируют центральную нервную систему, а также устраняют зуд, отечность и заложенность носа.

К температуре зачастую присоединяется и боль и першение в горле. Оно воспаляться. Для лечения горла используют противовоспалительные, антисептические и отвлекающие препараты, которые выпускаются как в виде спрея, так и в виде таблеток.

Эти препараты могут содержать перечную мяту и эвкалиптовое масло. Такие вещества обладают противовирусным действием и снимают отечность гортани.

Большие неприятности может доставить и насморк. Независимо от того, просто заложен нос или есть слизистые выделения, необходимо использовать терапию. Чтобы устранить заложенность носа, врач назначает антигистаминные препараты.

Для лечения насморка хорошо подходят как капли, так и спрей. Если выделений немного, то используют препараты с коротким или средним временем действия. При сильном насморке или перед сном следует воспользоваться препаратами, которые действуют на протяжении длительного времени.Часто при ОРВИ проявляется и сухой, раздирающий горло кашель. Его необходимо срочно лечить, поскольку он легко может перерасти в бронхит.

Для лечения применяют отхаркивающие препараты и муколитики. В этом случае подойдут как сиропы, так и таблетки. На ночь грудную клетку можно натереть скипидарной мазью. Она оказывает противовоспалительное действие.

Эффективными при лечении кашля являются ингаляции на основе эфирного масла.

Поддержать организм и быстрее избавиться от простуды поможет и прием витаминов.

Поскольку в период болезни как взрослые, так и дети плохо питаются, то в перечень медицинских препаратов, что используются для лечения, необходимо включить витамины группы А, В, С. Они помогают вырабатывать слизь и иммуноглобулин А, которые защищают эпителий дыхательных путей от вредных микроорганизмов.

Общие рекомендации

Чтобы вылечить ОРВИ у взрослых, нужно воспользоваться не только медицинскими препаратами. Болезнь пройдет намного быстрее, если придерживаться следующих рекомендаций:

  1. В самом начале заболевания следует определиться, чем и как лечить, чтобы, не теряя ни одной минуты, сразу же принять меры.
  2. Во время болезни необходимо пить много жидкости. Это может быть как обычная вода, так и несладкий чай или компот. Их можно употреблять в теплом и в холодном виде.
  3. Комнату больного следует регулярно проветривать и проводить в нем влажную уборку. Это поможет быстрее избавиться от вредоносных бактерий и улучшить состояние больного.
  4. Не следует забывать контролировать температуру и влажность воздуха в помещении, поскольку при слишком сухом воздухе у больного будет пересыхать слизистая оболочка носа и ротовой полости. Самой подходящей температурой воздуха будет 21-22 °С, а влажность должна составлять 60-70%.
  5. Если аппетит совсем отсутствует, то заставлять себя есть через силу не нужно. Кушать необходимо тогда, когда в этом будет потребность у организма. Порции должны быть небольшие, а еда легкой, чтобы лишний раз не нагружать желудок. Отличным вариантом является бульон или легкие салаты и фрукты. Желательно исключить из рациона жареную, острую и копченую пищу.
  6. Больного нужно поместить в отдельную комнату. Также у него должны быть индивидуальные тарелка, чашка и ложка. Эти меры предосторожности необходимо соблюдать в первую очередь для того, чтобы не заразились другие члены семейства.
  7. Если у больного нет температуры, то полезным будет прогревание рук и ног с помощью горячих ванн.

Медикаменты

При лечении ОРВИ у взрослых важно принимать медикаментозные препараты, которые порекомендует врач. Только специалист может понять, насколько организм больного поражен инфекцией, нуждается ли он в противовирусных средствах или уже пора назначить антибиотики.

Конечно, в начале лечения применять сильнодействующие препараты не нужно. Ни один врач не начнет лечение ОРВИ с антибиотиков. Применение этих медицинских средств не рекомендуется, поскольку антибиотик действует на бактерии, а ОРВИ носит вирусный характер. Однако если на протяжении длительного времени вылечить заболевание так и не удалось, а состояние больного значительно ухудшилось, то применяют эти медицинские препараты.

К тому же иногда происходят ситуации, когда к вирусной инфекции присоединяются еще и заболевания бактериального характера. А поскольку их симптомы схожи, то вовремя распознать бактериальную инфекцию практически невозможно. Конечно, если сдать анализ, то можно выявить вид возбудителя, но на это уйдет несколько дней, а затягивать с лечением нежелательно. Потому зачастую, чтобы справиться с заболеванием, врач назначает антибиотик, который обладает широким спектром действия.

Что же касается противовирусных препаратов, то их необходимо применять в первые 3 дня, когда вирусы только начинают атаковать организм. В противном случае употребление таких медикаментов не принесет пользы.

Народные средства

Лечение ОРВИ заключается не только в приеме медицинских препаратов. При борьбе с инфекцией можно воспользоваться и домашними бабушкиными методами. Из народных средств хорошо помогают:

  1. Горчица. Ее используют в виде порошка. Сухая горчица способна улучшить циркуляцию крови, благодаря чему активизируется защитная функция организма, и ему легче справиться с инфекцией. Именно поэтому горчицу насыпают в носки, делают из нее компрессы, а также добавляют ее в воду. Например, облегчить дыхание или вывести мокроту можно с помощью горчичников, если прогреть ими бронхи. Для этого их смачивают теплой водой. Горчичники способствуют расширению сосудов и разогревают тело. Такая процедура должна длиться не больше 15 минут. Но у этого метода есть и свой минус. Горчичники запрещено применять людям, которые болеют астмой, иначе приступы только усилятся. При помощи горчицы возможна и профилактика ОРВИ. В этом случае горчичный порошок применяют после переохлаждения. В теплую воду добавляют в 3 ст. л. горчицы и делают ножные ванночки. Взрослому человеку необходимо парить ноги не меньше получаса, а потом надеть теплые шерстяные носки. Такое лечение является эффективным и в первые 3 дня болезни, а дальше справиться с заболеванием этим способом вряд ли удастся.
  2. Вареная картошка. Ингаляции парами этого овоща помогают вылечить кашель и насморк. Для того чтобы такое лечение было эффективным, необходимо придерживаться определенных рекомендаций. Овощи подбирают одинакового размера. Они должны быть хорошо проваренными, но при этом не развариться. Надо наклониться над паром и накрыться с головой так, чтобы под покрывало не просачивался холодный воздух. Дышать следует глубоко и плавно. Как правило, для процедуры выбирают штук 8 овощей, отваривают и добавляют к ним 2 ст. л. соли. После этого воду сливают, а картофель разламывают на одинаковые куски.
  3. Стеклянные банки. Они помогут наладить циркуляцию крови и вывести мокроту из организма. После этой процедуры дышать больному станет намного легче. Банки нужно ставить только под лопатки и вдоль позвоночника. В области почек и сердца их ставить запрещено. Сначала надо поджечь ватный фитиль, вставить его в емкость и быстро вытащить, поставив банку на тело. Затем больного накрывают одеялом, а через 15 минут все снимают. Этот способ лечения не подходит людям, которые больны туберкулезом, имеют онкологические заболевания, повышенную температуру тела или повреждения кожи.
  4. Чай с малиной. Больному человеку необходимо как можно больше употреблять жидкости, уже поэтому от чая с малиной будет польза. Но это еще не все. В ней содержатся салицилаты, которые способствуют снижению температуры, а также дубильные вещества и антоцианы, являющиеся антисептическим средством. Малина полезна при простуде в любом виде. Хорошо помогает варенье из нее, морсы, а также разнообразные отвары.
  5. Молоко с медом. Эти продукты очень полезны для организма. Они помогают снять воспаление и боль в горле, укрепляют иммунитет, а также восстанавливают силы. И все благодаря тому, что мед содержит витамины группы А, В и С, а также обладает противомикробными свойствами. Молоко же является источником кальция. Лечение этими продуктами будет успешным, только если они будут натуральными.

Эффективным средством от простуды и кашля является стакан молока, в который добавляют 2 ст. л. меда и кусочек сливочного масла.

При лечении ОРВИ также необходимо полоскать горло. При этом важно не только то, чем его полощут, а и то, как это делают. Для того чтобы процесс полоскания был эффективным, необходимо хорошо запрокинуть голову и высунуть язык вперед. Нужно, чтобы вода для полоскания была теплой, но не горячей. Полоскать следует не меньше 30 секунд.

Для процедуры можно использовать лимонный сок или лимонную кислоту, поскольку вещества, что содержатся в этом фрукте, способны убивать бактерии. Также лимон обладает вяжущим свойством, обволакивает горло и способствует выведению мокроты.

Достаточно эффективным окажется и полоскание горла настоем шелухи от лука. Необходимо взять 2 ст. л. шелухи и залить ее стаканом горячей воды. После того как средство настоится в течение 3 часов, его процеживают, и можно применять для процедур раз в час.

Профилактика ОРВИ

Предотвратить последствия ОРВИ будет намного легче, чем потом лечить заболевание и восстанавливать организм после перенесенной болезни.

Профилактика ОРВИ включает следующие меры:

  • с самого начала эпидемии следует носить маску, которая защитит дыхательные пути;
  • если пришлось побывать в людном месте или пользоваться общественным транспортом, то по приходу домой необходимо промыть нос солевым раствором;
  • следует избегать переохлаждения организма;
  • чтобы укрепить иммунитет, необходимо питаться полезной пищей, содержащей необходимые витамины;
  • нужно регулярно проветривать помещение и соблюдать правила гигиены.

Конечно, все эти профилактические меры полностью не уберегут от простуды. Но они могут уменьшить тяжесть заболевания и негативные последствия для организма.

respiratornie-bolezni.com


Смотрите также